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    元スレ今日の献立夕食レシピ3

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    101 : 困った時の名無し - 2009/11/28(土) 20:48:08 (+57,+29,-51)
    ごはん
    味噌汁
    白菜のコク辛ステーキ
    ポテトサラダ
    漬物


    白菜のコク辛ステーキ
    http://journal.mycom.co.jp/series/tsumamirecipe/001/?rt=na
    美味しかったけどステーキじゃない。
    102 : 困った時の名無し - 2009/11/29(日) 20:18:10 (+57,+29,-54)
    担々丼
    中華スープ

    担々丼とは、坦々麺に載ってる肉そぼろをご飯にかけたもの。正式名称は知らない。
    103 : 困った時の名無し - 2009/11/30(月) 12:33:33 (+57,+29,-5)
    昨日から煮込んであるモツ煮
    スモークチーズ
    白菜の中華いため
    104 : 困った時の名無し - 2009/11/30(月) 17:43:07 (+58,+30,-50)
    タモリ流豚肉のしょうが焼き
    付け合せにキャベツの千切りとポテトサラダ
    もやしとわかめの味噌汁
    105 : 困った時の名無し - 2009/11/30(月) 19:26:31 (+58,+30,-70)
    豚こまケチャップ炒めなんちゃってポークチャップ
    付け合わせに茹でブロッコリーとリーフレタス
    白菜の煮物卵とじ
    粕汁
    ごはん
    たらこ
    ちりめんじゃこ
    106 : 困った時の名無し - 2009/11/30(月) 20:36:33 (+86,+29,-69)
    ネギラーメン
    野菜炒め


    牛角の韓国風サラダドレッシングにラー油を足してネギを
    漬けて見たけど何か違う。ネギラーメンの辛いネギはどう
    やってつくるのかしら。
    107 : 困った時の名無し - 2009/11/30(月) 20:54:01 (+57,+29,-5)
    牛肉ときのこのしぐれ煮
    ポテトツナサラダ
    ごはん
    108 : 困った時の名無し - 2009/11/30(月) 21:02:27 (+67,+28,-26)
    >>106
    知っているラーメン屋は
    豆板醤、ごま油で和えていた
    109 : 困った時の名無し - 2009/11/30(月) 22:39:11 (+63,+30,-69)
    スーパーで1尾498円の半額シール貼った中国産鰻発見。即買い。
    こいつをどうやったら美味しく食べれるかググってみた所
    魚焼き用の網で焼け。とな。
    中火で皮を下にして身からフツフツと脂が立ったら出来上がりだと。
    いつまで経っても脂がフツフツしねーじゃねーか!
    焦げたお・・・。
    でもふっくらはしたお。
    110 : 困った時の名無し - 2009/11/30(月) 23:20:04 (+12,+29,-27)
    始まりました。スペシャルドラマ 「坂の上の雲」 (2009年放送開始・全13回・各回90分)
    http://tsushima.2ch.net/test/read.cgi/news/1259587241/
    http://namidame.2ch.net/test/read.cgi/nhkdrama/1259543409/l50
    当時の日本の映像
    http://www.youtube.com/watch?v=sF52fmUMW_o
    当時の日本を語る初代インド首相の映像
    http://video.google.com/videoplay?docid=-8960593568071128585
    111 : 困った時の名無し - 2009/12/01(火) 18:37:54 (+57,+29,-39)
    じゃがいもとベーコンのオムレツ
    ご飯
    もやしとわかめの味噌汁
    112 : 困った時の名無し - 2009/12/01(火) 18:57:12 (+58,+30,-50)
    味噌味の肉じゃが
    水菜のサラダ
    胡瓜の漬物
    ご飯
    わかめスープ

