元スレ今日の獻立夕食レシピ5
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351 = :
鶏と白菜のうま煮
ほうれん草のおひたし
トマトとなすのオーブン焼き
卵豆腐
352 = :
レシピではないのですが、料理の写真をきれいにするサイトがありました
結構使えそうですよ♪
http://foto.chan.to/2/
353 = :
ウインナーとナスのトマトソーススパ
豆腐とわかめの味噌汁
354 = :
にんじんとブロッコリー入りジャーマンポテト
モヤシ･きゅうり・にんじん・わかめの中華サラダ
冷奴
レタスと卵のスープ
ご飯
いちご
355 = :
夏野菜たっぷりのカレー
にんじんが硬かったw
356 = :
にんじんとブロッコリー入りジャーマンポテト
モヤシ･きゅうり・にんじん・わかめの中華サラダ
レタスのナムル風浅漬け
レタスと卵のスープ
ご飯
357 = :
梅干おにぎり
子持混布おにぎり
鮭おにぎり
汁なし！
358 = :
鮭のちゃんちゃん焼き
冷奴
ご飯
359 = :
ごはん
味噌汁
野菜炒め
イカ明太
冷蔵庫の中のやばそうな野菜を炒めただけ。
360 = :
親子丼
新たまねぎとワカメとキュウリとイカの酢の物
キャベツとレタスの和風サラダ
スナップエンドウ茹でてマヨネーズつけて焼酎のつまみに
361 = :
コンビニかなぁ
362 = :
豆腐と大豆と豚肉の味噌煮込み
蕪の葉と油揚げとシラスのバターしょうゆ炒め
じゃが芋と大豆とコーンのツナサラダ
もやしとニラときのこのスープ
白飯
363 = :
鶏ミンチと大葉の餃子
大根しめじとツナ煮か
364 = :
豚ひき肉のそぼろ丼
#雨降って買い物行く気がしねえええええ
365 = :
昨日の残りのカレー
366 = :
ごはん
味噌汁
鮭粕漬
ブロッコリおひたし
浅漬
山椒（木の芽）が激しく成長しているので焼魚の飾りに載せることにした。
素麺と筍御飯と焼魚以外に木の芽の使い道ってある？
367 = :
白味噌と一緒に摺って、イカやカマボコ、たけのこの木の芽あえ、あと田楽みそに
368 = :
時鮭の塩焼きおろし添え
小松菜とにんじん・しめじの胡麻酢和え
なすとピーマンの山椒味噌炒め
とろろ昆布団子と大根の葉のお味噌汁
松前漬け
369 = :
豆腐と大豆と豚肉の味噌煮込み
蕪の葉と油揚げとシラスのバターしょうゆ炒め
じゃが芋と大豆とコーンのツナサラダ
もやしとニラと卵のスープ
白飯
シュークリーム
370 = :
さば味噌
イカと大根の煮物
ほうれん草ピーナツあえ
ふわとろオムレツ
ウインナーのソース炒め
371 = :
鯵の干物
なすと大葉の炒め物
もなしナムル
プリン
372 = :
鶏の唐揚げ カワハギの煮付け
373 = :
鶏肉の肉じゃが
ほうれん草とゴボウの酢揚げの和え物
大豆の甘煮
豆腐・ワカメ・油揚げの味噌汁
玉ネギのマリネ
発芽玄米ご飯
374 = :
無駄にポストに入る広告がレシピ。
だいたい見た目どおりに作る。
スーパーで売ってる食品の、添加物などの記載を見る。
参考にして自分で作る。
少しだけ好みでアレンジするのがコツ。
格安メニューと、格安調味料の出来上がり。
375 = :
カツ丼
豆腐とわかめの味噌汁
376 = :
冷やし中華（ハム卵ツナわかめ茹でモヤシきゅうりのせ）
カブと塩こぶの浅漬け
カブとカニカマのわさびマヨ和え
ほうれん草のおひたし
オカカチーズおにぎり
梅干おにぎり
377 = :
鰆の西京漬け
大根・しめじ・ツナの煮物
新ジャガと新タマネギの炒め物
冷奴
378 = :
肉巻きおにぎり
中身はチャーハンとチーズ入りオムライスの二種
中華スープ
きんぴらごぼう
379 = :
肉無し野菜炒め
豆腐ハンバーグ
(付け合わせにポテトのベーコン巻き)
チーズ入りサラダ
ピーマンの肉詰め
(旦那の酒のツマミ)
マグロの刺身
枝豆
380 = :
お好み焼き
381 = :
豚肉とタマネギと豆腐だけのすき焼き
ごはん
#甘辛い肉を生卵付けて食べる幸せ
382 = :
しょうゆラーメン半玉（モヤシハムメンマほうれん草のせ)
カブと塩こぶの浅漬け
カブとカニカマのわさびマヨ和え
びんちょうマグロの漬け丼
383 = :
昨夜の夕食
タケノコご飯
青さのりと豆腐の味噌汁
サバみりん焼きとハタハタ焼き
エビ、小松菜、椎茸とたまごの中華風炒め
バンバンジーサラダ
384 = :
焼きそば
鯵の開き
冷奴
385 = :
鶏肉とズッキーニのパスタ
豆腐わかめの味噌汁
386 = :
ほうれんそうのおひたし
サバ味噌
しょうゆごはん
なめこ味噌汁
387 = :
きのこカレー
豆腐とほうれん草の味噌汁
ポテトと野菜のほっくり焼き
茹でブロッコリー
冷奴
388 = :
焼き餃子
ご飯
中華風卵スープ
389 = :
とんかつ(揚げない)
春キャベツサラダ
夏野菜のオーブン焼(トマト、なす、ズッキーニ、ベーコン)
冷奴
390 = :
寿がきや冷やし中華ゴマダレ付
揚げシューマイ
キャベツサラダ
391 = :
豚バラとキャベツのパスタ
豆腐とわかめの味噌汁
392 = :
豆腐丼(豆腐、青ネギ、温泉卵、ごま、みょうが)
マグロの塩焼き
マグロのあらだき
393 = :
鶏団子・ごぼう・きのこ入カレーそば
ポテトと野菜のほっくり焼き
にらとにんじんのチヂミ
長いものとろろ
白飯
炭水化物すぎる…
394 = :
トマトと納豆の和え物
キャベツと天かすのサラダ
まるごと玉ねぎ蒸し
かつおのたたき
395 = :
ざるそば
ウインナーともやし炒め
卵焼き
ご飯
396 = :
ホタテときのこと卵の中華雑炊
エノキとわかめのマヨ和え
397 = :
豚肉・大根・ニンジン・コンニャクの酢豚風味噌煮
切干大根・ヒジキの煮物
レタスの煮びたし
瓜の糠漬け
新玉ネギ・油揚げの味噌汁（落とし卵）
発芽玄米ご飯
398 = :
ピーマンの肉詰め（チーズ入り)
茹でモヤシとわかめと豆腐のサラダ
エノキとわかめのマヨ和え
チンゲン菜とハムときのこのスープ
白飯
399 = :
さんまの開き
大根と人参の煮物
ししとうの焼き物
冷奴
400 = :
豚のしょうが焼き
付け合せにキャベツの千切りとトマト
ご飯
豆腐とわかめの味噌汁
みんなの評価 :
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