元スレ今日の献立夕食レシピ2

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751 = :

シジミのスープ
秋刀魚の蒲焼

752 = :

ごはん
白菜の味噌汁　エビの頭の出汁
エビチリ
茄子と蒸し鶏の温サラダ
インゲンのからし醤油和え

753 = :

カレーライス

風邪気味の日はカレーライス。

754 = :

オムライス
みそ汁
バジルチキンサラダ
麩ときゅうり酢の物
豆腐の田楽
もやしのナムル

755 = :

>>753
あ、同じだｗ
でも一昨日その手は使ってしまったので、今日はパスタ。

756 = :

カツ丼
もやしとわかめの味噌汁

757 = :

ミネストローネ
ピザ
昨日のゴーヤチャンプルー

758 = :

昨日に続き野菜炒め
ごちそうさまでした

因みに昼も野菜炒め

759 = :

ごはん
味噌汁
にら玉
餃子

餃子はスーパーの店頭で実演販売してた奴です。

760 = :

ご飯
イカのオイスター炒め
イカとキャベツの煮物
みず菜のサラダ

761 = :

ごはん
麻婆豆腐
マカロニサラダ
チキンカツ
もやしときゅうりのピリ辛和え
味噌汁
蛍烏賊のボイル

762 = :

鯵のカレーソテー
かぼちゃと玉葱の味噌汁
茄子の煮物
卵豆腐
ご飯

763 = :

1味噌汁、豆腐　あげ　残り物整理
２味噌汁出し殻佃煮　煮干　昆布
３セロリ葉細茎　さば水煮缶　マヨネーズ、葉細茎は茹でバイアス切り
4秋刀魚塩焼き、酢橘　大根おろし
５額づけひね、　なす　きゅうり　かぶ　しょうが
６めし

764 = :

ご飯
ピーマンの肉詰め＆ポテト詰め
ほうれん草とベーコンシメジのバター
玉葱味噌汁
アスパラといんげん焼いたやつ

765 = :

親子丼
なすの生姜焼き
ハーブ鶏と野菜サラダ
長ネギと油揚げのお味噌汁
自家製キュウリのキューちゃん風漬物

766 = :

今日も野菜炒め
3連チャン目

今日のは、ちと味付けみすった

767 = :

ピーマンの肉詰め
きのこの味噌汁
ご飯

768 = :

豆腐レタスコーンサラダ
粗挽きウィンナー
チキンナゲット
味噌汁とご飯

769 = :

豆腐レタスコーンサラダ
粗挽きウィンナー
チキンナゲット
味噌汁とご飯

770 = :

連投orz
今夜はベビーリーフとレタスとツナのサラダ
ピーマン肉詰め
味噌と豆板醤混ぜたのをピーマンに塗って肉を詰めてから焼くとうますぎ

771 = :

朝の残りの食いかけフレンチﾄｰｽﾄ
肉じゃが　ご飯
ソフトチョコクッキー

だめだこんなんじゃ

772 = :

ナポリタン
ポテトのポタージュスープ

773 = :

もうピーマンの肉詰めはヤダヤダヤダ～！

774 = :

セロリとニンジンと豚肉のオイスター炒め（濃いめ）
豚ともやしとシメジと舞茸で焼肉のタレ炒め（薄め）
トマトと卵の中華スープ

>>773
じゃ、ピーマンとミンチ肉で青椒牛肉絲もどきね！
タケノコなんてないわ！贅沢言わずに食べなさい！
お母さんが小さかった頃ｈ（ｒｙ

775 = :

今日は豚肉と蒟蒻の炒め煮
挽き肉と大根と人参の煮物
ご飯

さて明日のメニュー考えなくちゃ

776 = :

焼き鮭（冷凍）
ポテトサラダ（ポテト、ニンジン、きゅうり、冷凍ハム。マヨ、酢、塩、からし。からしを結構効かせてる。黒胡椒いれ忘れた）
すまし汁（オクラの残り、長ネギ、とろろ昆布（賞味期限半年以上オーバー））
残り物のおかず

