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元スレ今日の獻立夕食レシピ11
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ラタトゥイユ作って冷やして食べたら油っぽくて美味しくなかった失敗…
炒める時のオリーブオイルが多かったのかなあショックだ
炒める時のオリーブオイルが多かったのかなあショックだ
おかひじきと玉ねぎのサラダ
オクラのベーコン巻き
豚肉の生姜焼き
サラダうどん(きゅうり、トマト、枝豆、かいわれ)
オクラのベーコン巻き
豚肉の生姜焼き
サラダうどん(きゅうり、トマト、枝豆、かいわれ)
ジャーマンポテト
ナスときゅうりの浅漬け
冷ややっこ
ちくわきゅうり
とん汁
ごはん
ナスときゅうりの浅漬け
冷ややっこ
ちくわきゅうり
とん汁
ごはん
鮭とキノコのレンジ蒸し+バターポン酢
ナスきゅうりのめんつゆ炒め
ちくわきゅうり
とん汁
ごはん
ナスきゅうりのめんつゆ炒め
ちくわきゅうり
とん汁
ごはん
オクラと長芋の梅肉和え
プチトマトてんこ盛り
カツオのたたき
アスパラ、ベーコン、ジャガイモのバター炒め
玉ねぎのグリル
黒毛和牛のソテー
冷やし蕎麦
プチトマトてんこ盛り
カツオのたたき
アスパラ、ベーコン、ジャガイモのバター炒め
玉ねぎのグリル
黒毛和牛のソテー
冷やし蕎麦
鮭とキノコのレンジ蒸し+バターポン酢
ナスきゅうりのめんつゆ炒め
ナスときゅうりの浅漬け
レタスとコーンのサラダ
豆腐とねぎの味噌汁
ごはん
ナスきゅうりのめんつゆ炒め
ナスときゅうりの浅漬け
レタスとコーンのサラダ
豆腐とねぎの味噌汁
ごはん
はまちとサーモンの刺身
ゴーヤチャンプルー
わかめときゅうりの酢の物
ご飯
なす玉ねぎの味噌汁
ゴーヤチャンプルー
わかめときゅうりの酢の物
ご飯
なす玉ねぎの味噌汁
焼いたベーコン
目玉焼き
ささげとこんにゃくの炒めもの
ゆでブロッコリー
トマト
目玉焼き
ささげとこんにゃくの炒めもの
ゆでブロッコリー
トマト
奈良和え
冷奴
サーモンとしめじのバターソテー
コンビーフとキャベツのパスタ
バナナマフィン
冷奴
サーモンとしめじのバターソテー
コンビーフとキャベツのパスタ
バナナマフィン
サラダ(豆腐/レタス/胡瓜/大根/玉葱/えのき/オクラ)
トマトマリネ
胚芽ロールパン2個
珈琲
トマトマリネ
胚芽ロールパン2個
珈琲
長芋オクラめかぶ納豆
冷麦
冷麦
赤魚の煮付け
アサリのバター焼き
芝エビの塩茹で
ミニトマトときゅうりのサラダ
ご飯
なすと油揚げとわかめの味噌汁
アサリのバター焼き
芝エビの塩茹で
ミニトマトときゅうりのサラダ
ご飯
なすと油揚げとわかめの味噌汁
麻婆豆腐
豚とキャベツのみそ炒め
長いもとろろ
かきあげおろしうどん(半玉)
ごはん
豚とキャベツのみそ炒め
長いもとろろ
かきあげおろしうどん(半玉)
ごはん
豚とキャベツのみそ炒め
ナスのおひたし
長いもとろろ
大根浅漬け
キャベツともやしのみそラーメン半玉
ご飯
ナスのおひたし
長いもとろろ
大根浅漬け
キャベツともやしのみそラーメン半玉
ご飯
しめさば
れんこん酢の物
冷奴
生野菜(キャベツ、プチトマト、ルコラ、人参)
豚肉生姜焼き
れんこん酢の物
冷奴
生野菜(キャベツ、プチトマト、ルコラ、人参)
豚肉生姜焼き
びんちょうマグロの山かけ
きゅうりとわかめ酢の物
小松菜おひたし
餃子ともやしのみそスープ
ごはん
きゅうりとわかめ酢の物
小松菜おひたし
餃子ともやしのみそスープ
ごはん
豚コマ・大根の皮・にんじん・しいたけ・こんにゃくのみそマヨきんぴら
きゅうりとわかめのポン酢漬け
小松菜おひたし
餃子ともやしのみそスープ
ごはん
きゅうりとわかめのポン酢漬け
小松菜おひたし
餃子ともやしのみそスープ
ごはん
うに丼
かぼちゃの煮物
なめことわかめの味噌汁
なすときゅうりの漬物
岩手の知り合いから生うにが送られてきたから、うに丼で食べた
超うまかった
かぼちゃの煮物
なめことわかめの味噌汁
なすときゅうりの漬物
岩手の知り合いから生うにが送られてきたから、うに丼で食べた
超うまかった
みそマヨきんぴら残り
きゅうりとわかめのポン酢漬け
小松菜おひたし
長いもとろろ
白菜漬物
ツナおろしソバ
ごはん
きゅうりとわかめのポン酢漬け
小松菜おひたし
長いもとろろ
白菜漬物
ツナおろしソバ
ごはん
うに丼うらやましい。
生野菜と茄子ソテーのサラダ
鶏のレバ刺
冷奴
だし巻き
大根おろし
生野菜と茄子ソテーのサラダ
鶏のレバ刺
冷奴
だし巻き
