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元スレ今日の獻立夕食レシピ13

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401 : 困った時の名無し - 2015/09/24(木) 15:15:45.40 .net (+57,+29,-65)

大豆３キロ買ったから今日は大豆尽くしだお
生豆腐、豆乳、きなこ、ゆば、煮豆等

デザートは安定のゼリーｗｗｗ

402 : 困った時の名無し - 2015/09/24(木) 17:33:25.89 .net (+152,+30,-132)

揚げ出し豆腐
マーボー豆腐
胡麻豆腐
生豆腐
紫蘇と湯葉の天麩羅
豆乳の茶碗蒸し
大豆の水煮とチーズと水菜のサラダ
きな粉もち
ゆずと野菜の湯葉巻き

安定のゼリーｗｗｗ

403 : 困った時の名無し - 2015/09/24(木) 17:50:10.95 .net (+55,+21,+1)

>>402
凄いwww

404 : 困った時の名無し - 2015/09/24(木) 17:52:10.45 .net (+57,+29,-15)

サーモンのきのこクリームソース
ブロッコリーと生野菜サラダ
筑前煮
パン

405 : 困った時の名無し - 2015/09/24(木) 18:47:16.14 .net (+57,+29,-63)

とんかつ
キャベツの千切りと茹でたブロッコリーとトマト
ご飯
なめことわかめの味噌汁

406 : 困った時の名無し - 2015/09/24(木) 18:54:30.20 .net (+73,+29,-16)

>>402
豆腐工場見学にでもいったのか

407 : 困った時の名無し - 2015/09/24(木) 19:51:44.36 .net (+58,+30,-47)

豆腐ハンバーグ（冷食）
切り干し煮物
かぼちゃ煮物
ナスおひたし
野菜塩ラーメン半玉
ごはん

408 : 困った時の名無し - 2015/09/24(木) 21:33:47.59 .net (+57,+29,-34)

鶏皮と油揚げと大根の鍋
淡麗プラチナダブル

409 : 困った時の名無し - 2015/09/24(木) 21:37:08.80 .net (+77,+28,-1)

>>402
豆腐好きにはたまらんーwwww

410 : 困った時の名無し - 2015/09/24(木) 22:04:22.34 .net (+58,+30,-90)

さんまの蒲焼
すりおろし長芋
切り干し大根とひじきの炒めもの
じゃがいもとワカメの味噌汁
おかゆ

411 : 困った時の名無し - 2015/09/25(金) 03:38:14.39 .net (+57,+29,-29)

もやしと卵の甘酢あんかけ
鶏肉のソテー手づくりソースがけ
にゅうめん
ごはん

412 : 加藤 ◆AMED - 2015/09/25(金) 04:09:31.34 .net (+52,+29,-1)

オクラ入りにゅうめん

413 : 困った時の名無し - 2015/09/25(金) 12:23:14.56 .net (+52,+29,-3)

手羽元の甘辛炊き
ところてん

414 : 困った時の名無し - 2015/09/25(金) 14:11:51.09 .net (+58,+30,-27)

ハンバーグ
きのこ野菜炒め
水菜とレタスのサラダ
ご飯
お味噌汁

415 : 困った時の名無し - 2015/09/25(金) 17:42:37.47 .net (+58,+30,-47)

シュウマイ唐揚げ弁当
ハンバーグ&メンチカツ弁当
ベビースタードデカイラーメン松阪牛ステーキ味
ベビースタードデカイラーメン伊勢海老塩焼き味
ヤマザキドーワッツチョコ&クランチ

416 : 困った時の名無し - 2015/09/25(金) 18:52:22.35 .net (+50,+27,+0)

ロールキャベツ
ご飯

417 : 困った時の名無し - 2015/09/26(土) 09:33:20.05 .net (+58,+30,-48)

かぼちゃゴボウ鶏肉の煮物
えりんぎベーコンいため
さつまいもごはん
卵のお澄まし

ピオーネ

418 : 困った時の名無し - 2015/09/26(土) 11:12:21.34 .net (-6,-29,-2)

