元スレ今日の献立夕食レシピ2

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851 = :

バンバンジーサラダ
イカフライ
中華風茶碗蒸し
イカがマイブームで面倒くさくても下ごしらえしてるよ　　

852 = :

おでん
炊き込みご飯

853 = :

クリームシチュー
キャベツ入りマカロニサラダ
プレーンオムレツ

854 = :

夏野菜とシーフードのカレー

855 = :

ごはん
中華スープ
麻婆豆腐
カニカマサラダ
ザーサイ


サラダだけ中華風じゃない。

856 = :

たこ焼き丼
インスタント味噌汁inもやし
ポテチとクズ野菜のコールスローサラダ
タコさんウインナー１袋分
コーヒー牛乳

857 = :

たこ焼き丼なんて初めて聞いたw

858 = :

納豆キムチ味噌パスタうままま
茄子と大根葉いれまする

859 = :

>>857
うん、思い付きで今日初めて作ったヤツだからw

野菜のみじん切りと麺ツユたっぷりをレンジでチン
ご飯に敷いて屋台の醤油味たこ焼きを乗っけて完成

860 = :

夏野菜と鶏肉のスープカレー　半額の値札ついてた野菜
まとめて買ってきて突っ込みました　鶏肉も安かったので

861 = :

カレーライス
サラダ


インド風のサラダってどうやって作るのかしら。

862 = :

豚ときゅうりの中華炒め二種
一皿は豆板醤とオイスターソースと塩で。
酒とみりんを振って、辛さが引き立つように少しだけ甘みを。
一皿はトウチ醤とオイスターソースとしょうゆ。
こちらは甘みをいれず酒を振るだけ。
もう一品、ジャガイモとピーマンの千切り炒め。塩コショウのみ。
豆腐の味噌汁と、ごはん

863 = :

ほっけの開き
かぼちゃコロッケ
納豆ご飯
もやしとわかめの味噌汁

864 = :

簡単ポークピカタ
　溶き卵に塩コショウとバジル少々入れて、豚薄切りに絡めて焼くだけ。
インゲンの炒め物
　インゲンをレンジでチンの後、ピカタを焼いた後の油で軽く焼くだけ。
　塩味は油に残った分で充分。
サトイモの照り焼き
　出汁とみりん、しょうゆで下茹でした後、水気を切って小麦粉をはたき、
少々大目の油で両面を焼き、仕上げにみりんしょうゆをまわし掛け、しょうがと
長ネギのみじん切りを散らす。
かき玉汁
　酒と塩で味を調えた出汁に片栗粉でとろみをつけて、溶き卵を入れただけ。
納豆ご飯
　しょうゆと辛子じゃなくて、ねぎ辛子で。

865 = :

ナポリタン
ポテトのポタージュスープ

866 = :

ご飯
アボカドとトマトのサラダ
茄子とツナの佃煮
たくあん

867 = :

イカ団子とチンゲンサイの中華スープ
トマト

もう一品欲しいけど、なんも思いつかね
クリームソースがあるから、タラでも焼くか

868 = :

そばめし
もやしとわかめの味噌汁

869 = :

昨日はさんまのなめろう丼
鯵よりたたきやすくて脂が乗ってて美味しかった。

今日はエビと鶉卵のカレーライス。

870 = :

ビーフシチュー
昼間から煮込んでる。
あとはサラダを作ろうと思ってるけど
どんなのが良いか悩み中。

871 = :

鯛の切り身・長ねぎをグリルで焼いて味噌田楽
かぼちゃ・小松菜・舞茸のカレー粉炒め
キャベツとくずした豆腐の中華ふうとろみスープ

872 = :

牛肉とブロッコリーとねぎのオイスターソース炒めと、
りんごとキュウリのサラダと
にんじんを粒マスタードとバルサミコ酢でソテー
あとはさつまいもとキャベツのみそ汁。

873 = :

ごはん
味噌汁
アジ開き
春菊入り玉子焼
小松菜おひたし
浅漬


卵入り春菊炒めになってしまった。

874 = :

ジンギスカン
夜食に手作りピザ、トマトたっぷり

875 = :

麻婆丼
もやしとわかめの味噌汁

876 = :

ご飯
根野菜と鶏肉の煮物
豆腐とあげの味噌汁
レタスときゅうりのサラダ
ピーマンと茄子の煮浸し

877 = :

麻婆豆腐
秋鮭のムニエルバター醤油味
ワカメとじゃがいものお味噌汁
ご飯

878 = :

ごはん
鶏水炊
浅漬

おかずが鍋物の時は味噌汁いらないよね？

879 = :

汁ｲﾗﾈ＞鍋の時

クリスピーチキン（鶏ムネで）
付け合わせ生野菜
ほうれん草と白菜のナムル
味噌汁
ご飯

880 = :

なすとひき肉のトマトソーススパゲティ
ケンタのチキン2個
ポテトのポタージュスープ

881 = :

担々麺
ギョウザ


担々鍋の元なるものが売っていたのでつい。

882 = :

夕べのだけど
レタスとわかめとボイルホタテのサラダ
ゆずこしょうドレッシングが気に入ってる
焼き鮭
ご飯
インスタント味噌汁

883 = :

炊き込みご飯
湯豆腐
浅漬

おかずが湯豆腐の時は味噌汁いらないよね？

884 = :

レタスとひき肉のチャーハン
サンマフライ
もやしとわかめの味噌汁

885 = :

ハンバーグ　
それだけ(笑)
いつも品数少なすぎだ…

886 = :

スパゲッティペペロンチーノ
サラダ


単なるしょっぱ辛いスパゲッティにしかならない…。

887 = :

鳥手羽元と水菜と大根の鍋
かぼちゃの煮物
ほうれん草のおひたし
茄子と豆腐の味噌汁
ごはん

888 = :

あ 自分も鶏手羽元。
ごぼうとブロッコリーを合わせて、コチュジャン煮。
うずら豆とピ―マンのトマトスープ
粒マスタードとバルサミコ酢でソテーした茄子

889 = :

アサリとキャベツの蒸し煮
ブロッコリーの鳥あんかけ
ほうれん草のおひたし
エノキと豆腐の味噌汁
ごはｎ

892 = :

ごはん
味噌汁
カマス開き
大根おろし
和風サラダ
浅漬

893 = :

ポテトサラダ
牛コマ肉とセロリの葉っぱの塩コショウオイスター炒め
たこわさ

894 = :

グリーンカレー
林檎

895 = :

手作りのキャベツ＆人参の野菜たっぷりメンチ
長ネギのお味噌汁
ご飯


今日は仕事で疲れてたのでおかず1品だけで手抜き…

896 = :

カレーライス
サラダ


手抜き。

897 = :

トマトと鶏むね肉のオーブン焼き
茄子とエリンギの温サラダ　バルサミコ酢ドレッシング
らっきょう
ごはん
水菜と豆腐の味噌汁

一汁三菜を心がけているが、どうしても三品目が決まらなかった

898 = :

とんかつ
ミートソースのパスタ
鮭とブロッコリーのシチュー

899 = :

ごはん
味噌汁
冷蔵庫の余り物の野菜炒め
なめたけと大根おろし
浅漬

プリーツレタスはどうして冷蔵庫に入れると凍りますか？

900 = :

ホタテとセロリ、エノキの中華炒め
かぼちゃの煮物
小松菜と油揚げのからし醤油おひたし
しじみ汁
ごはん

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