元スレ今日の獻立夕食レシピ22
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みんなの評価 :
251 = :
芋炊き
ご飯
252 = :
鶏胸肉の味噌マヨ焼き
かぼちゃきのこブロッコリーなどのシチュー
ごはん
オレンジ
253 = :
さんま
牛肉の柳川風
キャベツと塩昆布の和え物
ごはん
254 = :
とんかつ
キャベツの千切りとポテトサラダ
ご飯
なめことわかめの味噌汁
255 = :
厚揚げそば
玉子焼きサンド
じゃがいもとイカのボイルマヨネーズかけ
256 = :
卵かけご飯
かまぼこ
お豆腐とわかめのお味噌汁
天候のせいかすっきりしなくてやる気出ないので手抜き
257 = :
さわらの味噌焼き
なすししとうの甘辛
豆苗サラダ
ごはん
じゃがいも玉ねぎなどの味噌汁
258 = :
ごぼうのてんぷら
ちくわの磯辺揚げ
お寿司屋さんみたいな甘い卵焼き
ざる蕎麦(椎茸、ネギの温かいつゆ)
259 = :
麻婆豆腐
エビ天
山芋短冊
ごはん
260 = :
おから蒸しパン卵サンド
オージービーフステーキ
きゅうり、レタス、トマトのサラダ
からだシフトコーンスープ
キウイ
261 = :
きんぴらごぼう(七味多め)
温奴のきのこあん
冷凍唐揚げ
ドフィノワ
262 = :
カレー
かぼちゃブロッコリー胡麻マヨサラダ
263 = :
カツカレー
パプリカとレンコンの素揚げ
264 = :
牛肉とパプリカのオイスターソース炒め
豆腐ときのこたっぷりの味噌汁
キウイ
265 = :
きのこと豚バラとネギとお豆腐の雪見鍋
うどん
だし巻き卵
266 = :
豚しゃぶ
ご飯
267 = :
カレイの煮つけ
白和え
キャベツの塩昆布和え
ごはん
268 = :
ネギトロ丼
かぼちゃの煮物
もずく酢
油揚げとなすとわかめの味噌汁
269 = :
秋鮭ときのこや野菜のホイル焼き
豚しゃぶ肉と白菜の卵とじ
ごはん
納豆
餃子スープ
270 = :
たことごぼうの炊き込みご飯
おろしそば
野菜炒め
271 = :
豚カツ
キャベツとしそのせん切り
大根の煮物
みょうがとお豆腐のお味噌汁
272 = :
とり天、さつまいも天、オクラ天
きゅうりハムもやし中華サラダ
ごはん
卵と小松菜お味噌汁
273 = :
ブリの照り焼き
手羽先の塩焼き
焼きナス
炊き込みごはん
豆腐とネギとわかめの味噌汁
274 = :
里芋の煮物
たこ焼き
トマト
275 = :
たこ焼き
(たこ、生姜、ウインナー、チーズ、コーン、ちくわ、キャベツ、ねぎ、納豆、天かす)
276 = :
すき焼き
ご飯
277 = :
野菜炒め
茶碗蒸し
ピーマン煮物
ごはん
278 = :
ハンバーグ丼
にんじんとじゃがいものレンチン
厚揚げおかか乗せ
279 = :
焼肉
ご飯
280 = :
カレーうどん
281 = :
ハンバーグ
ブロッコリー付け合わせ
小松菜煮浸し
ごはん
282 = :
焼魚
ハムステーキ
常備菜盛合せ(塩揉み野菜,冷奴,茹でオクラ)
味噌汁
ご飯
283 = :
手羽元オーブン焼き
トマト野菜スープ
なすチーズ焼き
ごはん
284 = :
きのこ色々カレー
285 = :
中華おこわ
里芋たくさんのけんちん汁
ニラとカニカマの卵焼き
レタスと玉ネギとアスパラのサラダ
286 = :
かんぱちの塩焼き
きんぴられんこん
納豆
ごはん
豆腐と揚げの味噌汁
287 = :
クリームシチュー
カキフライ
トマト
ごはん
288 = :
ネットでたくさん牡蠣を買ったので…
蒸し牡蠣
牡蠣、海老、オクラ、なすフライ
牡蠣ごはん
289 = :
卵とじのカツ煮
赤えびお刺身
里芋の煮物
冷奴をみょうがで
けんちん汁
蒸し牡蠣大好き 美味しいですよね
290 = :
芋炊き
ご飯
291 = :
鯛の塩焼き
かぼちゃの煮物
大豆の五目煮
栗ご飯
なめことわかめの味噌汁
292 = :
豚肉とパプリカのオイスターソース炒め
オクラ白和え
お月見団子
293 = :
唐揚げ
フライドポテト
豆苗トマトサラダ
ごはん
玉ねぎわかめお味噌汁
お団子
294 = :
芋ご飯
豆腐となめこの味噌汁
ピーマンの肉詰め
295 = :
カマスのムニエル
いかと里芋の煮物
ベーコンエッグ
えのきとわかめのお味噌汁
296 = :
肉じゃが
サワラの西京漬け
キャベツのサラダ
ごはん
297 = :
秋鮭のマヨパン粉焼き
豚肉野菜の煮浸し
舞茸の甘辛焼き
ごはん
豆腐とわかめのお味噌汁
>>296
はじめ肉じゃがと西京焼きにしようとしてました。すごい!
298 = :
ポークソテー
付け合わせにカボチャとしめじのソテー
キャベツの千切りと豆苗とトマト
ご飯
豆腐とネギとわかめの味噌汁
299 = :
生姜焼き
チヂミ
300 = :
鶏釜飯のような炊き込みご飯
ホッケフライ
豚やきとり
しじみ汁
みんなの評価 :
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