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    101 = :

    きゅうりとタコの酢の物
    一口かつ
    冷奴

    102 = :

    サバ竜田揚げ
    庭でとれた初物のオクラ、ミニトマト
    なすししとうの甘辛炒め
    冷奴
    ごはん
    ほうれん草きのこお揚げのお味噌汁

    103 = :

    冷たいなめこおろし蕎麦温泉卵のせ
    買ってきたねぎとろ巻きと焼き鳥

    104 = :

    春雨サラダ
    スイートコーン
    鶏モモ肉のオーブン焼き
    ごはん

    105 = :

    大好物のぶどうゼリー

    106 = :

    麻婆豆腐
    エビ天
    ワンタンのスープ

    107 = :

    牛丼
    なめことわかめの味噌汁

    108 = :

    天ぷら(ナス、舞茸、ちくわ、人参)
    お素麺
    薬味はみょうが山盛り
    だし巻き卵

    109 = :

    焼き餃子30個
    ビール

    110 = :

    マーボー茄子
    キャベツの味噌汁
    ご飯
    小芋のジャガイモ甘じょっぱ煮
    ビール
    きゅうりの浅漬け

    111 = :

    牛ステーキ
    付け合わせにズッキーニとしめじのソテー
    レタスとミニトマトとポテトサラダ
    ご飯
    コーンスープ

    112 = :

    買ってきたお寿司
    和牛カルビ焼き
    レタスとトマトのサラダ
    お味噌汁

    113 = :

    エビチリ
    焼き鮭
    ご飯
    豆腐とネギとわかめの味噌汁

    114 = :

    焼き鳥丼
    なすの焼きびたししそまぶし
    キムチと味玉のせ冷奴

    115 = :

    餃子70個ぐらい
    春雨のスープ

    116 = :

    ざるそば
    とろろ
    かりかり油揚げ
    日本酒

    117 = :

    ハンバーグ(和風とチーズ)
    昨日のポテトサラダ残り
    豆腐と卵のお味噌汁
    ごはん

    118 = :

    レタスの外葉と卵の炒め
    豚こまのしそ巻き
    キムチ冷奴
    きゅうりとみょうがの浅漬け

    119 = :

    バター醤油ご飯
    チーチク
    かぼちゃときゅうりのサラダ
    かにカマブロッコリー
    冷やしトマト
    茗荷冷奴

    120 = :

    海鮮丼
    豚汁
    ポテトサラダ(惣菜
    枝豆

    121 = :

    生姜焼き
    レタスとトマト
    ネギのせ熱ごま油冷奴
    きゅうりとみょうがの漬物
    えのきとわかめのお味噌汁

    122 = :

    とんかつ
    キャベツの千切りとミニトマトとポテトサラダ
    焼きなす
    ご飯
    豆腐とチンゲン菜とわかめの味噌汁

    123 = :

    山掛けごはん
    肉豆腐
    大根とホタテのサラダ

    124 = :

    煮込みハンバーグ
    ズッキーニチャンプル
    中華スープ
    オクラ

    125 = :

    胃が痛いのに、昨夜冷凍しておいたうなぎを解凍してしまったから
    今夜食べなくてはならない、悲しい。

    126 = :

    胃の調子が悪いとつらいね
    パウチされてるものなら冷蔵庫で一日くらい平気じゃないかな?駄目かな?
    早く胃が良くなりますように
    美味しくうなぎを食べられますように

    127 = :

    シーフードカレー

    128 = :

    豚ロース味噌漬け焼き
    ナスとタマネギの炒めもの
    レタスのサラダ
    お味噌汁
    ごはん

    129 = :

    キャベツたっぷり焼きそば
    なめたけ冷奴
    わかめ卵ねぎのスープ

    130 = :

    >>126
    ありがとうございます、パウチじゃないのだったため
    キャベジンで痛みを抑えてから結局食べてしまいました。
    現金なもので味はやっぱり美味しかったです。
    うなぎの前に山芋の摩り下ろしたのを食べて胃壁を保護してみました。
    ということで今朝はお粥にしたのに、また痛み出してきましたが、おかげさまで
    昨日よりは痛みが軽くなりました。
    >>126さんも、みなさまも夏ばての胃腸不良にお気をつけください。

    131 = :

    サワラの西京焼き
    棒棒鶏
    ほうれん草のお浸し

    132 = :

    優しい流れに癒されました

    子ども達と作ったグラタン
    とうもろこし
    サラダ

    133 = :

    豚の生姜焼き
    キャベツの千切りとミニトマト
    かぼちゃの煮物
    ご飯
    豆腐とオクラとわかめの味噌汁

    134 = :

    買ってきたお寿司
    豆腐とばら海苔の味噌汁
    昨日の残りのなす焼きびたし

    135 = :

    鰹の唐揚げ
    茄子の焼き浸し
    もずくのヒラヤーチー

    136 = :

    天ぷら(小エビのかき揚げ、イカ、カボチャ、なす、しいたけ)
    ご飯

    137 = :

    もらい物のうにでうに丼
    かぼちゃと高野豆腐の煮物
    あさりの味噌汁

    138 = :

    カレーチャーハン
    半熟目玉焼き
    レタスとプチトマト
    チキチキボーン
    お豆腐とえのきとわかめのお味噌汁

    139 = :

    ローストポーク
    茄子の炒めもの
    サラダ(レタス、キュウリ、トマト)
    茄子のお味噌汁
    ごはん

    140 = :

    バーべQ

    141 = :

    ホットプレートでお好み焼き焼いただけ

    142 = :

    具だくさん冷やし中華
    最近缶に入った粉のわさびやカラシにハマってる
    刺激が強くて美味しい

    143 = :

    コロッケバーガー
    海老ブロッコリー
    冷やしトマト
    かぼちゃスープ(ブイヨン)
    ビール
    アップルマンゴー
    チョコモナカジャンボ

    144 = :

    鶏もも肉のソテー
    キャベツの千切りとポテトサラダ
    ご飯
    野菜色々トマトスープ

    145 = :

    オイスターソース漬けしてオーブンで焼いたチキン
    シチュー
    キャベツ千切り
    ごはん

    146 = :

    冷しゃぶ
    ピーマンのきんぴら(たっぷり)
    トマトサラダ
    お味噌汁
    ごはん

    147 = :

    鯛のアラ炊き
    カツオのたたき
    かぼちゃと高野豆腐の煮物
    ご飯
    油揚げとなすとわかめの味噌汁

    148 = :

    オムライス
    レタスとミニトマトとツナのサラダ
    コーンスープ

    149 = :

    空芯菜の炒め物
    ニラとカニかまの卵焼き
    さつま揚げの焼きなおし生姜醤油
    だしのせ冷奴
    ヴィシソワーズ(昼の残り)

    150 = :

    すき焼き風の煮物
    小松菜とツナのポン酢和え
    連子鯛の開き
    納豆にねぎ


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