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元スレ今日の獻立夕食レシピ9

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751 : 困った時の名無し - 2013/12/07(土) 01:57:46.95 (+57,+29,-3)

えび天うどん
出汁巻き玉子
カブと人参のなます

752 : 困った時の名無し - 2013/12/07(土) 18:16:24.32 (+58,+30,-60)

鶏もも味噌焼き
牛しょうが焼きと千切りキャベツ
イカのチリソース
キュウリの酢の物
とろろご飯
味噌汁（大根、人参、キャベツ芯、豆腐）

753 : 困った時の名無し - 2013/12/07(土) 18:55:00.02 (+58,+30,-21)

グリルチキンとほうれん草の柚子胡椒パスタ
洋風茶碗蒸し

754 : 困った時の名無し - 2013/12/07(土) 19:18:54.38 (+52,+29,-6)

焼き餃子
ご飯
白菜の漬物

755 : 困った時の名無し - 2013/12/07(土) 21:44:56.24 (+57,+29,-21)

厚揚げの肉巻き焼き肉のタレ味+キャベツ千切り
モヤシとほうれん草のみそスープ
ごはん
りんご

756 : 困った時の名無し - 2013/12/08(日) 01:04:14.83 (+57,+29,-31)

さつま汁（昨日の残り）
カニクリームコロッケ（惣菜）
ご飯

757 : 困った時の名無し - 2013/12/08(日) 20:07:58.49 (+57,+29,-47)

豚ロース味噌漬け焼き+キャベツ千切り
ポテトサラダ
大根の皮と人参のきんぴら
紅白なます残り
モヤシとほうれん草のみそスープ
ごはん
りんご

758 : 困った時の名無し - 2013/12/08(日) 21:16:19.10 (+43,+20,-12)

カレー
98円のポテトサラダ

759 : 困った時の名無し - 2013/12/09(月) 15:35:19.83 (+49,+26,-11)

おでん
鶏天
芋天

760 : 困った時の名無し - 2013/12/09(月) 17:05:17.44 (+57,+29,-30)

シーフードミックスとベーコンとキノコとほうれん草のグラタン
ポテトサラダ残り
きゅうり+みそ
きんぴら残り
かぶと白菜とソーセージのスープ
りんご

761 : 困った時の名無し - 2013/12/09(月) 17:58:33.77 (+57,+29,-58)

鯖味噌煮
しらすおろし
キャベツと玉ねぎのおひたし
かぼちゃ煮
きゅり酢の物
かぶの葉漬け物
インスタントの味噌汁
ごはん

762 : 困った時の名無し - 2013/12/09(月) 18:40:00.41 (+58,+30,-87)

わらさの煮付
切り干し大根の煮物
パプリカとキャベツの味噌炒め
ごはん
オクラとたまごのおすまし
ラ・フランス

763 : 困った時の名無し - 2013/12/09(月) 20:00:56.45 (+57,+29,-18)

里芋とイカの煮物
キャベツのおかか和え
マグロ刺し身
豚汁

764 : 困った時の名無し - 2013/12/09(月) 20:05:12.43 (+57,+29,-17)

鱈のホイル焼き
もつ煮
砂肝のネギ塩焼き

765 : 困った時の名無し - 2013/12/09(月) 20:18:50.47 (+57,+29,-12)

鯖のケチャップ煮
とろろ
ふろふき大根のそぼろあんかけワカメのみそ汁

766 : 困った時の名無し - 2013/12/09(月) 21:50:29.85 (+57,+29,-33)

野菜炒め
メカブ
冷奴
舞茸と大根の味噌汁
ご飯

767 : 困った時の名無し - 2013/12/09(月) 22:14:47.79 (+57,+29,-33)

はまち
大根とかにかま煮
蓮根とツナとひじきのサラダ
栗としめじの混ぜごはん
豆腐と春菊の味噌汁

768 : 困った時の名無し - 2013/12/10(火) 21:29:05.27 (+57,+29,-100)

