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元スレダダモ博士の血液型健康ダイエットレシピスレPart1
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《手順》
*生地作り*
・カッテージチーズをクリーム状に練り上げたら砂糖を入れ良く混ぜ、卵黄を1つづつ加えてそのつどしっかりと混ぜます。
・粉→バナナ液→ヨーグルトの順に加えていきます。材料を加える度に良く混ぜ合わせて下さい。
*メレンゲ作り*
・冷やしておいた卵白を泡立てます。白っぽい泡が出てきたら、メレンゲ用砂糖の半量を加えて下さい。
・更に混ぜでいきます。全体が白っぽくなってきたら、残りの砂糖を加えて一気に泡立てて下さい。
(※ボールを逆さにしても、すぐには落ちてこないくらいの硬さにして下さい。ハンドミキサーがあると楽です。)
*合わせる*
・生地とメレンゲを合わせていきます。初めはメレンゲの1/3の量を、生地に加え、しっかりと混ぜ合わせます。
・次に、メレンゲの残りの半量を生地に加え、ヘラてサックリと、泡を潰さない気持ちで混ぜ合わせます。残りのメレンゲも同じように繰り返して下さい。
・生地が十分に混ざったら、型に流し入れ、ヘラで表面をならします。
・180℃のオーブンで20分程、160℃に下げて25分程焼きます。(早く焦げ目が付いたらアルミホイルを被せて下さい)
・焼けたらケーキクーラーなどに乗せ、自然に冷まして下さい。冷えたら、冷蔵庫に型のまま入れて更に冷やして下さい。一晩寝かせた方が、味が落ち着いて美味しいです。
※甘さ控えめなので、甘いのが好きな方は砂糖の量を調整して下さい。この分量で1ホール1200カロリー弱くらいです(おおざっぱな計算ですが)。
←これは昨日作って寝かせておいたやつですが、このカットで1つ120カロリーほど。
《手順》
*生地作り*
・カッテージチーズをクリーム状に練り上げたら砂糖を入れ良く混ぜ、卵黄を1つづつ加えてそのつどしっかりと混ぜます。
・粉→バナナ液→ヨーグルトの順に加えていきます。材料を加える度に良く混ぜ合わせて下さい。
*メレンゲ作り*
・冷やしておいた卵白を泡立てます。白っぽい泡が出てきたら、メレンゲ用砂糖の半量を加えて下さい。
・更に混ぜでいきます。全体が白っぽくなってきたら、残りの砂糖を加えて一気に泡立てて下さい。
(※ボールを逆さにしても、すぐには落ちてこないくらいの硬さにして下さい。ハンドミキサーがあると楽です。)
*合わせる*
・生地とメレンゲを合わせていきます。初めはメレンゲの1/3の量を、生地に加え、しっかりと混ぜ合わせます。
・次に、メレンゲの残りの半量を生地に加え、ヘラてサックリと、泡を潰さない気持ちで混ぜ合わせます。残りのメレンゲも同じように繰り返して下さい。
・生地が十分に混ざったら、型に流し入れ、ヘラで表面をならします。
・180℃のオーブンで20分程、160℃に下げて25分程焼きます。(早く焦げ目が付いたらアルミホイルを被せて下さい)
・焼けたらケーキクーラーなどに乗せ、自然に冷まして下さい。冷えたら、冷蔵庫に型のまま入れて更に冷やして下さい。一晩寝かせた方が、味が落ち着いて美味しいです。
※甘さ控えめなので、甘いのが好きな方は砂糖の量を調整して下さい。この分量で1ホール1200カロリー弱くらいです(おおざっぱな計算ですが)。
←これは昨日作って寝かせておいたやつですが、このカットで1つ120カロリーほど。
>>253
B型は山芋がおすすめ食材だし具に牛肉やキムチみたいなの入れて韓国風お好み焼きにしたらいい
B型は山芋がおすすめ食材だし具に牛肉やキムチみたいなの入れて韓国風お好み焼きにしたらいい
>>257
いやいや、その前に249で一番最初にB型のレシピ作ってるじゃん
それにO型のを追加しただけでわざわざ文体同じ様に被せて本スレでも同じ事して避難されてたのも知ってるだろ
今更悪意がないなんて言うなよ
都合良すぎる上見苦しいわ
いやいや、その前に249で一番最初にB型のレシピ作ってるじゃん
それにO型のを追加しただけでわざわざ文体同じ様に被せて本スレでも同じ事して避難されてたのも知ってるだろ
今更悪意がないなんて言うなよ
都合良すぎる上見苦しいわ
コピペした人とは別人ですが
コピペみたいな改変は感じ悪いと思う人が居るから