777 = :

鮭とほうれん草のクリームスパ
ポテトのポタージュスープ

778 = :

肉野菜炒め
シーチキン御飯
コロッケ
味噌汁
バナナ

779 = :

オムライスにハヤシソース

780 = :

17日の夕飯。

ちゃんこ鍋
きのことハムのマリネ
おくらのゴマ和え
あじフライ
ギョーザの皮のチーズ揚げ
豆腐ときゅうりを豆板醤とかで和えたの
ご飯

ちゃんこ鍋に入れたエビとれんこん美味しかったです

781 = :

あんかけ焼きそば

息子おかわりしてくれた！

782 = :

オムライス
もやしとわかめの味噌汁

783 = :

豚の味噌漬け（付け合わせはぴーまん）
ポテトサラダ
みそ汁

784 = :

またピーマンと豚肉!?!

ちなみにウチはオムライス

785 = :

ごはん
味噌汁
サンマ
谷中ショウガ
ミョウガ浅漬

サンマと谷中ショウガが安かったので。

786 = :

カレーうどん
イカ､かぼちゃ､ししとうの天ぷら
揚げ出し豆腐
イカの塩辛
アジのしょう油漬け
ギョーザ

最近､彼氏のデブり具合が気になります

787 = :

18日の献立
塩麻婆豆腐（挽き肉・ニラ・もやし入り）
大根の和風炒め
おかめ納豆
ご飯

今日の献立は
豚肉と茄子の炒め物
ポテトサラダ（マカロニ・胡瓜・ベーコン入り）
もやしと豆腐のお味噌汁
ご飯
デザートに幸水梨

788 = :

チキンソテーのレモンバターソースがけ
キャベツとトマトのサラダ
もやしとわかめの味噌汁

789 = :

楽天で取り寄せしたラーメン。美味しかったよん。

790 = :

ごはん
中華スープ
麻婆茄子
ザーサイ

中華スープ失敗。どうすれば中華っぽくなるのかしら。

791 = :

>>790
ガラスープの素(ウェイパーでも)、酒、醤油、塩コショウ、ごま油
あたりを入れてもダメ？

792 = :

19日の夕飯
さんまの塩焼き
けんちん汁
鶏皮のから揚げ
炒りたまご
梅干し
ご飯

同居人へ、今日もぷくぷくになってね^^

793 = :

ソース焼きそば
もやしとわかめの味噌汁

794 = :

真鱈のホイル焼き（塩こしょう、白ワイン、有塩バター、アスパラ、タマネギ、ニンジン、エノキ）
冷やし中華（ハム、ニンジン、キュウリ、卵、白ゴマ油、米酢、塩、砂糖、醤油、粉末からし）
野菜マリネ（赤タマネギ、ペッパーハム、レタス、ニンジン、EVオリーブオイル、ワインビネガー、塩こしょう、レモン汁）
かきたま汁（エノキ残り、刻みネギ、卵、粉末だし、醤油、塩、酒）

冷やし中華は付け合わせ

795 = :

出たーーーーーーーーーーっ!!
調味料書き込む自己満足婆が出たぞーーーーーーーーー!!

796 = :

ごはん
中華スープ
レバニラ炒め
トマ卵
ザーサイ

ウェイバー中華料理屋のスープ再現しすぎワロタ

797 = :

ペペロンチーノ
ご飯とホールトマトとチーズを丸めて揚げたやつ
もやしと鶏肉の味噌牛乳煮
タコのマリネ
千切りキャベツ
梅干し

トマトとチーズ苦手な同居人が
これなら食べれると言ってくれた
嬉しい

798 = :

>>797

＞ご飯とホールトマトとチーズを丸めて揚げたやつ

私もトマトもチーズも苦手だが旨そうじゃないか。

今日はパエリア

799 = :

お好み焼き

800 = :

ごはん
味噌汁
ブタ生姜焼き
なす煮びたし
浅漬

付け合せはキャベツ千切りにすればよかったか。