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    元スレ今日の獻立夕食レシピ4

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    451 : 困った時の名無し - 2010/10/20(水) 18:09:29 (+58,+30,-50)
    湯豆腐
    はんぺんのチーズ焼き
    鮪のカルパッチョ
    切り干し大根と鶏挽き肉の炊き合わせ
    452 : 困った時の名無し - 2010/10/20(水) 20:45:57 (+52,+29,-10)
    カツカレー
    豆腐とわかめの味噌汁
    453 : 困った時の名無し - 2010/10/20(水) 22:39:54 (+58,+30,-57)
    ごはん
    ミニかき揚で小天ぷらそば
    カツオのづけon大根とレタスのサラダ
    大根の皮の浅漬け
    ポパイエッグ
    454 : 困った時の名無し - 2010/10/20(水) 22:58:56 (+57,+29,-21)
    きつねうどん
    お新香（きゅうり、なす）
    おにぎり（梅、おかか）
    455 : 困った時の名無し - 2010/10/21(木) 00:13:40 (+57,+29,-35)
    焼き鮭バター&スダチソース
    いくら
    本しめじを裂いて七輪で炙ったヤツ
    豚汁滑子&牡蠣入り
    麦飯
    焼き海苔
    無花果
    456 : 困った時の名無し - 2010/10/21(木) 14:35:52 (+57,+29,-41)
    なすとひき肉のカレー
    かぼちゃのガーリックソテー
    生春巻き
    457 : 困った時の名無し - 2010/10/21(木) 18:15:59 (+57,+29,-50)
    ごはん
    帆立クリームコロッケ
    小松菜と豆腐の卵とじ
    さつまいもとアボカドのサラダ
    インスタント味噌汁
    458 : 困った時の名無し - 2010/10/21(木) 19:16:04 (+57,+29,-15)
    残りのクリームシチューでクリームシチュースパゲティ
    459 : 困った時の名無し - 2010/10/21(木) 21:04:23 (+57,+29,-7)
    トマト鍋
    スパゲティグラタン
    ポパイエッグ
    ご飯
    とろろわさび醤油
    460 : 困った時の名無し - 2010/10/22(金) 00:40:45 (+46,+28,+0)
    カレーうろん
    461 : 困った時の名無し - 2010/10/22(金) 19:34:19 (+58,+30,-45)
    サブウェイのサンドイッチ
    ウインナーともやし炒め
    カニカマとアボカドのサラダ
    豆腐とわかめの味噌汁
    462 : 困った時の名無し - 2010/10/22(金) 21:40:59 (+49,+26,-24)
    永○園の煮込みラーメンｗ
    463 : 困った時の名無し - 2010/10/22(金) 23:13:49 (+57,+29,-20)
    高菜チャーハン
    きゅうりの浅漬、紅しょうが
    豆腐となめこの味噌汁
    464 : 困った時の名無し - 2010/10/23(土) 19:29:45 (+57,+29,-12)
    焼き餃子
    ご飯
    豆腐とわかめの味噌汁
    465 : 困った時の名無し - 2010/10/23(土) 19:46:35 (+57,+29,-43)
    今日はキムチ鍋
    具はしめじ、豆腐、鶏肉のだんご、豚ロース、白菜、白ネギ、たまねぎ
    ちくわ･･･〆はラーメンにする
    早くできないかなー
    466 : 困った時の名無し - 2010/10/23(土) 21:10:55 (+58,+30,-31)
    ほっけの干物、大根おろし
    白菜ときゅうりの浅漬
    揚げとわかめの味噌汁
    ご飯
    467 : 困った時の名無し - 2010/10/23(土) 22:37:43 (+57,+29,-41)
    昆布の炒め煮
    卵焼き
    サトイモとイカの煮物
    トマトスープ
    キャベツお好み焼き

    旅行帰りなので出来合いのものばっか
    468 : 困った時の名無し - 2010/10/24(日) 19:18:32 (+57,+29,-13)
    赤ムツめし
    味噌汁
    ナス煮浸し
    浅漬


    鯛めしの鯛の代わりに赤ムツ（ノドグロ）を使用。ご飯の量に比べて魚が小さすぎた。
    469 : 困った時の名無し - 2010/10/24(日) 19:49:31 (+57,+29,-27)
    イカの塩辛のクリームパスタ
    豆腐とわかめの味噌汁
    470 : 困った時の名無し - 2010/10/24(日) 21:59:16 (+52,+29,-16)
    冷たいうどんにサラダ乗せた奴
    納豆
    471 : 困った時の名無し - 2010/10/24(日) 22:29:06 (+57,+29,-18)
    鶏胸肉と白菜の炊いた物と白菜の漬物にほうじ茶とご飯。
    472 : 困った時の名無し - 2010/10/25(月) 19:15:27 (+57,+29,-40)
    炊飯器で炊くエビピラフ
    鶏のから揚げ
    豆腐とわかめの味噌汁
    473 : 困った時の名無し - 2010/10/25(月) 20:01:35 (+58,+30,-52)
    スパニッシュオムレツ
    ほうれん草のおひたし
    キャベツとわかめの味噌汁
    ご飯
    474 : 困った時の名無し - 2010/10/25(月) 20:05:40 (+52,+29,-1)
    ハヤシライス
    ゆでたまご
    475 : 困った時の名無し - 2010/10/25(月) 20:54:22 (+57,+29,-56)
    砂肝粥
    オムレツ
    野菜炒め


