元スレ今日の獻立夕食レシピ8
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501 = :
昨日
手羽元と白菜のニンニク旨煮
キャベツとニンジンときゅうりの塩昆布浅漬け
ゴボウの梅干し煮
ご飯
今日(予定)
さんまの蒲焼き缶詰の炊き込みご飯(油揚げとゴボウとキノコ)
しょうが焼き
ひじきの煮物
ワカメときゅうりと玉ねぎのサラダ
前日浅漬け残り
502 = :
シーフードとブロッコリーのパスタ
豆腐とわかめの味噌汁
503 = :
豚の味噌漬け
ピーマンとしいたけのおかか煮
ごはん
玉ねぎともやしとわかめのお味噌汁
-------------------------------
ピデ(ピザ生地残り、ホールトマト、にんにく、ピーマン、玉ねぎ
かぼちゃシチュー(残り／かぼちゃ、玉ねぎ、にんじん、酒粕、オリーブオイル、スキムミルク、鶏むね
504 = :
寄せ鍋
ごはん
505 = :
肉野菜炒め
ご飯
豆腐とわかめの味噌汁
506 = :
干し鰈の素揚げ
ひじきの煮物
白菜とニンジンの浅漬け
じゃがいもとスナックエンドウの味噌汁
ご飯
507 = :
ニラレバ炒め(ニラ、鶏レバー、もやし
まいたけのそぼろ煮
大根おろしなめたけがけ(大根、市販なめたけ、かつおぶし
ごはん
中華スープ(鶏団子残り／にんじん・長ねぎ青いとこ・挽肉・豆腐、春雨、しいたけ
508 = :
チキンのハーブ焼き
ペペロンチーノ
切干し大根とツナのサラダ
白菜とにんじんの中華スープ
509 = :
豚バラとキャベツのパスタ
豆腐とわかめの味噌汁
510 = :
温泉卵としそを載せたバジリコパスタ
ミネストローネ(キャベツ、ニンジン、玉ねぎ、じゃがいも)
511 = :
親子丼
かぼちゃの煮物
オクラとトロロの和え物
豆腐とワカメの味噌汁
512 = :
具沢山水餃子
フルーツ盛り
ウィスキーのジンジャーエール割り
513 = :
サーモンの刺身
鶏むね肉の塩麹唐揚げ
聖護院大根の煮物
油揚げのカリカリ焼き(大根おろしソースがけ)
514 = :
シーフードカレー
515 = :
炊飯器で炊くエビピラフ
豆腐とわかめの味噌汁
516 = :
キャベツの千切り
納豆
冷奴
味噌汁
黒豆
517 = :
シチュー（サツマイモ、かぼちゃ、にんじん、玉葱、かぶ、しめじ、ミニロールキャベツ)
カブ、きのこ、子持ち昆布つくだにのペペロンチーノ
コーンの炊き込みピラフ
かぼちゃサラダ
518 = :
牛丼(牛、玉ねぎ、ごぼう、生姜
いんげんの胡麻和え
トマト
あさりのお味噌汁
519 = :
和風シーフードパスタ
豆腐とわかめの味噌汁
520 = :
うんこ鍋
521 = :
豚肉の肉じゃが
ほうれん草とベーコン炒め
柚子大根漬け
茹でたオクラ
大根の味噌汁
522 = :
ミートソースっぽいトマトソースパスタ
冷奴
サーモンの刺身
523 = :
うまかっちゃんが珍しく売ってたので(埼玉)、キャベツと豚肉、ニンジン、玉葱を炒めて夕食はうまかっちゃんにしました。
夜、小腹が空いたので酒盗でご飯を御茶碗に半分食べました。
524 = :
おろし生姜、舞茸、豚バラ、里芋、ゴボウ、ビオフェルミンS、ピルクル、の味噌スープ。
525 = :
焼きビーフン
ほうれん草と卵炒め
ポテトサラダ
なめこの味噌汁
ご飯
526 = :
鯵のたたき(シマアジ、生姜、長ねぎ
切り干し大根の煮物(切り干し大根、油揚げ、しいたけ
