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元スレダイエット派寒天レシピ

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651 : 困った時の名無し - 2011/05/08(日) 11:56:16.19 .net (+66,+29,+0)

>>650
おいしそう。
早速やってみる！

652 : 困った時の名無し - 2011/05/25(水) 01:46:48.27 .net (+63,+30,-117)

ちまたのジュース寒天って何でジュースに水を足して更に砂糖を足すの？
ダイエットしたいのに、とオレンジジュースのみで作ったらジュースの甘さが消えてた・・・。
悔しいけど砂糖いれると市販品とまではいかないけど美味しくなるんだよねぇ。
皆さまもダイエット寒天だから砂糖控えめだとは思うけど
ジュースオンリーでも美味しく作れるコツとかさじ加減みたいなものってあります？

653 : 困った時の名無し - 2011/05/25(水) 10:56:57.49 .net (+57,+29,-96)

なぜ、ラカント・パルスイートとかの甘味料を使わんの？

オレンジジュースを水で割って飲んでみ
甘味は倍率で応じて弱くなるけど、酸味は薄めても残るんだ

654 : 困った時の名無し - 2011/05/25(水) 14:43:39.23 .net (+57,+29,-3)

確かに100％ジュースのカロリーは見るとギョッとするね

655 : 困った時の名無し - 2011/06/08(水) 16:43:32.22 .net (+67,+29,-24)

ノンカロだと、ラカントは使っても、パルスイートは使わないなぁ。
低カロだとマービーかオリゴ糖を使ってる。

656 : 655 - 2011/06/08(水) 16:45:43.56 .net (+6,-16,-1)

…って、652じゃないけど。

657 : 困った時の名無し - 2011/06/15(水) 20:48:31.47 .net (+57,+29,-16)

グリーンティーで作った寒天おいしいよ

658 : 困った時の名無し - 2011/06/17(金) 14:35:01.20 .net (+57,+29,-21)

まさか、ユキチカで現金化しちゃった金属の光沢鑑賞マニアはいないよね？

659 : 困った時の名無し - 2011/09/03(土) 18:40:17.22 .net (+107,+29,-48)

---ダイエット食品---

桃の寒天ジェリー

材料

・棒寒天　
・にんじんジュース
・梅酒
･桃の缶詰

660 : 困った時の名無し - 2011/11/25(金) 01:25:20.72 .net (+48,+30,+0)

661 : 困った時の名無し - 2012/02/01(水) 16:05:22.84 .net (+48,+30,+0)

662 : 困った時の名無し - 2012/02/13(月) 15:48:12.07 .net (+57,+29,-38)

よ～く、沸騰させないと高分子ポリマー能力が発揮されないって、

最近、気がついた．．．．．

663 : 困った時の名無し - 2012/04/06(金) 18:22:57.11 .net (+57,+29,-15)

ペットボトルの無糖コーヒーが沢山あるから作ってみる。

664 : 困った時の名無し - 2012/04/07(土) 13:18:28.28 .net (+63,+30,-57)

黒蜜のレシピ、ククパにあったのは糖分200g、水100ccでカロリー高い
で、糖分100g、水100cc、コーンスターチ小さじ2で作ってみた
熱いうちはとろみがたりない感じでも冷蔵庫で一晩冷ましたら大丈夫
若干の粉っぽさが気になるけどきな粉黒蜜にしてさらに粉っぽくしてごまかせばおいしい

665 : 忍法帖【Lv= - 2012/05/23(水) 12:13:38.87 .net (+48,+30,+0)

666 : 困った時の名無し - 2012/06/03(日) 15:23:01.09 .net (+63,+29,-49)

食べたい気持ちを我慢して摂取カロリーを抑えるか。
　エクササイズで消費カロリーを高めるか。
そのどちらでもない、
　第３のダイエット方法に、注目が集まっています。
食べたいだけ食べてＯＫ！　エクササイズ不要！
　第３のダイエット方法　「スリムサプライズ」

667 : 困った時の名無し - 2012/06/12(火) 18:42:49.28 .net (+57,+29,-23)

黒蜜自作しても、いっぱいかけちゃうし、買うと高いので、
粉末黒糖を秤で量ってかけて食べてます。
塊の黒糖だと、そのままかじってなくなっちゃうし。

668 : 困った時の名無し - 2012/06/12(火) 18:54:37.85 .net (+48,+25,+0)

どんだけコントロールできないの

669 : 困った時の名無し - 2012/06/23(土) 15:51:37.39 .net (+52,+29,-1)

