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    元スレ今日の獻立夕食レシピ9

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    751 = :

    えび天うどん
    出汁巻き玉子
    カブと人参のなます

    752 = :

    鶏もも味噌焼き
    牛しょうが焼きと千切りキャベツ
    イカのチリソース
    キュウリの酢の物
    とろろご飯
    味噌汁(大根、人参、キャベツ芯、豆腐)

    753 = :

    グリルチキンとほうれん草の柚子胡椒パスタ
    洋風茶碗蒸し

    754 = :

    焼き餃子
    ご飯
    白菜の漬物

    755 = :

    厚揚げの肉巻き焼き肉のタレ味+キャベツ千切り
    モヤシとほうれん草のみそスープ
    ごはん
    りんご

    756 = :

    さつま汁(昨日の残り)
    カニクリームコロッケ(惣菜)
    ご飯

    757 = :

    豚ロース味噌漬け焼き+キャベツ千切り
    ポテトサラダ
    大根の皮と人参のきんぴら
    紅白なます残り
    モヤシとほうれん草のみそスープ
    ごはん
    りんご

    758 = :

    カレー
    98円のポテトサラダ

    759 = :

    おでん
    鶏天
    芋天

    760 = :

    シーフードミックスとベーコンとキノコとほうれん草のグラタン
    ポテトサラダ残り
    きゅうり+みそ
    きんぴら残り
    かぶと白菜とソーセージのスープ
    りんご

    761 = :

    鯖味噌煮
    しらすおろし
    キャベツと玉ねぎのおひたし
    かぼちゃ煮
    きゅり酢の物
    かぶの葉漬け物
    インスタントの味噌汁
    ごはん

    762 = :

    わらさの煮付
    切り干し大根の煮物
    パプリカとキャベツの味噌炒め
    ごはん
    オクラとたまごのおすまし
    ラ・フランス

    763 = :

    里芋とイカの煮物
    キャベツのおかか和え
    マグロ刺し身
    豚汁

    764 = :

    鱈のホイル焼き
    もつ煮
    砂肝のネギ塩焼き

    765 = :

    鯖のケチャップ煮
    とろろ
    ふろふき大根のそぼろあんかけワカメのみそ汁

    766 = :

    野菜炒め
    メカブ
    冷奴
    舞茸と大根の味噌汁
    ご飯

    767 = :

    はまち
    大根とかにかま煮
    蓮根とツナとひじきのサラダ
    栗としめじの混ぜごはん
    豆腐と春菊の味噌汁

    768 = :

    鶏ごぼうの炊き込みご飯
    さつまいものみそ汁
    油揚げの納豆包み焼き
    かぼちゃコロッケ
    甘い卵焼きにシメジの醤油炒めがけ

    769 = :

    茄子入りラザニア
    白菜とリンゴのサラダ
    キャベツ、パプリカ、玉ねぎのスープ

    770 = :

    にら団子(鶏、にら、白菜)
    玄米ごはん
    りんご

    771 = :

    夕べ
    豚バラ生姜焼き
    ポテサラ
    切干大根
    ひじき煮物
    かぼちゃ煮
    キャベツのおひたし
    カブの葉の漬物
    カブと魚河岸揚げのお吸い物
    ごはん

    今夜
    通販のわけありタラバガニ
    カジキ生姜焼き
    &常備菜(ひじき、切干、漬物)
    ごはん

    772 = :

    イカ大根
    紅芯大根とツナのサラダ
    カブの葉とカブの炒め物
    ジャーマンポテト
    豚汁

    773 = :

    昨日
    マグロのづけ
    ほうれん草の白和え
    ゴボウとコンニャクのうま煮
    カブと白菜とソーセージのスープ
    ごはん

    今日
    カレーライス
    ほうれん草の白和え(具は昨日の残り。和え衣だけ今日作る)
    ゴボウとコンニャクのうま煮のこり
    きゅうりの浅漬け
    切り干し大根煮物

    774 = :

    牡蠣とほうれん草のクリームスパ
    豆腐とわかめの味噌汁

    775 = :