お赤飯
落とし卵と玉ねぎのお味噌汁
------------------------------
ピザ(残り／中力粉・イースト、ホールトマト、にんにく、牛丼の具残り、玉ねぎ、ピーマン
酒粕甘酒
527 = :
焼き餃子
ご飯
卵とわかめの中華風スープ
528 = :
ご飯
ネギと大根とワカメの味噌汁
かぼちゃの煮物
キュウリとカニカマの酢の物
ソーセージ炒めただけとキャベツとトマト添え
529 = :
豆腐入り卵丼
油揚げと白菜としらたきの煮物
ワカメときゅうりと玉ねぎと豆腐の和風サラダ
サーモンの刺身
530 = :
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.l| ￣ ノ ￣ i l! | 食べたものじゃなくて、レシピを書け！
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531 = :
鯖の塩焼き
春雨サラダ
なめこの味噌汁
ご飯
532 = :
すき焼き！(牛、椎茸、白菜、白滝、しめじ、長ねぎ、焼き豆腐、卵
切り干し大根の煮物(残り／切り干し大根、椎茸、油揚げ
ごはん
533 = :
肉野菜炒め
ご飯
豆腐とわかめの味噌汁
534 = :
栗ご飯
白ネギと豆腐とワカメの味噌汁
鮭と野菜(キャベツ･玉ねぎ･えのき)のレンジ蒸し
こんにゃくと厚揚げの煮物
535 = :
焼き餃子
かに玉
マカロニサラダ
味噌汁
ご飯
536 = :
鶏そぼろと炒り卵の二色丼
さつま揚げとじゃがいもと玉ねぎの煮物
シュウマイとワカメと玉ねぎの中華スープ
サーモン刺身
白菜サラダ
537 = :
鯖の味噌煮(残り／鯖、生姜、ねぎちょっと
いんげんの胡麻和え(残り
トマト
炊き込みご飯(ひじき、ごぼう、こんにゃく、にんじん、椎茸、油揚げ
ほうれん草と油揚げのお味噌汁
538 = :
釜揚げうどん
鶏の唐揚げ
ちくわと大根とにんじんの煮物
ご飯
539 = :
トマト鍋締めにリゾット
540 = :
昨日
なんちゃってピザ
残ったご飯のおにぎり
野菜トマトスープ
ハッシュポテト
今日
ビビンバ丼
大根とワカメスープ
トマト
ほうれん草のおひたし
541 = :
納豆とキャベツとベーコンのパスタ
ワカメと玉ねぎと豆腐の和風サラダ
542 = :
すき焼きうどん(すき焼き残り、長ねぎ、白菜、牛
----------------------
肉まん(中力粉、イースト、BP、ひき肉、長ねぎ、白菜、酢醤油
543 = :
鶏もも肉の照り焼き
付け合せにキャベツの千切りとポテトサラダ
ご飯
豆腐とわかめの味噌汁
544 = :
白菜と牡蠣のオイスターソース煮
あじの刺身
オクラのお浸し
545 = :
野菜ゴロゴロカレー
ブロッコリーとレタスのサラダ
546 = :
肉団子と白菜、青菜のあんかけ炒め
椎茸とワカメの中華風スープ
生姜の味噌漬け
547 = :
釜揚げうどん
ウインナーともやし炒め
ご飯
548 = :
500円のスーパーのパック寿司。
豚ロースと舞茸の生姜焼き。
納豆ワカメ味噌汁。
549 = :
ベーコンエピ(中力粉、イースト、モルト、ベーコン
トマトスープ(トマトソース残り、玉ねぎ、にんじん、ピーマン、ベーコン
550 = :
焼豚チャーハン
餡掛け卵豆腐
大根と豚ひき肉の旨煮
みんなの評価 :
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