控えたほうが良いと思います
確かにちょっと皮肉っぽい気がします
OだけじゃなくBにとっても良いレシピだったら
「B型もそのレシピでいける」とか書けば荒れないかと
そして万が一感じが悪いレスだなって思うことがあっても
それにわざわざレスするのも止めたほうがいいかと
荒しに構う人も荒しですよ
マターリいきましょう
コピペみたいな改変は感じ悪いと思う人が居るから
控えたほうが良いと思います
確かにちょっと皮肉っぽい気がします
OだけじゃなくBにとっても良いレシピだったら
「B型もそのレシピでいける」とか書けば荒れないかと
そして万が一感じが悪いレスだなって思うことがあっても
それにわざわざレスするのも止めたほうがいいかと
荒しに構う人も荒しですよ
マターリいきましょう
>>263
もうやめときな。
君の方が筋は通ってるよ。
しかし言い争っても改変した奴が謝る事はまずないだろうし争う事自体スレチだ。
それに失礼だが君の口調が荒いせいか君も悪く見えてしまうよ。
ムカつくのもわかるがスルーが一番だ。
もうやめときな。
君の方が筋は通ってるよ。
しかし言い争っても改変した奴が謝る事はまずないだろうし争う事自体スレチだ。
それに失礼だが君の口調が荒いせいか君も悪く見えてしまうよ。
ムカつくのもわかるがスルーが一番だ。
>>267の意見も一理ある
文句言ってる方にも問題ありですね
お互いに自分は正しいと思っているのでしょう
困ったものです
お互いに自分は正しいと思っているのでしょう
困ったものです
O型は口が悪くて直情的
B型は陰湿でバレバレの自演をする
まともなのはA型だけか
B型は陰湿でバレバレの自演をする
まともなのはA型だけか
もう本当にやめろよ。
レシピ載せられねぇだろが。
つまんねぇ事ウジウジ引き延ばしやがって何がしたいんだ?
大概にしとけ。
レシピ載せられねぇだろが。
つまんねぇ事ウジウジ引き延ばしやがって何がしたいんだ?
大概にしとけ。
>>273
A型はネチネチとしつこい
A型はネチネチとしつこい
>>273
これは酷いwwwww
これは酷いwwwww
O型みんなが痛いんじゃないんです
一人テンション高い人がいるだけです
10/9
http://hissi.org/read.php/shapeup/20081009/dTNBcGsvU1U.html
10/10
http://hissi.org/read.php/shapeup/20081010/TitXN2Q2eXg.html
10/11
http://hissi.org/read.php/shapeup/20081011/N2xqb1ZURUQ.html
10/12
http://hissi.org/read.php/shapeup/20081012/VG9uYlIrQXQ.html
10/13
http://hissi.org/read.php/shapeup/20081013/Y0tuVUlnVTI.html
10/14
http://hissi.org/read.php/shapeup/20081014/OGYzS0pHM0M.html
10/15
http://hissi.org/read.php/shapeup/20081015/bk9QVzEyM3Y.html
10/16
http://hissi.org/read.php/shapeup/20081016/MWlQemdSTGg.html
10/17
http://hissi.org/read.php/shapeup/20081017/RzRvR0JkT3E.html
10/18
http://hissi.org/read.php/shapeup/20081018/bnZNbk1mTXQ.html
10/19
http://hissi.org/read.php/shapeup/20081019/VVlPQUtiTGc.html
10/20
http://hissi.org/read.php/shapeup/20081020/MTlWSW9RclE.html
一人テンション高い人がいるだけです
10/9
http://hissi.org/read.php/shapeup/20081009/dTNBcGsvU1U.html
10/10
http://hissi.org/read.php/shapeup/20081010/TitXN2Q2eXg.html