THE酢豚(only)

419 : 困った時の名無し - 2015/09/26(土) 13:36:59.59 .net (+57,+29,-28)

白イカの刺身
モサエビの刺身
白イカの足の天ぷら
のどぐろの干物の焼き物
冷奴

420 : 困った時の名無し - 2015/09/26(土) 18:26:26.82 .net (+57,+29,-70)

サンマの生姜煮
キンピラレンコン
ブロッコリーとひよこ豆の温サラダ
かぼちゃの味噌汁

421 : 困った時の名無し - 2015/09/26(土) 19:58:52.38 .net (+57,+29,-33)

サンマ塩焼き
鯛のお刺身
かぼちゃ煮
しょうが焼き
ブロッコリー
セロリの葉のサラダ

422 : 困った時の名無し - 2015/09/27(日) 10:46:21.43 .net (+52,+29,-37)

牛肉回鍋肉
コロッケ(デリカ)

423 : 困った時の名無し - 2015/09/27(日) 10:50:36.41 .net (+57,+29,-1)

鮭塩焼き
サラダ
きんぴら
とろろの味噌汁

424 : 困った時の名無し - 2015/09/27(日) 13:25:48.19 .net (+57,+29,-29)

ホワイトシチューをご飯にかけたの…ｺｿｯ

425 : 困った時の名無し - 2015/09/27(日) 16:05:36.79 .net (+57,+29,-5)

餃子大会
鯛のあら煮
レタスのサラダ

426 : 困った時の名無し - 2015/09/27(日) 19:14:32.33 .net (+88,+30,-42)

カボチャとカリフォルニア・レーズンのピリ甘辛煮
長寿味噌と豆腐と湯葉の味噌汁
エビフライぶつけんぞ！
自家製タルタルソース
ごはん

やくるとｗｗｗ

427 : 困った時の名無し - 2015/09/27(日) 19:16:02.36 .net (+58,+30,-39)

焼き鮭
つるむらさきのおひたし
うずら豆の甘煮
鶏五目炊き込みご飯
豆腐と玉ねぎとわかめの味噌汁

428 : 困った時の名無し - 2015/09/27(日) 19:19:43.06 .net (+89,+30,-45)

エビフライの変換間違えたおｗｗｗ

カボチャとカリフォルニア・レーズンのピリ甘辛煮
長寿味噌と豆腐と湯葉の味噌汁
エビフライ＆自家製タルタルソース
ごはん

ヤクルトｗｗｗ

429 : 困った時の名無し - 2015/09/27(日) 21:51:10.64 .net (+99,+27,-12)

>>426
かぼちゃ、どんな味？

430 : 困った時の名無し - 2015/09/27(日) 22:27:19.14 .net (+64,+29,+1)

>>428 マジでどんな料理かとｗ

431 : 困った時の名無し - 2015/09/28(月) 05:01:31.15 .net (+110,+30,-266)

>>429
・出汁を取る（鰹節の二番だしを取って昆布を１分潜らせる）。
・取った出汁で３ｃｍ角に切った南瓜１/４個を１時間煮る（水量は南瓜が浸る程度）。
・醤油大さじ２、砂糖大さじ１を加えて２０分ほど煮込む。
・（火を止めて）種を抜いた鷹の爪を２～３本、沈ませて４０分ほど放置。
・レーズン大さじ２～４（好みの量で）を入れて、再沸騰（５分ほど煮る）する。
・火を止めて人肌まで冷めたら出来上がりです。

味の濃さや、辛さ、レーズンや水量はお好みで
ｗｗｗ日本酒のつまみにどぞ～。

432 : 困った時の名無し - 2015/09/28(月) 05:14:13.06 .net (+101,+30,-55)

