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元スレ今日の獻立夕食レシピ19

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501 : 困った時の名無し - 2019/07/01(月) 20:13:13.80 .net (+52,+29,+0)

夏野菜色々カレー

502 : 困った時の名無し - 2019/07/01(月) 21:17:01.01 .net (+58,+30,-56)

蕪と油揚げと豚バラ肉の煮物
叩ききゅうり
山芋スライス
わかめとしめじの味噌汁

503 : 困った時の名無し - 2019/07/01(月) 22:48:12.30 .net (+57,+29,-32)

ピーマンの肉詰め
コールスロー
コーンと卵のスープ
ごはん

504 : 困った時の名無し - 2019/07/02(火) 22:17:42.74 .net (+52,+29,-12)

汁なし坦々麺
締めご飯

505 : 困った時の名無し - 2019/07/02(火) 23:58:08.68 .net (+57,+29,-40)

春菊と玉ねぎのチヂミ
たこのマリネきゅうりとかトマトとか色々
豆腐にカニ缶と卵の餡掛け
サラダ

506 : 困った時の名無し - 2019/07/03(水) 01:19:26.40 .net (+57,+29,-108)

ナスとひき肉の甘辛みそ炒め
ナスの浅漬け
厚揚げとブロッコリーにチーズ載せてトースターで焼いたやつ
厚揚げとキャベツのみそ汁
ごはん
ハネジューメロン

507 : 困った時の名無し - 2019/07/03(水) 02:00:11.99 .net (+58,+30,-37)

真鯛のムニエルしめじ玉ねぎ入りホワイトソースがけ
サラダ菜クレソンアスパラトマトのサラダ
貰い物のパテ2種類
ご飯

508 : 困った時の名無し - 2019/07/03(水) 11:48:06.50 .net (+58,+30,-77)

野菜炒め（低温調理、春雨入り
すき焼き（和牛切落し、人参、くずきり、葉っぱ
すき焼きの鍋でうどん

509 : 困った時の名無し - 2019/07/03(水) 11:50:22.16 .net (+57,+29,-71)

ベーコンレタスのトマト煮込み
牛肉のオイスター炒めとキャベツステーキ
株の葉っぱとズッキーニのリゾット（パルミジャーノ

リゾットかショートパスタか迷ってるところ

510 : 困った時の名無し - 2019/07/03(水) 20:44:22.64 .net (+57,+29,-78)

豚ロースのソテー+ゆで千切りキャベツ
ナスとひき肉の甘辛みそ炒め
ナスの浅漬け
厚揚げとキャベツのみそ汁
ごはん
キウイ

511 : 困った時の名無し - 2019/07/03(水) 21:03:42.40 .net (+57,+29,-18)

ナポリタン
コールスロー
ごぼうの甘辛揚げ
サラダ

512 : 困った時の名無し - 2019/07/04(木) 17:04:21.89 .net (+57,+29,+0)

米
肉どうふ
冷たいトマト
しば漬け

513 : 困った時の名無し - 2019/07/04(木) 18:05:36.29 .net (+57,+29,-25)

肉じゃが
ツナマヨ醤油ブロッコリーあえ
冷ややっこナメコのせ

514 : カトリン - 2019/07/04(木) 18:55:27.93 .net (+57,+29,-25)

今日のお夕飯は
鯖の塩焼き
とろろおろし
茄子のお味噌汁さね

515 : 困った時の名無し - 2019/07/04(木) 19:08:13.86 .net (+58,+30,-47)

真鯛のソテーレモンマスタードソースがけ茹でほうれん草添え
サラダ菜クレソンアスパラトマトのサラダ
ご飯

516 : 困った時の名無し - 2019/07/04(木) 20:31:16.46 .net (+57,+29,-58)

ポークソテー
付け合せにナスといんげん豆のソテー
キャベツの千切りとトマトとポテトサラダ
ご飯
麩とオクラとネギの味噌汁

517 : 困った時の名無し - 2019/07/04(木) 20:34:15.91 .net (+57,+29,-15)

ポークカレー
とうもろこしのかき揚げ
しらすおろし
サラダ

518 : 困った時の名無し - 2019/07/04(木) 23:48:14.41 .net (+57,+29,-44)

びんちょうを漬けにして山かけ
ナスの浅漬け
小松菜と厚揚げの煮びたし
キャベツと玉ねぎのみそ汁
ごはん
ハネジューメロン

519 : カトリン - 2019/07/05(金) 04:09:46.11 .net (+57,+29,-23)

今日の朝ごはんは
ネギだく納豆ご飯
ハム入りレタスサラダ
鰹節かけ冷奴おね

520 : 困った時の名無し - 2019/07/05(金) 16:49:17.61 .net (+57,+29,-43)

焼き鮭
豚肉ほうれん草しめじ卵炒め
買ってきたタコわかめ酢の物

にします

521 : 困った時の名無し - 2019/07/05(金) 16:56:01.59 .net (+58,+29,-40)

じゃがいもとアスパラのガーリックソテー
水菜トマトアスパラのサラダ
ヒラメのムニエルレモンバターソース
ご飯

522 : 困った時の名無し - 2019/07/05(金) 17:05:54.41 .net (+57,+29,-29)

インゲンの肉巻き
コールスロー
枝豆
カブの味噌汁
ごはん

523 : 困った時の名無し - 2019/07/05(金) 20:42:48.07 .net (+58,+30,-55)

カワハギの煮付け
イカと大根の煮物
もずく酢
オクラとトマトとポテトサラダ
ご飯
豆腐と玉ねぎとわかめの味噌汁

524 : 困った時の名無し - 2019/07/06(土) 19:25:43.54 .net (+64,+29,-34)

