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元スレ今日の獻立夕食レシピ6

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501 : 困った時の名無し - 2012/01/07(土) 13:21:53.67 (-2,+30,+0)

http://www.nicovideo.jp/watch/sm16630580

502 : 困った時の名無し - 2012/01/07(土) 20:29:30.00 (+52,+29,-14)

そばめし
中華風わかめスープ

503 : 困った時の名無し - 2012/01/08(日) 14:43:55.34 (+57,+29,-21)

キムチ鍋
ごはん
ほうれん草とキノコのおひたし
ねぎま鍋も捨てがたいな

504 : 困った時の名無し - 2012/01/08(日) 19:31:34.83 (+63,+30,-120)

15個入り105円のシューマイをフライパンでカリカリに焼いて、ケチャップ＋オイスターソース＋からしで
発泡酒

50円のお豆腐をサイコロ状にしてから揚げ粉まぶして揚げ焼き
発泡酒

千切りキャベツをフライパンに敷いて真ん中に卵、半熟になったらお好みソース掛けて
発泡酒

これ以上飲んで火使うのやばいな・・

505 : 困った時の名無し - 2012/01/08(日) 20:45:14.66 (+46,+28,+0)

ハヤシライス

506 : 困った時の名無し - 2012/01/08(日) 20:46:58.30 (+57,+29,-25)

湯豆腐
カブの葉としらすの炒め物
ごはん

507 : 困った時の名無し - 2012/01/09(月) 14:23:55.15 (+57,+29,-12)

炊き込みご飯を作ります。　あと3品考えて下さい。

508 : 名無しさん＠お腹 - 2012/01/09(月) 15:14:22.45 (+47,+29,-1)

副市長、副知事

509 : 困った時の名無し - 2012/01/09(月) 22:49:50.38 (+57,+29,-36)

炊飯器で炊くエビピラフ
豆腐とわかめの味噌汁

510 : 困った時の名無し - 2012/01/09(月) 23:33:02.95 (+57,+29,-10)

から揚げ粉まぶしてやいた牛モモ肉
刻みキャベツ
ごはん

511 : 困った時の名無し - 2012/01/10(火) 00:31:22.09 (+57,+29,-93)

マーボードーフ（市販の素使用でにらとねぎを足した）
肉団子(レトルト)と茹で小松菜
白菜とにんじんの味噌汁
カブの葉としらすの炒め物
ごはん

512 : 困った時の名無し - 2012/01/10(火) 20:45:56.22 (+58,+30,-45)

ほっけの開き
かぼちゃコロッケ
納豆卵かけご飯
豆腐とわかめの味噌汁

513 : 困った時の名無し - 2012/01/10(火) 21:14:17.23 (+52,+29,-9)

豚と舞茸と白菜の鍋
ごはん

514 : 困った時の名無し - 2012/01/10(火) 22:30:05.98 (+62,+29,-78)

ツナと玉ねぎのうどんサラダ　かつおぶしをかけて
カレーコロッケ牛肉コロッケ
千切りキャベツ
ごはん
焼き豆腐とわかめねぎの味噌汁（Day2
食後にココア

#####いただきものの美味しいうどんらしいが、猫の好きそうな味になった

515 : 困った時の名無し - 2012/01/10(火) 22:57:58.27 (+57,+29,-44)

鶏の唐揚げ
鯛の潮汁
ほうれん草とニラとしめじの炒めもの
ごはん

516 : 困った時の名無し - 2012/01/11(水) 20:10:44.27 (+58,+30,-36)

鶏もも肉の照り焼き
付け合せにキャベツの千切りとトマト
ご飯
豆腐とわかめの味噌汁

517 : 困った時の名無し - 2012/01/11(水) 21:09:09.86 (+57,+29,-43)

鯖の味噌煮
目玉焼き
わかめとレタスときゅうりのサラダ
ごはん

518 : 困った時の名無し - 2012/01/11(水) 23:00:29.59 (+58,+30,-58)

茹で焼き豚
その茹で汁で作った野菜と卵のスープ
ひじきの煮物
レタスとボテトサラダ
大根のべったら漬け

519 : 困った時の名無し - 2012/01/12(木) 21:33:25.32 (+52,+29,-9)

オムライス
豆腐とわかめの味噌汁

520 : 困った時の名無し - 2012/01/12(木) 21:58:07.57 (+57,+29,-49)

ブリあら煮
粕汁
小松菜の胡麻和え
白菜の浅漬

521 : 困った時の名無し - 2012/01/12(木) 22:08:31.94 (+57,+29,-79)

ハムとゆで卵のサンドイッチ
ピーマンタマネギしいたけの甘酢炒め
リンゴ

どれも少量ダイエットメニュー

522 : 困った時の名無し - 2012/01/12(木) 22:57:38.54 (+57,+29,-21)

ぶり大根
鶏の唐揚げ
きのこのクリームスープ
蒸しパン

523 : 困った時の名無し - 2012/01/13(金) 18:18:15.77 (+57,+29,-18)

エビフライ　タルタルソース　千切りキャベツ　プチトマト
マーボー豆腐
ごはん

524 : 困った時の名無し - 2012/01/13(金) 19:13:56.50 (+57,+29,-14)

鮭ときのこのクリームパスタ
玉ねぎとわかめの味噌汁

525 : 困った時の名無し - 2012/01/13(金) 20:42:03.67 (+58,+30,-22)

