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元スレ今日の獻立夕食レシピ14

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601 : 困った時の名無し - 2016/03/22(火) 23:50:53.49 .net (+58,+30,-88)

豚切り落とし・アスパラ・玉ねぎの味噌炒め
豆腐とワカメの味噌汁
ごぼうとツナのサラダ
舞茸しめじえのきのソテー
ホタルイカ

602 : 困った時の名無し - 2016/03/23(水) 06:49:13.90 .net (+58,+30,-64)

鮪ブツとタコの刺身
鶏ちゃん
かぼちゃ煮
切り干し大根
レタスとスナップえんどうゆで卵サラダ

603 : 困った時の名無し - 2016/03/23(水) 08:48:15.33 .net (+57,+29,-59)

カレイの一夜干し
一口カツ（キャベツプチトマト
新玉ねぎときゅうりとかまぼこのポン酢和え
豆腐とｼﾒｼﾞのおみそ汁
ごはん
りんご

604 : 困った時の名無し - 2016/03/23(水) 14:59:55.39 .net (+52,+29,-14)

中華丼
ふき炒め
オクラサラダ

605 : 困った時の名無し - 2016/03/23(水) 16:37:59.37 .net (+58,+30,-70)

鶏皮と玉ねぎと小松菜のポン酢和え
キャベツとえのきと塩昆布のサラダ
ふき煮物
豆腐とわかめとじゃが芋の味噌汁

606 : 困った時の名無し - 2016/03/23(水) 18:43:02.00 .net (+32,+14,+0)

八宝菜
ご飯

607 : 困った時の名無し - 2016/03/23(水) 18:46:40.13 .net (+57,+29,-17)

豆腐ステーキ
鶏のガーリックソテー
シソ入りだし巻き卵
ナメコの味噌汁

608 : 困った時の名無し - 2016/03/23(水) 20:25:34.24 .net (+57,+29,-70)

鯖塩焼き＋大根おろし
出汁巻き玉子
里芋煮
インゲン胡麻和え
ツナのコールスローサラダ
舞茸ご飯
とろろ昆布とお麩のお吸い物

609 : 困った時の名無し - 2016/03/23(水) 21:42:28.15 .net (+57,+29,-52)

豚のしょうが焼き+千切りキャベツ
ゆでブロッコリー
大根きゅうりツナサラダ
水餃子と白菜ネギのスープ
ごはん

610 : 困った時の名無し - 2016/03/24(木) 19:52:04.68 .net (+58,+29,-50)

アジとイカのフライ
キャベツの千切りと茹でたブロッコリーとトマトのサラダ
ご飯

611 : 困った時の名無し - 2016/03/24(木) 23:04:52.53 .net (+58,+30,-30)

オーブンでささみチキンカツ
ひじきと大豆の煮物
お味噌汁
ごはん

612 : 困った時の名無し - 2016/03/24(木) 23:30:15.34 .net (+57,+29,-16)

鯖塩
明太子豆腐
サラダ
切り干し大根

613 : 困った時の名無し - 2016/03/25(金) 19:45:06.00 .net (+52,+29,-22)

アジの開き
肉野菜炒め
メカブ丼

614 : 困った時の名無し - 2016/03/25(金) 20:45:50.08 .net (+57,+29,-56)

秋刀魚の開き
牛肉とニンニクの芽の炒め物
ご飯

615 : 困った時の名無し - 2016/03/26(土) 00:18:24.68 .net (+57,+29,-57)

牛すき煮
小松菜としらすにんにく炒め
大根サラダ
きのこおろしうどん
ごはん

616 : 困った時の名無し - 2016/03/26(土) 18:01:40.02 .net (+52,+29,-4)

天ぷらの残りで鍋焼きうどん

617 : 困った時の名無し - 2016/03/26(土) 18:53:38.83 .net (+47,+29,-12)

麻婆豆腐
ご飯

618 : 困った時の名無し - 2016/03/26(土) 19:22:14.93 .net (+57,+29,-15)

オニオンスープ
ヒレカツ
まぐろ漬け丼
ニラのおひたし

619 : 困った時の名無し - 2016/03/26(土) 21:46:33.79 .net (+57,+29,-78)

残ったすき煮で肉うどん
肉じゃが
きゅうりとわかめの酢の物
小松菜としらすにんにく炒め
ごはん

620 : 困った時の名無し - 2016/03/27(日) 18:52:04.66 .net (+91,+29,-33)

ハンバーグ
付け合せにじゃがいものソテーと枝豆とにんじんのグラッセ
ご飯
コーンスープ

621 : 困った時の名無し - 2016/03/28(月) 07:02:19.40 .net (+70,+29,-27)

>>620
ハンバーグいいな。
最近作ってないや。

厚揚げ焼
イカ大根
マカロニサラダ
こごみお浸し
トマトサラダ
冷蔵庫整理の豚汁

622 : 困った時の名無し - 2016/03/28(月) 08:13:32.61 .net (+57,+29,-42)

クリームシチュー
タコとエリンギと白ネギのバター醤油炒め
ﾄﾒﾄ
ごはん
いただきもののいかなごの釘煮

623 : 困った時の名無し - 2016/03/28(月) 13:12:51.45 .net (+57,+29,-32)

鮭のお刺身
マカロニサラダ
ふきの炒めもの
生のりのお味噌汁
ご飯

624 : 困った時の名無し - 2016/03/28(月) 16:36:47.52 .net (+57,+29,-49)

柿安のげんこつメンチ＋千切りキャベツ
いんげん胡麻和え
豆腐なめこ絹さやの味噌汁
ごはん

625 : 困った時の名無し - 2016/03/28(月) 16:40:33.53 .net (+57,+29,-58)

