夕飯の残りのご飯でオニギリ作っとく。
朝、余裕があればおかずも作って食べるけど、余裕がなかったり
おかずを食べる気がしないときはオニギリとお茶だけ。

朝は二日酔いで吐きそうになる

水にした豆を冷蔵庫で保管しておいて
皿にとって適当に自家製ドレッシングかけて豆サラダ。
あと、生ジュースをミキサーでガーッ！

栄養完璧。

かたくりごはん←片栗粉をお湯でといて砂糖いれたもの。葛湯っぽい。甘～。

アツアツご飯をお椀によそり、真ん中に凹をつける。そこへバターと醤油鰹節を投入。まぜまぜして食べてみなさい。

朝、起きたら炊きたて炊飯器の中に、鮭の切り身をぽいっと。
１０分間蒸し焼きしている間に身支度して、
１０分後、皮を取って（するんと皮は取れちゃうので）しゃもじで鮭身を崩すようにかき混ぜたら、鮭ご飯。
昆布茶で炊いてもｳﾏｰ
ただし骨に注意。

間違えてあげちゃったバカーン

耐熱器に残り野菜､あればちょっとだけ残ったハムなどなんでも入れて､
卵を割り入れて､あればチーズものせて､塩胡椒して､
オーブントースターかレンジで加熱。
ちょー簡単ココットです｡
味付けは具によってケチャップやマヨやお好みソースなどでも。

>>158
うちのおかんはそれをブリオッシュとかいう
でかい饅頭みたいなパンをくりぬいたものを容器にして作ってた。
自家製の月見バーガーとかベーコンエッグマフィンみたいな感じ。
丸ごと手づかみで食えるので、最悪遅刻すれすれのときは、それをかじりながらバス停へと走ったものだよ。

>>159
それいいね！お母さんオサレだね。ブリオッシュって旨いよねー。
丸い形のフランスパンとか他のパンでも出来そう。やってみるね。

>>108
ここはホントにマンハッタンだけど、ご飯炊きながら２ちゃんねるで
朝ごはんスレを見てます。しかもウィンドウズです。
今日は晴れです。

>>155
それ、今からやってみようかなあ！

油揚げを半分に切る
中にピザ用チーズを詰める
フライパンで焼く。溶けて垂れてきたら中に押し込む
中まで火が通ったらおｋ

チーズをパンパンに詰めるとｳﾏｰだけど時間が掛かる(´・ω・`)

朝酒のつまみにピッタリだな

冷凍コーンを熱湯かけて解凍してマヨであえたやつを食パンに乗っけてトースターで焼く。

焼いたマヨって馬だよな

昨夜の残った刺身を醤油＆すりゴマに漬けて置き、飯の上に載せて鰹節と熱湯かけて
食べる。

ところてん。
食欲がなくても食べれる。喉越しがいい。
そして、沢山出る♪

＞167

・・サシミガ・・・
＿|￣|○
・・ノコンネ・・・

＞168

クワナクテモ・・デル・・
＿|￣|○
タクサン・・タクサン・・・

>>169-170
ﾂﾏﾝﾈ

刺身は残るのでなく残すのです
明日の朝贅沢茶漬けをするために残す
鴨ﾛｰｽﾄとかﾛｰｽﾄﾋﾞｰﾌでもそう
明日の朝にﾊﾟﾝに挟んで食うために少し残しておく
起きるのが楽しみになるのよ*･゜ﾟ･*:.｡..｡.:*･゜（n‘∀‘)ηﾟ･*:.｡..｡.:*･゜ﾟ･*

>>170
なんだか・・ﾜﾛﾀｗｗ

>>173
ﾂﾏﾝﾈ

>>167

北九州風・刺身茶漬けというやつですな

>>167
それに山わさびなんか摩り下ろして入れると美味そうだね

朝はご飯と目玉焼きと（前夜の残りの）味噌汁と・・・

娘（年少）のお弁当のおかずの残り。
カニさんウインナーとか不思議な冷凍食品とか。





幸せだ。

>>177
不思議な冷凍食品に興味津々 ﾟ+.(･∀･)ﾟ+.ﾟ

>>177
添加物の塊のウィンナに冷凍食品って・・・
まじめに料理しないと娘さんが気の毒だよ。
成長期なのに毒ばっかり食わせるダラ奥って最低。

簡単スクランブルエッグ（1人分）

（下ごしらえ）トマト半分をざく切り　たまご2個に牛乳少量加えて混ぜておく
１．フライパンにオリーブオイルを熱してトマトをいためる
２．たまごを加えて、ざっと混ぜたら皿にもる
３．クレイジーソルトをかけて完成

