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元スレ今日の獻立夕食レシピ5

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501 : 困った時の名無し - 2011/06/29(水) 21:22:33.08 (+58,+30,-101)

ピザ(キーマカレーとほうれん草・肉みそと長ネギのハーフ)
ささみとキノコをトマトソースで蒸し焼きにしたもの
トマトきゅうり玉葱レタスパプリカのサラダ
レアチーズケーキ

502 : 困った時の名無し - 2011/06/29(水) 23:21:32.64 (+57,+29,-31)

牛しゃぶのせぶっかけそうめん
もやしとタマネギのスープ

503 : 困った時の名無し - 2011/06/30(木) 17:49:21.45 (+57,+29,-14)

デミ煮込みハンバーグ
こふきいも
なめこの味噌汁
ごはん

504 : 忍法帖【Lv= - 2011/06/30(木) 20:23:40.62 (+57,+29,-42)

びんちょうマグロのユッケ風づけ丼
春雨ときゅうりともやしとカニカマの中華サラダ
キャベツのごまマヨオカカ和え
冷奴

505 : 困った時の名無し - 2011/06/30(木) 21:53:11.17 (+58,+30,-116)

フレッシュトマトのエビチリ
油揚げと水菜の柚子胡椒合え
茗荷と梅しそを茹でた豚肉とキャベツ巻いたもの
トマト人参胡瓜玉葱レタスのサラダ

506 : 困った時の名無し - 2011/06/30(木) 23:32:24.04 (+52,+29,-9)

ナポリタン
豆腐とわかめの味噌汁

507 : 困った時の名無し - 2011/07/01(金) 06:51:59.22 (+58,+30,-33)

＊
ツナとトマトときのこのパスタ
切り干し大根の煮物
新玉ねぎサラダ
トマトときゅうりのコロコロサラダ

508 : 困った時の名無し - 2011/07/01(金) 18:02:27.85 (+57,+29,-34)

ごはん
かき玉汁
鶏唐揚げ
キャベツ・人参・玉ねぎの炒めナムル

509 : 困った時の名無し - 2011/07/01(金) 19:26:29.56 (+58,+30,-62)

＊
あじの干物
にらまんじゅう
もやしナムルキムチあえ
新玉ねぎときゅうりのサラダ
切り干し大根の煮物

510 : 困った時の名無し - 2011/07/01(金) 19:50:48.95 (+57,+29,-9)

豚キムチパスタ
豆腐とわかめの味噌汁

511 : 困った時の名無し - 2011/07/01(金) 21:35:17.59 (+57,+29,-50)

豆腐と野菜のハンバーグ
春雨ときゅうりともやしとカニカマの中華サラダ
キャベツのごまマヨオカカ和え
おろしたぬきそば
ごはん

512 : 困った時の名無し - 2011/07/01(金) 22:27:19.63 (+58,+30,-97)

タンドリーチキン
夏野菜とキノコのグリル
トマト胡瓜玉葱ゆで卵レタスのサラダ
茹でアスパラとキャベツにネギ塩カルビをのせたもの
こんにゃくの甘辛炒め
サザエの壷焼き

513 : 困った時の名無し - 2011/07/02(土) 07:49:31.33 (+57,+29,-20)

牛丼っぽいもの

#調理すんのめんどくさくなってる・・・昼もうどんや焼きそばとかだ

514 : 忍法帖【Lv= - 2011/07/02(土) 20:07:22.50 (+57,+29,-29)

豆腐と野菜のハンバーグ
ひき肉と野菜のソース焼きそば半玉
レタスとカニカマの卵スープ
ごはん
桃

515 : 困った時の名無し - 2011/07/02(土) 20:39:37.67 (+57,+29,-31)

鶏肉の酢豚風
マカロニサラダ
ご飯
中華風玉子スープ

516 : 困った時の名無し - 2011/07/02(土) 21:44:31.31 (+58,+30,-34)