マカロニサラダ食べたい
サラダボールを抱えて食べたいw

玄米ごはん
ツボダイ
大根とわかめのお味噌汁
キャロットラペ
ひじきのベーコン炒め
梅干し
菜花のお浸し

626 : 困った時の名無し - 2016/03/28(月) 17:07:24.12 .net (+58,+30,-43)

ツボダイ美味しいよね。
ちょっと高いけど。

飛騨牛切り落としと豆腐ですき焼き風煮
蓮根サラダ
マカロニサラダの残り
冷やしトマト

627 : 困った時の名無し - 2016/03/28(月) 17:14:00.42 .net (+57,+29,-34)

豚肉のソテー
えのきバター
キャベツの浅漬け
豆苗の味噌汁

628 : 困った時の名無し - 2016/03/28(月) 17:49:38.49 .net (+130,+30,-56)

作り置き焼きおにぎり
大根とがんもとうずら卵の煮物
小松菜と油揚げの煮浸し
五目豆煮

節約難しい、皆みたいなご飯食べたい

629 : 困った時の名無し - 2016/03/28(月) 17:55:31.76 .net (+21,-11,+0)

>>628
つスーパーの値引き

630 : 困った時の名無し - 2016/03/28(月) 18:11:54.53 .net (+66,+29,-4)

>>628
閉店間際のデパ地下

631 : 困った時の名無し - 2016/03/28(月) 20:10:38.45 .net (+67,+26,-1)

>>628
産地直売所

632 : 困った時の名無し - 2016/03/28(月) 21:22:56.27 .net (+57,+29,-45)

牛肉きのこ炒め
モヤシのかき玉中華スープ
小松菜おひたし
ごはん

633 : 困った時の名無し - 2016/03/28(月) 21:28:43.91 .net (+57,+29,-42)

山菜キノコおこわ
鶏団子と大根とねぎのうどん
ポテトサラダ
きゅうり浅漬け
キャベツのサケフレーク和え

634 : 困った時の名無し - 2016/03/29(火) 18:37:06.54 .net (+91,+29,+0)

カレーライス
芹のおひたし
野菜サラダ

635 : 困った時の名無し - 2016/03/29(火) 18:43:00.13 .net (+57,+29,-4)

うちも今日カレーライス！！
あともやしいため

636 : 困った時の名無し - 2016/03/29(火) 18:50:43.19 .net (+58,+30,-36)

鰆の塩焼き
筑前煮
菜の花のおひたし
豆腐と玉ねぎとわかめの味噌汁

637 : 困った時の名無し - 2016/03/29(火) 21:43:41.78 .net (+58,+30,-52)

ブリのタレ焼
キャベツと豚肉と卵の中華炒め
ひじきの煮物
ゆかりキュウリ漬
もやしと油揚げ味噌汁
ごはん

638 : 困った時の名無し - 2016/03/29(火) 22:09:56.03 .net (+134,+29,-30)

鯖塩焼き＋大根おろし
もやしとワカメのナムル
えのき絹さやの卵とじ
ごはん

>>634-635
何カレー？

639 : 困った時の名無し - 2016/03/29(火) 23:06:43.02 .net (+64,+28,-1)

>>638
うちは豚こまよ。

640 : 困った時の名無し - 2016/03/29(火) 23:07:21.71 .net (+28,+5,-1)

ちなみにルーはコスモ

641 : 困った時の名無し - 2016/03/29(火) 23:08:21.39 .net (+57,+29,-46)

ポトフ
ホウレンソウおひたし
ポテトサラダ
きゅうり浅漬け
キャベツのサケフレーク和え
ごはん

642 : 困った時の名無し - 2016/03/30(水) 08:49:45.43 .net (+57,+29,-40)

残りのシチュー
ハンバーグ
小松菜と厚揚げの炊いたん
いかなごの釘煮
ごはん

643 : 困った時の名無し - 2016/03/30(水) 13:56:55.26 .net (+57,+29,-62)

残った親子丼の具
マカロニサラダ
かぼちゃのそぼろ煮
焼いたニシン
三つ葉のお吸い物
おかゆ

644 : 困った時の名無し - 2016/03/30(水) 18:46:21.57 .net (+57,+29,-10)

たけのことベーコンと菜の花のパスタ
コーンスープ

今年初たけのこです

645 : 困った時の名無し - 2016/03/30(水) 19:39:52.49 .net (+57,+29,-41)

鶏むねと小松菜の中華炒め
もやしワカメのナムル
鶏ごぼう炊込みご飯

646 : 困った時の名無し - 2016/03/30(水) 19:48:25.04 .net (+57,+29,-14)

皿うどん
ニラ玉スープ
冷奴
きゅうり浅漬け

647 : 困った時の名無し - 2016/03/30(水) 21:24:38.97 .net (+57,+29,-56)

山菜キノコおこわの残り
まぜ寿司２種
　きのことコンニャクとにんじん
　鮭ときゅうりとごまといなり揚げ
ポトフ残り
ホウレンソウ白和え
きゅうり浅漬け

648 : 困った時の名無し - 2016/03/30(水) 22:50:43.34 .net (+52,+29,-13)

三日目のカレー。
ご飯無しで

649 : 困った時の名無し - 2016/03/30(水) 23:34:49.42 .net (+57,+29,-27)

まめごはん
豚肉と大根の炒め煮
きゅうり
新玉ねぎときのこのお味噌汁

650 : 困った時の名無し - 2016/03/31(木) 01:10:45.18 .net (+75,+29,-6)

>>638
うちは牛すじカレー！

カレー
ほうれんそうのおひたし

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