元スレダイエット派寒天レシピ

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202 = :

>>200
もし携帯からだったら…

http://shirayuki.saiin.net/~anonym/kanten/mobile/

203 = :

プレーン寒天作ったけど、どうも口にあわなくって、罰ゲームな気分になってしまった…。
なんか、美味しい食べ方考えようっと

204 = :

>>203
きなこと黒蜜かけると(ﾟдﾟ)ｳﾏｰ
もっと食べたくなるよ～

205 = :

>>204
黒蜜だけで食べたんだけど、きな粉も追加してみる…。まだ、たくさん残ってなんとか消費したい。
ありがとん。

206 = :

>203
1センチくらいのさいの目にカットしたものを
牛乳かんの中に散らしたらどうでしょう。

207 = :

>>206
おぉぉぉ、ナイスアイディア！　
早速やってみるよ！ありがとう！！

あの、５００ＭＬで２gの粉だったんだけど、水分を減らせば食感ってかわるよね？
もしかしたら、あのぷしゅって感じが口になじまなかったのかも。
もうすこし弾力のある感じ（みつマメの寒天）にしたいから水分減らして挑戦してみよう。

なんか楽しみになって、沢山つくってしまいそうwﾀﾞｲｴｯﾄどころじゃないなww

208 = :

>>200
１）無調整豆乳（固めの豆腐みたいになる）500～550ml（市販品半パックの量）
２）粉寒天　4ｇ（小袋入りのだと１袋）

作り方：
１）に２）を入れて煮溶かす。豆乳が泡立って沸騰してきたら火をとめる。
粗熱をとって固める。
※計量が面倒な人は豆乳1リットル全部ぶちこんで小袋粉寒天２袋で対応してください。
プレーン寒天に比べて、作り置き２日めでも水が出ない感じ。おすすめです。

209 = :

自分も気になっていたので計ってみた。
>>160
市販添付２ｃｃスプーン＝粉寒天　約１ｇ
小さじ１＝約2ｇ～2.5ｇ（小さめのティースプーン１匙くらい）

300ｃｃの水量だと小さじ1ぐらいの粉寒天が必要
500～550ｃｃだと小さじ2ぐらい（大きめのコーヒースプーン１匙ぐらい）
ちなみに半リットルで作るとモロ○フのプリンカップで４個ほど作れます。

>>207さんみたいに、食感は各々の好みがあるので
適量をプレーン寒天で調べてから作るといいかもしれませんね。

210 = :

豆乳寒天は前作ったんだけど
固まるとなんかこーもそもそになっちゃって食べれたもんじゃなかった…
固まる前のとろーはおいしいんだけど。

いまはいもかかぼちゃか水寒天にポッカレモンかけて
ノンカロリー砂糖かけて食べてます。
スキムミルク＋ノンカロリー砂糖もうままーなんだが
それを夜中に食うと体重減らない減らない…

212 = :

粉寒天4gに水分1リットルでつくったらプルプルのトロトロになった！
凄い上手い！早く気がつけば良かったよ。

213 = :

質問です。
今日、ミツ〇ン黒酢ダイエットジュース(ノンカロリー)を買って寒天作ろうとしたらこのスレ内にアスパールテームが(･∧･)ｲｸﾅｲってありますがトレハロースとスクラロースは大丈夫でしょうか？
ノンカロリーは全て危険なんでしょうか？
どなたかお願いします。

214 = :

>>213
ﾄﾚﾊは大丈夫だと思うけど。
ｱｽﾊﾟﾙﾃｰﾑは加熱すると発癌物質が発生する、とかじゃなかったかな？
それとﾄﾚﾊはノンカロリーじゃなくてﾛｰｶﾛﾘｰでは？
あと加熱に強いﾛｰｶﾛﾘｰ甘味料ではマービーなどの還元糖類だと甘味度もちゃんとあるので使いやすいのでは
ｽｸﾗﾛｰｽについてはｸﾞｸﾞってみて

216 = :

調整豆乳はだめ…？

217 = :

寒天関連スレ全部読んでこい
話はそれからだ

218 = :

黒蜜はどこのメーカーの物が美味しいですか？

219 = :

