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元スレ今日の獻立夕食レシピ11

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351 : 困った時の名無し - 2014/09/17(水) 18:50:45.81 .net (+57,+29,-35)

栗ご飯
かきたま汁
豚肉の生姜焼きと千切りキャベツ
焼き野菜のマリネ
納豆

352 : 困った時の名無し - 2014/09/17(水) 18:58:40.72 .net (+57,+29,-51)

豚肉とじゃがいものオムレツ
ご飯
油揚げとわかめの味噌汁

353 : 困った時の名無し - 2014/09/17(水) 19:54:03.76 .net (+3,-30,-31)

　___　_
　ヽo,´-'─ 、　♪
　　 r, "~~~~"ヽ
　　 i. ,'ﾉﾚノﾚ!ﾚ〉　　　　☆ 日本のカクブソウは絶対に必須です ☆
　__ '!从.ﾟヮﾟﾉﾙ　　　総務省の『憲法改正国民投票法』のURLです。
　ゝﾝ〈(つY_i(つ　http://www.soumu.go.jp/senkyo/kokumin_touhyou/index.html
　｀,.く,§_,_,ゝ,
　　　~i_ﾝｲﾉ

354 : 困った時の名無し - 2014/09/17(水) 21:39:12.46 .net (+57,+29,-50)

ナスピーマン豚バラのみそ炒め
ひややっこ
白菜のゴママヨおかか和え
とん汁(豚は少ない)
ごはん

355 : 困った時の名無し - 2014/09/17(水) 21:48:11.04 .net (+58,+29,-62)

餃子
いんげんの炒めもの
オクラとタマネギのサラダ
千切りキャベツ
ご飯

356 : 困った時の名無し - 2014/09/17(水) 22:55:04.03 .net (+57,+29,-31)

チキンカレー(ご飯→ゆでキャベツのみじん切り
ショウゲンジ茸の煮物
レンコンの梅マヨサラダ
ビール

357 : 困った時の名無し - 2014/09/18(木) 13:48:08.61 .net (+57,+29,-29)

炊き込みご飯
かじき味噌焼き＋大根おろし
きのこ納豆汁

358 : 困った時の名無し - 2014/09/18(木) 19:31:21.55 .net (+52,+29,+0)

芋炊き
ご飯
らっきょう

359 : 困った時の名無し - 2014/09/18(木) 20:00:20.85 .net (+58,+30,-110)

炊き込みご飯とか混ぜご飯とか多くなってきてるなぁ。秋だ。

ふかし芋
のっぺい汁
焼き肉（牛肉に塩コショウしただけ）
ニンジンとごぼうのきんぴら
かぼちゃとおくらと高野豆腐の煮物
りんご

360 : 困った時の名無し - 2014/09/18(木) 22:42:09.61 .net (+58,+30,-82)

栗ご飯
豆腐とわかめと玉ねぎの味噌汁
牛肉と茸と蓮根の甘辛炒め(3分クッキングでやってたの)
キャベツのサラダ
大根の浅漬け

361 : 困った時の名無し - 2014/09/18(木) 23:12:42.99 .net (+57,+29,-50)

お好み焼き
おくらと油揚げの煮浸し
ゴーヤの甘辛炒め
レタスブロッコリモヤシサラダ
ビール

362 : 困った時の名無し - 2014/09/19(金) 13:18:06.50 .net (+57,+29,-31)

馬肉の味噌煮
鱈のホイル焼き
あさりと大根のスープ

363 : 困った時の名無し - 2014/09/19(金) 18:42:46.49 .net (+57,+29,-60)

炊き込みご飯
かじき味噌焼き＋大根おろし
こんにゃくピーマンおかか炒め
納豆汁

364 : 困った時の名無し - 2014/09/19(金) 20:46:07.16 .net (+57,+29,-68)

白菜コールスロー
鶏肉と根菜の味噌汁
ホウレンソウ入り白和え
梨
リンゴのハチミツ白ワイン煮にレーズン加えて寒天にしたもの

365 : 困った時の名無し - 2014/09/19(金) 22:10:55.85 .net (+58,+30,-57)

酢豚
カブときゅうり浅漬け
小松菜おひたし
根菜の煮物
根菜のみそ汁
ごはん

366 : 困った時の名無し - 2014/09/20(土) 01:54:52.80 .net (+57,+29,-84)