うに丼
冷奴
なめことわかめの味噌汁

岩手の知り合いからもらったうにでうに丼にしました
贅沢です

525 : 困った時の名無し - 2019/07/07(日) 11:01:15.04 .net (+11,-24,+4)

>>524
おいしそうだね(^o^;)

526 : カトリン - 2019/07/07(日) 17:00:42.53 .net (+46,+28,+0)

餃子
そら豆

527 : 困った時の名無し - 2019/07/07(日) 20:21:06.09 .net (+57,+29,-47)

しめじとトマトのガーリックハーブマリネ
ほうれん草のナムル
真鯛のムニエルハニーマスタードソース
甘エビの刺身
ご飯

528 : 困った時の名無し - 2019/07/07(日) 20:44:05.71 .net (+57,+29,-50)

ポークソテー玉ねぎソース
おかひじきとえのきとわかめのマヨ和え
ナスおひたし
ちくわきゅうり
玉ねぎのみそ汁
ごはん
ハネジューメロン

529 : 困った時の名無し - 2019/07/07(日) 21:09:05.58 .net (+91,+29,-26)

皆凝ってますねえ
家族も今日はいないし鼻風邪ひいてだるくて久々にカップ麺で済ませた
悲しい

530 : 困った時の名無し - 2019/07/07(日) 21:38:19.99 .net (+52,+29,-1)

うな丼
冷奴
あさりのすまし汁

531 : 困った時の名無し - 2019/07/07(日) 22:38:08.09 .net (+70,+29,-19)

>>529
うちは袋麺に昨日の野菜炒めとゆで卵トッピング

532 : 困った時の名無し - 2019/07/08(月) 00:01:07.95 .net (+50,+27,-12)

無限ピーマンのパスタ

533 : カトリン - 2019/07/08(月) 12:10:47.68 .net (+57,+29,-37)

茄子と玉ねぎとピーマンの炒め
冷奴
梅おかかおむすび

534 : 困った時の名無し - 2019/07/08(月) 15:36:56.58 .net (+57,+29,-37)

チキンピカタ
浅漬け
じゃがいもとお揚げの味噌汁

535 : 困った時の名無し - 2019/07/08(月) 16:27:33.33 .net (+57,+29,-25)

キャベツとベーコンの煮浸し
豚切り落としのチーズパン粉焼き
レタスときゅうりのサラダ
ご飯

536 : 困った時の名無し - 2019/07/08(月) 19:10:24.80 .net (+52,+29,-12)

肉野菜炒め
ご飯

537 : 困った時の名無し - 2019/07/08(月) 20:57:15.35 .net (+57,+29,-60)

じゃがいもとミートソースのオムレツ
きゅうりの浅漬け
厚揚げとブロッコリーのチーズ焼き
おかひじきと玉ねぎのみそ汁
ごはん
ハネジューメロン

538 : 困った時の名無し - 2019/07/08(月) 21:13:00.91 .net (+57,+29,-31)

麻婆春雨
砂肝とセロリの中華炒め
わかめとえのきのナムル
サラダ

539 : 困った時の名無し - 2019/07/09(火) 15:43:45.54 .net (+58,+30,-30)

チキン南蛮
サラダ菜クレソンアスパラのサラダ
みょうがとなめこの味噌汁
ご飯

540 : 困った時の名無し - 2019/07/09(火) 16:58:53.81 .net (+57,+29,-17)

サンマの干物
ハムとキュウリのポテトサラダ
大根おろし
たくあん

541 : 困った時の名無し - 2019/07/09(火) 18:00:55.55 .net (+36,+8,-2)

鶏ももとズッキーニのオーロラソース
レタス
ご飯

542 : 困った時の名無し - 2019/07/10(水) 16:28:59.74 .net (+57,+29,-31)

オムライス
きのこスープ
なすと鶏肉の南蛮漬け

543 : 困った時の名無し - 2019/07/10(水) 16:55:31.15 .net (+57,+29,-17)

ポークビーンズ
茹でとうもろこし
きゅうりの浅漬け
辛子明太子

544 : 困った時の名無し - 2019/07/10(水) 20:11:27.75 .net (+58,+30,-31)

ナス豚肉ピーマン玉葱いため
スーパーのお刺し身
なめこがけ冷奴

545 : 困った時の名無し - 2019/07/10(水) 20:12:25.16 .net (+57,+29,-52)

牛ステーキ
付け合せになすとかぼちゃとしめじのソテー
キャベツの千切りとトマト
ご飯
コーンスープ

546 : 困った時の名無し - 2019/07/10(水) 20:14:39.88 .net (+57,+29,-74)

アジフライ
厚揚げとピーマンの甘味噌炒め
ささみとおくらの梅和え
サラダ

547 : 困った時の名無し - 2019/07/10(水) 22:46:18.66 .net (+57,+29,-47)

肉野菜炒め
きゅうり浅漬け
小松菜煮びたし
キャベツとニラと厚揚げのみそ汁
ごはん

548 : 困った時の名無し - 2019/07/11(木) 00:10:02.70 .net (+58,+30,-76)

いんげんとしめじの中華炒め
鮭の味噌漬け焼き
納豆
アスパラサラダ菜クレソンのサラダ
ほうれん草となめこの味噌汁
ご飯

549 : 困った時の名無し - 2019/07/11(木) 20:04:47.63 .net (+58,+30,-65)

鯖の塩焼き
大豆と切り干し大根の五目煮
鯛めし
なめことわかめの味噌汁

550 : 困った時の名無し - 2019/07/11(木) 20:08:24.24 .net (+57,+29,-19)

タコライス
砂肝ときゅうりでずりポン
みょうがの浅漬け
サラダ

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