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元スレ今日の獻立夕食レシピ9
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常備菜とかもあるからそんなに物凄い自慢してるように思えないんだが
前はみんな質素なんだなみたいなコメントしてた人もいたしなんなんだ
自分だけで作ってると野菜の取り方がマンネリで飽きてくるんだけど参考になる
前はみんな質素なんだなみたいなコメントしてた人もいたしなんなんだ
自分だけで作ってると野菜の取り方がマンネリで飽きてくるんだけど参考になる
きのこと揚げのうどん(昨日のきのこと揚げの煮物をリメイク)
紅大根とツナのサラダ
豚肉のいんげん巻き照り焼き味
ほうれん草のおひたし
肉以外全部残り物 何なら粕汁もあるが、ゆでうどんがピンチになりかけてきたのでそっちを先に消費
明日は違うもの食べたい
紅大根とツナのサラダ
豚肉のいんげん巻き照り焼き味
ほうれん草のおひたし
肉以外全部残り物 何なら粕汁もあるが、ゆでうどんがピンチになりかけてきたのでそっちを先に消費
明日は違うもの食べたい
大根と豚バラの煮物
ポテトサラダ
蕪の浅漬け
ブリかまの塩麹焼き
豆腐とワカメの味噌汁
ごはん
ポテトサラダ
蕪の浅漬け
ブリかまの塩麹焼き
豆腐とワカメの味噌汁
ごはん
鶏の梅しそ天
柿と大根のなます
大根の皮とごぼうと人参のみそバターきんぴら
ゆでブロッコリーのツナマヨ焼き
けんちん汁
ごはん
柿と大根のなます
大根の皮とごぼうと人参のみそバターきんぴら
ゆでブロッコリーのツナマヨ焼き
けんちん汁
ごはん
夕べ
レバニラ
ほうれん草と玉子炒め
ひじきとれんこんの煮物
しらす納豆おろし
大根の皮とわかめとしらすの酢の物
ごはん
今夜は例のcmの豚バラ白菜鍋をやってみる
レバニラ
ほうれん草と玉子炒め
ひじきとれんこんの煮物
しらす納豆おろし
大根の皮とわかめとしらすの酢の物
ごはん
今夜は例のcmの豚バラ白菜鍋をやってみる
>>665
いつも品目多くて凄いね。見習いたい。
大根ステーキ
キノコとトマトとベーコンのホットサラダ
わかめの酢の物
ごはん
なめこと豆腐の味噌汁
明太子(たらこ、にんにく、ねぎ、唐辛子、ごま油混ぜたもの)
いつも品目多くて凄いね。見習いたい。
大根ステーキ
キノコとトマトとベーコンのホットサラダ
わかめの酢の物
ごはん
なめこと豆腐の味噌汁
明太子(たらこ、にんにく、ねぎ、唐辛子、ごま油混ぜたもの)
生協の「チキンと豆腐のふっくらステーキ」+大根おろしポン酢
ポテトサラダ(ハム人参玉ねぎブロッコリーの茎入り)
大根の皮とごぼうと人参のみそバターきんぴら
けんちん汁
ごはん
柿
ポテトサラダ(ハム人参玉ねぎブロッコリーの茎入り)
大根の皮とごぼうと人参のみそバターきんぴら
けんちん汁
ごはん
柿
>>668
オリーブオイル、タマネギ、ガーリック、ローズマリー大量、オールスパイス少し、唐辛子粉少し
オリーブオイル、タマネギ、ガーリック、ローズマリー大量、オールスパイス少し、唐辛子粉少し
カブ・カブの葉・ベーコン・白菜のクリーム煮
カブの浅漬け
ポテトサラダ残り
キャベツとベーコンのチーズ焼き
野菜味噌ラーメン半玉
ごはん
カブの浅漬け
ポテトサラダ残り
キャベツとベーコンのチーズ焼き
野菜味噌ラーメン半玉
ごはん
カブ・カブの葉・ウィンナー・白菜のクリーム煮
カブの浅漬け
カブの葉シラス炒め
たぬきやっこ
野菜味噌ラーメン半玉
ごはん
カブの浅漬け
カブの葉シラス炒め
たぬきやっこ
野菜味噌ラーメン半玉
ごはん
2日目のカレーライス
ゴボウ・大根の皮・人参・こんにゃく・豚バラのみそバターきんぴら
大根の浅漬け2種
大根と人参と豆腐のみそ汁
ゴボウ・大根の皮・人参・こんにゃく・豚バラのみそバターきんぴら
大根の浅漬け2種
大根と人参と豆腐のみそ汁
ブリ塩焼き
ゆでブロッコリー
大根浅漬け残り
長いもとろろ
きゅうりとわかめの酢の物
大根と人参と豆腐のみそ汁
ごはん
柿
ゆでブロッコリー
大根浅漬け残り
長いもとろろ
きゅうりとわかめの酢の物
大根と人参と豆腐のみそ汁
ごはん
柿
鶏もも肉のスパイシー焼き
付け合せにキャベツの千切りとミニトマト
ご飯
豆腐とわかめの味噌汁
付け合せにキャベツの千切りとミニトマト
ご飯
豆腐とわかめの味噌汁
鯖のレモンマリネ焼き バターソース
色々野菜の蒸し煮
切り干し大根のサラダ
きのこの味噌汁
ごはん
色々野菜の蒸し煮
切り干し大根のサラダ
きのこの味噌汁
ごはん
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