10/11
http://hissi.org/read.php/shapeup/20081011/N2xqb1ZURUQ.html
10/12
http://hissi.org/read.php/shapeup/20081012/VG9uYlIrQXQ.html
10/13
http://hissi.org/read.php/shapeup/20081013/Y0tuVUlnVTI.html
10/14
http://hissi.org/read.php/shapeup/20081014/OGYzS0pHM0M.html
10/15
http://hissi.org/read.php/shapeup/20081015/bk9QVzEyM3Y.html
10/16
http://hissi.org/read.php/shapeup/20081016/MWlQemdSTGg.html
10/17
http://hissi.org/read.php/shapeup/20081017/RzRvR0JkT3E.html
10/18
http://hissi.org/read.php/shapeup/20081018/bnZNbk1mTXQ.html
10/19
http://hissi.org/read.php/shapeup/20081019/VVlPQUtiTGc.html
10/20
http://hissi.org/read.php/shapeup/20081020/MTlWSW9RclE.html
>>279
こいつ他のスレでも荒らしまがいの事してる
スルーが吉
http://209.85.175.104/search?q=cache:_zIlEIZdghIJ:life9.2ch.net/test/read.cgi/shapeup/1157628030/895n-+BA39eCcg&hl=ja&ct=clnk&cd=1&gl=jp
こいつ他のスレでも荒らしまがいの事してる
スルーが吉
http://209.85.175.104/search?q=cache:_zIlEIZdghIJ:life9.2ch.net/test/read.cgi/shapeup/1157628030/895n-+BA39eCcg&hl=ja&ct=clnk&cd=1&gl=jp
粘着はする方も悪いがされる側も自衛が足りないと思うよ
人の気分を逆撫でしない書き込み方はいくらでもあるのに、なぜ自分が叩かれるか考えた方がいい
人の気分を逆撫でしない書き込み方はいくらでもあるのに、なぜ自分が叩かれるか考えた方がいい
そうそう、自分のことばかりで周りの人のことを考えない書き込みとかね
ダブらせて書き込んでいる人なんていいヒントを与えてるよね
ダブらせて書き込んでいる人なんていいヒントを与えてるよね
>>280のこれからダダモに興味持ったんだな
943 :930:2008/09/18(木) 07:19:38 ID:nY3uWDzj
血液型ダイエット・・・。興味がわいたのでちょっと調べてみました。
僕もO型なんですけど、O型は、「肉類をしっかり食べて穀類は控えめ。
運動をしっかりやる。」だそうで・・・。
そういえば、昨日お昼が「すきやき弁当」夜が「焼肉弁当」それぞれご飯控えめ
で、水泳を4時間みっちり泳ぎ、二時間ジョギングしたら、昨日1日で1.2kg
体重が落ちました!
「カロリー控えめの食事で運動もやってるのに痩せない。なんで?」と思う日も
あるので、血液型ダイエットの話し、なんだか納得してしまいました。
僕は930なんですけど、昨日で15kgの減量に成功しました。
1週間で2kg強のぺースで体重落ちてます。
バンジャーイ!!
まだまだがんばってリバウンドしないように気をつけます。
血液型ダイエットのこと、もっと調べてみようかなぁ・・・。
943 :930:2008/09/18(木) 07:19:38 ID:nY3uWDzj
血液型ダイエット・・・。興味がわいたのでちょっと調べてみました。
僕もO型なんですけど、O型は、「肉類をしっかり食べて穀類は控えめ。
運動をしっかりやる。」だそうで・・・。
そういえば、昨日お昼が「すきやき弁当」夜が「焼肉弁当」それぞれご飯控えめ
で、水泳を4時間みっちり泳ぎ、二時間ジョギングしたら、昨日1日で1.2kg
体重が落ちました!
