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    元スレ今日の獻立夕食レシピ4

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    651 : 困った時の名無し - 2010/12/07(火) 19:04:08 (+57,+29,-44)
    ご飯
    白菜とほうれん草とあげの味噌汁
    豆腐ハンバーグひじき（冷凍）+サラダ菜
    もやしとほうれん草のナムル
    にんじんのしりしり
    りんご
    652 : 困った時の名無し - 2010/12/07(火) 20:03:03 (+58,+30,-35)
    鶏もも肉のソテーバジルソースがけ
    付け合せにキャベツの千切りとプチトマト
    ご飯
    豆腐とわかめの味噌汁
    653 : 困った時の名無し - 2010/12/08(水) 19:31:43 (+57,+29,-12)
    鮭とほうれん草のクリームパスタ
    豆腐とわかめの味噌汁
    654 : 困った時の名無し - 2010/12/09(木) 03:17:24 (+57,+29,-32)
    スコーンカラムーチョホットチリ味
    三ツ矢サイダー
    雛 焼き鳥 しお
    牛皿特盛り
    生卵
    苺 あまおう
    キャベジン
    655 : 困った時の名無し - 2010/12/09(木) 17:45:47 (+57,+29,-32)
    ごはん
    白菜とハムとたまごのスープ
    海老チリソース
    ほうれん草しゅうまい
    しば漬け
    656 : 困った時の名無し - 2010/12/09(木) 19:25:28 (+57,+29,-13)
    ざる蕎麦
    白身魚のフライ
    付け合せにレタスとトマト


    寒い日にざる蕎麦は体が冷えるわ
    657 : 困った時の名無し - 2010/12/09(木) 20:41:45 (+57,+29,-2)
    カレーライス
    サラダ
    浅漬


    風邪気味の日はカレー。
    658 : 困った時の名無し - 2010/12/09(木) 22:50:59 (+63,+30,-81)
    そんな日本独自のルーを使った油まみれのカレーなんて体に悪いぞ
    スパイスの効能以上に小麦粉と油脂のほうが悪影響だから！

    大根と厚揚げと鳥肉のチリソース炒め
    白菜サラダ
    白菜と薄揚げとさつま揚げの煮物
    粕汁
    ライス
    たらこ

    659 : 困った時の名無し - 2010/12/09(木) 23:35:27 (+58,+30,-38)
    ご飯
    アサリと卵のスープ
    イカとサトイモと大根の煮物
    ハッシュドポテト
    レンコンと小松菜のバターいため
    660 : 困った時の名無し - 2010/12/10(金) 19:28:10 (+52,+29,-9)
    ナポリタン
    豆腐とわかめの味噌汁
    661 : 困った時の名無し - 2010/12/10(金) 21:06:36 (+57,+29,-4)
    サンマーメン
    餃子
    浅漬


    あんかけ失敗した。固すぎ。
    662 : 困った時の名無し - 2010/12/11(土) 19:56:37 (+57,+29,-9)
    ジャージャー麺
    おにぎり2個
    豆腐とわかめの味噌汁
    663 : 困った時の名無し - 2010/12/11(土) 21:41:28 (+57,+29,-16)
    しめサーモン
    豚汁
    小松菜と卵いため
    ご飯
    664 : 困った時の名無し - 2010/12/11(土) 22:06:51 (+58,+30,-70)
    アヒポキ丼
    わかめスープ
    浅漬


    キュウリも一緒にポキしてみた。美味しいけどアヒポキっぽさはやや弱くなった。
    665 : 困った時の名無し - 2010/12/12(日) 19:43:07 (+57,+29,-59)
    カレーそば
    ウインナーともやし炒め
    おにぎり2個


    市販のルーでカレーそば作ってみたけど
    市販のルーは油っぽくていまいちだな
    今度はカレー粉から作ってみよう
    666 : 困った時の名無し - 2010/12/12(日) 22:30:09 (+58,+30,-53)
    イカと大根の炊き込みご飯
    ひらひら大根とにんじん入り湯豆腐
    しめは大根葉とおぼろ豆腐とご飯で雑炊

