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元スレ今日の獻立夕食レシピ5

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201 : 困った時の名無し - 2011/05/02(月) 19:53:12.79 (+57,+29,-14)

ベーコンとほうれん草のパスタ
豆腐とわかめの味噌汁

202 : 困った時の名無し - 2011/05/03(火) 19:22:52.63 (+57,+29,-29)

おろしなめこそば
ウインナー炒め
玉子焼き
ご飯

203 : 困った時の名無し - 2011/05/03(火) 20:13:36.71 (+58,+30,-88)

糠さんま（貰い物。初挑戦だがなかなかｳﾏｰ）の焼いたの
筍と蕗とワカメの炊き合わせ
きゅうりの胡麻酢和え

204 : 困った時の名無し - 2011/05/03(火) 21:40:53.31 (+58,+30,-113)

ふろふき大根
ほうれん草とにんじんの白和え
市販のごぼうサラダにきゅうり千切りを混ぜたもの
根菜と葱ときのことあぶらげの味噌汁
五目釜飯の素でおこわ

205 : 困った時の名無し - 2011/05/03(火) 21:53:23.21 (+31,+8,-1)

ユッケ！
ユッケ！
ユッケ！

206 : 困った時の名無し - 2011/05/03(火) 22:48:59.29 (+58,+30,-60)

ゴボウ人参蒟蒻の挽き肉煮
切り干し大根
納豆
ご飯

207 : 困った時の名無し - 2011/05/04(水) 19:15:02.91 (+57,+29,-97)

にんじんとニラのチヂミ
紅白なます
レタスのサラダ
市販のごぼうサラダにきゅうり千切りを混ぜたもの
根菜と葱ときのことあぶらげの味噌汁
五目釜飯の素でおこわ

208 : 困った時の名無し - 2011/05/04(水) 19:34:26.78 (+58,+30,-73)

鶏そぼろご飯
じゃがいも、玉葱、わかめの味噌汁
大根と豚肉のきんぴら風
ヒジキとゴボウの煮物

209 : 困った時の名無し - 2011/05/04(水) 19:52:48.25 (+57,+29,-24)

鶏肉とズッキーニのパスタ
豆腐とわかめの味噌汁

210 : 困った時の名無し - 2011/05/05(木) 15:03:46.90 (+52,+29,-3)

手の込んだ献立は混んでた

211 : 困った時の名無し - 2011/05/05(木) 19:57:58.95 (+57,+29,-29)

おろしなめこそば
ウインナーともやし炒め
おにぎり2個

212 : 困った時の名無し - 2011/05/05(木) 20:02:13.81 (+58,+30,-109)

厚揚げの肉巻き
新たまと卵の炒め物にソースをかけたもの
レタスとわかめときゅうりのサラダ
おろしたかぶと葉と厚揚げの皮部分の味噌汁
白飯
りんご

新たまの炒め物が美味しかった
旬の野菜てすごい

213 : 困った時の名無し - 2011/05/06(金) 06:53:13.55 (+49,+26,+2)

カレーピラフ
サラダ

214 : 忍法帖【Lv= - 2011/05/06(金) 19:35:08.83 (+58,+30,-94)

厚揚げの肉巻き
新たまと卵の炒め物にソースをかけたもの
レタスとわかめときゅうりのサラダ
カブとカニカマのワサビマヨ和え
かぶと厚揚げの味噌汁
カブの皮と葉の菜飯

215 : 困った時の名無し - 2011/05/06(金) 19:49:33.60 (+45,+27,+0)

水餃子
ご飯

216 : 困った時の名無し - 2011/05/06(金) 20:21:12.84 (+57,+29,-55)

水菜とトマトの上に油淋鶏をのせたもの
白菜とハムと大根と椎茸入りのコンソメスープ
ピーナツ豆腐
イチゴ

217 : 困った時の名無し - 2011/05/07(土) 08:12:39.12 (+57,+29,-40)

