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元スレ今日の獻立夕食レシピ22

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151 : 困った時の名無し - 2021/07/26(月) 13:05:14.13 .net (+43,+25,+0)

カレーライス

152 : 困った時の名無し - 2021/07/26(月) 17:21:51.27 .net (+57,+29,-22)

業務スーパーのやわらか煮豚丼
ポテトサラダ
豆腐とワカメの味噌汁

153 : 困った時の名無し - 2021/07/26(月) 19:53:39.11 .net (+57,+29,-49)

イサキの煮つけ
サーモンの刺身
ひじきの五目煮
ご飯
なめことわかめの味噌汁

154 : 困った時の名無し - 2021/07/27(火) 23:09:32.72 .net (+57,+29,-21)

焼売
冷やし中華風サラダ
油揚げの含め煮
ニラと卵のお味噌汁

155 : 困った時の名無し - 2021/07/28(水) 06:25:54.23 .net (+47,+29,-2)

鰻丼
お吸い物

156 : 困った時の名無し - 2021/07/28(水) 16:38:11.41 .net (+57,+29,-5)

フライドポテト
鶏から揚げ
冷やし中華ハーフ
ビール

157 : 困った時の名無し - 2021/07/28(水) 18:50:41.22 .net (+57,+29,-20)

焼き鮭
小松菜きのこ煮浸し
野菜豆腐卵たくさんお味噌汁
手作りきゅーちゃん
ごはん

158 : 困った時の名無し - 2021/07/28(水) 20:31:19.78 .net (+58,+29,-40)

ポークソテー
キャベツの千切りとミニトマトとポテトサラダ
ご飯
豆腐とネギとわかめの味噌汁

159 : 困った時の名無し - 2021/07/28(水) 21:50:43.02 .net (+57,+29,-34)

鰹のにんにくバターステーキ
板わさ
冷やし中華風サラダ
えのきとわかめのお味噌汁

160 : 困った時の名無し - 2021/07/29(木) 09:43:20.83 .net (+52,+29,+0)

モダン焼き
ねぎ焼き

161 : 困った時の名無し - 2021/07/29(木) 12:35:54.28 .net (+91,+29,-46)

鯵のアクアパッツァ
かぼちゃご飯
蟹かま大根大葉サラダ
浸し豆
ビール

162 : 困った時の名無し - 2021/07/29(木) 14:14:37.62 .net (+70,+30,-16)

>>161
カボチャごはんって初めて聞いた
どうやって作るの？

163 : 困った時の名無し - 2021/07/29(木) 17:25:19.68 .net (+96,+30,-188)

２センチぐらいの四角になるように切った南瓜を、片手に乗るだけ乗せるるぐらいの分量に対して
お米は２合から２合半ぐらい。

といだお米に日本酒５０ＣＣ、塩小さじ１、みりん大匙１と１/2を加えたら、水を目盛りまで足して
混ぜます、その上に南瓜を乗せて普通に炊飯、炊き上がったらほっこり混ぜ合わせて出来上がり。

好みで黒ゴマかごま塩を振ると彩りも綺麗で、味もよくなります。
とってもおいしいので、今ちょうど甘くておいしい日本産の南瓜が出回っているのでお勧めです。

164 : 困った時の名無し - 2021/07/29(木) 17:29:04.26 .net (+69,+28,-1)

>>163
ありがとう！やってみるね！

165 : 困った時の名無し - 2021/07/29(木) 18:12:02.01 .net (+52,+29,-1)

鰻丼
野菜沢山味噌汁

166 : 困った時の名無し - 2021/07/29(木) 19:21:12.59 .net (+40,+22,-11)

おでん
ご飯

167 : 困った時の名無し - 2021/07/29(木) 20:26:08.30 .net (+57,+29,-14)

焼きそば
舞茸しめじ炒り卵
ごはん
味噌汁

168 : 困った時の名無し - 2021/07/29(木) 22:16:31.71 .net (+46,+28,+0)

中華丼
冷奴

169 : 困った時の名無し - 2021/07/31(土) 17:12:30.24 .net (+57,+29,-18)

冷凍餃子
豚バラ大根煮物
ごはん
味噌汁
大人のしゃけしゃけめんたい

しゃけしゃけめんたいだけで、ご飯が進む

170 : 困った時の名無し - 2021/07/31(土) 18:22:38.02 .net (+58,+30,-55)

手羽元のさっぱり煮
こんにゃくの甘辛煮
枝豆
きゅうり、レタス、トマトのサラダ
お椀で土佐そうめん風

171 : 困った時の名無し - 2021/07/31(土) 19:31:12.54 .net (+57,+29,-4)

ゴーヤチャンプルー
カツオのたたき
鯖缶で冷や汁
ご飯

172 : 困った時の名無し - 2021/08/01(日) 07:07:00.09 .net (+52,+29,-6)

鰻丼
野菜の沢山入った味噌汁

173 : 困った時の名無し - 2021/08/01(日) 10:41:36.48 .net (+57,+29,-15)

オムライス
チンゲン菜のペペロンチーノ炒め

174 : 困った時の名無し - 2021/08/02(月) 18:47:42.19 .net (+47,+29,+0)

具色々そうめん

175 : 困った時の名無し - 2021/08/03(火) 17:32:33.58 .net (+57,+29,-9)

キムチチャーハン
チルド餃子
焼き茄子
大和芋とろろ焼き
きのこの煮浸しのせ冷奴

176 : 困った時の名無し - 2021/08/03(火) 19:23:14.38 .net (+91,+30,-31)