因みに

１番出汁を使うと口当たりがきつくなります…ので、２番出汁を使います。
（１番出汁は味噌汁にでも使いましょう）
どうしても１番出汁を使いたい時は、醤油と砂糖を入れる時に
一緒にビールか発泡酒を５０ｃｃ入れると、口当たりがまろやかになるおっ♪

433 : 困った時の名無し - 2015/09/28(月) 06:50:07.59 .net (+57,+29,-1)

かわいいと思って変な口調を使い続けてるのかな

434 : 困った時の名無し - 2015/09/28(月) 07:03:38.65 .net (+74,+29,-6)

>>431
>>432
丁寧にありがとう！
味の予測がついたわ。
今度試してみるね。

435 : 困った時の名無し - 2015/09/28(月) 08:23:30.48 .net (+57,+29,-60)

鯖の味噌煮
小松菜ひじきにんじん炒め
豆腐わかめお味噌汁
納豆
ごはん

436 : 困った時の名無し - 2015/09/28(月) 12:24:03.29 .net (+52,+29,-3)

えび玉
鶏とくらげの中華風酢の物

437 : 困った時の名無し - 2015/09/28(月) 13:14:13.40 .net (+19,-3,+0)

ラーメン鍋（醤油）

438 : 困った時の名無し - 2015/09/28(月) 14:16:55.73 .net (+52,+29,-14)

そうめん
かぼちゃとレーズンの煮物

439 : 困った時の名無し - 2015/09/28(月) 18:27:12.20 .net (+58,+30,-44)

鶏もも肉のソテー
キャベツの千切りとトマトとかいわれのサラダ
ご飯
豆腐とわかめの味噌汁

440 : 困った時の名無し - 2015/09/28(月) 20:58:01.22 .net (+57,+29,-18)

ブリ大根
鶏団子と根菜ときのこのみそ汁
ごはん

441 : 困った時の名無し - 2015/09/28(月) 21:18:22.51 .net (+57,+29,-58)

イカのバター醤油焼き
かぼちゃの煮付け
ほうれん草のおひたし
しいたけと卵のスープ
ご飯

442 : 困った時の名無し - 2015/09/29(火) 10:55:54.65 .net (+52,+29,-14)

鶏胸肉の味噌漬け
もやし炒め

443 : 加藤 ◆AMED - 2015/09/29(火) 12:09:40.35 .net (+91,+29,-16)

そうめん
チクワとモヤシ炒め
チクワと大根のおでん

444 : 困った時の名無し - 2015/09/29(火) 12:13:23.02 .net (+57,+29,-13)

しょうが焼き
野菜炒め
サラダ
お味噌汁
ご飯

445 : 困った時の名無し - 2015/09/29(火) 12:38:58.28 .net (+72,+28,-19)

>>443
ちくわともやし炒めはＱＰのやつ？

446 : 加藤 ◆AMED - 2015/09/29(火) 13:02:49.76 .net (+41,-29,-18)

>>445
ス－パーですよ
(o^∀^o)
チクワ余ったからおでんを仕込んでます
寒くなったからねぇ…

447 : 困った時の名無し - 2015/09/29(火) 14:10:30.63 .net (+63,+29,-40)

>>446 トン
ウチはもやし炒めと書いたけど実は昨日の３分クッキングのヤツの柚子胡椒玉子抜きｗ
おでんはまだネタが出揃ってないんだよなぁ

448 : 困った時の名無し - 2015/09/29(火) 15:47:01.58 .net (+58,+30,-72)

焼き鳥
わらび等煮物
ほうれん草しらすポン酢和え
梅キュウリおかか和え
マルコメの豚汁
ごはん

449 : 困った時の名無し - 2015/09/29(火) 17:28:20.36 .net (+58,+30,-50)

甘鯛のアクアパッツァ
ベトナム風生春巻き
甘長と豚の炒め物

450 : 困った時の名無し - 2015/09/29(火) 18:15:57.82 .net (+57,+29,-29)

肉じゃが
鮭の西京焼き
ほうれん草のお浸し

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