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元スレ今日の献立夕食レシピ2

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601 : 困った時の名無し - 2009/08/12(水) 18:59:39 (+57,+29,-48)

かぼちゃの冷製スープ
なすとピーマン、ベーコンのパスタ

602 : 困った時の名無し - 2009/08/12(水) 20:21:25 (+91,+29,-8)

調味料まで書く奴って何なの？大丈夫？
ｗｗｗ

603 : 困った時の名無し - 2009/08/12(水) 21:39:27 (+101,+29,-39)

>>602
スレタイがレシピだから？

今日は
・鶏のさっぱり煮
・にんじんシリシリ
・オクラいっぱい乗せた冷奴
・わかめのお味噌汁

604 : 困った時の名無し - 2009/08/13(木) 18:30:26 (+52,+29,-3)

まぐろ漬け丼
冷奴
卵焼き

605 : 困った時の名無し - 2009/08/14(金) 02:14:18 (+62,+29,-146)

スペアリブ
・スペアリブをたっぷりの湯で柔らかくなるまで（１時間くらい）煮込む
・醤油・みりん・砂糖・酒・おろしにんにく・おろししょうが・ハチミツを混ぜた汁に30分漬ける
・250度のオーブンで10分焼く（焼き目がつけばOK）

606 : 困った時の名無し - 2009/08/14(金) 09:13:32 (+91,+29,-10)

分量書いてないのでレシピとしては失格。
負けず嫌いのようだが・・・残念ｗｗｗｗｗｗｗｗｗ

607 : 困った時の名無し - 2009/08/14(金) 20:27:31 (+63,+30,-88)

一人暮らし始めてから、料理に工夫なんてしてなかったけど、
今日、玉葱入りのしょうが焼き作るのに、肉が少なかったから
油揚げたくさん入れてみたけど、それなりに美味しくいただけた。

工夫ってレベルじゃないんだろうけど、思い付きが成功すると嬉しいね。

608 : 困った時の名無し - 2009/08/14(金) 23:15:14 (+57,+29,-20)

今日はカレーライス。暑いので煮込まないでチャチャッと作ったよ

609 : 困った時の名無し - 2009/08/15(土) 18:13:50 (+57,+29,-3)

今日は親戚いっぱい来てるから手巻き寿司パーティします。

610 : 困った時の名無し - 2009/08/15(土) 20:16:30 (+65,+29,+1)

>>603おいしそう

611 : 困った時の名無し - 2009/08/16(日) 09:36:37 (+70,+29,-12)

>>606
んなこと言ったらココのヤツら殆ど失格だぜ。
暖かい目で見てやれよ。

612 : 困った時の名無し - 2009/08/17(月) 00:49:44 (+63,+30,-56)

私は副菜のレパートリーが少ないせいか、まだまだ味と栄養（と色）の
バランスのとれた組み合わせがパッと思い付かないので、
箇条書の献立だけでもとても参考になります。
（何を作るかさえ決まればレシピはいくらでも見つかるので）

613 : 困った時の名無し - 2009/08/17(月) 15:04:56 (+57,+29,-20)

わかめうどん(麺にわかめが練り込んである緑色のうどん)
ミニ明太子丼
漬物

614 : 困った時の名無し - 2009/08/17(月) 18:42:44 (+57,+29,-41)

今日はハムのステーキと茄子の甘辛煮とオクラの胡麻和えにご飯

茄子とオクラはうちで採れた。

買い物に行くのがメンドクセだったから簡単に。。。

615 : 困った時の名無し - 2009/08/18(火) 17:44:47 (+101,+29,-6)

お土産で貰った喜多方ラーメンとニラたっぷりの手作り焼餃子

616 : 困った時の名無し - 2009/08/18(火) 17:53:41 (+104,+29,-6)

ツナとえのきのパスタ

でも>>615のおうちに行きたい…

617 : 615 - 2009/08/18(火) 19:06:50 (+120,+29,-11)

>616
餃子のつけダレも作るからうちのは美味いよ。

618 : 困った時の名無し - 2009/08/18(火) 21:05:53 (+128,+29,-7)

>>617
つけダレどんなの？
教えて、教えて！
酢醤油系ばっかりで飽きてきた。

619 : 困った時の名無し - 2009/08/18(火) 22:17:24 (+14,-23,-11)

>>617
やめれ。ヨダレ出る。

620 : 617 - 2009/08/18(火) 22:27:36 (+91,+30,-119)

餃子めちゃうまだったｗ

>618
うちも醤油ベースなんだけど…。
長ネギと生姜をみじん切りにして醤油・大蒜・味醂・お酒・ゴマ油・あれば七味を入れて塩胡椒で味を調える。

このタレはその他の料理（例えば炒飯）に使っても美味いから沢山作って１ヶ月くらい保存がきくので重宝してる。

餃子を食べるときはこのタレに酢とラー油を足すかんじ。

621 : 618 - 2009/08/18(火) 22:33:12 (+42,-29,-15)

>>620
サンクス。今度やってみる。
醤油、味醂、お酒は8：1：1くらい？

622 : 620 - 2009/08/18(火) 23:01:28 (+91,+28,-23)

>621

6：3：１位でおｋ。
味醂はちょっと多いけどこの位で丁度いいと思う。
あとは好みでいろいろやってみて。

623 : 618 - 2009/08/19(水) 00:20:36 (+60,+25,+1)

>>622
たびたびありがとう。

624 : 困った時の名無し - 2009/08/19(水) 19:22:43 (+50,+27,+0)

ナポリタン
ポタージュスープ

625 : 困った時の名無し - 2009/08/19(水) 20:06:13 (-1,-29,+0)

