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元スレ今日の獻立夕食レシピ7
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>>800
ひじき煮物に椎茸追加
ひじき煮物に椎茸追加
豚肉とピーマンとキャベツの甜麺醤と豆板醤炒め
トマトと人参のポタージュ
きゅうりぬか漬け
昼の残りのハム
トマトと人参のポタージュ
きゅうりぬか漬け
昼の残りのハム
ごぼうのささがきとみつばで?き揚げ
白いご飯
頂き物の立派な竹輪&かまぼこ
夏ナスが水面から溢れ出したごっつい味噌汁
自家製浸け醤油@生にんにく超大量 で浸けたナスとオクラ
自分がくちゃい母も弟も父も皆くちゃい
白いご飯
頂き物の立派な竹輪&かまぼこ
夏ナスが水面から溢れ出したごっつい味噌汁
自家製浸け醤油@生にんにく超大量 で浸けたナスとオクラ
自分がくちゃい母も弟も父も皆くちゃい
びんちょうの刺身
あさり酒蒸し
かぼちゃのサラダ
ミニ冷やし中華(きゅうり・ハム・玉子)
ごはん
あさり酒蒸し
かぼちゃのサラダ
ミニ冷やし中華(きゅうり・ハム・玉子)
ごはん
鮭とモヤシとキャベツ、ニラのミーゴレン(レッドカレーペーストとナンプラー味)
ピーマン茄子味噌
スパイシーソーセージと目玉焼き
ミックスベジタブルのポタージュスープ
冷凍エビフライ
白飯
ピーマン茄子味噌
スパイシーソーセージと目玉焼き
ミックスベジタブルのポタージュスープ
冷凍エビフライ
白飯
鮭の照りマヨ焼き(きゃべつともやしとにんじん)
レタスとクレソンと紫玉ねぎとツナマヨコーンのサラダ
豆腐とわかめのみそ汁
地鶏釜めしごはん(素使用)
レタスとクレソンと紫玉ねぎとツナマヨコーンのサラダ
豆腐とわかめのみそ汁
地鶏釜めしごはん(素使用)
ハンバーグ
ポテトサラダ
万願寺唐辛子の焼きびたし(ポン酢)
玉ねぎと揚げのお味噌汁
麦ご飯
ポテトサラダ
万願寺唐辛子の焼きびたし(ポン酢)
玉ねぎと揚げのお味噌汁
麦ご飯
かにトマトクリームスパゲティ
(ソースは冷凍、きのこを足す)
かぼちゃサラダ
ナスのおひたし
きゅうりのハム巻き
野菜のクリームスープ(にんじんキャベツたまねぎほうれん草ハム)
(ソースは冷凍、きのこを足す)
かぼちゃサラダ
ナスのおひたし
きゅうりのハム巻き
野菜のクリームスープ(にんじんキャベツたまねぎほうれん草ハム)
五目そうめん
(茹で豚肉、もやし、薄焼き玉子、
茗荷谷、ネギ、青じそ、揚げ玉、醤油だれとごまだれ)
(茹で豚肉、もやし、薄焼き玉子、
茗荷谷、ネギ、青じそ、揚げ玉、醤油だれとごまだれ)
牛丼
エノキとナメコWで入れた味噌汁
ナスの焼き浸し
ニガウリ味噌炒め
オクラ浅漬けにんにく風味 追加でエンドウ浅漬けにんにく風味
エノキとナメコWで入れた味噌汁
ナスの焼き浸し
ニガウリ味噌炒め
オクラ浅漬けにんにく風味 追加でエンドウ浅漬けにんにく風味
玉葱、人参、ニラ、ニンニクの芽、白菜、キャベツ、長葱、ピーマンとソーセージのソース焼そば
暑さにヤられて手抜き夕御飯
暑さにヤられて手抜き夕御飯
簡単すき焼き(牛肉、ネギ、しめじ、白滝と生卵
なすとパプリカの生姜ポン酢がけ
ごはん
小松菜ともやしと油揚げのお味噌汁
なすとパプリカの生姜ポン酢がけ
ごはん
小松菜ともやしと油揚げのお味噌汁
冷やし中華(きゅうりハム卵カニカマレタス中華くらげ)
明太子おにぎり(小)
ナスのおひたし
きゅうりのハム巻き
野菜のクリームスープ(にんじんキャベツたまねぎほうれん草ハム)
明太子おにぎり(小)
ナスのおひたし
きゅうりのハム巻き
野菜のクリームスープ(にんじんキャベツたまねぎほうれん草ハム)
カレーライス(豚肉、玉ねぎ、人参、なす、ズッキーニ)
うなぎ(高いからわけっこして)
昼の冷やし中華の残りの具でサラダ
うなぎ(高いからわけっこして)
昼の冷やし中華の残りの具でサラダ
うなぎの蒲焼き(夫用)
穴子の蒲焼き(私用)
茄子・胡瓜もみ
豆腐とはんぺんの吸い物
麦ご飯
うなぎと穴子を刻んで混ぜたらバレるかしら?
