元スレ今日の獻立夕食レシピ11
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451 = :
うざい
452 = :
>>450
糖尿の俺からしたら怖いわw
453 = :
>>451
俺はお前みたいのがウザいかな
454 = :
野菜たくさんお味噌汁コトコト
五目ひじき煮
たまご焼き
フランクフルト
455 = :
冬瓜としょうがと干しシイタケの酸っぱいスープ（昨日のこりに春雨追加）
干し柿入り大根とカブのなます （昨日のこり）
ゆで卵・トマト・きゅうり・カニカマ・ベビーリーフのサラダ
ざぜん豆
枝豆塩ゆで
里芋の甘煮
梨
456 = :
鶏から揚げ＋千切りキャベツ
マカロニサラダ
セロリの葉ときのこの中華風オムレツ
子茄子浅漬け
ご飯
457 = :
カルビクッパ
胡麻豆腐
千切りキャベツ
トマト
458 = :
ハンバーガー
チーズバーガー
ポテトフライ
カニカマとオニオンのマヨサンド
オニオンリングフライ
ダイストマトとオニオンサラダ
発泡酒
ハイボール
459 = :
鶏のから揚げ
レンコンと豆とかいわれの辛子マヨ
茄子とピーマンの生姜麺つゆ和え
キャベツもやしほうれん草サラダ
ビール
460 = :
金曜日なので、ひき肉のカレーライス、レンコンピーマンの素揚げ添え、スクランブルエッグトッピング。
大根とキャベツのサラダ
らっきょう、福神漬け
461 = :
秋刀魚の塩焼き
ひじきの煮物
小松菜のおひたし
ご飯
なめことわかめの味噌汁
462 = :
佐賀牛ステーキ
かぼちゃセロリ人参たまねぎジャガイモをミックスした野菜スープ
キャベツと大葉の千切りとミニトマトのサラダ
ぶどう
463 = :
半熟目玉焼きとナムルをのせた、ネギとピーマンの焼肉丼をつくる
リンゴ
464 = :
みそラーメン鍋
ナスとカブの浅漬け
枝豆とうふの冷ややっこ
ごはん
465 = :
秋刀魚の竜田揚げ
だし巻き卵
ほうれん草浸し
岩海苔の味噌汁
ドーナツ
466 = :
エシャロットの酒盗和え
鯖味噌
豚味噌
ヒラタケ、舞茸、エリンギ、本シメジ、ブラウンマッシュルーム、ナメコ、椎茸、のマリネ
モヤシ、うずらの卵、ロースハム、玉ねぎ、人参、ジャガイモ、餅巾着の味噌汁
胡瓜と蕪と人参の漬物
ニンニクと鷹の爪の醤油漬炒めた鶏挽き肉と大根の皮の千切りのワサビ和え
麦飯
発泡酒
ハイボール
芋焼酎
467 = :
焼き餃子
ご飯
中華風卵スープ
468 = :
野菜と鶏団子のラーメン鍋
ナスのおひたし
きゅうりとわかめの酢の物
ごはん
469 = :
Sushi
茶碗蒸し
ブロッコリーサラダ
カキフライ
あさり味噌汁
ビール
ケーキ
コーヒー
470 = :
ぶりの塩焼き
野菜スープ
白エビとガーリック炒め
赤カブと柿のなます
みかんとキウイの寒天ゼリー
471 = :
鶏もものみぞれ煮丼
人参とツナのサラダ
カレー風味春雨スープ
472 = :
>>469
スシローですね？
473 = :
しめじベーコン大葉の和風パスタ
鰹のマスタードソース
シーザーサラダ
ビール
474 = :
豚のしょうが焼き
もやし炒め
キャベツの千切りとトマトのサラダ
ご飯
豆腐と玉ねぎの味噌汁
475 = :
>>472
はまでした
476 = :
鶏肉とやさいの酒蒸し
納豆巻きつくった
