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元スレ今日の獻立夕食レシピ13
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中華スープ（長ネギ、半分残った玉ねぎ、唐揚げサイズの鶏もも肉6、春雨、味付けは中華だし、醤油、ブラックペッパー）
焼き鯖
ウィンナー焼いてそれに目玉焼き
焼き鯖
ウィンナー焼いてそれに目玉焼き
銀がれいのみりん漬け
すりおろし長芋
お粥
ワンタンと三つ葉の卵スープ
業務用スーパー仕様のレンコンきんぴら
すりおろし長芋
お粥
ワンタンと三つ葉の卵スープ
業務用スーパー仕様のレンコンきんぴら
自作の惣菜パン
・ウインナーパン
・ツナコーンパン
作るのに3時間近くかかった
・ウインナーパン
・ツナコーンパン
作るのに3時間近くかかった
>>816 あんたは何食ってんだ？
玄米ごはん
モヤシと豆腐とベーコンのスープ
鯖の味噌煮(セブンイレブン)
小松菜とお揚げの煮浸し
おからサラダ
ブロッコリー
お母さんのご飯食べたいな
モヤシと豆腐とベーコンのスープ
鯖の味噌煮(セブンイレブン)
小松菜とお揚げの煮浸し
おからサラダ
ブロッコリー
お母さんのご飯食べたいな
手作り生パスタ
・スパゲッティ・ペペロンティーノ
・マカロニサラダ
ゼリーｗｗｗ
・スパゲッティ・ペペロンティーノ
・マカロニサラダ
ゼリーｗｗｗ
ミートソースとオムレツのせご飯
コーンスープ
ふろふき大根
キャベツの千切り
トマト
コーンスープ
ふろふき大根
キャベツの千切り
トマト
かじき味噌漬け焼き＋大根おろし
茹でブロッコリ、アスパラ
出汁巻き玉子
ジャガ玉ねぎの味噌汁
生姜甘酢漬け
ごはん
茹でブロッコリ、アスパラ
出汁巻き玉子
ジャガ玉ねぎの味噌汁
生姜甘酢漬け
ごはん
さつまいもとお揚げのおこわ
湯豆腐、しめはうどん
ほうれん草のおひたし
カブ浅漬け
湯豆腐、しめはうどん
ほうれん草のおひたし
カブ浅漬け
豚バラと、お大根たいたん
カリフラワー、ゴママヨネーズかけ
サニーレタスとササミのサラダ
ワカメとお揚げさんの味噌汁
壬生菜のおつけもん
ごはん
カリフラワー、ゴママヨネーズかけ
サニーレタスとササミのサラダ
ワカメとお揚げさんの味噌汁
壬生菜のおつけもん
ごはん
鶏肉の鍋 ねぎ牛スジたっぷり
焼き鳥
手作りプリンとカスタードと生クリームとココア
安定のゼリー
焼き鳥
手作りプリンとカスタードと生クリームとココア
安定のゼリー
小松菜と鶏肉と厚揚げとシメジの炊いたん
さんまの開き
焼きなす
梅干し
ごはん
お麩とわかめとエノキのおみそ汁
さんまの開き
焼きなす
梅干し
ごはん
お麩とわかめとエノキのおみそ汁
身欠きにしん
白菜としいたけとハムのスープ
きんぴらレンコン
ふろふき大根胡麻味噌
おかゆ
白菜としいたけとハムのスープ
きんぴらレンコン
ふろふき大根胡麻味噌
おかゆ
ハンバーグ
付け合せにピーマンとコーンのソテーとにんじんのグラッセ
ご飯
油揚げと大根の味噌汁
付け合せにピーマンとコーンのソテーとにんじんのグラッセ
ご飯
油揚げと大根の味噌汁
豚か鳥をミンチにして何か作ろうと思ってたら
２０年物のミキサーがとうとうぶっ壊れたお
（デロンギのハンドブレンダーが欲しいお…
焼き肉か焼き鳥
ごはん
ゼリー
２０年物のミキサーがとうとうぶっ壊れたお
（デロンギのハンドブレンダーが欲しいお…
焼き肉か焼き鳥
ごはん
ゼリー
豚肉玉ねぎ味噌炒め
キャベツ千切り
ブロッコリー
小松菜、揚げの煮浸し
ごはん
キャベツ千切り
ブロッコリー
小松菜、揚げの煮浸し
ごはん
きんぴらレンコン
温奴
サラダチキン
かぼちゃと玉ねぎの味噌汁
お家に炭水化物が無かった(´・ω・`)
