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元スレ今日の獻立夕食レシピ8
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アジのみりん干し
ほうれん草・モヤシ・にんじんのナムル
ハム巻ききゅうり
根菜、ねぎ、白菜、しめじのみそ汁
ごはん
いちご
ほうれん草・モヤシ・にんじんのナムル
ハム巻ききゅうり
根菜、ねぎ、白菜、しめじのみそ汁
ごはん
いちご
アジのみりん干し
ほうれん草・しめじ・にんじんの白和え
長いもとろろ
サケ、根菜、ねぎ、白菜、エリンギの石狩鍋風みそ汁
ごはん
ほうれん草・しめじ・にんじんの白和え
長いもとろろ
サケ、根菜、ねぎ、白菜、エリンギの石狩鍋風みそ汁
ごはん
手羽先と大根の塩麹煮
豆腐田楽
じゃがいもとわかめの味噌汁
ブロッコリー茹でたの
ごはん
豆腐田楽
じゃがいもとわかめの味噌汁
ブロッコリー茹でたの
ごはん
キャベツ・ねぎ・玉葱・にんじん・しめじ・鶏つみれのコンソメ煮
白和え
長いもとろろ
白菜漬け(市販品)
マッシュポテト
ごはん
白和え
長いもとろろ
白菜漬け(市販品)
マッシュポテト
ごはん
塩鮭
カキフライ
オクラとちくわのからし和え
茎ワカメのサラダ
イカ大根(残り)
ご飯、煎茶
カキフライ
オクラとちくわのからし和え
茎ワカメのサラダ
イカ大根(残り)
ご飯、煎茶
大根、葱、油揚げの味噌汁
鶏肉と牛蒡とエリンギの甘辛煮
マカロニサラダ
ご飯
塩辛と漬物
鶏肉と牛蒡とエリンギの甘辛煮
マカロニサラダ
ご飯
塩辛と漬物
オイルサーディンパスタ(オイルサーディン残り、長ねぎ青いとこいっぱい、ひよこ豆、大蒜、鷹の爪
野菜スープ(キャベツ、玉ねぎ、長ねぎ
ひよこ豆みりんしょうゆ煎り煮
野菜スープ(キャベツ、玉ねぎ、長ねぎ
ひよこ豆みりんしょうゆ煎り煮
牡蠣とイカリングのフライ
鯛の子の煮物
わけぎととり貝のぬた
なまこ酢
鯛ご飯
なめことわかめの味噌汁
鯛の子の煮物
わけぎととり貝のぬた
なまこ酢
鯛ご飯
なめことわかめの味噌汁
キャベツ・ねぎ・玉葱・にんじん・しめじ・鶏つみれのコンソメ煮
びんちょう鮪の漬けの山かけ
小松菜とシラスの炒め物
ごはん
びんちょう鮪の漬けの山かけ
小松菜とシラスの炒め物
ごはん
寄せ鍋(鱈、牡蠣、白菜、長ねぎ、椎茸、しめじ、えのき、白滝、焼き豆腐
ひじきの煮物(残り/ひじき、ちくわ、にんじん、油揚げ
梅干し
ごはん
ひじきの煮物(残り/ひじき、ちくわ、にんじん、油揚げ
梅干し
ごはん
牛肉と舞茸のステーキ醤油焼き
付け合せはキャベツ千切り、さつまいもと南瓜と人参の茹で合わせ
鯛のうしお汁
玄米ご飯
付け合せはキャベツ千切り、さつまいもと南瓜と人参の茹で合わせ
鯛のうしお汁
玄米ご飯
>>670
チゲって鍋って意味じゃないのか?
チゲって鍋って意味じゃないのか?