    鍋はいつも食いすぎる
    667 : 困った時の名無し - 2010/12/13(月) 19:19:29 (+58,+30,-44)
    昨日の残りのカレーに市販のコロッケとうずらの卵フライをトッピング
    豆腐とわかめの味噌汁
    668 : 困った時の名無し - 2010/12/13(月) 21:11:02 (+57,+29,-10)
    鶏団子と野菜のみぞれ鍋
    大根とにんじんのなます
    ご飯
    今日のしめはうどん
    669 : 困った時の名無し - 2010/12/14(火) 19:19:48 (+58,+30,-36)
    鶏もも肉のスパイシー焼き
    付け合せにキャベツの千切りとポテトサラダ
    ご飯
    豆腐とわかめの味噌汁
    670 : 困った時の名無し - 2010/12/14(火) 21:13:20 (+58,+30,-40)
    ニラ入り塩マーボー大根
    大根葉とあぶらげのバターしょう油いため
    だいこんの浅漬け
    ご飯
    大根とわかめの味噌汁
    りんご
    671 : 困った時の名無し - 2010/12/15(水) 00:23:53 (+58,+30,-104)
    麻婆豆腐　
    キャベツ挽肉のオイスター炒め
    きのこ卵わかめオイスター炒め
    白菜油揚げみそ汁　　
    しめじの麺つゆポン酢和え
    672 : 困った時の名無し - 2010/12/15(水) 19:16:57 (+57,+29,-22)
    ざる蕎麦
    アジフライ
    付け合せにキャベツの千切りとポテトサラダ
    673 : 困った時の名無し - 2010/12/15(水) 19:30:47 (+57,+29,-30)
    シチューの残りでデミグラス煮込みハンバーグ(もどき)
    コールスローサラダ
    674 : 困った時の名無し - 2010/12/16(木) 12:14:40 (+57,+29,-42)
    唐揚げのみぞれ煮　
    ブロッコリーのめんつゆマヨ和え　
    里芋いんげんみそ汁
    675 : 困った時の名無し - 2010/12/16(木) 19:59:06 (+58,+30,-36)
    豚のしょうが焼き
    付け合せにキャベツの千切りとポテトサラダ
    ご飯
    豆腐とわかめの味噌汁
    676 : 困った時の名無し - 2010/12/16(木) 21:24:23 (+57,+29,-50)
    ご飯
    おでん
    ほうれん草のおひたし
    大根の皮とツナの炒め煮
    ししゃも
    677 : 困った時の名無し - 2010/12/17(金) 01:09:41 (+26,-1,-1)
    オニオン＆ピクルス 抜き ダブルチーズバーガーｘ2
    フライドポテトｓ
    ナゲット
    コーラｓ
    苺ｘ3個
    678 : 困った時の名無し - 2010/12/17(金) 19:13:33 (+52,+29,-8)
    オムライス
    豆腐とわかめの味噌汁
    679 : 困った時の名無し - 2010/12/18(土) 15:58:10 (+57,+29,-54)
    鳥ミンチと御坊の炊き込みご飯
    粕汁
    塩鮭
    旦那はこれにめかぶとサラダかなんかをたす予定。
    680 : 困った時の名無し - 2010/12/18(土) 19:20:22 (+57,+29,-15)
    鮭とほうれん草のクリームパスタ
    落とし卵とわかめの味噌汁
    681 : 困った時の名無し - 2010/12/19(日) 19:11:17 (+57,+29,-18)
    ごはん
    味噌汁
    サンマ
    なめたけ大根おろし
    松前漬
    浅漬