そうめん
キャベツ玉葱セロリのじゃこサラダ
あさりの酒蒸し

休日は料理する気力がなくなる

517 : 困った時の名無し - 2011/07/03(日) 17:06:22.65 (+37,+19,+0)

焼肉

518 : 困った時の名無し - 2011/07/03(日) 17:36:34.20 (+57,+29,-28)

ぶり大根
白菜・厚揚げ・エリンギの煮びたし
豆腐とワカメの味噌汁（卵入り）
プラム
古漬け

519 : 困った時の名無し - 2011/07/03(日) 19:41:14.54 (+57,+29,-2)

カレーそば
卵焼き
ご飯

野菜不足だ

520 : 忍法帖【Lv= - 2011/07/03(日) 20:26:15.44 (+57,+29,-79)

ピーマンの肉詰め
レタスのサラダ
カブの浅漬け
カブの葉とじゃこと油揚げの炒め物
レタスとカニカマの卵スープ
ごはん

521 : 困った時の名無し - 2011/07/03(日) 22:37:58.05 (+57,+29,-52)

ごはん
澄まし汁
冷奴（山椒味噌）
冷奴（食べるラー油）
浅漬

山椒味噌大失敗。味噌が多すぎた。

522 : 困った時の名無し - 2011/07/04(月) 00:48:16.72 (+58,+30,-44)

麻婆豆腐
焼鳥と野菜色々
胡瓜人参玉葱レタスのサラダ

523 : 困った時の名無し - 2011/07/04(月) 19:52:05.62 (+57,+29,-36)

炊飯器で炊くエビピラフ
豆腐とわかめの味噌汁

524 : 困った時の名無し - 2011/07/04(月) 20:17:04.30 (+58,+30,-63)

ふきと鶏肉の煮物
キャベツの浅漬け
サーモンの包み焼
人参のお味噌汁

525 : 困った時の名無し - 2011/07/04(月) 21:12:42.77 (+58,+30,-74)

茹でもやしの上にから揚げ黒酢あんかけ
ピーマンのきんぴら
ほうれん草の梅おかか合え
トマト胡瓜キャベツレタス玉葱ツナのサラダ

526 : 困った時の名無し - 2011/07/04(月) 21:38:59.57 (+57,+29,-114)

ピーマンの肉詰め
おろしわかめそば
カブの浅漬け
揚げごぼうの甘酢和え
ご飯

大根おろしがえらく辛かった
先っぽはだめだな

527 : 困った時の名無し - 2011/07/05(火) 00:18:50.62 (+58,+30,-117)

舞茸とエノキと牛バラの甘本つゆ炒め
赤魚粕つけ焼き
納豆
きゅうりとミョウガの塩もみ
南瓜と玉ねぎの味噌汁
グレープフルーツ

528 : 困った時の名無し - 2011/07/05(火) 14:55:34.67 (+57,+29,-43)

かつお刺身
ステーキサラダ（サニーレタス・トマト・かいわれ・紫玉ねぎ）
きゅうりと大根の浅漬け
なめこ味噌汁
ごはん

529 : 困った時の名無し - 2011/07/05(火) 18:29:09.81 (+57,+29,-5)

ラーメン
鶏の唐揚げ
とうもろこし
トマト

530 : 困った時の名無し - 2011/07/05(火) 20:16:14.12 (+57,+29,-10)

豚キムチチャーハン
玉ねぎとわかめの味噌汁

531 : 困った時の名無し - 2011/07/05(火) 21:27:55.11 (+58,+30,-50)

タラコスパ
チリビーンズ
キャベツ玉葱胡瓜ベーコンのカリカリサラダ
ヨーグルトムースにフルーツをトッピング

532 : 困った時の名無し - 2011/07/05(火) 22:22:02.71 (+57,+29,-16)

ごはん
味噌汁
ホッケ塩焼き
イカ塩辛
浅漬

大根買い忘れた。

533 : 困った時の名無し - 2011/07/06(水) 20:32:42.53 (+57,+29,-9)

