元スレ今日の献立夕食レシピ2

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101 = :

鶏のからあげ
なすと豚バラ、ししとうの辛味炒め
ほうれん草おひたし
豆腐、油揚げ、ほうれん草のみそ汁
納豆＋生卵
白米

102 = :

昨日の夕食で食べたベビーリーフとオニオンスライス、プチトマトのサラダが半端に残ってた。
ので、卵二個にサラダの残りをぶち込み、スライスチーズを適当にちぎって加えオムレツにした。

103 = :

>>99
レスありがとう。
それ、美味しそうだね。

104 = :

蓮根と鶏挽き肉の炒め煮
油みそを具にしたおにぎり
椎茸の味噌汁

105 = :

里芋と鶏肉の煮物
さばの塩焼き
炊き込みご飯
滑子と豆腐の味噌汁

106 = :

卵とウィンナーと調味料しかない

さて、これで何作ろうか？

107 = :

ウインナーを輪切りにしてコンソメなり出汁で煮て卵とじなんてどうよ

108 = :

㌧
奇跡的にコンソメがあったから、それやってみるわ♪

109 = :

ブロッコリーの芯と大根と長ネギとたまごと調味料ぐらいしかない
あー貧相な食卓がこわくて作る気になれない

110 = :

材料買ってくればいいじゃない。

111 = :

結局、昨日にんにくのホイル焼きを食べた時のオイルが余っていたので
そのオイルで長ネギと
サイコロ状にした大根と
皮をむいて千切りにしたブロッコリーを入れて炒めて
コンソメ2個入れてしょう油を少量たらしてコンソメスープにしました
マカロニが少し出てきたので最後にマカロニも入れたら
そこそこなご飯になりました。
あっ、最後にバターを少しだけ入れたら美味しかった。

こんな時勢だから、なるべく新規の材料に頼らず
ある物で料理を作りたかった。

112 = :

肉卵うどんの付け合わせ（というかもう一品）
みんなだったら何にする？
魚以外は一通りあるんだけど、ほんと頭回らない……

113 = :

鍋焼きうどん
エビと厚揚げのチリソースもどき

米炊くの忘れた…

114 = :

昨夜のだけど
豚肉と余り野菜の炒め物キムチの素とにんにく醤油

鶏挽き肉のあんかけレタス
残業続きで作る気しない

115 = :

冷蔵庫の余り物
豚バラ、竹の子、茄子、ニラ、で回鍋肉と同一と調味料(豆板醤、甜麺醤、砂糖、チキンスープ素)＋白胡麻で作ってみたら美味かった

116 = :

とりかつ
春雨の中華風スープ
の予定

117 = :

もやしをレンジでチン→めんつゆ＋酢＋ラー油少しであえる
鯖の水煮缶に生姜（チューブ）＋醤油少し
ご飯
柚子の吸物（インスタント）

ご飯が炊き上がってから5～6分たったら
もやしを加熱開始（3分）・その間に缶詰や吸物を用意
もやし完成と同時にすべて出来上がる
酢＋ラー油の組み合わせは最高

118 = :

今日の晩飯
鶏肉とカラーピーマンとアスパラのカシューナッツ炒め
茶碗蒸
ナスと豆腐の味噌汁野沢菜漬け

119 = :

鶏肉トマト煮
レンコンキンピラ
おにぎり
今夜は焼酎

120 = :

ゆでてから4日目のブロッコリーが
10房冷蔵庫の中に入ってることに気が付きました
今は食欲がない･･･　でも無駄にしたくない･･･
みなさんならどうしますか？
捨てるしかないのかな

121 = :

とりあえずもう一度火にかける
スープに入れるとか
炒め物に使うとか

122 = :

今日の晩飯
具だくさん野菜スープ
ポークソテー
ナスとアスパラ炒め

123 = :

今日の夕食
・鶏ミンチの麻婆豆腐
・ブロッコリーとエノキの炒めもの
・海苔をまぜた納豆

124 = :

昨日スーパーで買った生のにしんの賞味期限が今日だった。
塩焼きとかできるのかな？
どなたか教えて下さい。

125 = :

>>124
今日までもつものなら、塩焼きでも大丈夫だと思いますよ。
もしちょっと召し上がってみて、変な感じがしたらやめておけば。

126 = :

チキンときのこのクリーム煮
春雨サラダ
松茸の味お吸いもの

ごはん炊けたので仕上げて来るノシ

127 = :

豚こまとモヤシの炒め物
小松菜も投入
アスパラマヨネーズ
かきたま汁

128 = :

た

129 = :

温かいそば
ワサビ菜とレタスのサラダ
焼き鮭

130 = :

豚の竜田揚げ、ふろふき大根、ほうれん草のゴマ和え、油揚げとネギの煮物、大根の皮きんぴら、お味噌汁、カブの葉とちりめんの佃煮


…同居人にいつも『おばあちゃん家のご飯みたい』と言われる

131 = :

あ

132 = :

いわしとニラのハンバーグ
菜の花とツナのマヨ和え
大根サラダ
白菜とあげと牛蒡の味噌汁
ご飯

133 = :

豚汁
鮭フライ
生セロリを味噌で

134 = :

1週間前の筑前煮の残りと、自作ヨーグルトの残りを再利用したカレー。

135 = :

鶏肉のチリソースがけ
ホウレンソウとニンジンの胡麻和え
水菜と油揚げのさっと煮
豆腐とわかめの味噌汁
白ごはん

136 = :

小松菜のカニカマあえ
新玉の炒めもの
おにぎり茶漬け
アルコール

>>130
そういうメニューつくれる人かっこいいと思うよ

137 = :

塩鮭
かぼちゃの塩煮
レンコンのきんぴら
明太子
野菜が少ないなぁ…。
しかも明太子のバラバラのやつ買ったからなんか酒臭いんだよね…
なんとかならないかなぁ。

138 = :

手作り餃子
菜の花ともやしの炒め物

最近菜の花炒めにハマっている
テキトーな野菜や肉と炒めるだけ
味付けは塩コショウに少量のほんだし、仕上げに醤油少し
簡単(ﾟдﾟ)ｳﾏｰ

139 = :

>>138
菜の花はゆでなくていいの？
教えてちゃん。

140 = :

>>139
下ゆでとかしてませんよ
普通に火の通り加減見ながら野菜は別々に入れてる
茎？が大きなやつは半分に切ると良いと思います

141 = :

にじいろジーンでこうちゃんが作った野菜炒めにカレーのルー入れるやつ、作ったけど全然美味しくなかった…
何が悪かったんだろ？

142 = :

海老ちり
ワカメとちくわとツナの和え物
油揚げと芽ねぎの味噌汁
白ご飯

143 = :

ボンゴレビアンコ
ツナサラダ
コーンスープ

144 = :

ほっけの開き
豆腐ステーキ(甘辛ソース)ほうれん草のごま和え
ポテトサラダ
なめこ汁

145 = :

餃子
エビチリ
野菜たっぷり中華スープ
(予定)

146 = :

ほうれん草とツナあえ(めんつゆ)
ニラ玉
焼き鮭
冷凍シュウマイ

147 = :

短パン

148 = :

キングサーモン
味噌汁
レンコンきんぴら
白飯
イカときゅうりの酢の物
ビール

149 = :

豚肉のねぎ巻
豆腐とスナップエンドウの味噌汁
きのこの常備菜

150 = :

牛すじと大根の煮物
とろろ
白菜の漬物
ピリ辛こんにゃく
アスパラ菜

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