大根おろし
ササミ叩き
牛モモ叩き
鶏ムネと胡瓜の梅肉和え
鰻の蒲焼き
大根と人参とワカメの酢の物
レタスと大根とプチトマトの海苔明太サラダ
冷や麦
ハイボール
発泡酒
芋焼酎
牛モモ叩き
鶏ムネと胡瓜の梅肉和え
鰻の蒲焼き
大根と人参とワカメの酢の物
レタスと大根とプチトマトの海苔明太サラダ
冷や麦
ハイボール
発泡酒
芋焼酎
カツの卵とじ
白菜漬物
ナスおひたし
切り干し大根煮物
インスタントみそ汁あさり
ごはん
白菜漬物
ナスおひたし
切り干し大根煮物
インスタントみそ汁あさり
ごはん
トマトとアボカドのサラダ
サーモン刺身
砂ずりとニンニクの芽の炒め
ニラ玉
炒り豆腐
サーモン刺身
砂ずりとニンニクの芽の炒め
ニラ玉
炒り豆腐
ハンバーグ
付け合せにじゃがいものソテーとにんじんのグラッセとゆでたオクラ
ご飯
コーンポタージュスープ
付け合せにじゃがいものソテーとにんじんのグラッセとゆでたオクラ
ご飯
コーンポタージュスープ
豚の角煮
白菜漬物
ナスおひたし
ナスの甘辛煮
ナスとわかめとねぎの味噌汁
ごはん
白菜漬物
ナスおひたし
ナスの甘辛煮
ナスとわかめとねぎの味噌汁
ごはん
小松菜の煮浸し
ポテサラ
生野菜(トマト、玉ねぎ)
かんぱちお造り
鯵の南蛮漬け
ミートスパ1/2人前
ポテサラ
生野菜(トマト、玉ねぎ)
かんぱちお造り
鯵の南蛮漬け
ミートスパ1/2人前
ポークソテー
パプリカのオイスター炒め
人参とじゃがいものキンピラ
まるごとトマトの冷製コンソメスープ
オクラ納豆
ワッサークイン
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豚のしょうが焼き
キャベツの千切りとポテトサラダ
ご飯
豆腐とわかめの味噌汁
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豆腐とわかめの味噌汁
山菜キノコおこわ
かぼちゃのグラタン
ナスの浅漬け
ナスの甘辛煮
ナスとワカメのみそ汁
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ナスの浅漬け
ナスの甘辛煮
ナスとワカメのみそ汁
とろろ昆布で締めたタイのお刺身
鶏挽き肉のソーセージ
コールスロー
ミニトマトのスィートマリネ
オクラのからし和え
おからのマフィン
ソルダム
>>195
クインではなくクイーンでしたね
固めの桃がお好きな方にオススメです
鶏挽き肉のソーセージ
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オクラのからし和え
おからのマフィン
ソルダム
>>195
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豚ロース味噌漬け焼き+キャベツ千切り
ナスときゅうり浅漬け
ちくわきゅうり
小松菜とシラス炒め
小松菜と豆腐味噌汁
ごはん
ナスときゅうり浅漬け
ちくわきゅうり
小松菜とシラス炒め
小松菜と豆腐味噌汁
ごはん
かつおのたたき
ゴーヤチャンプルー
焼きなす
ご飯
玉ねぎと油揚げとわかめの味噌汁
ゴーヤチャンプルー
焼きなす
ご飯
玉ねぎと油揚げとわかめの味噌汁
秋刀魚の塩焼き
きんかん付き鶏もつの煮付け
きんぴらごぼう
小松菜のおひたし
ご飯
豆腐とわかめの味噌汁
きんかん付き鶏もつの煮付け
きんぴらごぼう
小松菜のおひたし
ご飯
豆腐とわかめの味噌汁
★マインドコントロールの手法★
・沢山の人が偏った意見を一貫して支持する
偏った意見でも、集団の中でその意見が信じられていれば、自分の考え方は間違っているのか、等と思わせる手法
・不利な質問をさせなくしたり、不利な質問には答えない、スルーする
誰にも質問や反論をさせないことにより、誰もが皆、疑いなど無いんだと信じ込ませる手法
偏った思想や考え方に染まっていたり、常識が通じない人間は、頭が悪いフリをしているカルト工作員の可能性が高い
,,,,,,
・沢山の人が偏った意見を一貫して支持する
偏った意見でも、集団の中でその意見が信じられていれば、自分の考え方は間違っているのか、等と思わせる手法
・不利な質問をさせなくしたり、不利な質問には答えない、スルーする
誰にも質問や反論をさせないことにより、誰もが皆、疑いなど無いんだと信じ込ませる手法
偏った思想や考え方に染まっていたり、常識が通じない人間は、頭が悪いフリをしているカルト工作員の可能性が高い
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