元スレ今日の献立夕食レシピ3

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101 = :

ごはん
味噌汁
白菜のコク辛ステーキ
ポテトサラダ
漬物


白菜のコク辛ステーキ
http://journal.mycom.co.jp/series/tsumamirecipe/001/?rt=na
美味しかったけどステーキじゃない。

102 = :

担々丼
中華スープ

担々丼とは、坦々麺に載ってる肉そぼろをご飯にかけたもの。正式名称は知らない。

103 = :

昨日から煮込んであるモツ煮
スモークチーズ
白菜の中華いため

104 = :

タモリ流豚肉のしょうが焼き
付け合せにキャベツの千切りとポテトサラダ
もやしとわかめの味噌汁

105 = :

豚こまケチャップ炒めなんちゃってポークチャップ
付け合わせに茹でブロッコリーとリーフレタス
白菜の煮物卵とじ
粕汁
ごはん
たらこ
ちりめんじゃこ

106 = :

ネギラーメン
野菜炒め


牛角の韓国風サラダドレッシングにラー油を足してネギを
漬けて見たけど何か違う。ネギラーメンの辛いネギはどう
やってつくるのかしら。

107 = :

牛肉ときのこのしぐれ煮
ポテトツナサラダ
ごはん

108 = :

>>106
知っているラーメン屋は
豆板醤、ごま油で和えていた

109 = :

スーパーで1尾498円の半額シール貼った中国産鰻発見。即買い。
こいつをどうやったら美味しく食べれるかググってみた所
魚焼き用の網で焼け。とな。
中火で皮を下にして身からフツフツと脂が立ったら出来上がりだと。
いつまで経っても脂がフツフツしねーじゃねーか！
焦げたお・・・。
でもふっくらはしたお。

110 = :

始まりました。スペシャルドラマ ｢坂の上の雲｣ (2009年放送開始・全13回・各回90分)
http://tsushima.2ch.net/test/read.cgi/news/1259587241/
http://namidame.2ch.net/test/read.cgi/nhkdrama/1259543409/l50
当時の日本の映像
http://www.youtube.com/watch?v=sF52fmUMW_o
当時の日本を語る初代インド首相の映像
http://video.google.com/videoplay?docid=-8960593568071128585

111 = :

じゃがいもとベーコンのオムレツ
ご飯
もやしとわかめの味噌汁

112 = :

味噌味の肉じゃが
水菜のサラダ
胡瓜の漬物
ご飯
わかめスープ

デザートにイチゴ

113 = :

ボーナス支給日！
刺身の盛り合わせまぐろ えび サーモン ホタテ ぶり
いか 餃子 なめこの味噌汁 ブロッコリー 漬け物

114 = :

中華飯
サンラータン
大根、パプリカ、とりはむのサラダ

115 = :

塩焼きそば
豆腐とわかめの味噌汁

116 = :

今夜の
自家製ベーコン
自家製漬け物
スーパーで売っているサラダ
煮玉子

117 = :

ぶり大根
豚バラ野菜炒め
トマトのじゃことおろし乗せ
ポテトサラダ

118 = :

そばめし
豆腐とわかめの味噌汁

119 = :

札幌一番味噌ラーメン

120 = :

冷麺 餃子

寒かった

121 = :

水菜と豚肉の炒め物
焼いたチーズ入りウィンナー
玉葱と椎茸と豆腐のお味噌汁
ご飯

122 = :

たこ焼き

123 = :

うどんすき

124 = :

お歳暮でもらった高い牛肉でのすき焼き

野菜を一通り切った時点で「今日は飲みがある」との電話
さてどうすっかな

125 = :

>>124
ぜひお呼ばれしたい

126 = :

炊飯器で炊くえびピラフ
豆腐とわかめの味噌汁

127 = :

チキントマトカレー

128 = :

適当なあまり物の肉野菜のカレー

129 = :

ハンバーグ、温野菜、コンソメスープ

130 = :

一人焼肉

131 = :

昨日、大量に作ってしまったビーフシチュー

132 = :

麻婆丼
野菜炒め


なぜか今週は丼ウィークになってしまった。

133 = :

サツマイモ炊き込みご飯
卵、白菜、魚肉ソーセージ炒めて塩ラーメン
フライパン洗いの代わりにラーメン作るんだよね

134 = :

カレー
きんぴら
ほうれん草おひたし
みかん

135 = :

４色丼（豚そぼろ、じゃこセロリピリ辛炒め、いり卵、にんじんキンピラ）
トマトとポテトのチーズ焼き
ズッキーニのごま味噌焼き
野菜味噌漬け（きゅうり、大根、にんじん）
味噌汁（ねぎ、わかめ、ほうれん草、油揚げ）
柿

136 = :

野菜いっぱいのハンバーグ（玉葱･人参･椎茸･ピーマン入り）
トマトと玉子のスープ
キンピラごぼう（残りもの）

137 = :

ロールキャベツ
ご飯

138 = :

餃子
天津飯
ニラもやし炒め

139 = :

鮭と明太子のチャーハン
豆腐とわかめの味噌汁

140 = :

【ν速料理部】　一人暮らしでも簡単に作れる雑煮のレシピを今のうちに
http://tsushima.2ch.net/test/read.cgi/news/1260265815/l50

141 = :

時鮭焼いたやつ
白菜の漬物
ソーセージのチーズオムレツ
野菜たっぷりけんちん汁
ご飯

142 = :

ナポリタン
玉ねぎとわかめの味噌汁

143 = :

ごはん
豚汁
サンマ開き
なめたけ大根おろし
漬物


しょうゆ味の豚汁を作る地域があるって本当？

144 = :

オムライス

145 = :

鶏の塩竜田揚げ
海老ときゅうりのおろし和え
にんじんのキンピラ
セロリの浅漬け
かき玉汁
ご飯

塩味竜田揚げ、初めて作ったんだけど、
しょうゆ味とはまた違う味わいでイケル！

146 = :

厚切りベーコンと白菜のポトフ。
ウインナー焼いたのと目玉焼き。
ご飯2杯。

食い過ぎた。

147 = :

ミックスグリル風（ハンバーグ、チキンソテー、ウインナー、目玉焼き、ポテトとアスパラのソテー）
キャベツとトマトのサラダ
しじみ汁
ご飯

148 = :

ロールキャベツ
玉ねぎとわかめの味噌汁

ひき肉300g使ったらさすがに多すぎた。
食べすぎ。

149 = :

鶏ムネの唐揚げ（唐揚げ粉使用）
レタス・プチトマト・茹でブロッコリー
キャベツと玉葱とベーコンのスープ
湯葉入り汲み豆腐
ごはん

時間がなくてお手軽メヌー

150 = :

チキンソテーレモンバターソースがけ
付け合せにキャベツの千切りとポテトサラダ
ご飯
玉ねぎとわかめの味噌汁

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