    デザートにイチゴ
    113 : 困った時の名無し - 2009/12/01(火) 20:28:16 (+57,+29,-31)
    ボーナス支給日!
    刺身の盛り合わせまぐろ えび サーモン ホタテ ぶり
    いか 餃子 なめこの味噌汁 ブロッコリー 漬け物
    114 : 困った時の名無し - 2009/12/01(火) 22:57:02 (+58,+30,-27)
    中華飯
    サンラータン
    大根、パプリカ、とりはむのサラダ
    115 : 困った時の名無し - 2009/12/02(水) 17:41:29 (+52,+29,-23)
    塩焼きそば
    豆腐とわかめの味噌汁
    116 : 困った時の名無し - 2009/12/03(木) 12:21:44 (+57,+29,-44)
    今夜の
    自家製ベーコン
    自家製漬け物
    スーパーで売っているサラダ
    煮玉子
    117 : 困った時の名無し - 2009/12/03(木) 17:54:50 (+57,+29,-32)
    ぶり大根
    豚バラ野菜炒め
    トマトのじゃことおろし乗せ
    ポテトサラダ
    118 : 困った時の名無し - 2009/12/03(木) 18:33:55 (+52,+29,-10)
    そばめし
    豆腐とわかめの味噌汁
    119 : 困った時の名無し - 2009/12/03(木) 20:51:50 (+49,+26,+1)
    札幌一番味噌ラーメン
    120 : 困った時の名無し - 2009/12/04(金) 05:05:52 (+52,+29,-2)
    冷麺 餃子

    寒かった
    121 : 困った時の名無し - 2009/12/04(金) 19:19:50 (+58,+30,-51)
    水菜と豚肉の炒め物
    焼いたチーズ入りウィンナー
    玉葱と椎茸と豆腐のお味噌汁
    ご飯
    122 : 困った時の名無し - 2009/12/04(金) 19:20:42 (+46,+28,+1)
    たこ焼き
    123 : 困った時の名無し - 2009/12/04(金) 19:43:19 (+47,+29,+0)
    うどんすき
    124 : 困った時の名無し - 2009/12/04(金) 21:10:40 (+89,+29,-19)
    お歳暮でもらった高い牛肉でのすき焼き

    野菜を一通り切った時点で「今日は飲みがある」との電話
    さてどうすっかな
    125 : 困った時の名無し - 2009/12/04(金) 21:38:17 (+64,+29,+0)
    >>124
    ぜひお呼ばれしたい
    126 : 困った時の名無し - 2009/12/05(土) 18:28:48 (+57,+29,-36)
    炊飯器で炊くえびピラフ
    豆腐とわかめの味噌汁
    127 : 困った時の名無し - 2009/12/05(土) 20:03:52 (+51,+28,+0)
    チキントマトカレー

    128 : 困った時の名無し - 2009/12/05(土) 20:58:55 (+52,+29,-1)
    適当なあまり物の肉野菜のカレー
    129 : 困った時の名無し - 2009/12/06(日) 16:06:30 (+52,+29,-12)
    ハンバーグ、温野菜、コンソメスープ
    130 : 困った時の名無し - 2009/12/06(日) 16:30:58 (+46,+28,+0)
    一人焼肉
    131 : 困った時の名無し - 2009/12/06(日) 19:16:15 (+57,+29,-2)
    昨日、大量に作ってしまったビーフシチュー
    132 : 困った時の名無し - 2009/12/06(日) 21:37:44 (+57,+29,-32)
    麻婆丼
    野菜炒め