    やっぱり鶏肉の方がダシが出て美味しい。
    476 : 困った時の名無し - 2010/10/25(月) 22:13:59 (+58,+30,-34)
    ハヤシライス
    レトルトふかひれスープ
    豆腐とレタスとわかめのサラダ
    漬物
    477 : 困った時の名無し - 2010/10/26(火) 00:54:29 (+57,+29,-5)
    鮭のかす汁
    かぶ漬物
    鶏照り焼き
    ご飯
    478 : 困った時の名無し - 2010/10/26(火) 16:50:23 (+57,+29,-14)
    何だか寒いからキムチ鍋
    豚こま、あさり、白菜、玉ねぎ、しめじ、えのき、はるさめ、豆腐、にら
    479 : 困った時の名無し - 2010/10/26(火) 19:27:52 (+58,+30,-39)
    秋刀魚の塩焼き
    昨日の残りのから揚げ
    納豆卵かけご飯
    豆腐とわかめの味噌汁

    野菜がない
    480 : 困った時の名無し - 2010/10/26(火) 20:01:53 (+58,+30,-69)
    蒸し野菜
    蒸し餃子
    けんちん汁
    切り干し大根オムレツ
    481 : 困った時の名無し - 2010/10/26(火) 21:23:41 (+57,+29,-46)
    鍋焼きうどん
    わかめとしらすのご飯
    キャベツのごまマヨおかか和え
    空也蒸し
    482 : 困った時の名無し - 2010/10/26(火) 22:13:56 (+52,+29,-19)
    肉じゃがと白菜の漬物とご飯
    483 : 困った時の名無し - 2010/10/26(火) 22:16:53 (+57,+29,-57)
    きのこの炊き込みご飯
    味噌汁
    野菜炒め
    浅漬け


    もっときのこを細かく刻んで大量に投入すべきだった。ごはん内きのこ分布が均一にならない。
    484 : 困った時の名無し - 2010/10/26(火) 22:45:22 (+58,+30,-48)
    舞茸・イワシ・玉ねぎの天ぷら
    レンコンとエリンギの煮物
    ごはん
    豆腐と小松菜の味噌汁
    485 : 困った時の名無し - 2010/10/27(水) 17:50:02 (+52,+29,-1)
    カツカレー
    コールスロー
    486 : 困った時の名無し - 2010/10/27(水) 20:10:00 (+58,+30,-48)
    鶏もも肉のスパイシー焼き
    付け合せにキャベツの千切りと茹でブロッコリー
    ご飯
    豆腐とわかめの味噌汁
    487 : 困った時の名無し - 2010/10/27(水) 20:24:51 (+25,-2,-1)
    ごはん
    鶏水炊
    浅漬


    鍋物(ﾟдﾟ)ｳﾏｰ
    488 : 困った時の名無し - 2010/10/27(水) 21:56:56 (+57,+29,-30)
    メンチカツ、キャベツの千切り
    お新香
    大根とわかめの味噌汁
    ご飯
    489 : 困った時の名無し - 2010/10/28(木) 20:05:01 (+57,+29,-27)
    イカの塩辛のクリームパスタ
    豆腐とわかめの味噌汁
    490 : 困った時の名無し - 2010/10/28(木) 21:45:12 (+57,+29,-99)
    酒ときのこのレンジ蒸しバターポン酢
    豚汁
    にんじんとごぼうの金平
    わかめとえのきのマヨ和え
    ご飯

    緑がない
    491 : 困った時の名無し - 2010/10/28(木) 23:38:57 (+57,+29,-17)
    ごはん
    玉子スープ
    肉野菜炒め
    浅漬


    あまりもの処理。
    492 : 困った時の名無し - 2010/10/29(金) 00:36:02 (+57,+29,-1)
    豚しゃぶ鍋
    焼きたらこ
    お新香
    ご飯
    493 : 困った時の名無し - 2010/10/29(金) 02:50:44 (+57,+29,-63)
    「ご飯」や「 ごはん」って書く奴等軟弱すぎる！
    オカマか？

    「メシ」って書け！
    494 : 困った時の名無し - 2010/10/29(金) 12:08:23 (+55,+29,-55)
    夕食に飯なんて食うのか？軟弱な。
    肴と酒だろ。このかすクズボケアホ変態キチガイのゴキブリ野郎の鼻くそ野郎！
    495 : 困った時の名無し - 2010/10/29(金) 15:21:18 (+37,+19,+0)
    カレーとか。
    496 : 困った時の名無し - 2010/10/29(金) 19:23:03 (+58,+30,-47)
    ほっけの開き、大根おろし
    トマト、山芋の千切り
    揚げとわかめの味噌汁
    ご飯

    497 : 困った時の名無し - 2010/10/29(金) 19:26:42 (+58,+30,-50)
    豚のしょうが焼き
    付け合せにキャベツの千切りと茹でたブロッコリー
    ご飯
    豆腐とわかめの味噌汁
    498 : 困った時の名無し - 2010/10/30(土) 19:15:51 (+57,+29,-24)
    鶏肉とズッキーニのパスタ
    豆腐とわかめの味噌汁
    499 : 困った時の名無し - 2010/10/30(土) 19:20:41 (+52,+29,-17)
    おでん
    お新香、海苔の佃煮
    ご飯
    500 : 困った時の名無し - 2010/10/31(日) 18:14:02 (+57,+29,-67)
    親子丼
    小松菜胡麻和え
    わかめと豆腐の味噌汁
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