おからのイタリアンコロッケ+千切りキャベツ
葱、豆腐、かき菜の味噌汁
ご飯
春雨サラダ
葱、豆腐、かき菜の味噌汁
ご飯
春雨サラダ
玉ねぎシソ生姜たくさんの擂り身揚げ
大根とニンジン、揚げの生姜味噌汁
手作りドレッシングのキノコとソーセージ入りサラダ
手抜きだけど人数が多いので揚げ物したら疲れる
大根とニンジン、揚げの生姜味噌汁
手作りドレッシングのキノコとソーセージ入りサラダ
手抜きだけど人数が多いので揚げ物したら疲れる
まぐろと鯵のお刺身
小松菜・椎茸入り卵焼き
トマト
ごはん
豚汁(豚、にんじん、大根、こんにゃく、ごぼう
小松菜・椎茸入り卵焼き
トマト
ごはん
豚汁(豚、にんじん、大根、こんにゃく、ごぼう
ほっけ
菜の花のからし和え
アボカドトマトのわさびマヨサラダ
クリームシチューののこり
ごはん
菜の花のからし和え
アボカドトマトのわさびマヨサラダ
クリームシチューののこり
ごはん
スパゲティティミートソース
小松菜と豆腐の味噌汁
かぼちゃサラダ
揚げ出し豆腐(市販品)
小松菜と豆腐の味噌汁
かぼちゃサラダ
揚げ出し豆腐(市販品)
いかの一夜干し
小松菜のじゃこおかか炒め
チャーハン(ごはん、玉ねぎ、叉焼、卵
豚汁(残り/豚、にんじん、大根、こんにゃく、ごぼう
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オイルサーディンパスタ(オイルサーディン残り、鷹の爪、小松菜、生姜、パスタ
豚汁
小松菜のじゃこおかか炒め
チャーハン(ごはん、玉ねぎ、叉焼、卵
豚汁(残り/豚、にんじん、大根、こんにゃく、ごぼう
----------------------------
オイルサーディンパスタ(オイルサーディン残り、鷹の爪、小松菜、生姜、パスタ
豚汁
人参しりしり
ナスとしめじのみぞれ煮
きゅうり浅漬け
水菜とちくわのマヨ和え
ピーマンの塩昆布炒め
子持ちししゃも
ナスとしめじのみぞれ煮
きゅうり浅漬け
水菜とちくわのマヨ和え
ピーマンの塩昆布炒め
子持ちししゃも
焼き鮭
ひじきの煮物(残り/ひじき、にんじん、ちくわ
アスパラとトマト
お赤飯
握り寿司ちょっと(市販残り/マグロ
小松菜と油麩のお味噌汁
ひじきの煮物(残り/ひじき、にんじん、ちくわ
アスパラとトマト
お赤飯
握り寿司ちょっと(市販残り/マグロ
小松菜と油麩のお味噌汁
本当に参考になるわここ。
筑前煮
人参とえのきのバター醤油炒め
厚揚げ素焼きの大根おろしのせ
大根のさくら漬け
小松菜味噌汁
筑前煮
人参とえのきのバター醤油炒め
厚揚げ素焼きの大根おろしのせ
大根のさくら漬け
小松菜味噌汁
豚バラと白菜の重ね鍋に豆腐ともやしとほうれん草のせ)
〆は卵雑炊
ねぎとチーズのオーブン焼き
ごはん
いちご
〆は卵雑炊
ねぎとチーズのオーブン焼き
ごはん
いちご
レシピ(recipe )とは、何かを準備する手順書である。特に料理の調理法を記述した文書を示し、本書で説明する。
誰が食べたものをカキコしろと?
誰が食べたものをカキコしろと?
牛ステーキ
ポテトサラダ(じゃがいも、さやいんげん、にんじん、ゆで卵、胡麻
ブロッコリー
ほうれん草のおひたし
ごはん、明太子ちょっと
にら玉汁
ポテトサラダ(じゃがいも、さやいんげん、にんじん、ゆで卵、胡麻
ブロッコリー
ほうれん草のおひたし
ごはん、明太子ちょっと
にら玉汁
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