ゴーヤチャンプルー
ご飯
玉ねぎとわかめの味噌汁

534 : 忍法帖【Lv= - 2011/07/06(水) 20:56:50.20 (+58,+30,-45)

カツオのたたき載せレタスサラダ
春雨サラダ
ポテトサラダ
ジャガイモと玉葱とわかめの味噌汁
ごはん

535 : 困った時の名無し - 2011/07/06(水) 21:55:48.29 (+58,+30,-17)

醤油らーめん
玉葱胡瓜トマトレタスのサラダ

536 : 困った時の名無し - 2011/07/07(木) 16:42:11.07 (+57,+29,-24)

サーモン刺身
豚しゃぶサラダ（豆腐、わかめ、サニーレタス、大根）
ごはん
味噌汁

537 : 困った時の名無し - 2011/07/07(木) 18:41:14.33 (-6,-29,-42)

＋千切りじゃがいもの明太子和え

538 : 困った時の名無し - 2011/07/07(木) 19:33:30.87 (+57,+29,-24)

鶏肉とズッキーニのパスタ
豆腐とわかめの味噌汁

539 : 忍法帖【Lv= - 2011/07/07(木) 21:23:09.57 (+58,+30,-116)

にんじん入りジャーマンポテト
塩もみ小松菜とじゃこの油いため
きゅうりとわかめの砂糖ポン酢漬け
小松菜と豆腐の味噌汁
ごはん

芋を炒めて、後からレンジで火を通すやり方にした
崩れなくていい感じ

540 : 困った時の名無し - 2011/07/07(木) 21:59:07.61 (+58,+30,-158)

スズキのソテーバルサミコソース
ジャガ芋インゲンエビ玉葱をハーブオイルで合えたもの
ほうれん草とベーコンのバター炒め
キャベツ胡瓜人参油揚げのサラダ
ごぼうと茸の甘辛煮

油とりすぎた

541 : 困った時の名無し - 2011/07/08(金) 19:48:05.27 (+39,+21,+1)

お好み焼き

542 : 困った時の名無し - 2011/07/08(金) 22:50:42.12 (+58,+30,-70)

回鍋肉
夏野菜とエリンギの焼き浸し
オクラしらすおかか冷奴
胡瓜玉葱トマトパプリカレタスのサラダ
コーヒーゼリー

543 : 困った時の名無し - 2011/07/09(土) 02:12:25.33 (+57,+29,-58)

エノキとエリンギと子持ち昆布のペペロンチーノ
小松菜のナムル
ナスの甘辛煮

油が多いメニューになってしまった

544 : 困った時の名無し - 2011/07/09(土) 20:23:05.98 (+45,+27,+0)

水餃子
ご飯

545 : 困った時の名無し - 2011/07/09(土) 21:37:24.66 (+57,+29,-23)

海老いんげんアスパラのペペロンチーノ
クリームチーズに生ハムとスモークサーモン巻き
コールスロー

546 : 困った時の名無し - 2011/07/09(土) 23:35:31.92 (+58,+30,-36)

きのことニラ入り麻婆豆腐
ナスの甘辛煮
きゅうりのハム巻き
大根とわかめの味噌汁
ごはん
メロン

547 : 困った時の名無し - 2011/07/10(日) 06:54:51.54 (+55,+27,+1)

メキシカン厚揚げ
http://okazu-star.com/okazu/?entryid=3995

548 : 困った時の名無し - 2011/07/10(日) 20:29:00.35 (+57,+29,-71)

豚肉野菜炒め
キャベツ大根きゅうり人参ピーマンサラダ
油揚げ味噌汁
高菜漬

549 : 困った時の名無し - 2011/07/10(日) 20:45:06.02 (+51,+28,-13)

野菜炒め
ごはん

550 : 忍法帖【Lv= - 2011/07/10(日) 20:56:47.63 (+58,+30,-33)

きのことニラ入り麻婆豆腐
紅白なます
しゅうまい
きゅうりのハム巻き
大根とわかめの味噌汁
ごはん
メロン

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