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元スレ今日の獻立夕食レシピ14

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151 : 困った時の名無し - 2016/01/09(土) 21:50:11.11 .net (+57,+29,-22)

あごだしのお雑煮
ぬか漬け(かぶ、きゅうり、にんじん)
ハム

152 : 困った時の名無し - 2016/01/10(日) 01:25:10.41 .net (+52,+29,-2)

昨日の残りカレー
大根サラダ

153 : 困った時の名無し - 2016/01/10(日) 01:54:17.21 .net (+91,+30,-46)

豚こまの焼肉のタレ炒め（レタス巻き）
のこったカレー
レタスに巻くようのハムとチーズ
豆腐とわかめの味噌汁

2キロ太った。正月が憎い。

154 : 困った時の名無し - 2016/01/10(日) 13:40:14.93 .net (+57,+29,-10)

餃子
キャベツと豚のケンミン焼きビーフン
ワカメスープ
御飯

155 : 困った時の名無し - 2016/01/10(日) 18:53:44.47 .net (+57,+29,-70)

和風おろしハンバーグ
付け合せにジャガイモとコーンのソテー
キャベツの千切り
ご飯
もらい物のレトルトのふかひれスープ

156 : 困った時の名無し - 2016/01/10(日) 21:33:25.39 .net (+58,+29,-20)

シャケの塩焼き
カボチャの煮付け
豚汁の残り

157 : 困った時の名無し - 2016/01/10(日) 23:21:43.85 .net (+44,+26,+0)

七草粥！

158 : 困った時の名無し - 2016/01/11(月) 00:29:33.89 .net (+51,+28,+0)

うちも七草粥！！

159 : 困った時の名無し - 2016/01/11(月) 00:48:22.20 .net (+57,+29,-47)

マーマレードと醤油のタレのステーキ
ズッキーニのソテー
キャベツ、にんじん、ワカメ、菜の花、ネギ入り味噌汁
ご飯

160 : 困った時の名無し - 2016/01/11(月) 01:27:53.64 .net (+70,+29,-8)

赤から鍋の素でモツ鍋

>>153同じく二キロ増…

161 : 困った時の名無し - 2016/01/11(月) 09:51:49.95 .net (+57,+29,-26)

ミックスフライ(エビ、イカ、ひれ、ささみ)
野菜サラダ
おでん用のゆで玉子が１個崩れたのでなんちゃってタルタルを作る

162 : 困った時の名無し - 2016/01/11(月) 18:41:23.56 .net (+52,+29,-16)

いくら丼
野菜たっぷり鰯のつみれ汁

163 : 困った時の名無し - 2016/01/11(月) 20:26:42.51 .net (+58,+30,-43)

レタスとしいたけのオイルスパ
切り干し大根の煮物

組み合わせェ…

164 : 困った時の名無し - 2016/01/11(月) 20:55:12.54 .net (+57,+29,-38)

アジフライ
ホウレンソウおひたし
白菜漬け
きのこと豆腐のみそ汁
葱のグラタン
ごはん

165 : 困った時の名無し - 2016/01/11(月) 23:41:50.97 .net (+57,+29,-34)

おでん
キャベツ、わかめのナムル
納豆
ごはん

166 : 困った時の名無し - 2016/01/12(火) 00:45:35.32 .net (+57,+29,-33)

餃子(ニンニク無し)
納豆
ごはん
キャベツの味噌汁

167 : 困った時の名無し - 2016/01/12(火) 17:34:32.70 .net (+52,+29,-1)

鶏南蛮の力うどん

168 : 困った時の名無し - 2016/01/12(火) 19:35:45.43 .net (+51,+28,+0)

きのこ色々カレー

169 : 困った時の名無し - 2016/01/12(火) 21:26:08.66 .net (+58,+30,-38)

牛すじとこんにゃくと大根の煮物
おからサラダ
天津飯

材料買いすぎた。なんか作んなきゃ…

170 : 困った時の名無し - 2016/01/12(火) 23:16:20.94 .net (+57,+29,-59)

アジフライの残り
びんちょうマグロ漬け
大根の砂糖浅漬け
ホウレンソウおひたし
水餃子と白菜のスープ
ごはん

171 : 困った時の名無し - 2016/01/13(水) 01:54:33.87 .net (+57,+29,-30)

鶏肉スタミナ焼き
千切りキャベツ
白菜煮物
ごはん

ショートケーキ

172 : 困った時の名無し - 2016/01/13(水) 21:00:00.89 .net (+57,+29,-63)

おでん
ゆでブロッコリー
大根の砂糖浅漬け
水餃子と白菜のスープ
ごはん

173 : 困った時の名無し - 2016/01/13(水) 21:03:17.04 .net (+52,+29,-2)

みんないいもん食ってんなぁ

174 : 困った時の名無し - 2016/01/13(水) 23:29:28.87 .net (+56,+28,+0)

チキンカレー
生野菜サラダ
エリンギソテー

175 : 困った時の名無し - 2016/01/14(木) 02:09:03.97 .net (+58,+30,-59)

唐揚げ
切り干し大根の煮物
牛すじ煮込み
ポテトサラダ風（おから）
チャーハン

ローテーションすぎる

176 : 困った時の名無し - 2016/01/14(木) 02:34:17.57 .net (+57,+29,-32)

