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元スレ今日の獻立夕食レシピ8

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401 : 困った時の名無し - 2012/12/06(木) 17:08:21.54 (+57,+29,-94)

昨日
おでん
ごはん

今日
秋刀魚の塩焼き
大根おろし(大根、かつおぶし、なめたけ
いかめしと一緒に煮た里芋(里芋、ねぎ
卵焼き(卵、小松菜、ちりめんじゃこ
ごはん
お味噌汁(白菜、油揚げ

402 : 困った時の名無し - 2012/12/06(木) 19:16:40.20 (+57,+29,-26)

豚肉と野菜炒め
ご飯
豆腐とわかめの味噌汁

403 : 困った時の名無し - 2012/12/07(金) 20:14:29.78 (+57,+29,-24)

鶏肉とズッキーニのパスタ
豆腐とわかめの味噌汁

404 : 困った時の名無し - 2012/12/07(金) 21:31:40.37 (+57,+29,-25)

おでん
いかめしと一緒に煮た里芋
納豆(納豆、かつおぶし、ネギ
ごはん

405 : 困った時の名無し - 2012/12/07(金) 22:35:54.95 (+57,+29,-18)

自家製バラ肉チャーシュー
具だくさん豚汁
もやしのペペロンチーノ
ごはん

406 : 困った時の名無し - 2012/12/08(土) 20:35:07.70 (+57,+29,-10)

オムライス
キャベツとわかめの味噌汁

407 : 困った時の名無し - 2012/12/09(日) 23:04:45.94 (+52,+29,-11)

コーンクリームシチュー
バゲット

408 : 困った時の名無し - 2012/12/10(月) 19:36:23.83 (+57,+29,-26)

豚肉と野菜炒め
ご飯
豆腐とわかめの味噌汁

409 : 困った時の名無し - 2012/12/11(火) 18:26:10.92 (+16,-6,+0)

ペスカトーレ
タラのムニエル

410 : 困った時の名無し - 2012/12/11(火) 20:11:45.43 (+58,+30,-59)

秋刀魚の開き
かぼちゃの煮物
納豆卵かけご飯
豆腐とわかめの味噌汁

411 : 困った時の名無し - 2012/12/12(水) 18:36:05.29 (+57,+29,-30)

おでん
昆布豆
鶏もも照り焼きの残り
ご飯

412 : 困った時の名無し - 2012/12/12(水) 18:38:09.69 (+57,+29,-45)

豚の味噌漬け
ピーマンのちりめんじゃこ煮
トマト、もずく酢
ごはん
芋煮汁

413 : 困った時の名無し - 2012/12/13(木) 19:42:54.25 (+57,+29,-14)

ベーコンとほうれん草のパスタ
豆腐とわかめの味噌汁

414 : 困った時の名無し - 2012/12/13(木) 19:52:11.82 (+57,+29,-65)

野菜炒め(牛、玉ねぎ、長ねぎ、にんじん、ピーマン)
里芋といかの煮物
サラダ(サラダ菜、トマト)
ごはん
お味噌汁(玉ねぎ、油揚げ)

415 : 困った時の名無し - 2012/12/14(金) 20:19:06.80 (+57,+29,-22)

ソース焼きそば
豆腐とわかめの味噌汁

416 : 困った時の名無し - 2012/12/15(土) 00:41:32.04 (+57,+29,-24)

チャーハン(残りご飯、にんじん、玉ねぎ、長ねぎ、叉焼、卵
里芋といかの煮物(残り
お刺身
ごはん
お味噌汁(白菜

417 : 困った時の名無し - 2012/12/16(日) 01:56:06.66 (+57,+29,-60)

ステーキ(牛、タレで玉ねぎ、りんご、にんにく
サラダ(サラダ菜、トマト、ゆで卵
ごはん
お味噌汁(じゃがいも、小松菜

418 : 困った時の名無し - 2012/12/16(日) 19:47:41.70 (+45,+27,+1)

焼肉
ご飯

419 : 困った時の名無し - 2012/12/17(月) 19:22:29.29 (+52,+29,-8)

チャーハン
豆腐とわかめの味噌汁

420 : 困った時の名無し - 2012/12/17(月) 19:39:35.39 (+58,+30,-47)

焼き鮭
小松菜のお浸し(小松菜、かつおぶし
里芋の煮物(里芋、しょうが、ひきにく
ごはん
お味噌汁(白菜

421 : 困った時の名無し - 2012/12/18(火) 19:47:59.79 (+57,+29,-35)

炊飯器で炊くエビピラフ
豆腐とわかめの味噌汁

422 : 困った時の名無し - 2012/12/18(火) 20:55:00.48 (+58,+30,-34)

アジのお刺身
もずく酢
里芋の煮物(残り
ごはん
おつゆ(なめこ、お豆腐

423 : 困った時の名無し - 2012/12/19(水) 16:57:26.96 (+57,+29,-16)

ポテト焼きカレー
かぼちゃポタージュ肉だんご入り
カニカマサラダ

424 : 困った時の名無し - 2012/12/19(水) 19:24:34.65 (+57,+29,-24)

肉野菜炒め
ご飯
豆腐とわかめの味噌汁

425 : 困った時の名無し - 2012/12/19(水) 19:28:03.28 (+62,+29,-143)

ぶり大根(ぶり、大根、にんじん、生姜
天ぷら(さつまいも、玉ねぎ
鶏の唐揚げ
ごはん
なめこのおつゆ
--------------------------------
バゲット(中力粉、塩、イースト
オイルサーディン(背黒いわし、オリーブオイル、にんじん、にんにく
玉ねぎスライス、トマト
ねぎ味噌(ねぎ、味噌