簡単でｳﾏｰでお気に入り
冷蔵庫の残り物（たまねぎ、ベーコン、ピーマン、きのこ類）を加えてもおｋ

クレイジー塩は便利
食パンにハムとスライスチーズ乗っけてトースターでチンしたのの上に
かけるとイイよ！

>>179
177じゃないが、余計なお世話と思われ。
私は添加物・レトルト・冷凍食品は極力避けてるタイプだけど
それを他人にまで強要するのはどうかと。
・・いいじゃないですか。あなたの子供には体に良いものを食べさせてあげれば。


それにしても「不思議な冷凍食品」とは何だろか？・・気になる。

確かに添加物だらけかも知れないけど
キャラクターのプリンとされてるポテトとか真っ赤なウィンナーとか
子供は喜ぶよね。
子供にとってどっちが幸せかは価値観によると思う。

年少さんって書いてあるし、それぐらいの年の子供に
親の自己満足で「健康の為に｣って目を釣り上げて必死になるより
子供が楽しんで食べる事の方が大事なんじゃない？

>>183
良いこといった。まぁそれぞれ家庭であるしね。

>>183
目をつり上げないで苦もなく自然にそういうことしている人もいるのよ。

別にどうでもいいよ
人の食うもんにいちいち目くじら立てんなってことで

>>183　うちの親がまさにそういうものにいちいち目くじら立てる人で、いっしょにスーパーなんかにいって
「どのお菓子食べたい？」って聞くんだ。それでたとえば今だったらポケモンのパンがいい！！とかいうと、
どうしていつもお母さんが気をつけてお菓子を作ってあげてるのに、そんなのが食べたいのって。
だったら聞くなよって感じだし、いつも気を使ってた。食べるのってほんとは楽しいことなのにさ。
仕方ないから、おかあさんのつくったおやつが一番おいしいよって、かなり気をつかってよその人の前で言ってたなあ。
買い食いなんて絶対させてもらえなかったから、友達づきあいにすごく苦労したんだよね・・。
なんかスレチガイだけどさ。
ま、楽しく食事すればなんでもおいしいのさ、っていう主義。
ちなみにうちの朝ごはんはいつも食パン・ミルクティー・フルーツかプリンかヨーグルト。

朝は時間ないし食欲も無いのでカップスープだけ飲んでたんだけど
こう暑いと熱いカップスープもいいかげん嫌になってきたんだよね
なんか、こう、さっと作れてぱっと飲める甘くない栄養満天のものって無いのかな

牛乳

野菜ジュースがいいんじゃない？

>>189-190
ありがとう。とりあえず牛乳と野菜ジュース買って帰ることにする

豆乳と野菜ジュース混ぜて飲んでる。飲みやすいしおすすめ。

192
やってみたけど割とうまいね。牛乳多めで作るとまろやかになるよ。
まぁタンがものっそい絡むけどね。

あぼーん

牛乳は密かに脂肪分がものすごく高いから気をつけろ
できれば豆乳の方がおすすめ

冷や飯を水で洗ってから茶碗に入れて、冷水をかける。そこに梅肉or高菜などなどを乗せて食す。サラサラ食えるが、たまに腹壊すww

>>187
「ねるねるねるね」とかチュッパチャップスなどの米製のお菓子とか禁止だったの思い出したｗ

あと「まじかるたるるーとくん」も「ドリフ」も禁止だったなｗ


添加物は少し食べたくらいじゃ死なないし、目くじら立てる事もない。
でも、子供は食べるもの選べないんだから親がしっかりしないととも思う。
それに添加物ない食べ物でかわいいものなんていくらでも作れると思う。

つまり人の子なんてどっちでもいいぽ・・・

ドリフって特番でやってたやつでレギュラーのじゃないでしょ？
タルるーとくんと時期違い過ぎるし。全然関係ないレススマソ。

>>198
特番とレギュラーの違いもわからない。
ちなみに当方21です

レギュラー→全員集合、毎週やってたレギュラー番組のやつ