ハンバーグ　トマトチーズソース
子持ちかれいの煮付け
こんにゃくとがんもどきの煮物
ごはん

526 : 困った時の名無し - 2012/01/13(金) 22:07:55.60 (+45,+27,-1)

簡単料理レシピ
http://otokoryou.web.fc2.com/

527 : 困った時の名無し - 2012/01/13(金) 22:34:22.32 (+52,+29,-7)

ほうとう風のうどん
カブの甘酢漬け

528 : 困った時の名無し - 2012/01/13(金) 23:06:31.17 (+57,+29,-24)

フライパンで鶏と野菜の蒸し焼き
たらこ
あさり汁
ごはん

529 : 困った時の名無し - 2012/01/14(土) 19:19:22.65 (+57,+29,-5)

水餃子
ご飯
玉子とわかめの中華風スープ

530 : 困った時の名無し - 2012/01/14(土) 19:56:50.16 (+58,+30,-20)

カレービーフン
お好み焼き
スーパーのいなりとまき寿司
大根とわかめの味噌汁
カブとわかめののツナサラダ

531 : 困った時の名無し - 2012/01/15(日) 09:58:40.64 (+57,+29,-36)

豚しゃぶ白菜エノキ豆腐の鍋(ポン酢大根おろし
ご飯

532 : 困った時の名無し - 2012/01/15(日) 19:18:05.78 (+58,+30,-94)

鶏甘酢煮
白菜サラダ
ピーマンとえのきのジャコ炒め
切り干し大根の炊き込みご飯
とろろ昆布のｽｰﾌﾟ

533 : 困った時の名無し - 2012/01/15(日) 20:46:45.96 (+57,+29,-16)

カレーそば
ウインナーともやし炒め
ご飯

534 : 困った時の名無し - 2012/01/15(日) 21:46:10.79 (+57,+29,-3)

鶏のからあげ
大根もち
ごはん
いちご

535 : 困った時の名無し - 2012/01/15(日) 22:11:33.47 (+57,+29,-16)

塊ベーコンとキャベツのトマト煮
ごはん

536 : 困った時の名無し - 2012/01/16(月) 13:39:26.09 (+57,+29,-73)

塩しゃけ
ほうれん草のおかか和え
鶏肉の山賊焼き
わかめと卵のスープ
ごはん

537 : 困った時の名無し - 2012/01/16(月) 18:03:50.12 (+57,+29,-104)

豚肉と玉ねぎとえのきの炒め物（梅肉ソース）
ほうれん草と卵の味噌汁
ごはん
きゅうりとキャベツの浅漬け（刻みニンニクとラー油でピリ辛）

538 : 困った時の名無し - 2012/01/16(月) 18:21:52.13 (+58,+30,-65)

麻婆豆腐
豚バラ肉と玉ねぎ焼き
大根と人参のサラダ
白菜とエノキの味噌汁
大根の糠漬け
ごはん
ビール

539 : 困った時の名無し - 2012/01/16(月) 18:24:08.44 (+57,+29,-33)

３個１００円のコロッケ
茨城産キャベツの千切り
ごはん

540 : 困った時の名無し - 2012/01/16(月) 19:47:05.00 (+47,+29,+0)

カレー
温野菜

541 : 困った時の名無し - 2012/01/16(月) 23:54:28.94 (+57,+29,-42)

けんちんそば鍋
きのこと油揚げの卵とじ丼
ほうれん草ののおひたし

542 : 困った時の名無し - 2012/01/17(火) 12:25:31.23 (+91,+29,-62)

今晩、豚汁を作ろうと思うのですが…材料は

豚肉、ごぼう、人参、こんにゃく、ジャガイモ…
と、何ですかね？
久々に作るので忘れ気味です

面倒かと思いますが、教えて下さいm(_ _)m

543 : 困った時の名無し - 2012/01/17(火) 12:38:10.21 (+104,+29,-8)

>>542
ネギ入れないの？

自分はしめじや里芋も入れるよ

544 : 困った時の名無し - 2012/01/17(火) 13:42:56.97 (+71,+29,-4)

>>543
忘れてました、入れます

え、里芋も入れるんですか！？

545 : 困った時の名無し - 2012/01/17(火) 15:40:11.25 (+91,+30,-45)

ジャガイモあるからサトイモいらないんじゃね、個人的には里芋のが好きだけど
俺はダイコンあると嬉しい派、油揚げ入ってるのも食べたことある

基本は豚と根菜入りの具沢山お味噌汁でいいんじゃ

546 : 困った時の名無し - 2012/01/17(火) 17:20:29.09 (+70,+29,-8)

>>545　同意
芋はどれか一個入れればいいかと思う
うちは長芋派。サクサクしてウマーよ

547 : 困った時の名無し - 2012/01/17(火) 19:38:52.94 (+52,+29,+0)

昨日の残りのカレー

548 : 困った時の名無し - 2012/01/17(火) 19:49:18.48 (+57,+29,-17)

豚汁にはサツマイモだなあ
ホクホク甘くて美味しい凄く暖まる

549 : 困った時の名無し - 2012/01/17(火) 19:51:48.92 (+52,+29,-16)

手羽先の照り焼きごま和え
豚汁

550 : 困った時の名無し - 2012/01/17(火) 23:21:20.45 (+40,+22,-12)

おでん
ごはん

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