オクラのベーコン巻
茄子とピーマンと枝豆と大葉の味噌炒め
マイタケの天ぷら
わかめと豆腐の味噌汁
ご飯

367 : 困った時の名無し - 2014/09/20(土) 16:55:43.09 .net (+57,+29,-44)

鮭と白菜などの入ったクリームシチュー
長ネギ（白ネギ）のとろとろマリネ
スライストマト、アスパラガスサラダ
青リンゴ
おはぎ

368 : 困った時の名無し - 2014/09/20(土) 19:18:30.77 .net (+57,+29,-15)

太刀魚の塩焼き
芋炊きの残り物
小松菜のおひたし
ご飯

369 : 困った時の名無し - 2014/09/20(土) 20:28:21.43 .net (+57,+29,-58)

カジキとナスのバターしょうゆ焼き
小松菜おひたし
カブときゅうりの浅漬け
インスタントスープ
ごはん

370 : 困った時の名無し - 2014/09/20(土) 21:08:23.29 .net (+57,+29,-49)

麦とろご飯
なす蓮根オクラの炊き合わせ
ニラ玉
こんにゃくピーマン
麦とホップ

371 : 困った時の名無し - 2014/09/20(土) 21:59:07.03 .net (+52,+29,-15)

サトウの切り餅 4個にきな粉

以上

372 : 困った時の名無し - 2014/09/20(土) 23:00:19.93 .net (+58,+30,-53)

手作り蜂蜜パン
レタスとキュウリのガーリックサラダ
キノコ(エリンギ、マッシュルーム、マイタケ)のオムレツ、ホワイトソースがけ
ヨーグルト

373 : 困った時の名無し - 2014/09/21(日) 16:14:07.34 .net (+57,+29,-39)

クリームシチュー
ゴーヤの佃煮
里芋とエビのガーリック炒め
ぶどう
白ネギのマリネ
ひじきの五目煮

374 : 困った時の名無し - 2014/09/21(日) 19:44:43.99 .net (+57,+29,-41)

表示通りのＳＢゴールデンカレー（豚）
大根キュウリ玉ねぎアボカドのサラダ

375 : 困った時の名無し - 2014/09/21(日) 20:13:39.30 .net (+52,+29,+0)

ロールキャベツ
ご飯
らっきょう

376 : 困った時の名無し - 2014/09/21(日) 21:03:37.79 .net (+50,+27,+0)

豆腐ハンバーグ
サラダ

377 : 困った時の名無し - 2014/09/22(月) 01:49:18.36 .net (+57,+29,-61)

カジキとナスの塩焼き
カブときゅうり浅漬け
にんじんとツナのしりしり
葱のグラタン
ごはん

378 : 困った時の名無し - 2014/09/22(月) 03:39:02.11 .net (+63,+30,-124)

餃子2人前
秋刀魚の塩焼き1匹
いかの塩辛半瓶
キムチ小皿に一皿
油揚げと根菜類とキノコ類の味噌汁2杯
白いご飯3杯
ハイボール5杯
大勝軒の麺と大勝軒のスープでつけ麺(煮豚、ネギ、穂先メンマ) 2玉
チョコミントのアイスクリーム2本

まだいけるけど寝る

379 : 困った時の名無し - 2014/09/22(月) 20:42:31.90 .net (+58,+30,-126)

鰈の煮つけ(レトルト)
じゃがいもとひき肉のオムレツ
白菜づけ
にんじんとツナのしりしり
にんじん大根里芋葱の味噌汁
ごはん

380 : 困った時の名無し - 2014/09/22(月) 22:10:42.67 .net (-1,-29,-4)

チャルメラ醤油の玉子落とし
豊水梨1/2個

381 : 困った時の名無し - 2014/09/22(月) 23:03:29.74 .net (+57,+29,-73)

秋刀魚塩焼き
大根おろし
大根、ごぼう、鶏手羽、厚揚げの煮物
空芯菜のガーリック炒め

382 : 困った時の名無し - 2014/09/22(月) 23:28:52.80 .net (+58,+30,-67)

白米
わかめの味噌汁
銀鱈西京漬け
豆とキノコの煮物
筑前煮

383 : 困った時の名無し - 2014/09/23(火) 02:54:43.90 .net (+57,+29,-68)

