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元スレ今日の献立夕食レシピ2
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鶏のからあげ
なすと豚バラ、ししとうの辛味炒め
ほうれん草おひたし
豆腐、油揚げ、ほうれん草のみそ汁
納豆＋生卵
白米
なすと豚バラ、ししとうの辛味炒め
ほうれん草おひたし
豆腐、油揚げ、ほうれん草のみそ汁
納豆＋生卵
白米
昨日の夕食で食べたベビーリーフとオニオンスライス、プチトマトのサラダが半端に残ってた。
ので、卵二個にサラダの残りをぶち込み、スライスチーズを適当にちぎって加えオムレツにした。
ので、卵二個にサラダの残りをぶち込み、スライスチーズを適当にちぎって加えオムレツにした。
ブロッコリーの芯と大根と長ネギとたまごと調味料ぐらいしかない
あー貧相な食卓がこわくて作る気になれない
あー貧相な食卓がこわくて作る気になれない
結局、昨日にんにくのホイル焼きを食べた時のオイルが余っていたので
そのオイルで長ネギと
サイコロ状にした大根と
皮をむいて千切りにしたブロッコリーを入れて炒めて
コンソメ2個入れてしょう油を少量たらしてコンソメスープにしました
マカロニが少し出てきたので最後にマカロニも入れたら
そこそこなご飯になりました。
あっ、最後にバターを少しだけ入れたら美味しかった。
こんな時勢だから、なるべく新規の材料に頼らず
ある物で料理を作りたかった。
そのオイルで長ネギと
サイコロ状にした大根と
皮をむいて千切りにしたブロッコリーを入れて炒めて
コンソメ2個入れてしょう油を少量たらしてコンソメスープにしました
マカロニが少し出てきたので最後にマカロニも入れたら
そこそこなご飯になりました。
あっ、最後にバターを少しだけ入れたら美味しかった。
こんな時勢だから、なるべく新規の材料に頼らず
ある物で料理を作りたかった。
肉卵うどんの付け合わせ（というかもう一品）
みんなだったら何にする？
魚以外は一通りあるんだけど、ほんと頭回らない……
みんなだったら何にする？
魚以外は一通りあるんだけど、ほんと頭回らない……
昨夜のだけど
豚肉と余り野菜の炒め物キムチの素とにんにく醤油
鶏挽き肉のあんかけレタス
残業続きで作る気しない
豚肉と余り野菜の炒め物キムチの素とにんにく醤油
鶏挽き肉のあんかけレタス
残業続きで作る気しない
冷蔵庫の余り物
豚バラ、竹の子、茄子、ニラ、で回鍋肉と同一と調味料(豆板醤、甜麺醤、砂糖、チキンスープ素)＋白胡麻で作ってみたら美味かった
豚バラ、竹の子、茄子、ニラ、で回鍋肉と同一と調味料(豆板醤、甜麺醤、砂糖、チキンスープ素)＋白胡麻で作ってみたら美味かった
もやしをレンジでチン→めんつゆ＋酢＋ラー油少しであえる
鯖の水煮缶に生姜（チューブ）＋醤油少し
ご飯
柚子の吸物（インスタント）
ご飯が炊き上がってから5～6分たったら
もやしを加熱開始（3分）・その間に缶詰や吸物を用意
もやし完成と同時にすべて出来上がる
酢＋ラー油の組み合わせは最高
鯖の水煮缶に生姜（チューブ）＋醤油少し
ご飯
柚子の吸物（インスタント）
ご飯が炊き上がってから5～6分たったら
もやしを加熱開始（3分）・その間に缶詰や吸物を用意
もやし完成と同時にすべて出来上がる
酢＋ラー油の組み合わせは最高
今日の晩飯
鶏肉とカラーピーマンとアスパラのカシューナッツ炒め
茶碗蒸
ナスと豆腐の味噌汁野沢菜漬け
鶏肉とカラーピーマンとアスパラのカシューナッツ炒め
茶碗蒸
ナスと豆腐の味噌汁野沢菜漬け
ゆでてから4日目のブロッコリーが
10房冷蔵庫の中に入ってることに気が付きました
今は食欲がない･･･ でも無駄にしたくない･･･
みなさんならどうしますか？
捨てるしかないのかな
10房冷蔵庫の中に入ってることに気が付きました
今は食欲がない･･･ でも無駄にしたくない･･･
みなさんならどうしますか？
捨てるしかないのかな
昨日スーパーで買った生のにしんの賞味期限が今日だった。
塩焼きとかできるのかな？
どなたか教えて下さい。
塩焼きとかできるのかな？
どなたか教えて下さい。
チキンときのこのクリーム煮
春雨サラダ
松茸の味お吸いもの
ごはん炊けたので仕上げて来るノシ
春雨サラダ
松茸の味お吸いもの
ごはん炊けたので仕上げて来るノシ
豚の竜田揚げ、ふろふき大根、ほうれん草のゴマ和え、油揚げとネギの煮物、大根の皮きんぴら、お味噌汁、カブの葉とちりめんの佃煮
…同居人にいつも『おばあちゃん家のご飯みたい』と言われる
いわしとニラのハンバーグ
菜の花とツナのマヨ和え
大根サラダ
白菜とあげと牛蒡の味噌汁
ご飯
菜の花とツナのマヨ和え
大根サラダ
白菜とあげと牛蒡の味噌汁
ご飯
鶏肉のチリソースがけ
ホウレンソウとニンジンの胡麻和え
水菜と油揚げのさっと煮
豆腐とわかめの味噌汁
白ごはん
ホウレンソウとニンジンの胡麻和え
水菜と油揚げのさっと煮
豆腐とわかめの味噌汁
白ごはん
塩鮭
かぼちゃの塩煮
レンコンのきんぴら
明太子
野菜が少ないなぁ…。
しかも明太子のバラバラのやつ買ったからなんか酒臭いんだよね…
なんとかならないかなぁ。
かぼちゃの塩煮
レンコンのきんぴら
明太子
野菜が少ないなぁ…。
しかも明太子のバラバラのやつ買ったからなんか酒臭いんだよね…
なんとかならないかなぁ。
手作り餃子
菜の花ともやしの炒め物
最近菜の花炒めにハマっている
テキトーな野菜や肉と炒めるだけ
味付けは塩コショウに少量のほんだし、仕上げに醤油少し
簡単(ﾟдﾟ)ｳﾏｰ
菜の花ともやしの炒め物
最近菜の花炒めにハマっている
テキトーな野菜や肉と炒めるだけ
味付けは塩コショウに少量のほんだし、仕上げに醤油少し
簡単(ﾟдﾟ)ｳﾏｰ
にじいろジーンでこうちゃんが作った野菜炒めにカレーのルー入れるやつ、作ったけど全然美味しくなかった…
何が悪かったんだろ？
何が悪かったんだろ？
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