鶏ごぼうの炊き込みご飯
さつまいものみそ汁
油揚げの納豆包み焼き
かぼちゃコロッケ
甘い卵焼きにシメジの醤油炒めがけ

769 : 困った時の名無し - 2013/12/10(火) 22:16:49.96 (+58,+30,-42)

茄子入りラザニア
白菜とリンゴのサラダ
キャベツ、パプリカ、玉ねぎのスープ

770 : 困った時の名無し - 2013/12/10(火) 22:58:50.00 (+54,+26,-8)

にら団子(鶏、にら、白菜)
玄米ごはん
りんご

771 : 困った時の名無し - 2013/12/11(水) 07:40:05.30 (+63,+30,-103)

夕べ
豚バラ生姜焼き
ポテサラ
切干大根
ひじき煮物
かぼちゃ煮
キャベツのおひたし
カブの葉の漬物
カブと魚河岸揚げのお吸い物
ごはん

今夜
通販のわけありタラバガニ
カジキ生姜焼き
＆常備菜（ひじき、切干、漬物）
ごはん

772 : 困った時の名無し - 2013/12/11(水) 14:14:04.13 (+58,+30,-40)

イカ大根
紅芯大根とツナのサラダ
カブの葉とカブの炒め物
ジャーマンポテト
豚汁

773 : 困った時の名無し - 2013/12/11(水) 16:32:32.38 (+63,+30,-142)

昨日
マグロのづけ
ほうれん草の白和え
ゴボウとコンニャクのうま煮
カブと白菜とソーセージのスープ
ごはん

今日
カレーライス
ほうれん草の白和え(具は昨日の残り。和え衣だけ今日作る）
ゴボウとコンニャクのうま煮のこり
きゅうりの浅漬け
切り干し大根煮物

774 : 困った時の名無し - 2013/12/11(水) 19:14:59.49 (+57,+29,-13)

牡蠣とほうれん草のクリームスパ
豆腐とわかめの味噌汁

775 : 困った時の名無し - 2013/12/11(水) 23:19:23.86 (+40,+22,-11)

おでん
ご飯

776 : 困った時の名無し - 2013/12/12(木) 15:21:11.14 (+57,+29,-39)

豚バラ生姜焼き
鯖味噌煮
ポテサラ
千切りキャベツ
ひじき煮物
カブの葉の漬物
ごはん

777 : 困った時の名無し - 2013/12/12(木) 19:13:10.51 (+58,+30,-57)

チキントマトカレー
ポテトサラダ
蒟蒻大根人参さつま揚げの煮物

778 : 困った時の名無し - 2013/12/12(木) 19:15:56.08 (+57,+29,-65)

トマトソースロールキャベツ
マカロニ
カブとカブの葉の塩ニンニク炒め
水菜、万能ねぎ、じゃこのゴマ油和え
コーンスープ

779 : 困った時の名無し - 2013/12/12(木) 19:19:36.27 (+52,+29,-8)

オムライス
豆腐とわかめの味噌汁

780 : 困った時の名無し - 2013/12/12(木) 19:26:49.40 (+57,+29,-51)

クリームソースパスタ(シチューのリメイク)
もやしのケチャップ炒め
パプリカとバジルのマリネ
常備菜の切り干し大根煮物

781 : 困った時の名無し - 2013/12/12(木) 23:45:33.56 (+58,+30,-73)

麻婆豆腐
ほうれん草のごま和え
平たく潰した海老シューマイともやしをバジル塩で炒めたやつ

782 : 困った時の名無し - 2013/12/13(金) 15:41:43.64 (+57,+29,-60)

青椒肉絲
鶏キャベツ中華炒め
ひじき煮物
しらすおろし
インスタントの卵スープ
ごはん

783 : 困った時の名無し - 2013/12/13(金) 16:56:26.75 (+52,+29,-21)

ご飯
ぶり大根
大根の葉の炒め煮

784 : 困った時の名無し - 2013/12/13(金) 20:03:21.22 (+57,+29,-39)