477 = :
いわしの丸干し
かぼちゃの煮物
ごぼうと人参のサラダ
トマト
白菜えのき油揚げの味噌汁
ごはん
478 = :
太刀魚の塩焼き
ゴーヤチャンプルー
きんぴらごぼう
ご飯
油揚げと玉ねぎとわかめの味噌汁
479 = :
パイナップルの酢豚
茄子のおひたし
ホウレンソウ胡麻和え
リーフレタスとミニトマトサラダ
ぶどう
480 = :
きしめんの煮込みうどん風(ナルト、長葱、揚げ玉、つみれ、玉子、鶏モモ、はんぺん、水菜)
481 = :
牛とゴボウ白滝葱しめじとうふのすき煮
きゅうりとわかめの酢の物
ナスときゅうりの浅漬け
ナスとシイタケのみそ汁
ごはん
482 = :
茄子の中華風炒め
茄子+豚肉スライス(紹興酒.五香.花椒)
豆板醤+甜麺醤+(五香.花椒)+みそ+醤油+ごま油+オイスターソース
とろみを付けるなら、火を止め水溶き片栗粉を加えかき混ぜ、
再加熱と風味付にごま油を加え、盛付
483 = :
すき焼き
茄子とピーマンの油味噌
レタスと塩昆布のごま油和え
ブロッコリもやし小松菜サラダ
ビール
484 = :
>>482
近いうちにやってみる
レシピサンクス
485 = :
ポークソテー
ポテトサラダ
かぼちゃの照り煮
ニラと卵のスープ
ご飯
486 = :
ササミフライ
胡瓜と木耳の春雨サラダ
牛肉と牛蒡の卵とじ
千切りキャベツ
ご飯
487 = :
焼き餃子＋おろしポン酢
菊おひたし
みず生姜醤油漬け
うどと揚げのきんぴら
なす素揚げ
セロリレモン漬け
ごはん
麦とホップ赤
488 = :
秋刀魚の塩焼き
イカと大根の煮物
小松菜のおひたし
納豆卵かけご飯
油揚げと玉ねぎとわかめの味噌汁
489 = :
焼きサバ
パイナップルの酢豚（昨日ののこり）
サラダホウレンソウと炒めベーコンとミニトマトサラダ
中華ちまき
ざぜん豆
梨
490 = :
豚肉つみれときのこのみぞれ煮
れんこん人参蒟蒻さつま揚げの煮物
シラスとネギの油揚げピザ
ブロッコリもやし小松菜サラダ
ビール
491 = :
水菜にサンマの蒲焼きのせてマヨかける
それと、芋焼酎
492 = :
空芯菜と鶏肉のニンニクオリーブオイル適当炒め
完熟柿の白和え
りんご入りポテトサラダ
赤カブの酢のもの
りんご、梨（どちらもピーラーでちゃっちゃと皮むき早い）
493 = :
オムライス
キャベツとトマトとかいわれのサラダ
494 = :
豚とカブの甘辛いため
カブの葉としらすと油揚げのにんにく炒め
ゆでゴボウのごま酢漬け
ナスときゅうりの浅漬け
ナスおひたし
コーンスープ
ごはん
495 = :
ポークカレー
れんこんと人参のきんぴら
大根とほうれん草のナムル
ビール
496 = :
昨日だまっこ鍋
今夜残りの具と汁で親子丼
497 = :
カレー（シャトルシェフで保温調理中）
ミックスリーフとミニトマトサラダ
パイナップル寒天ゼリー
ぶどう、梨
498 = :
すき焼き
ご飯
高菜の漬物
499 = :
砂肝と蒟蒻の味噌煮込み
揚げ茄子と厚揚げの中華風ネギソースかけ
さつま揚げ玉ねぎピーマンのピリ辛炒め
ブロッコリもやしほうれん草キャベツサラダ
ビール
500 = :
きのこの炊き込みご飯
肉団子ごぼう汁
焼きナス
焼き鮭
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