    なぜか今週は丼ウィークになってしまった。
    133 : 困った時の名無し - 2009/12/06(日) 22:17:50 (+57,+29,-45)
    サツマイモ炊き込みご飯
    卵、白菜、魚肉ソーセージ炒めて塩ラーメン
    フライパン洗いの代わりにラーメン作るんだよね
    134 : 困った時の名無し - 2009/12/06(日) 23:53:43 (+57,+29,-27)
    カレー
    きんぴら
    ほうれん草おひたし
    みかん
    135 : 困った時の名無し - 2009/12/07(月) 01:19:48 (+62,+29,-107)
    4色丼(豚そぼろ、じゃこセロリピリ辛炒め、いり卵、にんじんキンピラ)
    トマトとポテトのチーズ焼き
    ズッキーニのごま味噌焼き
    野菜味噌漬け(きゅうり、大根、にんじん)
    味噌汁(ねぎ、わかめ、ほうれん草、油揚げ)
    136 : 困った時の名無し - 2009/12/07(月) 10:14:20 (+58,+30,-78)
    野菜いっぱいのハンバーグ(玉葱・人参・椎茸・ピーマン入り)
    トマトと玉子のスープ
    キンピラごぼう(残りもの)
    137 : 困った時の名無し - 2009/12/07(月) 19:21:17 (+50,+27,+0)
    ロールキャベツ
    ご飯
    138 : 困った時の名無し - 2009/12/07(月) 19:23:37 (+50,+27,-13)
    餃子
    天津飯
    ニラもやし炒め
    139 : 困った時の名無し - 2009/12/08(火) 19:03:07 (+57,+29,-12)
    鮭と明太子のチャーハン
    豆腐とわかめの味噌汁
    140 : 困った時の名無し - 2009/12/08(火) 20:21:11 (+7,+29,-8)
    【ν速料理部】 一人暮らしでも簡単に作れる雑煮のレシピを今のうちに
    http://tsushima.2ch.net/test/read.cgi/news/1260265815/l50
    141 : 困った時の名無し - 2009/12/09(水) 18:18:53 (+57,+29,-49)
    時鮭焼いたやつ
    白菜の漬物
    ソーセージのチーズオムレツ
    野菜たっぷりけんちん汁
    ご飯
    142 : 困った時の名無し - 2009/12/09(水) 18:49:18 (+52,+29,-10)
    ナポリタン
    玉ねぎとわかめの味噌汁
    143 : 困った時の名無し - 2009/12/09(水) 20:36:16 (+57,+29,-26)
    ごはん
    豚汁
    サンマ開き
    なめたけ大根おろし
    漬物


    しょうゆ味の豚汁を作る地域があるって本当?
    144 : 困った時の名無し - 2009/12/09(水) 23:12:44 (+41,+23,+1)
    オムライス
    145 : 困った時の名無し - 2009/12/10(木) 01:02:49 (+57,+29,-92)
    鶏の塩竜田揚げ
    海老ときゅうりのおろし和え
    にんじんのキンピラ
    セロリの浅漬け
    かき玉汁
    ご飯

    塩味竜田揚げ、初めて作ったんだけど、
    しょうゆ味とはまた違う味わいでイケル!

    146 : 困った時の名無し - 2009/12/10(木) 02:10:13 (+57,+29,-32)
    厚切りベーコンと白菜のポトフ。
    ウインナー焼いたのと目玉焼き。
    ご飯2杯。

    食い過ぎた。
    147 : 困った時の名無し - 2009/12/10(木) 12:46:58 (+58,+30,-35)
    ミックスグリル風(ハンバーグ、チキンソテー、ウインナー、目玉焼き、ポテトとアスパラのソテー)
    キャベツとトマトのサラダ
    しじみ汁
    ご飯
    148 : 困った時の名無し - 2009/12/10(木) 19:45:08 (+58,+30,-17)
    ロールキャベツ
    玉ねぎとわかめの味噌汁

    ひき肉300g使ったらさすがに多すぎた。
    食べすぎ。
    149 : 困った時の名無し - 2009/12/10(木) 21:15:40 (+58,+30,-80)
    鶏ムネの唐揚げ(唐揚げ粉使用)
    レタス・プチトマト・茹でブロッコリー
    キャベツと玉葱とベーコンのスープ
    湯葉入り汲み豆腐
    ごはん

    時間がなくてお手軽メヌー
    150 : 困った時の名無し - 2009/12/11(金) 19:22:58 (+58,+30,-38)
    チキンソテーレモンバターソースがけ
    付け合せにキャベツの千切りとポテトサラダ
    ご飯
    玉ねぎとわかめの味噌汁
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