穴子の蒲焼き(私用)
茄子・胡瓜もみ
豆腐とはんぺんの吸い物
麦ご飯
うなぎと穴子を刻んで混ぜたらバレるかしら?
きのことサケとたまねぎにんじんのレンジ蒸しバター醤油
大根とカニカマのわさびマヨ和え
レタスのサラダ
冷奴
ナスの甘辛煮
小松菜と油揚げの味噌汁
ごはん
大根とカニカマのわさびマヨ和え
レタスのサラダ
冷奴
ナスの甘辛煮
小松菜と油揚げの味噌汁
ごはん
はんぺんとニラ、モヤシ、大根の皮の味噌汁揚げ玉入り
白飯
鶏モモと茄子と人参、ニンニクの芽、キャベツのキムチ炒め
砂糖醤油玉子青海苔納豆長葱の微塵切り入り
秋刀魚のなんちゃってマリネすりおろした玉葱ソース
大根と人参、ピーマン、玉葱、胡瓜のサラダにトマトと玉葱の微塵切りドレッシング
胡瓜と茄子と生姜の古漬け
白飯
鶏モモと茄子と人参、ニンニクの芽、キャベツのキムチ炒め
砂糖醤油玉子青海苔納豆長葱の微塵切り入り
秋刀魚のなんちゃってマリネすりおろした玉葱ソース
大根と人参、ピーマン、玉葱、胡瓜のサラダにトマトと玉葱の微塵切りドレッシング
胡瓜と茄子と生姜の古漬け
>>830
御宅の晩御飯に御呼ばれされたい・・・
御宅の晩御飯に御呼ばれされたい・・・
ハンバーグ
ごはん
コーンスープ
かぼちゃサラダ
コールスロー
きゅうりの塩とごま油つけたやつ
ごはん
コーンスープ
かぼちゃサラダ
コールスロー
きゅうりの塩とごま油つけたやつ
玄米ご飯
鶏むねと玉ねぎと人参の煮物
おかわかめともやしのナムル
おくらと長芋とろろ
納豆
鶏むねと玉ねぎと人参の煮物
おかわかめともやしのナムル
おくらと長芋とろろ
納豆
天ぷら(えび、小あゆ、枝豆天、ちくわ、なす、ピーマン、おくら)
昨夜の牛丼の残り
きゅうりのにんにく醤油漬け
ごはん
が、頑張った…。
昨夜の牛丼の残り
きゅうりのにんにく醤油漬け
ごはん
が、頑張った…。
エビ玉豆腐炒め
大根とカニカマのわさびマヨ和え
レタスのサラダ
ナスの甘辛煮
レタスとハムときのことコーンのスープ
ごはん
大根とカニカマのわさびマヨ和え
レタスのサラダ
ナスの甘辛煮
レタスとハムときのことコーンのスープ
ごはん
白魚、サーモン、マグロ、トリ貝、つぶ貝、かに子、金糸玉子、胡瓜のちらし寿司
葱とワカメとすりごまの味噌汁
葱とワカメとすりごまの味噌汁
エビ玉豆腐炒め
ポテトサラダ
レタスのサラダ
びんちょうマグロのソテー
レタスとハムときのことコーンのスープ
ごはん
ポテトサラダ
レタスのサラダ
びんちょうマグロのソテー
レタスとハムときのことコーンのスープ
ごはん
肉じゃが(じゃがいも、豚こま、にんじん、玉ねぎ、白滝
冷奴
炊き込みご飯(鶏もも、しめじ、白滝、にんじん
ニラ玉汁
冷奴
炊き込みご飯(鶏もも、しめじ、白滝、にんじん
ニラ玉汁
しめさば
ポテトサラダ
冷奴
ナスのおひたし
大根とにんじんのなます
大根にんじんきのこの味噌汁
ごはん
ポテトサラダ
冷奴
ナスのおひたし
大根とにんじんのなます
大根にんじんきのこの味噌汁
ごはん
ニシンの一夜干し
エンガワ、烏賊、マグロ、サーモン、鯛、の刺し身
鰹のタタキ
手羽元の照り煮
セロリ、人参、レタス、大根のインサラータミスタ(オリーブ油、岩塩、アチェットディビーノ)
大根、人参、油揚げの味噌汁
白飯
エンガワ、烏賊、マグロ、サーモン、鯛、の刺し身
鰹のタタキ
手羽元の照り煮
セロリ、人参、レタス、大根のインサラータミスタ(オリーブ油、岩塩、アチェットディビーノ)
大根、人参、油揚げの味噌汁
白飯
ビンチョウの刺身
ビンチョウのカルパッチョ風
(レタス、トマト、レモン、ごまと和風ドレッシングにマヨ)
ジャーマンポテトサラダ
冷たい味噌汁にきゅうりと茗荷谷
おかずが足りなくなって納豆とご飯
ビンチョウのカルパッチョ風
(レタス、トマト、レモン、ごまと和風ドレッシングにマヨ)
ジャーマンポテトサラダ
冷たい味噌汁にきゅうりと茗荷谷
おかずが足りなくなって納豆とご飯
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