    おでん
    ご飯

    776 = :

    豚バラ生姜焼き
    鯖味噌煮
    ポテサラ
    千切りキャベツ
    ひじき煮物
    カブの葉の漬物
    ごはん

    777 = :

    チキントマトカレー
    ポテトサラダ
    蒟蒻大根人参さつま揚げの煮物

    778 = :

    トマトソースロールキャベツ
    マカロニ
    カブとカブの葉の塩ニンニク炒め
    水菜、万能ねぎ、じゃこのゴマ油和え
    コーンスープ

    779 = :

    オムライス
    豆腐とわかめの味噌汁

    780 = :

    クリームソースパスタ(シチューのリメイク)
    もやしのケチャップ炒め
    パプリカとバジルのマリネ
    常備菜の切り干し大根煮物

    781 = :

    麻婆豆腐
    ほうれん草のごま和え
    平たく潰した海老シューマイともやしをバジル塩で炒めたやつ

    782 = :

    青椒肉絲
    鶏キャベツ中華炒め
    ひじき煮物
    しらすおろし
    インスタントの卵スープ
    ごはん

    783 = :

    ご飯
    ぶり大根
    大根の葉の炒め煮

    784 = :

    豚とニンニクの芽の焼き飯
    豆腐とワカメのみそ汁
    鯖缶と玉ねぎスライスのポン酢がけ
    ポテトサラダ

    785 = :

    たけのこご飯弁当
    カレーうどん半玉
    切り干し大根煮物残り
    カブの浅漬け(千枚漬け風)
    ゆでブロッコリー

    786 = :

    鶏とナスとピーマンの中華炒め
    豆腐とマカロニのグラタン

    787 = :

    ハヤシライス

    788 = :

    豚のしょうが焼き+ゆでブロッコリー
    カブの浅漬け残り
    カブの葉とシラスの炒め物
    きゅうり浅漬け
    カブと油揚げの味噌汁

    789 = :

    タラコうどん
    トマトスープ
    茹でブロッコリー

    790 = :

    ナポリタン
    豆腐とわかめの味噌汁

    791 = :

    鶏照り焼き(出来合い)+茹でブロッコリー
    湯がいたきゅうりの浅漬け
    カブの葉とシラスの炒め物
    とん汁
    ごはん

    792 = :

    ビーフシチュー
    ごはん

    ホールトマト入れすぎたのか妙に酸っぱい。。。

    793 = :

    夕べの残りのマグロ赤身で漬け丼
    豚バラ白菜鍋
    ひじき煮
    かぼちゃと紫芋の煮物
    ほうれん草胡麻和え
    わかめとミョウガのポン酢和え
    なめことえのきと油揚げとネギの味噌汁
    カブ漬け、白菜漬け

    794 = :

    >>793
    何品目あるんだよ、立派過ぎだろ…

    鶏肉を柚子の塩漬けで煮たもの
    カボチャサラダ
    おくらとえのきの梅和え
    ラ・フランス
    ごはん
    アサリの味噌汁
    のりの佃煮

    795 = :

    >>794
    そういうあなたも立派ですよw

    クリームシチュー(昨晩の残りもの)
    白菜の浅漬け
    干物かます焼き
    いちご
    ホウレンソウ入り白和え

    796 = :

    炊飯器で炊くエビピラフ
    豆腐とわかめの味噌汁

    797 = :

    えのき茸と里芋のみそ汁
    鯖の味噌漬け焼き
    鶏ササミとレンコンのきんぴら
    茹でかぼちゃ
    納豆

    798 = :

    鶏照り焼き(出来合い)+茹でブロッコリー
    なめこおろし
    ホウレンソウおひたし
    大根浅漬け
    とん汁
    ごはん

    799 = :

    鮭とキノコのホイル焼き
    治部煮
    水菜の胡麻和え
    ネギと豆腐の味噌汁

    800 = :

    かぼちゃと水菜のサラダ
    担々鍋
    目玉焼き


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