>>218
黒蜜って選べるほど種類を置いてる店って少ないぽくない？
1～2種類ってことが多い気がする。
サクラ印の黒蜜が、蜂蜜の味も入ってて安くて良かったよ。
黒砂糖と水で作ってもいいよね(´∀｀ )

220 = :

蜂蜜入ってる黒蜜マズーだった('A`)
あんみつとか売ってるお店の黒蜜が一番美味いかも。

221 = :

>>220=218？

222 = :

なるほどアスパールテームは加熱しなければ大丈夫なんかな
アスパールテーム使ってカロリーを抑えようっと・・

223 = :

個装包の粉寒天てだいたい４gが主流？

224 = :

寒天て本当にウンコ出るんですか？もう１週間以上ベンピしてます、、

225 = :

>>224
そりゃまずいな。
ちゃんと水分取ってるか？
粉だけとか、お茶に溶かして…だと水分足りなくて、
便の中の水分まで吸収して余計に便秘になるぞ。
とりあえず、今は水分とって下剤とか浣腸で出しちまえ。

226 = :

ウサギの糞みたいな糞になった

227 = :

>>225ｻﾝ　ありがとう。水分あんま取ってなかったです。お茶に溶かしたりして飲むだけじゃダメなんですか｡｡水分多めに取るようにします。ありまとう(^^)

228 = :

ワタクシ、ご飯を炊く係みたいのになってるんですけど、寒天入れて炊いてます。

229 = :

>>226
わかるわかる( ´,_ゝ`）ﾌﾟｯ

231 = :

>>230
なにアフィリはってんの？

232 = :

すまん　誤爆

233 = :

○｡･｡○｡･｡○｡･｡○｡･｡○｡･｡○｡･｡○｡･｡○｡･｡○
このﾚｽをみたあなたは･･･3日から7日に
ﾗｯｷｰなことが起きるでしょう｡片思いの人と両思いになったり
成績や順位が上ったりetc...でもこのﾚｽをｺﾋﾟﾍﾟして別々のｽﾚに
5個貼り付けてください｡貼り付けなかったら今あなたが1番起きて
ほしくないことが起きてしまうでしょう｡
ｺﾋﾟﾍﾟするかしないかはあなた次第...
○｡･｡○｡･｡○｡･｡○｡･｡○｡･｡○｡･｡○｡･｡○｡･｡○

234 = :

>>230楽天から返信が来てあんたは悪質だからID末梢するだと（ﾌﾟ

235 = :

私も224さんと一緒で寒天取りはじめてから便秘です(涙)

236 = :

付け焼き刃の知識でやるからそうなる

237 = :

gooダイエットに載ってたりんご寒天を作ってみた。
自分にとってはちょっと柔らかすぎて甘さが足りなかった。
正直もう食べる気がしない。
でもまだ大量に残っているから捨てるのも勿体無いし・・・
何かおいしく食べる方法ないですか？

238 = :

甘さが足りないだけならクラッシュして
オリゴ糖やハチミツをかけてみたら？

239 = :

235です…
まだ出ません…
寒天って便秘解消するんぢゃないの？
おなか張って痛いよ～(涙)

240 = :

230は死にました。

241 = :

勝手に氏んでろって感じで

242 = :

>237りんご寒天おいしそうですね。
トマト以外にいけるやつを探していました。

243 = :

>>238
りんごとはちみつ合いますもんね
忘れてました
ハチミツかけて食べてみます

244 = :

寒天固まった表面がスポンジのようで苦手。
そこだけ削って捨てるかなぁ

245 = :

>>244
そこだけ削ってまとめてレンジでチンして
お茶かコーヒーに混ぜればおｋ

246 = :

>>240
俺は死んでませんがｗ
だから誤爆だスマソ って書いたろ 誤ったんだから許せ
コピペ中に貼り間違えたんだよ ５ボタンマウスだから

247 = :

豆乳寒天の作り方教えて下さい

248 = :

>>247
寒天煮溶かす、豆乳温める、
混ぜる、粗熱とれたら冷やし固める、
生姜醤油とかかけて(ﾟДﾟ )ｳﾏｰ

249 = :

温めないといけなかったのか(´Д`;)ありがとうございます。さっそくやってみます

250 = :

寒天て
フライパンで焼いたら溶ける？

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