    松前漬高すぎワロタ
    682 : 困った時の名無し - 2010/12/19(日) 19:18:19 (+58,+29,-26)
    生ハムとキャベツのパスタ
    ポテトサラダ
    豆腐とわかめの味噌汁
    683 : 困った時の名無し - 2010/12/19(日) 21:56:46 (+57,+29,-19)
    ご飯
    鶏と野菜の大根おろし鍋
    しめはうどん
    いちご
    684 : 困った時の名無し - 2010/12/20(月) 22:42:45 (+57,+29,-18)
    ご飯
    さんまチーズサンド焼き
    湯豆腐
    しめは雑炊
    りんご
    685 : 困った時の名無し - 2010/12/21(火) 19:49:10 (+58,+30,-46)
    テリヤキチキン
    付け合せにキャベツの千切りとプチトマト
    ご飯
    豆腐とわかめの味噌汁
    686 : 困った時の名無し - 2010/12/22(水) 19:19:49 (+57,+29,-13)
    カキとほうれん草のクリームパスタ
    豆腐とわかめの味噌汁
    687 : 困った時の名無し - 2010/12/22(水) 22:37:54 (+57,+29,-56)
    ご飯
    カレービーフン
    鶏団子ともやしとにらのスープ
    マカロニサラダ
    大根の浅漬け
    りんご

    マカロニサラダにりんごを入れたらちょっと懐かしい感じになった
    688 : 困った時の名無し - 2010/12/22(水) 23:58:05 (+57,+29,-46)
    かれいの煮付け
    ほうれん草ツナ和え
    おとうふたまご煮
    大根油揚げのみそ汁
    689 : 困った時の名無し - 2010/12/23(木) 19:23:07 (+52,+29,-9)
    そばめし
    豆腐とわかめの味噌汁
    690 : 困った時の名無し - 2010/12/24(金) 19:27:54 (+57,+29,-11)
    ミートソーススパゲティ
    豆腐とわかめの味噌汁


    クリスマスだけどいつも通り
    691 : 困った時の名無し - 2010/12/24(金) 21:30:14 (+58,+30,-109)
    炊飯器で作るコーンのピラフ
    シーフードグラタン
    キャベツとたまねぎとハムのスープ
    ほうれん草のごま和え
    ヨーグルトムースケーキ

    ごま和えに激しく違和感が…
    692 : 困った時の名無し - 2010/12/25(土) 19:14:13 (+57,+29,-12)
    焼き餃子
    ご飯
    豆腐とわかめの味噌汁
    693 : 困った時の名無し - 2010/12/25(土) 23:26:45 (+57,+29,-51)
    なんとなくクリスマスっぽい菓子パン
    ホワイトシチュー
    鶏唐揚
    サラダ


    フライドチキンを作ろうとしたのですが完成したのはどう見ても鶏唐揚です本当にありがとうございました。
    694 : 困った時の名無し - 2010/12/25(土) 23:35:12 (+57,+29,-30)
    焼き肉
    切干大根
    ほうれん草とうふ味噌汁
    厚揚げと挽肉の煮物
    695 : 困った時の名無し - 2010/12/26(日) 19:28:24 (+57,+29,-17)
    カレーそば
    ウインナーともやし炒め
    卵焼き
    おにぎり2個


    食べすぎた
    696 : 困った時の名無し - 2010/12/27(月) 03:01:57 (+57,+29,-73)
    ご飯
    大根とわかめのみそ汁
    レバニラキャベツ炒め
    白菜のごまマヨ和え
    大根サラダ
    りんご
    697 : 困った時の名無し - 2010/12/27(月) 19:18:07 (+57,+29,-13)
    ハヤシライス
    落とし卵とわかめの味噌汁
    698 : 困った時の名無し - 2010/12/28(火) 01:00:13 (+57,+29,-21)
    餃子
    里芋煮ころがし
    高野豆腐といんげんの含め煮
    699 : 困った時の名無し - 2010/12/28(火) 19:28:19 (+57,+29,-58)
    テリヤキチキン
    付け合せにキャベツの千切りと茹でブロッコリー
    ご飯
    豆腐とわかめの味噌汁
    700 : 困った時の名無し - 2010/12/28(火) 20:18:45 (+57,+29,-24)
    ごはん
    豚汁
    ほっけ
    コンビニのおでん（大根とがんもと厚揚げ）
    小松菜のおひたし
    りんご
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