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元スレ今日の獻立夕食レシピ5
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焼肉
お寿司
アスパラきゅうりトマトレタスのサラダ
イカのマリネ
ブロッコリーのかにあんかけ
お寿司
アスパラきゅうりトマトレタスのサラダ
イカのマリネ
ブロッコリーのかにあんかけ
>>657
何そのすたみな太郎
何そのすたみな太郎
>>658
お客さんが来たので色々出してみました
お客さんが来たので色々出してみました
きのこ色々としそ昆布のペペロンチーノ
大根の葉の菜飯おにぎり
鷹の爪はないので七味を入れてみた
意外とうまかった
大根の葉の菜飯おにぎり
鷹の爪はないので七味を入れてみた
意外とうまかった
和牛カブリのすき焼き風焼肉
きはだまぐろの刺身
シーザーサラダ
きゅうりのきゅうちゃん
塩分過多乙
きはだまぐろの刺身
シーザーサラダ
きゅうりのきゅうちゃん
塩分過多乙
イカのから揚げ
キャベツのごまマヨオカカ和え
きゅうりとわかめの酢の物
切り干し大根とさつま揚げの煮物
ごはん
野菜ラーメン半玉
キャベツのごまマヨオカカ和え
きゅうりとわかめの酢の物
切り干し大根とさつま揚げの煮物
ごはん
野菜ラーメン半玉
エビチリ
茄子のしそ明太子和え
昨日の残りの焼肉焼き野菜
人参プチトマトきゅうり玉ねぎレタスのサラダ
茄子のしそ明太子和え
昨日の残りの焼肉焼き野菜
人参プチトマトきゅうり玉ねぎレタスのサラダ
チヌの塩焼き
ひじきと大豆などの煮物
キュウリとトマトのマリネに穴子と寒天こんにゃくあえ
椎茸と豆腐とタマネギのお味噌汁
ここまで下処理終了
あともしかすると鶏肉となすびを練り物と煮浸しにするかも
ひじきと大豆などの煮物
キュウリとトマトのマリネに穴子と寒天こんにゃくあえ
椎茸と豆腐とタマネギのお味噌汁
ここまで下処理終了
あともしかすると鶏肉となすびを練り物と煮浸しにするかも
チキン南蛮
豆腐、キュウリ、トマトの中華風サラダ
がっつり白米メニューなのに、どうしても食べたくて炊き込みご飯製作中。。。
豆腐、キュウリ、トマトの中華風サラダ
がっつり白米メニューなのに、どうしても食べたくて炊き込みご飯製作中。。。
ギョニソと野菜炒め
しめさば
なすと油揚げのゴマ辛子酢醤油和え
大根とわかめと油揚げの味噌汁
ごはん
しめさば
なすと油揚げのゴマ辛子酢醤油和え
大根とわかめと油揚げの味噌汁
ごはん
たこのカルパッチョ
エビとアスパラとスモークサーモンのクリームパスタ
パプリカ玉ねぎきゅうりトマトレタスのサラダ
最近夕食の献立考えるのがめんどくさい
エビとアスパラとスモークサーモンのクリームパスタ
パプリカ玉ねぎきゅうりトマトレタスのサラダ
最近夕食の献立考えるのがめんどくさい
カレイの煮付け
鶏肉入りゴーヤチャンプル
春雨の辛子酢和え
仙台麩と豆腐の味噌汁
古漬け
鶏肉入りゴーヤチャンプル
春雨の辛子酢和え
仙台麩と豆腐の味噌汁
古漬け
土鍋で炊いた生姜豚炊き込みご飯
かれいの煮付け牛蒡添え
丸茄子の味噌田楽
とうもろこしの醤油焼き
かれいの煮付け牛蒡添え
丸茄子の味噌田楽
とうもろこしの醤油焼き
豚肉の竜田揚げ玉葱のゴマ酢醤油ソースあえ
鶏ごぼうご飯
大根人参牛蒡キャベツ干し椎茸ちぎり豆腐のけんちん汁
鶏ごぼうご飯
大根人参牛蒡キャベツ干し椎茸ちぎり豆腐のけんちん汁
夏野菜のカレー(パプリカ・ピーマン・茄子・カボチャ)
スモークサーモンとトマトのサラダナンプラー風味
スモークサーモンとトマトのサラダナンプラー風味
エビフライ
高野豆腐で揚げ出し
じゃことピーマンの炒め物
パプリカ玉ねぎきゅうりレタスのサラダ
高野豆腐で揚げ出し
じゃことピーマンの炒め物
パプリカ玉ねぎきゅうりレタスのサラダ
コーン入りクリームシチュー(豚肉使用)
パプリカ レタス トマトのサラダ
ごはん
ドレッシングはオニオンかマヨネーズ
パプリカ レタス トマトのサラダ
ごはん
ドレッシングはオニオンかマヨネーズ
ゴーヤと鶏肉のオイスターソース炒め
レバニラのトマトソースに込み(玉ネギ&ニンジン入り)
チンゲンサイと仙台麩の味噌汁
瓜の梅肉和え
古漬け
レバニラのトマトソースに込み(玉ネギ&ニンジン入り)
チンゲンサイと仙台麩の味噌汁
瓜の梅肉和え
古漬け
唐揚げ
切り干し大根と豚コマの煮物
キャベツきゅうりピーマン人参玉ねぎサラダ
大根とワカメの味噌汁
うりの漬物
ごはん
切り干し大根と豚コマの煮物
キャベツきゅうりピーマン人参玉ねぎサラダ
大根とワカメの味噌汁
うりの漬物
ごはん
蝉カレー
蝉と茄子とオクラとトマトのザク切りをオリーブ油で炒めて
それにレトルトのカレー混ぜて夏カレーにしてみた。
結構旨いよ。
レトルトは100均とかに売ってるので充分。
キーマカレーがよく合う。
蝉が硬い場合は水を少し加えて軽く煮込むといい。
他に黄色のパブリカを入れても色合い鮮やか。
蝉と茄子とオクラとトマトのザク切りをオリーブ油で炒めて
それにレトルトのカレー混ぜて夏カレーにしてみた。
結構旨いよ。
レトルトは100均とかに売ってるので充分。
キーマカレーがよく合う。
蝉が硬い場合は水を少し加えて軽く煮込むといい。
他に黄色のパブリカを入れても色合い鮮やか。
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