「カロリー控えめの食事で運動もやってるのに痩せない。なんで?」と思う日も
あるので、血液型ダイエットの話し、なんだか納得してしまいました。
僕は930なんですけど、昨日で15kgの減量に成功しました。
1週間で2kg強のぺースで体重落ちてます。
バンジャーイ!!
まだまだがんばってリバウンドしないように気をつけます。
血液型ダイエットのこと、もっと調べてみようかなぁ・・・。
ニンテンドー DS の血液型診断、オカルト批判の対象に
http://www.tanteifile.com/newswatch/2008/10/21_01/index.html
http://www.tanteifile.com/newswatch/2008/10/21_01/index.html
だから煽ってるあたしゃA型だって
他の血液型のも少し知っているだけだっちゅうの
Oの食材でBもOKだから書いてあげただけだっちゅうの
要するに自分のことばかり書くなっちゅうの
他の血液型のも少し知っているだけだっちゅうの
Oの食材でBもOKだから書いてあげただけだっちゅうの
要するに自分のことばかり書くなっちゅうの
>>286
要するに自分のことばかり書くなっちゅうの
うざ
それこそお前の都合だろ
自分の血液型で精一杯なのに自分勝手にルール作って押し付けんな
本スレでも同じ事注意されといてまだ同じ事するなんざ十分煽ってんだよ
要するに自分のことばかり書くなっちゅうの
うざ
それこそお前の都合だろ
自分の血液型で精一杯なのに自分勝手にルール作って押し付けんな
本スレでも同じ事注意されといてまだ同じ事するなんざ十分煽ってんだよ
この手のスレって2スレ目ぐらいにこういうアンチが目立ってきて
スレが荒れるもんだよ。
で、需要がなければこのままアンチに負けてしまってスレが終わる・・・でも、
こういうスレを続けたいという根強いダダモ主義者の心の声が絶えなければ、どれだけ
荒らされてもスレは続いていくよ。
ダダモ式のレシピを知っている人はスレの流れなんか関係なく自分のレシピを紹介していこう。
もしも需要があればたとえアンチの妨害があっても20とか100とかスレが続いていくから。
スレが荒れるもんだよ。
で、需要がなければこのままアンチに負けてしまってスレが終わる・・・でも、
こういうスレを続けたいという根強いダダモ主義者の心の声が絶えなければ、どれだけ
荒らされてもスレは続いていくよ。
ダダモ式のレシピを知っている人はスレの流れなんか関係なく自分のレシピを紹介していこう。
もしも需要があればたとえアンチの妨害があっても20とか100とかスレが続いていくから。
私も>>15さんのを作ってみたいのですが量わかりませんか?
>>293
そいつが例の自己中な人だよ
Oの口の悪い人のレス読んでみたけど
他人に不快感を与えるようなレスをするから叩かれるんだよ
しかも叩かれたとたん口汚く相手を罵るし
こんな人がいたらどこでも一時的に荒れるって
あと関係ないけど糖尿病ならフルーツの食べすぎはヤバイと思う
ダダモもいいけどまずは血糖値を安定させる事が先じゃないかな
あと食後すぐに寝るって言うのも心配
糖尿の人って食後運動したりするよね
そいつが例の自己中な人だよ
Oの口の悪い人のレス読んでみたけど
他人に不快感を与えるようなレスをするから叩かれるんだよ
しかも叩かれたとたん口汚く相手を罵るし
こんな人がいたらどこでも一時的に荒れるって
あと関係ないけど糖尿病ならフルーツの食べすぎはヤバイと思う
ダダモもいいけどまずは血糖値を安定させる事が先じゃないかな
あと食後すぐに寝るって言うのも心配
糖尿の人って食後運動したりするよね
>>294
荒らしは出て行け
荒らしは出て行け
>>296
お前が出てった方が早いんじゃね?
お前が出てった方が早いんじゃね?
O型の人が自己中ですな
>>281さんのレスが正しい
>>281さんのレスが正しい
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