豚とニンニクの芽の焼き飯
豆腐とワカメのみそ汁
鯖缶と玉ねぎスライスのポン酢がけ
ポテトサラダ

785 : 困った時の名無し - 2013/12/14(土) 01:34:32.78 (+58,+30,-51)

たけのこご飯弁当
カレーうどん半玉
切り干し大根煮物残り
カブの浅漬け(千枚漬け風)
ゆでブロッコリー

786 : 困った時の名無し - 2013/12/14(土) 18:28:32.90 (+57,+29,-33)

鶏とナスとピーマンの中華炒め
豆腐とマカロニのグラタン

787 : 困った時の名無し - 2013/12/14(土) 19:20:04.90 (+46,+28,+0)

ハヤシライス

788 : 困った時の名無し - 2013/12/14(土) 20:05:07.80 (+57,+29,-97)

豚のしょうが焼き+ゆでブロッコリー
カブの浅漬け残り
カブの葉とシラスの炒め物
きゅうり浅漬け
カブと油揚げの味噌汁

789 : 困った時の名無し - 2013/12/15(日) 00:11:32.22 (+55,+27,-13)

タラコうどん
トマトスープ
茹でブロッコリー

790 : 困った時の名無し - 2013/12/15(日) 20:12:13.72 (+52,+29,-9)

ナポリタン
豆腐とわかめの味噌汁

791 : 困った時の名無し - 2013/12/16(月) 01:51:02.13 (+57,+29,-59)

鶏照り焼き(出来合い)+茹でブロッコリー
湯がいたきゅうりの浅漬け
カブの葉とシラスの炒め物
とん汁
ごはん

792 : 困った時の名無し - 2013/12/16(月) 05:19:08.01 (+58,+30,-19)

ビーフシチュー
ごはん

ホールトマト入れすぎたのか妙に酸っぱい。。。

793 : 困った時の名無し - 2013/12/16(月) 16:08:21.22 (+92,+30,-129)

夕べの残りのマグロ赤身で漬け丼
豚バラ白菜鍋
ひじき煮
かぼちゃと紫芋の煮物
ほうれん草胡麻和え
わかめとミョウガのポン酢和え
なめことえのきと油揚げとネギの味噌汁
カブ漬け、白菜漬け

794 : 困った時の名無し - 2013/12/16(月) 16:49:28.40 (+104,+30,-79)

>>793
何品目あるんだよ、立派過ぎだろ…

鶏肉を柚子の塩漬けで煮たもの
カボチャサラダ
おくらとえのきの梅和え
ラ・フランス
ごはん
アサリの味噌汁
のりの佃煮

795 : 困った時の名無し - 2013/12/16(月) 16:54:07.67 (+71,+29,-73)

>>794
そういうあなたも立派ですよｗ

クリームシチュー（昨晩の残りもの）
白菜の浅漬け
干物かます焼き
いちご
ホウレンソウ入り白和え

796 : 困った時の名無し - 2013/12/16(月) 19:52:59.86 (+57,+29,-35)

炊飯器で炊くエビピラフ
豆腐とわかめの味噌汁

797 : 困った時の名無し - 2013/12/16(月) 22:24:46.91 (+57,+29,-40)

えのき茸と里芋のみそ汁
鯖の味噌漬け焼き
鶏ササミとレンコンのきんぴら
茹でかぼちゃ
納豆

798 : 困った時の名無し - 2013/12/17(火) 01:08:42.61 (+57,+29,-63)

鶏照り焼き(出来合い)+茹でブロッコリー
なめこおろし
ホウレンソウおひたし
大根浅漬け
とん汁
ごはん

799 : 困った時の名無し - 2013/12/17(火) 19:11:46.37 (+57,+29,-40)

鮭とキノコのホイル焼き
治部煮
水菜の胡麻和え
ネギと豆腐の味噌汁

800 : 困った時の名無し - 2013/12/17(火) 19:43:24.12 (+92,+30,-40)

かぼちゃと水菜のサラダ
担々鍋
目玉焼き

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