温奴
サラダチキン
かぼちゃと玉ねぎの味噌汁
お家に炭水化物が無かった(´・ω・`)
( ´・ω・)つ８４１
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紀州梅 カリ梅 おかか ゆかり こんぶ ﾄﾛﾛこんぶ 高菜 野沢菜 広島菜 柴漬 わさび漬け
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筋子 いくら 明太子 焼きたらこ 生たらこ ちりめんじゃこ 天むす ﾀｺ天 ﾂﾅﾏﾖ ｴﾋﾞﾏﾖ 鮭ﾏﾖ ほたてﾏﾖ
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発芽玄米 栗ごはん 赤飯 茸おこわ 五目ひじき 鶏五目 鶏ごぼう ﾊﾞﾀｰ醤油 沖縄油味噌 浅利の佃煮
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牛肉しぐれ 牛すき 牛すじ味噌和え 牛タン 炭火焼鳥 照焼ﾊﾝﾊﾞｰｸﾞ 粗挽ｿｰｾｰｼﾞ 唐揚 黒豚角煮
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ﾄﾞﾗｲｶﾚｰ ｶﾚｰﾋﾟﾗﾌ ｴﾋﾞﾋﾟﾗﾌ ﾁｰｽﾞﾄﾞﾘｱ ｶﾏﾝﾍﾞｰﾙ ﾀﾙﾀﾙｴﾋﾞﾌﾗｲ ｻｰﾛｲﾝｵﾆｵﾝｿｰｽ ﾌｫﾜｸﾞﾗ ｷｬｳﾞｨｱ 具なし
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紀州梅 カリ梅 おかか ゆかり こんぶ ﾄﾛﾛこんぶ 高菜 野沢菜 広島菜 柴漬 わさび漬け
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筋子 いくら 明太子 焼きたらこ 生たらこ ちりめんじゃこ 天むす ﾀｺ天 ﾂﾅﾏﾖ ｴﾋﾞﾏﾖ 鮭ﾏﾖ ほたてﾏﾖ
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発芽玄米 栗ごはん 赤飯 茸おこわ 五目ひじき 鶏五目 鶏ごぼう ﾊﾞﾀｰ醤油 沖縄油味噌 浅利の佃煮
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牛肉しぐれ 牛すき 牛すじ味噌和え 牛タン 炭火焼鳥 照焼ﾊﾝﾊﾞｰｸﾞ 粗挽ｿｰｾｰｼﾞ 唐揚 黒豚角煮
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ﾄﾞﾗｲｶﾚｰ ｶﾚｰﾋﾟﾗﾌ ｴﾋﾞﾋﾟﾗﾌ ﾁｰｽﾞﾄﾞﾘｱ ｶﾏﾝﾍﾞｰﾙ ﾀﾙﾀﾙｴﾋﾞﾌﾗｲ ｻｰﾛｲﾝｵﾆｵﾝｿｰｽ ﾌｫﾜｸﾞﾗ ｷｬｳﾞｨｱ 具なし
ごぼうとエビのかき揚げ
もやしとキャベツと残り野菜の野菜炒め
山芋の短冊
ごはん
豆腐とわかめのお味噌汁
梅干し
もやしとキャベツと残り野菜の野菜炒め
山芋の短冊
ごはん
豆腐とわかめのお味噌汁
梅干し
玄米ごはん
モヤシと豆腐とベーコンのスープ
おからサラダ
小松菜とお揚げの煮浸し
ブロッコリー
大根とキュウリの浅漬け
大根とがんもの煮物
モヤシと豆腐とベーコンのスープ
おからサラダ
小松菜とお揚げの煮浸し
ブロッコリー
大根とキュウリの浅漬け
大根とがんもの煮物
>>846 ナムルの味が決まらないorz
久しぶりに失敗かもしれない…
久しぶりに失敗かもしれない…
エビクリームコロッケ
キャベツの千切りと茹でたブロッコリーとかいわれのサラダ
ご飯
油揚げと大根の味噌汁
キャベツの千切りと茹でたブロッコリーとかいわれのサラダ
ご飯
油揚げと大根の味噌汁
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