カレイの煮付け200円
鶏の唐揚げ180円
お煮しめ270円
ご飯

ほとんど既製品。朝食も昨日の余り物＋目玉焼き＋味噌汁

218 : 困った時の名無し - 2011/05/07(土) 13:44:14.94 (+57,+29,-81)

豚肉とキャベツ新玉ねぎの炒め物
厚揚げの生姜みぞれ煮
たこときゅうりとわかめの酢の物
茶わん蒸し
ご飯

（＾ω＾）

219 : 困った時の名無し - 2011/05/07(土) 19:30:48.84 (+52,+29,-14)

ざるそば
野菜炒め
冷奴
ご飯

220 : 困った時の名無し - 2011/05/07(土) 19:59:03.45 (+58,+30,-105)

タコと大根の煮物
ナスときゅうりのめんつゆ炒め
カブとカニカマのワサビマヨ和え
長いものとろろ
豆腐とほうれん草の味噌汁
白飯

221 : 困った時の名無し - 2011/05/08(日) 07:04:15.93 (+52,+29,-13)

カニ蒲
明太子
豚汁
ご飯

222 : 困った時の名無し - 2011/05/08(日) 20:02:24.18 (+52,+29,+0)

チキンカツカレー

223 : 困った時の名無し - 2011/05/08(日) 20:12:32.66 (+57,+29,-23)

焼き茄子
かわはぎの刺身
かつおのたたき
トマト、わかめ、きゅうりの酢のもの
野菜スティック

224 : 困った時の名無し - 2011/05/08(日) 20:15:00.85 (+52,+29,-14)

野菜炒め
おむすび

225 : 困った時の名無し - 2011/05/08(日) 20:19:46.01 (+58,+30,-96)

タコと大根の煮物
カブの葉と油揚げのにんにくバター炒め
マカロニサラダ
長いものとろろ
豆腐とほうれん草の味噌汁
白飯

226 : 困った時の名無し - 2011/05/08(日) 20:45:44.42 (+58,+30,-70)

たけのこと鶏とピーマンその他野菜を味噌などで炒めた物
ひじきの白和え
ハム新たまねぎレタスサラダ
いちご、オレンジ、パイナップル

227 : 困った時の名無し - 2011/05/08(日) 21:12:41.07 (+58,+30,-76)

鮭の塩焼き、エビフライ、卵焼き、蒲鉾、カボチャ天ぷら、ほうれん草ごま和え、ご飯

要するに幕の内弁当です

228 : 忍法帖【Lv= - 2011/05/08(日) 23:01:57.53 (+75,+22,-18)

・ケークサレ
・鮭のムニエルレモンバターソース
・トマトとブロッコリーのサラダ
・赤ワイン

229 : 困った時の名無し - 2011/05/09(月) 11:14:49.39 (+50,+17,+1)

>>228
くれ

230 : 困った時の名無し - 2011/05/09(月) 19:02:58.90 (+58,+30,-37)

豚のしょうが焼き
付け合せにキャベツの千切りとトマト
冷奴
ご飯
豆腐とわかめの味噌汁

231 : 忍法帖【Lv= - 2011/05/09(月) 19:35:18.73 (+57,+29,-97)

サケと野菜の蒸し焼き
カブの葉と油揚げのにんにくバター炒め
マカロニサラダ
長いものとろろ
ブロッコリーとカニカマの卵スープ
白飯
いちご

232 : 困った時の名無し - 2011/05/09(月) 19:38:32.90 (+57,+29,-71)

鶏手羽元とゆで卵の煮込み
焼き油揚げ
胡瓜と茗荷の胡桃醤油和え
アサリと三つ葉の味噌汁

233 : 困った時の名無し - 2011/05/09(月) 20:34:20.05 (+58,+30,-21)

茄子とぶりのアラ煮。
トマトとレタスのサラダ
トコロテン
納豆
イチゴ

234 : 困った時の名無し - 2011/05/09(月) 20:44:22.50 (+58,+30,-55)

トマトと焼き茄子のサラダ
納豆チーズ餃子
冷麺(きゅうり、むしどり、うすやきたまご、蒸し鶏、トマト)

235 : 困った時の名無し - 2011/05/09(月) 21:10:30.44 (+58,+30,-33)