鶏もも肉のトマト煮
レタスとパプリカとかいわれとツナのサラダ
ご飯

177 : 困った時の名無し - 2021/08/04(水) 13:39:35.86 .net (+104,+29,-41)

さわらの甘辛あんかけ
白菜野菜たっぷり卵とじ
納豆
ごはん

>>176美味しそうなサラダですね
なにで味付けされてるか教えてください

178 : 困った時の名無し - 2021/08/04(水) 19:33:16.54 .net (+105,+29,-99)

>>177
白ワインビネガー大さじ4
オリーブオイル大さじ2
砂糖小さじ1
ポン酢醤油小さじ1
塩コショウ

うちのドレッシング

179 : 困った時の名無し - 2021/08/04(水) 21:05:29.94 .net (+57,+29,-13)

ヒレステーキのブルーベリーソース
焼きズッキーニ
ビール

180 : 困った時の名無し - 2021/08/04(水) 21:55:47.01 .net (+57,+29,-42)

冷やし中華(ゆでもやし、きゅうり、カニカマ、味玉、中華クラゲ、きのこの煮浸し、レタス、トマト)
焼き茄子の生姜醤油

181 : 困った時の名無し - 2021/08/04(水) 22:11:42.92 .net (+72,+30,-25)

>>178
むちゃくちゃ美味しそうですね！
白ワインビネガーとか洒落たものはうちには無いですが、お酢で作ってみます。ありがとうございます

182 : 困った時の名無し - 2021/08/05(木) 08:32:47.55 .net (+58,+30,-58)

さんまの灰干し
こてっちゃん塩レモンの野菜炒め
山芋とろろのステーキ
納豆
鶏と大根の煮物

183 : 困った時の名無し - 2021/08/05(木) 16:50:19.21 .net (+57,+29,-20)

ゴーヤチャンプル
おくらお浸し
ごはん
玉ねぎとわかめのお味噌汁

あと一品何か欲しい

184 : 困った時の名無し - 2021/08/05(木) 17:33:17.23 .net (+47,+29,+0)

とうもろこし

185 : 困った時の名無し - 2021/08/05(木) 18:46:07.63 .net (+58,+30,-82)

赤魚の煮つけ
麻婆豆腐
かぼちゃの煮物
きんぴらごぼう
ご飯
なめことわかめの味噌汁

186 : 困った時の名無し - 2021/08/06(金) 17:14:49.39 .net (+57,+29,-75)

豚肩ロースの豚丼
ボイルイカとじゃがいものマヨネーズかけ
あま唐としめじと玉ねぎの味噌汁

187 : 困った時の名無し - 2021/08/06(金) 20:30:54.98 .net (+52,+29,-3)

焼き餃子
ご飯
中華風卵スープ

188 : 困った時の名無し - 2021/08/07(土) 05:43:28.69 .net (+57,+29,-46)

なすとひき肉のボロネーゼ
ブロッコリーペペロンチーノ炒め
とうもろこし

189 : 困った時の名無し - 2021/08/07(土) 07:49:20.66 .net (+57,+29,-17)

鶏肉とねぎときのこ入りのかきたまうどん
中華風サラダ

190 : 困った時の名無し - 2021/08/07(土) 07:50:13.70 .net (+57,+29,-21)

ナス入りドライカレー
目玉焼き
茹でたオクラのだし浸し
冷たいコーンスープ

191 : 困った時の名無し - 2021/08/07(土) 12:26:10.24 .net (+57,+29,-30)

焼き鳥、ポテトサラダ、ブロッコリー、きゅうりの浅漬け、焼きとうもろこし、冷奴、そうめん

192 : 困った時の名無し - 2021/08/07(土) 19:12:30.82 .net (+52,+29,+0)

夏野菜色々カレー

193 : 困った時の名無し - 2021/08/09(月) 02:43:50.64 .net (+58,+30,-64)

余っているのはオクラが８本、キュウリが４本、ミニトマト無数、中玉トマト４個
焼きそば蒸し麺２袋　豆腐が二丁
これを早く消費したい

194 : 困った時の名無し - 2021/08/09(月) 20:23:07.90 .net (+52,+29,+0)

ナポリタン
コーンスープ

195 : 困った時の名無し - 2021/08/09(月) 20:48:55.97 .net (+57,+29,-18)

カレー炒飯
千切りキャベツと落とし卵のコンソメスープ
コールスロー

196 : 困った時の名無し - 2021/08/10(火) 07:47:33.48 .net (+63,+30,-50)

我が家のオクラ消費メニューは薄くスライスしてかき揚げのように揚げたもの
以前雑誌で見てからいつもこれ
家庭菜園の貰い物でちょっと大きく筋っぽいオクラもまぁまぁ食べられる
ちょっとヌルっとモチっとするけどヌル感は身体に良いんだよね

197 : 困った時の名無し - 2021/08/10(火) 10:22:27.51 .net (+22,+4,-12)

おでん

198 : 困った時の名無し - 2021/08/11(水) 17:56:05.55 .net (+52,+29,+0)

冷やし中華
玉子焼き
味噌汁

199 : 困った時の名無し - 2021/08/11(水) 18:45:42.56 .net (+58,+30,-36)

カレー
自家製甘酢らっきょう
れんこんのきんぴら
お豆腐とわかめとネギのお味噌汁

200 : 困った時の名無し - 2021/08/11(水) 20:35:05.50 .net (+43,+25,+0)

水炊き
ご飯

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