元スレ今日の獻立夕食レシピ10

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751 = :

牛ステーキ
ナス味噌
冷奴
キュウリ漬け
鶏牛蒡飯

752 = :

秋刀魚の塩焼き
ベーコンの野菜炒め
ワカメ味噌汁

753 = :

鶏照り焼き
タケノコ・大根の皮・人参・こんにゃく・豚バラのきんぴら
タケノコの土佐煮
タケノコとカブとキャベツと油揚げの味噌汁
ごはん
いちご

754 = :

タラのフライ＆タルタルソース、レタスキュウリ
肉じゃが
ごはん

755 = :

ナス味噌
緑サラダ（レタス、胡瓜、玉葱、セロリ、貝割）
レタス新玉葱コーンのスープ
雑穀米

756 = :

白菜と豚薄切りの重ね蒸し
白菜のおかかマヨ和え
タケノコ・大根の皮・人参・こんにゃく・豚バラのきんぴら
タケノコとカブとキャベツと油揚げの味噌汁
ごはん
いちご

757 = :

鮭とエリンギのポテト豆乳グラタン
さらし玉ねぎおかかポン酢
茹でスナップエンドウ
大根と絹さやのお味噌汁
ごはん
大学芋

758 = :

海苔チーズ
もろきゅう
焼塩鮭大根おろし添え
ポテサラ
ご飯
ネギとワカメの味噌汁
瓶ビール
ウーロンハイ
レモンサワー

759 = :

ほうれん草カレー
切り干し大根
ご飯

760 = :

おろしハンバーグ
舞茸ソテー
茹でキャベツ
絹さやとジャガイモのお味噌汁
ごはん

761 = :

タケノコ大根にんじん里芋しいたけ鶏団子の煮物
カブの葉としらすの炒め物
キャベツとベーコンのチーズ焼き
カブとベーコンのスープ
ごはん

762 = :

よもぎ蕎麦
マルちゃんのワンタンスープ

763 = :

肉じゃが（昨日の残り）
アスパラ、ピーマン、もやしの炒め物
ごはん
ししゃものカレー粉焼き
金麦

764 = :

肉団子入り八宝菜
ほうれん草のたまごとじ
ごはｎ

765 = :

鯖の味噌煮
マッシュルームとブロッコリーのニンニク炒め
グリーンピースご飯

766 = :

安いタレ付き肉と、ニンニクの茎

767 = :

タケノコ大根にんじん里芋しいたけ鶏団子の煮物
キャベツとベーコンのチーズ焼き
ねぎ入り塩ラーメン半玉
たけのこごはん

768 = :

クッパ
ほうれん草のおひたし

769 = :

にぎり寿司(マグロ、サーモン、つぶ貝、タコ、玉子焼)
巻き寿司(梅キュウ、海老キュウ、ネギトロ、にぎりの余り全部巻き)
アオサとアサツキの味噌汁

770 = :

もらった山形牛のステーキ
付け合せにかぼちゃのソテー
キャベツの千切りとポテトサラダ
ご飯
コーンポタージュスープ

771 = :

冷たいトマトラーメン
茹でキャベツ
ゆで卵
焼きカボチャ
鮭ポテトグラタン

772 = :

ソース焼きそば
目玉焼き
キャベツの千切り
トマト
もやしの中華スープ

773 = :

タケノコ大根にんじん里芋しいたけ煮物
カブの葉としらすの炒め物
焼き葱
たけのこご飯
きのこと鶏団子のそば

774 = :

こぶた
たぬき
ねこ

775 = :

うな丼
スパゲティサラダ

776 = :

味噌つけ麺
鶏生姜焼き
小松菜おひたし
葉山葵しょうゆ漬け

777 = :

大根と鯖味噌(缶詰)の煮物
えんどうとほうれん草の卵とじ
そぼろ肉飯
かしわ餅

778 = :

779 = :

カサゴの煮付け
たけのこと厚揚げの煮物
ほうれん草とベーコンのバター炒め
ご飯
玉ねぎとわかめの味噌汁
大根の漬物

780 = :

鶏照り焼き(冷食)
カブの葉としらすの炒め物
ネギグラタン
ごはん
タケノコそば

781 = :

ウィンナーと目玉焼き
焼鮭
焼秋刀魚
焼鯖
大根おろし大量
キャベツの千切り大量
大根と人参と竹輪の煮物
梅干と野沢菜漬け
ワカメと蜆と葱の味噌汁
ドンブリ飯2杯
ビール大瓶2本

まだ苦しい

782 = :

鶏の唐揚げ
キャベツの千切りとトマト
ご飯
玉ねぎとわかめの味噌汁

783 = :

イカと大根煮物
葱グラタン
蕪塩もみ
ウィンナーとキャベツと根菜のスープ煮
ごはん

784 = :

朝ガッツリなので…
五目ちらし寿司を詰めたいなり寿司
ざるそば
サラダ
だけです。

785 = :

コロッケ（スーパー惣菜）＋刻みキャベツ
レタスとアスパラと茹で卵のサラダ
ごはん

786 = :

ナスとピーマンのゴマ味噌炒め
大根の煮物
冷奴
舞茸と牛蒡の炊き込みごはん

787 = :

カツオのたたき
イカの刺身
たけのこの煮物
ご飯
玉ねぎとわかめの味噌汁
大根の漬物

788 = :

タラの芽とコゴミ、肉天ぷら
アスパラ、人参、胡瓜の卵サラダ
大根と豆腐のお味噌汁
ご飯

789 = :

ミートボール+ゆで小松菜
イカと大根煮物のこり
葱グラタン
蕪塩もみ
ウィンナーと根菜のスープ煮
ごはん

790 = :

海老の生春巻き
コロッケ(惣菜)
冷やし味噌ラーメン
ハイボール3杯
レモンハイ

791 = :

キーマカレーの残りでドリア
さらし玉ねぎ トマト
豆腐と絹さやのお味噌汁

792 = :

蕨のお浸し
蕨ごはん
蕨と豆腐のお味噌汁
豚しゃぶ梅ソース

793 = :

エビチリ＋揚げ春雨＋マッシュポテト
餃子入りワカメスープ
ごはん

794 = :

すき焼き
ご飯
大根の漬物

795 = :

明太子スパゲティ
山東菜とツナのサラダ
肉屋のクリームコロッケ

796 = :

カレーライス+茹で卵
キュウリ中華風浅漬け
大根煮物
肉団子とピーマンとねぎ炒め
豆腐とねぎの味噌汁

797 = :

イワシのサンガ焼き
イワシの刺身
イワシの骨せんべい
白菜ラー油あえ
納豆ホウレンソウあえ
茹でワンタンにネギ

798 = :

>>797
白菜ラー油和えのレシピおしえて

799 = :

蒸し鶏のネギソース
トマト
大根サラダ
玉ねぎとワカメのスープ
ごはん
いちご

800 = :

チキンナゲット＆BBQソース
千切りキャベツ
蕨の一夜漬け
小松菜、人参と揚げのお味噌汁
ごはん

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