マグロハンバーグ
ホウレンソウのソテー
チーズとじゃこのサラダ
コンソメスープ
ごはん
ヨーグルトケーキ

236 : 困った時の名無し - 2011/05/09(月) 22:54:57.62 (+57,+29,-22)

イナゴの佃煮
酢豚
ご飯
豆腐とネギの味噌汁

237 : 困った時の名無し - 2011/05/10(火) 01:06:13.76 (+52,+29,-2)

ビーフカレー
サラダ
ゆで卵
餃子

238 : 忍法帖【Lv= - 2011/05/10(火) 20:33:12.30 (+58,+30,-57)

サケと野菜の蒸し焼き
大根の皮とにんじんの金平
大根とわかめとツナのサラダ
ブロッコリーとカニカマの卵スープ
白飯
いちご

239 : 困った時の名無し - 2011/05/10(火) 21:01:02.79 (+58,+30,-53)

カワハギの煮付け
たけのこの煮物
たけのこの木の芽和え
たけのこご飯
たけのことわかめの味噌汁

今日はうちの山で採ってきたたけのこでたけのこ三昧でした

240 : 困った時の名無し - 2011/05/10(火) 21:25:56.81 (+58,+30,-71)

自分ちの山で採れたたけのこかぁー。いいのぉ。

買ってきたたけのことキャベツとネギ入りかき玉スープ（青のりトッピング）
豚肉と葉物野菜など炒めたもの。
ピーナツ豆腐
スライストマト
オレンジ

241 : 困った時の名無し - 2011/05/10(火) 22:04:22.23 (+57,+29,-17)

ミートソーススパゲッティ
おろしハンバーグ
温野菜
キャベツとハムの酢あえ
たたききゅうり

242 : 困った時の名無し - 2011/05/11(水) 07:33:01.32 (+58,+30,-29)

アジのたたき
ハムエッグ
春雨スープ
ご飯

筍いいな…キノコなら裏山に一杯生えてるけど一度当たってから口にしてない

243 : 忍法帖【Lv= - 2011/05/11(水) 19:28:19.67 (+58,+30,-73)

大根とナスとにんじんの千切とニラ入りマーボー春雨
白菜のゴママヨおかか和え
大根とわかめとツナのサラダ
たまねぎとにんじんとわかめの味噌汁
白飯
りんご

244 : 困った時の名無し - 2011/05/11(水) 19:40:53.96 (+57,+29,-67)

筍ご飯
筍とがんもどきのピーナッツ味噌煮
ほうれん草とササミの和え物
古漬け
大根・ワカメ・油揚げの味噌汁

245 : 困った時の名無し - 2011/05/11(水) 20:39:42.57 (+57,+29,-3)

きんぴら大根
ポトフ
茄子と山芋のそぼろ煮
ご飯

246 : 困った時の名無し - 2011/05/11(水) 21:12:58.35 (+46,+28,+0)

天津飯のみ

247 : 困った時の名無し - 2011/05/11(水) 21:28:54.51 (+58,+30,-58)

じゃこ人参
昨日の親子丼の残り
豚肉・キャベツ・もやし・玉葱のカレー炒め

248 : 困った時の名無し - 2011/05/11(水) 21:45:58.47 (+58,+30,-86)

・筍ご飯
・牛肉をニンニク生姜砂糖醤油オイスターソースに漬け込んで焼いたの
付け合わせはトマトと千切りキャベツ
・紅白なます
・焼き茄子の味噌汁

249 : 困った時の名無し - 2011/05/11(水) 22:07:18.62 (+57,+29,-45)

長崎皿うどん（おみやげでもらった麺と調味料を利用）
トマト
オレンジ
大根おろしと沖縄もずくの酢の物

250 : 困った時の名無し - 2011/05/11(水) 23:19:07.73 (+57,+29,-57)

きのこの煮込みハンバーグ
にんにくの芽ともやしの塩炒め
しじみの赤だし
でこぽん

最近かんきつ類にはまってしまって(´Ａ｀)

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