元スレ今日の獻立夕食レシピ14
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201 = :
鍋焼きうどん
切り干し大根とひじきの炒め物
202 = :
かれいのフライ+キャベツ+タルタルソース
ホウレンソウおひたし
かぶの浅漬け
菜の花のわさび和え
ながいもとろろ
大根とわかめの味噌汁
ごはん
203 = :
モヤシとほうれん草の上に豚バラブロック甘辛く焼いたの
人参しりしり
ゴボウの麺つゆ酢漬け
味噌汁
ごはん
204 = :
タラのホイル焼き
ピーマンと牛肉の細切り炒め
ﾄﾒｨﾄ
エノキとわかめのおみそ汁
ごはん
白菜の浅漬け
岩のり
205 = :
チューリップ唐揚げ
卯の花
大豆とひよこ豆と豚肉の含め煮
焼き豆腐とダイコン小松菜の味噌汁
キャベツ
>>204
ﾄﾒｨﾄwwww
206 = :
鮭の切り身
おかゆ
すりおろし長いも
レンコンのきんぴら
つみれと玉ねぎとじゃがいもの味噌汁
207 = :
もつ鍋
ご飯
白菜の漬物
208 = :
鮭ホイル焼き
豚コマもやし蒸し
揚げ出し豆腐
ゴボウ麺つゆ酢漬け
味噌汁
ごはん
209 = :
牛肉とズッキーニの中華炒め
キャベツ千切り
かんたん豚汁
ベーコンとブロッコリーのバター炒め
あとは昨日の残り
210 = :
焼き鮭
厚揚げとお茄子の甘辛炒め
納豆
ごはん
お味噌汁
211 = :
山菜キノコ菜の花のおこわ
きのこと白菜ネギの鍋+うどん
ホウレンソウおひたし
かぶの浅漬け
212 = :
豚肉のソテー
キャベツの千切りとトマトとポテトサラダ
ご飯
大根と人参としめじの味噌汁
213 = :
安納芋の焼き芋
豆乳
214 = :
たまごがゆ（さざなみ入り）
煮豆
215 = :
麻婆豆腐
餃子
ごはん
216 = :
豚バラと冷凍餃子の辛味噌キャベツ鍋
＋餅ｉｎ
217 = :
海鮮丼
餃子
豆煮物
レンコンと里芋の豚バラ煮込
豚汁
218 = :
ラーメンと水餃子と野菜の鍋
いなり寿司（具は卵と菜の花）
ゆでブロッコリー
219 = :
おまえらいいもん食ってんなぁ
220 = :
豚の生姜焼き
千切りキャベツ
ほうれん草おひたし
ごはん
221 = :
セブンの金のハンバーグ
セブンのコールスローサラダ
ご飯
222 = :
炊き込みごはん
味噌汁(インスタント)＋あおさ
お刺身(鮪、鰤、サーモン)
ホットサラダ(ブロッコリー、バプリカ、レンコン、大豆)
223 = :
クリームシチュー
ご飯
224 = :
ごはん（のりたま）
トンカツ
唐揚げ
豚汁
豆と豚の煮物
豚とレンコンの含め煮
ぶたばっか！
225 = :
ほっけ
筑前煮
ほうれん草、卵のお味噌汁
ごはん
226 = :
キャベツと豚バラの蒸し焼き
ポトフ
ゆでブロッコリー
長いもとろろ
ごはん
227 = :
炊き込みごはん
お味噌汁
お刺身(まぐろ、ぶり、たい、さーもん)
ホットサラダ
ぬか漬け
お刺身大好き
228 = :
>>227って朝ごはんだよね？
昨日買った刺身を食べてるの？
危なくない？
って素朴な疑問なんだが
229 = :
>>228
昨日の夜ごはんだよ
ここは夕食のスレでしょ？
230 = :
>>229
そっか、安心した
夕食スレだけど、以前毎食書いてた人もいるから
231 = :
>>230
さすがにお刺身を次の日に食べるのは怖いからしないな
232 = :
余った刺身を漬けにするのはダメなんだろうか
233 = :
ビーフカレー目玉焼きのせ
惣菜のサラダにシーチキン
今日は楽をする
234 = :
チーズフォンデュ！
235 = :
玄米ごはん
キャベツと豆腐の味噌汁
ブリのお刺身
ホットサラダ
きんぴらごぼう
236 = :
白菜と根菜と豚のクリームスープ
キャベツと豚バラの蒸し焼き
白菜ゴママヨおかか和え
ごはん
237 = :
根菜類の煮物
お寿司
わかめうどん
いちご、りんご
238 = :
焼き餃子
ご飯
239 = :
玄米ごはん
豚汁
ぶり大根
ブロッコリー
240 = :
白菜と根菜と豚のクリームスープ
マーボー豆腐
白菜ゴママヨおかか和え
長芋とろろ
ごはん
241 = :
>>287
ムグやんが3位だからそうじゃないのかね
あかんガブちゃん復活
242 = :
あああこんなとこに誤爆を
申し訳ない
243 = :
ネギトロ
カジキ味噌漬け焼き
小松菜しらすポン酢
納豆おろし
豆腐なめこ味噌汁
酢飯
244 = :
ミートパイ
春巻き（ささみと大葉、チーズ）
キャベツと油揚げの味噌汁
ブロッコリーのおかかマヨ
大根と水菜のサラダ
じゃこと大葉、梅干し、大根菜のふりかけ
ごはん
245 = :
カツカレー
サラダ
246 = :
キムチ鍋
247 = :
鰯の蒲焼
とり貝とわけぎのぬた
かぼちゃの煮物
赤飯
落とし卵の味噌汁
248 = :
焼き鮭
豚肉きのこたっぷり野菜炒め
お麩とわかめお味噌汁
ごはん
いちご
249 = :
玄米ごはん
豚汁
お刺身(まぐろ、たい、サーモン)
ぬか漬け
250 = :
豚肉とニラとパプリカの中華炒め
キャベツ
キャベツと卵の味噌汁
おからサラダ
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