426 : 困った時の名無し - 2012/12/20(木) 18:45:02.08 (+57,+29,-26)

豚の味噌漬け
ぶり大根(残り
おみおつけ(いただきもの
ごはん
白菜と油揚げのお味噌汁

427 : 困った時の名無し - 2012/12/20(木) 19:14:09.20 (+52,+29,-8)

オムライス
豆腐とわかめの味噌汁

428 : 困った時の名無し - 2012/12/20(木) 19:20:42.68 (+89,+29,-30)

しじみのベトナムふうスパゲッティ
フレーバーコーヒー
ヘーゼルナッツチョコ

429 : 困った時の名無し - 2012/12/21(金) 17:03:45.16 (+57,+29,-19)

肉味噌奴
白菜と豚肉のミニ鍋
ほうれん草のおひたし
しらす
ご飯

430 : 困った時の名無し - 2012/12/21(金) 18:25:21.41 (+57,+29,-36)

豚生姜焼き
ピーマンのソテー
白菜と厚揚げのねぎ味噌煮
ごはん
玉ねぎともやしのお味噌汁

431 : 困った時の名無し - 2012/12/21(金) 18:48:57.98 (+65,+25,-14)

>>428
ヴェトナム風スパゲッティってどんなの？？

432 : 困った時の名無し - 2012/12/21(金) 19:32:42.71 (+57,+29,-27)

豚バラとキャベツのパスタ
落とし卵の味噌汁

433 : 困った時の名無し - 2012/12/22(土) 19:32:11.24 (+52,+29,-11)

クリームシチュー
ご飯

434 : 困った時の名無し - 2012/12/22(土) 20:51:55.69 (+57,+29,-24)

寄せ鍋
(タラ、ブリ、カキ、白菜、ねぎ、白滝、鶏もも、
焼き豆腐、しめじ、しいたけ、えのき)
ごはん

435 : 困った時の名無し - 2012/12/23(日) 00:39:43.88 (+58,+30,-57)

牛モモブロック肉のサイコロステーキ
わかめと麸の味噌汁
海苔の佃煮
ごはん

436 : 困った時の名無し - 2012/12/23(日) 16:54:36.02 (+57,+29,-29)

鍋の残りで雑炊
アジのたたき(アジ、生姜、長ねぎ

437 : 困った時の名無し - 2012/12/23(日) 20:16:40.61 (+57,+29,-71)

と、
オイルサーディンピザ
(中力粉、イースト、長ねぎいっぱい、オイルサーディン・一緒に漬けておいたにんじんにんにく)

438 : 困った時の名無し - 2012/12/23(日) 20:23:08.28 (+57,+29,-38)

鰤大根
烏賊の刺身
菊菜ときのこの和え物
モヤシの味噌汁

439 : 困った時の名無し - 2012/12/24(月) 15:43:14.84 (+58,+30,-28)

とりあえずさつまいもご飯！
後は残り物の煮魚と大根の煮物とかかな。
クリスマスは昨日楽しんだからいいんだ

440 : 困った時の名無し - 2012/12/24(月) 20:13:02.28 (+52,+29,-13)

残り物のシチューでシチューパスタ

441 : 困った時の名無し - 2012/12/24(月) 23:48:11.05 (+57,+29,-77)

クリームシチュー(シーフードミックス、玉ねぎ、じゃがいも、にんじん、小麦粉、牛乳、バター
ロースとビーフ
ごはん

ショートケーキ(小麦粉、砂糖、卵、生クリーム、いちご、牛乳)

442 : 困った時の名無し - 2012/12/26(水) 21:34:13.76 (+57,+29,-46)

あんかけ肉巻き(アスパラガス、にんじん、豚薄切り
里芋煮物(里芋、ひき肉
ごはん
白菜ともやしのお味噌汁

443 : 困った時の名無し - 2012/12/26(水) 22:01:23.27 (+58,+30,-36)

鶏もも肉の照り焼き
付け合せにキャベツの千切りとポテトサラダ
ご飯
豆腐とわかめの味噌汁

444 : 困った時の名無し - 2012/12/27(木) 19:50:45.56 (+57,+29,-110)

鯵のたたき(鯵、生姜、長ねぎ
里芋煮物(残り
お赤飯
ニラ玉汁
--------------------------
スープパスタ
(玉ねぎ、にんじん、じゃがいも、小松菜、オイルサーディン・その汁、小麦粉、牛乳

445 : 困った時の名無し - 2012/12/27(木) 20:56:18.10 (+57,+29,-24)

ソース焼きそば
もやしとわかめの味噌汁

446 : 困った時の名無し - 2012/12/28(金) 19:22:27.56 (+57,+29,-9)

ミートソーススパゲティ
豆腐とわかめの味噌汁

447 : 困った時の名無し - 2012/12/28(金) 20:09:16.72 (+58,+30,-50)

納豆餅
あんこ餅
いわしの胡麻漬け
かぼちゃの煮物
おみ漬け(いただきもの／辛子菜、にんじん、大根

448 : 困った時の名無し - 2012/12/29(土) 05:46:19.64 (+3,-30,-111)

　　●●●ケネディ大統領は何故、死なねばならなかったのか？●●●
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449 : 困った時の名無し - 2012/12/29(土) 19:18:15.37 (+52,+29,-11)

そばめし
もやしとわかめの味噌汁

450 : 困った時の名無し - 2012/12/29(土) 20:42:49.20 (+57,+29,-94)

炊き込みごはん(まいたけ、さつま揚げ、にんじん、お米
とり団子煮物(とりひき肉、生姜、長ネギ／白菜、小松菜
玉ねぎと油揚げ、落とし卵のお味噌汁

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