元スレ今日の獻立夕食レシピ11

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551 = :

鮭と白菜と大根、豆腐の鍋
豆腐ハンバーグ1/2+大根おろし
カブの葉としらすの炒め物
長いもとろろ
ごはん

552 = :

ゴーヤと豚肉の塩レモン炒め
かぶと柿のなます
ぶどう
トマトとミックスリーフのサラダ
りんご

553 = :

鍋、具は白菜と豆腐とうどん
ポン酢とキムチの素の2種類の煮汁
白米
納豆
デザートはスコーンバーベキュー味

554 = :

さわらの西京焼き
アサリとキャベツの白ワイン蒸し
きんぴらごぼう
みかん

555 = :

カサゴの煮付け
茶碗蒸し
栗ご飯
油揚げと玉ねぎとわかめの味噌汁
白菜の漬物

556 = :

さんま、大根おろし、すだち
竹輪と銀杏の入った茶わん蒸し
洋ナシ

557 = :

大根の皮・豚バラ・人参・エリンギのみそきんぴら
カブの葉としらすの炒め物
ながいもとろろ
大根と里芋の煮物
野菜みそラーメン半玉
ごはん

558 = :

カジキ味噌焼き＋大根おろし・すだち
キャベツおひたし
大根とウドとさつま揚げの煮付け
ごはん

559 = :

ミートソーススパゲティ
キャベツの千切りとポテトサラダ
コーンポタージュスープ

560 = :

ポークチャップにピーマン・玉ねぎ・ニンニクを炒めたものを加える
キャベツ千切りとトマトサラダ
かぶと柿のなます
ぶどう
チャーハン

561 = :

おから蒸しパン
豚カツ
白菜サラダ
味噌汁
豆腐
おごっつおさん

562 = :

きんぴら残り
カブの塩もみ
湯豆腐
ごはん
柿

563 = :

ツナとトマトのスパゲッティー
コールスロー

564 = :

エビチリ
白菜クリーム煮
ワラビのナムル
キャベツのおひたし
ごはん

565 = :

牡蠣の南蛮風
牛スジの煮込みのつもりが具を足していったらおでんに変化しつつあるもの
ハヤトウリの浅漬け
柿

566 = :

パスタの麺を重曹入れて茹でて作ったラーメン
日清焼きうどん
金ちゃんヌードル

567 = :

麺三昧w

568 = :

アワビの炊き込みご飯
イカと大根の煮物
茶碗蒸し
ほうれん草のおひたし
油揚げと玉ねぎとわかめの味噌汁
べったら漬け

569 = :

豚のしょうが焼き
キャベツ千切り+目玉焼き
ホウレンソウおひたし
カブと油揚げの味噌汁
ごはん

570 = :

しめじの炊き込みごはん
豚皿
豆腐の味噌汁
キャベツの塩もみ

571 = :

トマトとベーコンのスパゲティ
ローストビーフwith玉ねぎの薄切り
大根かいわれカニカマサラダ
ビール

572 = :

鮭南蛮漬け
ちらし寿司
ブロッコリー
菊花のおひたし

573 = :

しめじの炊き込みごはん（2日目）
肉じゃが
目玉焼き
キャベツの塩もみ（2日目）
豆腐の味噌汁（2日目）

574 = :

鍋、具は白菜と豆腐とうどん
ポン酢とキムチの素の2種類の煮汁
白米
おとなのふりかけわさび味

575 = :

野菜たっぷりポトフ
ご飯

576 = :

ニンニク・大葉・トマト・ゴーヤ・パプリカと塩コショウ白ワインで調味した花鯛をクックパー包みでレンジ蒸し
ポテトサラダ
みかん寒天ゼリー

577 = :

いろいろ入れて鍋

578 :

お茶漬け
沢庵　らっきょう
ソーセージ

安定のゼリーｗｗｗ

579 = :

から揚げ（レンチン粉使用）
小松菜と椎茸オイスタ炒め
わかめコーンスープ
白菜おひたし
ごはん

580 = :

またもやツナとトマトのスパゲッティー
サラダ

581 = :

湯豆腐
ハンバーグ+大根おろし
ゆでブロッコリー
ごはん

582 = :

ホッケのみりん漬け
大根おろし
かぼちゃの照り焼き
なめこの味噌汁
お粥

583 = :

肉豆腐
じゃがいもひじき油揚げの煮物
わかめとかいわれのツナサラダ
キャベツもやし小松菜サラダ
ビール

584 = :

ハンバーグ（既製品）大根おろし、大葉
サラダホウレンソウ、トマトのサラダ
永平寺ごま豆腐（物産展で購入）
ぶどう

585 = :

カレイの煮付け
イカと大根の煮物
きんぴらごぼう
ほうれん草のおひたし
ご飯
豆腐とわかめの味噌汁

586 = :

ステーキ
白菜のごま味噌炒め
7品目のサラダ
豆腐とわかめのみそ汁
らっきょう
ごはん

587 = :

玉子丼
和風ツナサラダ
大根の味噌汁

588 = :

皿うどん
みかんゼリー
梨

589 = :

〆鯖
カブ浅漬け
豚バラと大根の皮とにんじんきんぴら
野菜スープ
ごはん

590 = :

チキンカレー
セロリの浅漬け
もやし小松菜ちくわのナムル
ビール

591 = :

麻婆豆腐
小松菜のおひたし
ぎばさポン酢
えのき入りニラ玉
ごはん

592 = :

カツ丼
豆腐とわかめの味噌汁
たくあん

593 = :

永谷園煮込みラーメン味噌味
具は白菜、もやし、豆腐、付属の麺
白米
納豆
閉めは金ちゃんヌードル

594 = :

ハンチャンラーメン
中華風サラダ

595 = :

呉汁
レタストマトのサラダ
ポテトサラダ
ごはん
購入した塩ロールパンの野菜ハムサンド

596 = :

豆腐ハンバーグ
こんにゃくとさつま揚げのきんぴら
セロリと桜海老の炒め物
キャベツブロッコリもやしサラダ
ビール

597 = :

麻婆豆腐
えのき入りニラ玉
小松菜キャベツ人参のおひたし
けんちん汁
菜っ葉飯

598 = :

鍋、具は白菜と豆腐とうどん
ポン酢とキムチの素（ぷちっと鍋）の2種類の煮汁
白米
納豆
ピアゴの袋しょーゆインスタントラーメン

599 = :

豚肉と水菜の水炊き
ご飯
たくあん

600 = :

気合いをいれたカレー

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