秋刀魚の塩焼きと大根おろし
きのことアスパラのバター醤油パスタ
わかめと豆腐と小松菜の味噌汁
巨峰

384 : 困った時の名無し - 2014/09/23(火) 18:05:37.42 .net (+57,+29,-44)

ドライカレー目玉焼き乗せ
小松菜の胡麻和え
オクラスープ

385 : 困った時の名無し - 2014/09/23(火) 19:06:08.22 .net (+52,+29,-10)

すき焼き
ご飯
たくあん

386 : 困った時の名無し - 2014/09/23(火) 20:11:00.69 .net (+57,+29,-32)

はんぺんの海老フライ
がんもどき
ほうれん草とワカメの味噌汁

387 : 困った時の名無し - 2014/09/23(火) 21:13:27.09 .net (+57,+29,-91)

鯖の西京焼き
じゃがいもとひき肉のオムレツ
白菜づけ
ゴボウのごま酢漬け
にんじん大根里芋葱の味噌汁
ごはん

388 : 困った時の名無し - 2014/09/23(火) 22:26:17.71 .net (+58,+30,-64)

マグロ、サーモン、イカ、海老、玉子、アカニシ貝、つぶ貝の握り寿司
イクラ、タコサラダ、ツナサラダ、納豆の軍艦巻き
発泡酒6本
アラと葱の味噌汁

389 : 困った時の名無し - 2014/09/23(火) 23:23:13.04 .net (+57,+29,-37)

串焼き（ねぎま、レバ、豚ハツ、鶏ハツ、砂肝、鶏皮、しし唐、椎茸）
菊花のおひたし
麦飯

390 : 困った時の名無し - 2014/09/24(水) 07:50:51.91 .net (+96,+29,-54)

ポテトグラタン
ペンネのグラタン
トウモロコシのグラタン
ホウレン草とベーコンのグラタン
鮭と茸のグラタン
ホウレン草とベーコンとトウモロコシのドリア
金麦3本
ハイボール5杯

昨夜はいつの間にか寝てた、呑みすぎたかな

391 : 困った時の名無し - 2014/09/24(水) 08:18:44.69 .net (+57,+29,-34)

トマトとクイン茸のレモン和え
蒸しサーモン
みぞれ鶏
スープ
豆ごはん

392 : 困った時の名無し - 2014/09/24(水) 18:25:25.65 .net (+70,+29,-69)

>>390の大食いさんの食欲が怖い～

鮭ムニエル
もやし炒め
ナス炒め
炊飯器できのこピラフ

393 : 困った時の名無し - 2014/09/24(水) 18:43:56.07 .net (+57,+29,-16)

これから野菜たっぷりホワイトシチュウを作る
ご飯はおむすびで

394 : 困った時の名無し - 2014/09/24(水) 18:48:26.32 .net (+52,+29,-1)

蓮根きんぴら
鶏ハンバーグ
サラダ

395 : 困った時の名無し - 2014/09/24(水) 20:13:29.37 .net (+58,+30,-39)

イサキの煮付け
ゴーヤチャンプルー
ご飯
油揚げと玉ねぎとわかめの味噌汁
らっきょう

396 : 困った時の名無し - 2014/09/24(水) 20:26:06.08 .net (+58,+30,-44)

焼き肉のたれにしばらく漬けこんだ焼き豚肉
アボガド、トマト、ベビーリーフ、半熟ゆで卵のサラダ
湯豆腐
かまぼこに大葉をはさんだもの
ぶどう

397 : 困った時の名無し - 2014/09/24(水) 21:13:08.21 .net (+57,+29,-52)

しめ鯖
白菜づけ
ナス浅漬け
小松菜としらすの炒め物
ゴボウのごま酢漬け
インスタントみそ汁(シジミ)
ごはん

398 : 困った時の名無し - 2014/09/24(水) 21:51:04.29 .net (+58,+30,-76)

里芋さつま揚げ高野豆腐しいたけの煮物
麻婆茄子
みょうがの醤油炒め
キャベツブロッコリもやしサラダ
ビール

399 : 困った時の名無し - 2014/09/24(水) 22:27:59.93 .net (+52,+29,-14)

お雑煮
キャベツ千切り
トマト

400 : 困った時の名無し - 2014/09/24(水) 22:43:22.03 .net (+29,+1,+4)

こーやとうふ
サバの煮付け
ご飯

ﾄﾎﾎ(;´д｀)

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