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    151 = :

    カレーライス

    152 = :

    業務スーパーのやわらか煮豚丼
    ポテトサラダ
    豆腐とワカメの味噌汁

    153 = :

    イサキの煮つけ
    サーモンの刺身
    ひじきの五目煮
    ご飯
    なめことわかめの味噌汁

    154 = :

    焼売
    冷やし中華風サラダ
    油揚げの含め煮
    ニラと卵のお味噌汁

    155 = :

    鰻丼
    お吸い物

    156 = :

    フライドポテト
    鶏から揚げ
    冷やし中華ハーフ
    ビール

    157 = :

    焼き鮭
    小松菜きのこ煮浸し
    野菜豆腐卵たくさんお味噌汁
    手作りきゅーちゃん
    ごはん

    158 = :

    ポークソテー
    キャベツの千切りとミニトマトとポテトサラダ
    ご飯
    豆腐とネギとわかめの味噌汁

    159 = :

    鰹のにんにくバターステーキ
    板わさ
    冷やし中華風サラダ
    えのきとわかめのお味噌汁

    160 = :

    モダン焼き
    ねぎ焼き

    161 = :

    鯵のアクアパッツァ
    かぼちゃご飯
    蟹かま大根大葉サラダ
    浸し豆
    ビール

    162 = :

    >>161
    カボチャごはんって初めて聞いた
    どうやって作るの?

    163 = :

    2センチぐらいの四角になるように切った南瓜を、片手に乗るだけ乗せるるぐらいの分量に対して
    お米は2合から2合半ぐらい。

    といだお米に日本酒50CC、塩小さじ1、みりん大匙1と1/2を加えたら、水を目盛りまで足して
    混ぜます、その上に南瓜を乗せて普通に炊飯、炊き上がったらほっこり混ぜ合わせて出来上がり。

    好みで黒ゴマかごま塩を振ると彩りも綺麗で、味もよくなります。
    とってもおいしいので、今ちょうど甘くておいしい日本産の南瓜が出回っているのでお勧めです。

    164 = :

    >>163
    ありがとう!やってみるね!

    165 = :

    鰻丼
    野菜沢山味噌汁

    166 = :

    おでん
    ご飯

    167 = :

    焼きそば
    舞茸しめじ炒り卵
    ごはん
    味噌汁

    168 = :

    中華丼
    冷奴

    169 = :

    冷凍餃子
    豚バラ大根煮物
    ごはん
    味噌汁
    大人のしゃけしゃけめんたい

    しゃけしゃけめんたいだけで、ご飯が進む

    170 = :

    手羽元のさっぱり煮
    こんにゃくの甘辛煮
    枝豆
    きゅうり、レタス、トマトのサラダ
    お椀で土佐そうめん風

    171 = :

    ゴーヤチャンプルー
    カツオのたたき
    鯖缶で冷や汁
    ご飯

    172 = :

    鰻丼
    野菜の沢山入った味噌汁

    173 = :

    オムライス
    チンゲン菜のペペロンチーノ炒め

    174 = :

    具色々そうめん

    175 = :

    キムチチャーハン
    チルド餃子
    焼き茄子
    大和芋とろろ焼き
    きのこの煮浸しのせ冷奴

    176 = :

    鶏もも肉のトマト煮
    レタスとパプリカとかいわれとツナのサラダ
    ご飯

    177 = :

    さわらの甘辛あんかけ
    白菜野菜たっぷり卵とじ
    納豆
    ごはん

    >>176美味しそうなサラダですね
    なにで味付けされてるか教えてください

    178 = :

    >>177
    白ワインビネガー大さじ4
    オリーブオイル大さじ2
    砂糖小さじ1
    ポン酢醤油小さじ1
    塩コショウ

    うちのドレッシング

    179 = :

    ヒレステーキのブルーベリーソース
    焼きズッキーニ
    ビール

    180 = :

    冷やし中華(ゆでもやし、きゅうり、カニカマ、味玉、中華クラゲ、きのこの煮浸し、レタス、トマト)
    焼き茄子の生姜醤油

    181 = :

    >>178
    むちゃくちゃ美味しそうですね!
    白ワインビネガーとか洒落たものはうちには無いですが、お酢で作ってみます。ありがとうございます

    182 = :

    さんまの灰干し
    こてっちゃん塩レモンの野菜炒め
    山芋とろろのステーキ
    納豆
    鶏と大根の煮物

    183 = :

    ゴーヤチャンプル
    おくらお浸し
    ごはん
    玉ねぎとわかめのお味噌汁

    あと一品何か欲しい

    184 = :

    とうもろこし

    185 = :

    赤魚の煮つけ
    麻婆豆腐
    かぼちゃの煮物
    きんぴらごぼう
    ご飯
    なめことわかめの味噌汁

    186 = :

    豚肩ロースの豚丼
    ボイルイカとじゃがいものマヨネーズかけ
    あま唐としめじと玉ねぎの味噌汁

    187 = :

    焼き餃子
    ご飯
    中華風卵スープ

    188 = :

    なすとひき肉のボロネーゼ
    ブロッコリーペペロンチーノ炒め
    とうもろこし

    189 = :

    鶏肉とねぎときのこ入りのかきたまうどん
    中華風サラダ

    190 = :

    ナス入りドライカレー
    目玉焼き
    茹でたオクラのだし浸し
    冷たいコーンスープ

    191 = :

    焼き鳥、ポテトサラダ、ブロッコリー、きゅうりの浅漬け、焼きとうもろこし、冷奴、そうめん

    192 = :

    夏野菜色々カレー

    193 = :

    余っているのはオクラが8本、キュウリが4本、ミニトマト無数、中玉トマト4個
    焼きそば蒸し麺2袋 豆腐が二丁
    これを早く消費したい

    194 = :

    ナポリタン
    コーンスープ

    195 = :

    カレー炒飯
    千切りキャベツと落とし卵のコンソメスープ
    コールスロー

    196 = :

    我が家のオクラ消費メニューは薄くスライスしてかき揚げのように揚げたもの
    以前雑誌で見てからいつもこれ
    家庭菜園の貰い物でちょっと大きく筋っぽいオクラもまぁまぁ食べられる
    ちょっとヌルっとモチっとするけどヌル感は身体に良いんだよね

    197 = :

    おでん

    198 = :

    冷やし中華
    玉子焼き
    味噌汁

    199 = :

    カレー
    自家製甘酢らっきょう
    れんこんのきんぴら
    お豆腐とわかめとネギのお味噌汁

    200 = :

    水炊き
    ご飯


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