ホワイトコーラとじゃがりこ

あぁ､だから太るのか(o^o^o)

626 : 困った時の名無し - 2009/08/19(水) 23:29:51 (+58,+30,-73)

唐揚げ
ささぎと天かまの炒め物
ﾄﾏﾄの玉葱ﾄﾞﾚｯｼﾝｸﾞがけ
ﾂﾙﾑﾗｻｷのお浸し
茄子の味噌汁

明日ﾊﾟﾜｰがあったら餃子にしたい(^ー^)

627 : 困った時の名無し - 2009/08/20(木) 19:33:40 (+57,+29,-12)

和風焼きうどん
ナスとわかめの味噌汁

628 : 困った時の名無し - 2009/08/20(木) 19:36:03 (+57,+29,-16)

味醂、コチュジャン、胡椒、ナツメグ、
味噌、水、だし汁

629 : 困った時の名無し - 2009/08/21(金) 15:38:30 (+57,+29,-21)

塩、味の素、胡麻油、醤油、
菜箸、お玉、中華鍋、換気扇、
洗剤、フォーク、まな板

630 : 困った時の名無し - 2009/08/21(金) 15:57:12 (+57,+29,-28)

鶏の唐揚げ
カレイの煮付け
冷しゃぶ(豚肉・ごまだれ)
冷奴
冷や汁素麺

ビール

631 : 困った時の名無し - 2009/08/21(金) 18:47:29 (+62,+29,-36)

アサリのブイヤベース風スープ
カポナータ
手打ちパスタのツナトマトクリームソース
バゲット
デザートにアップルマンゴーとスイカ

イタリア料理の本を借りてきたので作ってみた
サラダとデザートに手が回らず

632 : 困った時の名無し - 2009/08/21(金) 18:59:55 (+52,+29,-1)

まぐろのたたき丼。
あとは考え中

633 : 困った時の名無し - 2009/08/21(金) 19:14:08 (+57,+29,-5)

ビビンバ
ワカメスープ
茄子とキュウリのお浸し

ビール

634 : 困った時の名無し - 2009/08/21(金) 19:33:47 (+58,+30,-43)

照り焼きチキン
なすとわかめの味噌汁
キャベツとトマトのサラダ
ご飯

635 : 困った時の名無し - 2009/08/22(土) 13:25:18 (+57,+29,-63)

肉じゃがとチクワとベーコンのくるくる巻き茄子ゆでの鰹節とネギの和え物ワカメときゅうりと酢タコ

636 : 困った時の名無し - 2009/08/22(土) 16:03:14 (+57,+29,-20)

麻婆茄子
ほうれん草と卵のお吸い物
大根サラダ

ビール

637 : 困った時の名無し - 2009/08/22(土) 18:43:13 (+57,+29,-30)

鯖水煮缶に大根おろしをどっさりのせて酢醤油かける
そうめん
きゅうりとみょうがの塩もみ

638 : 困った時の名無し - 2009/08/22(土) 20:30:03 (+39,+21,+1)

お好み焼き

639 : 困った時の名無し - 2009/08/23(日) 19:40:13 (+58,+30,-92)

ご飯
豚汁
もやしと鶏肉の炒め
サツマイモの甘露煮
お惣菜
ヨーグルト
麦茶

640 : 困った時の名無し - 2009/08/23(日) 20:04:49 (+57,+29,-20)

チキン南蛮
大根とワカメの味噌汁
冷奴揚げ玉乗せ

ビール

641 : 困った時の名無し - 2009/08/24(月) 22:11:37 (+57,+29,-60)

スープカレー(手羽元・モモ肉・じゃがいも・ニンジン・オクラ・茄子)
アボカドとカニカマのサラダ

ビール

642 : 困った時の名無し - 2009/08/25(火) 14:50:02 (+57,+29,-27)

キャベツとニラたっぷりの手作り餃子・大根と豚肉の炒め煮・黒米入りご飯・食後のデザートに桃

643 : 困った時の名無し - 2009/08/25(火) 16:11:47 (+58,+30,-29)

塩さば・茹でキャベツのサラダ・大根の味噌汁・ご飯

644 : 困った時の名無し - 2009/08/25(火) 16:16:08 (+52,+29,-1)

カレー
プチトマト
種なし巨峰

645 : 困った時の名無し - 2009/08/25(火) 23:03:01 (+57,+29,-47)

キムチ鍋(ラーメン投入)
キュウリとカニカマとゆで卵サラダ
大根とオクラのポン酢和え

ビール

646 : 困った時の名無し - 2009/08/26(水) 12:14:02 (+52,+29,-56)

スープカレー（具はじゃがいも、人参、オクラ、茄子、手羽元、ソーセージ）

黒米入りご飯

韓国風豆腐サラダ（胡瓜、トマト、長ネギ、豆腐）を手作りのゴマたっぷり甘辛ドレッシングで

647 : 困った時の名無し - 2009/08/26(水) 14:35:55 (+52,+29,-16)

よもぎうどん
しらす丼
かまぼこ

648 : 困った時の名無し - 2009/08/26(水) 17:42:16 (+57,+29,-28)

しょうが焼き
キャベツ千切り
玉ねぎと油揚げのお味噌汁
ニラ玉

ビール

649 : 困った時の名無し - 2009/08/26(水) 17:48:42 (+52,+29,-3)

調味料婆去ったなｗｗｗ
よしよし

650 : 困った時の名無し - 2009/08/27(木) 12:34:55 (+57,+29,-8)

今日はカツ丼、里芋の挽き肉あんかけ、ネギ塩トマト、

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