なす入りボロネーゼパスタ
コンソメスープ
かいわれ大根サラダ

177 : 困った時の名無し - 2016/01/14(木) 08:29:33.88 .net (+57,+29,-33)

肉じゃが
ししゃも
焼き厚揚げ
シーチキンと水菜のポン酢和え

178 : 困った時の名無し - 2016/01/14(木) 18:53:06.09 .net (+58,+30,-82)

秋刀魚の塩焼き
高野豆腐の煮物
きんぴらごぼう
かぶとわかめの酢物
ご飯
鰯のつみれ汁

179 : 困った時の名無し - 2016/01/14(木) 21:33:15.06 .net (+57,+29,-38)

蓮根つくね
水菜とキャベツサラダ
カニカマ大根マヨ和えたの
揚げ出し豆腐
味噌汁
ごはん

180 : 困った時の名無し - 2016/01/14(木) 21:43:16.33 .net (+47,+19,-31)

2日目のおでん+うどん
ゆでブロッコリー
白菜ゴママヨおかか和え
たらこ
ごはん

181 : 困った時の名無し - 2016/01/14(木) 22:11:04.40 .net (+57,+29,-33)

西京焼き
小松菜とベーコン、卵炒め
納豆
お味噌汁
ごはん

182 : 困った時の名無し - 2016/01/15(金) 09:43:11.93 .net (+57,+29,-85)

鶏肉とキャベツとピーマンのピリ辛炒め
ししゃも
温奴
トマト
白菜の浅漬け
岩のり
大根とわかめのお味噌汁
ごはん

183 : 困った時の名無し - 2016/01/15(金) 18:56:59.54 .net (+57,+29,-28)

鶏もも肉のソテー、レモンバターソースがけ
レタスとポテトサラダ
ご飯
レトルトのふかひれスープ

184 : 困った時の名無し - 2016/01/15(金) 21:11:34.93 .net (+57,+29,-36)

白菜と豚バラの重ね鍋+モヤシとキノコ
ゆでブロッコリー
白菜ゴママヨおかか和え
ごはん

185 : 困った時の名無し - 2016/01/16(土) 01:19:05.83 .net (+57,+29,-23)

鯖の竜田揚げ
キャベツ
大根カニカママヨ和え
とん汁
ごはん

186 : 困った時の名無し - 2016/01/16(土) 19:09:49.51 .net (+48,+25,-30)

おでん
ご飯
高菜の漬物

187 : 困った時の名無し - 2016/01/16(土) 19:18:09.57 .net (+58,+30,-47)

親子丼
菜の花おひたし
たこキュウリ酢の物
白菜甘酢漬け
きのこ汁

188 : 困った時の名無し - 2016/01/16(土) 20:51:05.50 .net (+57,+29,-35)

白菜と豚バラとキノコの鍋+うどん
ゆでブロッコリー
長いもとろろ
ごはん

189 : 困った時の名無し - 2016/01/16(土) 23:26:17.16 .net (+42,+19,-26)

グラタン
ほうれん草炒め
ご飯

190 : 困った時の名無し - 2016/01/16(土) 23:56:08.01 .net (+57,+29,-26)

ハンバーグ
ピラフ
アボガドとクリームチーズ鰹節かけ

フォンダンショコラ

191 : 困った時の名無し - 2016/01/17(日) 01:40:39.03 .net (+52,+29,-2)

おまえらいいもん食ってんなぁ

192 : 困った時の名無し - 2016/01/17(日) 18:34:42.58 .net (+58,+30,-54)

回鍋肉
もち麦いりご飯
ワカメとジャガイモの味噌汁
おからサラダ

193 : 困った時の名無し - 2016/01/17(日) 18:55:04.81 .net (+57,+29,-17)

根菜たっぷりハッシュドビーフ
玄米ご飯
温野菜
糠漬け

ラ・フランス

194 : 困った時の名無し - 2016/01/17(日) 19:17:42.69 .net (+57,+29,-49)

エビマヨブロッコリー
きぬさやの玉子炒め
生麩田楽
あんかけ豆腐

195 : 困った時の名無し - 2016/01/17(日) 20:22:29.36 .net (+58,+30,-45)

骨取り鯖のみりん漬け焼き
かれいのフライ+レタス+タルタルソース
ホウレンソウおひたし
ながいもとろろ
大根とわかめの味噌汁
ごはん

196 : 困った時の名無し - 2016/01/17(日) 22:11:55.60 .net (+28,+10,-1)

水炊き

197 : 困った時の名無し - 2016/01/17(日) 23:53:16.95 .net (+57,+29,-14)

カレースパ
生野菜サラダ
ねぎスープ
目玉焼き

198 : 困った時の名無し - 2016/01/18(月) 08:54:33.98 .net (+46,+28,+0)

ラーメン鍋醤油

199 : 困った時の名無し - 2016/01/18(月) 18:32:59.91 .net (+57,+29,-30)

舌平目の煮付け
レンコンのきんぴらごぼう
イクラ丼
エソのつみれ汁

200 : 困った時の名無し - 2016/01/18(月) 20:54:53.50 .net (+57,+29,-58)

カリカリ豚肉ともやしのねぎソース
山芋ステーキ
ごぼうとかの炊き込みごはん
お麩お味噌汁

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