元スレ今日の獻立夕食レシピ4

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1 = :

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http://gimpo.2ch.net/test/read.cgi/recipe/1257478007/

2 = :

>>1　乙

冷やし中華
枝豆
茹でとうもろこし

3 = :

梅干しご飯

4 = :

>>1乙
今夜はズッキーニのチーズはさみ揚げ
たまねぎの味噌汁
冷奴
ご飯

5 = :

ナス ピーマン トマト 挽き肉のカレー
大根煮物
スイカ
麦茶

6 = :

マーボーキャベツ
おろしと食べる煮干し
ご飯

7 = :

>>1
乙

松屋の牛丼
そうめん
トマトサラダ

8 = :

カツオのだし
少しの激辛キーマカレー
ごはん　ビール

9 = :

にらひき肉丼
冷汁
みずなのサラダ

10 = :

>>9
にらひき肉丼、うまそうだな…作り方教えてくんない？

11 = :

ししゃもの唐揚げ
茶碗蒸し
ツルムラサキの胡麻和え
茹で枝豆
とうもろこしご飯

全部副菜っぽいとか気がつかなかったことにしよう

12 = :

骨付き鶏もも肉のローストチキン
付け合せにキャベツの千切りとトマト
豆腐とわかめの味噌汁

13 = :

花咲ガニ(2キログラムの固体オス　評価額2万円)
ビール

14 = :

ごはん
味噌汁
トラウトサーモン切り身
雷こんにゃく
浅漬


トラウト脂のり杉。

15 = :

豚バラとピーマンの炒めもの（唐辛子多め）
冷奴
お新香
ごはん
発泡酒

16 = :

ハンバーガー4個
ポテトフライ
コーラ
ジンジャーエール

17 = :

冷やしたぬきうどん
おにぎり3個

18 = :

納豆おろしスパ
トマト

19 = :

ごはん
味噌汁
ゆで豚ごまダレソース
あさがお菜のにんにく炒め



あさがお菜ってなによ！と思ってググったら空芯菜でした。

20 = :

焼き鮭のちらし寿司
にゅうめん
刺身こんにゃく


ちょっとは七夕っぽい雰囲気になったかな？

21 = :

いちいち食べたものの値段を言う人って下品

23 = :

ごはん
ふかひれスープ
焼き鮭
豆腐とわかめとじゃこのサラダ
タラモサラダ

なんか取り留めのないメニュー

24 = :

酢豚
たたみいわし
きゅうりの浅漬
油揚げとわかめの味噌汁
ごはん

25 = :

>>24
うちも酢豚作ったw
でも豚の代わりに鶏肉作った酢豚風
ご飯

26 = :

豚天甘酢漬け
オニオンスライスとカツオタタキ
カルビ
ミックスキムチ
焼酎

27 = :

あらかぶのアクアパッツァ
コストコのラザニア
だった

今日はピーマンの肉詰めと冷し中華にする予定

28 = :

カレー
サラダ

29 = :

カルビ豆板醤レタス
金麦
流し蕎麦

30 = :

照り焼きチキン
付け合せにキャベツの千切りとトマト
ご飯
豆腐とわかめの味噌汁

31 = :

ほうれんそうのオムレツ
トマトサラダ
ごぼうと豚バラ肉の味噌汁
ごはん

32 = :

牛肉、にんにくの芽、しいたけの炒め物
豆腐の中華風サラダ（ザーサイ、トマト、ねぎetc.）
たまごとトマトのスープ
もずく酢
ごはん

買い物：きゅうり、ねぎ

33 = :

肉豆腐
きんぴらごぼう
トマト
わかめの味噌汁
ごはん

34 = :

フォー
レバ唐揚
サラダ
浅漬


パクチーがないとベトナムっぽくない。

35 = :

刺身盛り合わせ
漬け物色々
金麦　辛口一献

36 = :

オクラ納豆そうめん
ウインナー炒め
付け合せにキャベツの千切り

37 = :

ジャンバラヤとクリームシチュー。
シチューはスープ感覚で量は少なめ。

38 = :

冷やしラーメン
餃子
サラダ

スープを作るのがめどいのでゆず胡椒ドレッシングをかけただけ。

39 = :

ホッケフライ
ズワイガニ
味噌ラーメン風スパゲティ

40 = :

たらこスパ
トマトサラダ
わかめスープ

新わかめ美味しいよ新わかめ（笑）

41 = :

評価額はどれくらいなのよ？

42 = :

そばめし
豆腐とわかめの味噌汁

43 = :

ごはん
味噌汁
サーモンフライ
アスパラガス素揚げ
サラダ
漬物

サーモンフライを少ない油で片面づつ揚げるのは無理だった。結構厚みがある。

44 = :

そのサーモンフライの評価額は？

45 = :

うるめイワシの干物
出汁巻きたまご
大根おろし
キャベツとわかめの味噌汁
ごはん

46 = :

タマゴとハムチーズのサンドイッチ
ウインナー炒め
付け合せにキャベツの千切りとトマト
豆腐とわかめの味噌汁

47 = :

生野菜とスパゲティーのサラダ
味噌牛乳カレー味豚骨ラーメン風カッペリーニ
生レバー　帆立刺身　生甘エビ

48 = :

冷やしラーメン
サラダ
餃子

手抜きまくりんぐ。

49 = :

オムライス
お新香
なめこ汁

50 = :

アジフライ
付け合せにキャベツの千切り
オクラ納豆
わかめの味噌汁
ごはん

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