ここに入り浸るくらい。

670 : 困った時の名無し - 2012/06/24(日) 17:14:16.39 .net (+52,+29,-2)

そうか・・・頑張ろうｗ

671 : 困った時の名無し - 2012/08/16(木) 16:30:23.45 .net (+52,+29,-12)

トマトジュース寒天美味しい

672 : 困った時の名無し - 2012/08/16(木) 16:45:16.11 .net (+62,+29,-73)

黒蜜には液体のダイエット甘味料混ぜてる
甘味料:黒蜜が4:6くらいまでなら黒蜜特有のクセとかコクのおかげで
ほとんど甘味料の存在感は無いし、
カロリーはだいたい3～4割減になるので量使えなくて物足りない！てことにはなりにくい

673 : 困った時の名無し - 2012/08/17(金) 18:00:16.14 .net (+63,+30,-134)

人間はカロリーゼロの人工甘味料にも反応して脂肪を蓄える
「すい臓には甘味を感じる受容体があって、甘いものを摂取するとインスリンを出す。
すると、空腹を感じるのと同時に余分のカロリーを脂肪として蓄積します。
　ボストン大学医学部のバーバラ・コーキー博士の研究によると、すい臓は人工甘味料にも反応し、大量のインスリンを出すことがわかりました。
それによって、余分な脂肪が蓄積され、太るしくみが発見されたのです。」
http://digimaga.net/2012/05/fatty-in-calorie-zero

674 : 困った時の名無し - 2012/09/26(水) 22:43:03.74 .net (+46,+28,-1)

ああああああああああああああああああげえええええええええええええええええええええええ

675 : 困った時の名無し - 2012/10/03(水) 15:51:16.85 .net (+57,+29,-15)

素人イケメンと料理を作ろう！
作った後は二人っきりでムフフ・・！？
まずは「MENS　ガーーデン」って検索してください♪

676 : 困った時の名無し - 2013/02/02(土) 21:02:07.87 .net (+52,+29,-16)

冬は寒天進まないな

677 : 困った時の名無し - 2013/02/11(月) 23:22:10.10 .net (+47,+29,+0)

寒いもん

678 : 困った時の名無し - 2013/03/07(木) 15:06:06.07 .net (+36,+18,+0)

てす

679 : 困った時の名無し - 2013/09/20(金) 20:56:39.32 .net (+58,+30,-25)

実際、どれだけ痩せたか聞きたいんですけど。
どのくらいの期間で何キロ減ったか知りたい。
ダイエット効果なきゃ食いたくない。

680 : 困った時の名無し - 2013/09/21(土) 00:47:25.66 .net (-11,-29,+0)

ggrks

681 : 困った時の名無し - 2013/09/26(木) 21:42:34.39 .net (+57,+29,-3)

こういうヤツはいつまでも経っても痩せられないw

682 : 困った時の名無し - 2013/11/23(土) 17:54:40.44 .net (+57,+29,-16)

トマト寒天、美味しく食べる方法ある？

683 : 困った時の名無し - 2013/11/24(日) 00:19:11.95 .net (+57,+29,-4)

グリーンサラダに角切りでイン
夏はそのまま食べるのが好きだったな

684 : 困った時の名無し - 2013/12/27(金) 22:28:09.86 .net (+98,+30,+0)

/nox/remoteimages/6b/1f/77930bb3231191f7fe7351a7c914.jpeg

685 : 困った時の名無し - 2014/01/05(日) 00:06:25.75 .net (+52,+29,-25)

私は薄切りにしてサンドイッチにした

686 : 困った時の名無し - 2014/01/05(日) 01:22:45.54 .net (+52,+29,-1)

それもうただのトマトですやん

687 : 困った時の名無し - 2014/01/05(日) 11:36:41.09 .net (+57,+29,-15)

そうそう
素材のトマトで作れるものと同じものって考えたら、幅が広がるでしょ
トマトジュースのままだったらトマトとして使えないもんね

688 : 困った時の名無し - 2014/01/31(金) 03:55:02.53 .net (+63,+30,-163)

寒天ホットドリンク

好きな飲み物300mlに粉寒天2ｇ（小さじ半分くらい）を入れレンジで4分

よくかき混ぜて食前に飲む

吹きこぼれるので大きめの器で　私は大きいスープカップを使っている

溶けた寒天は冷めると固まるので煮溶かしたホット寒天を飲むと丁度胃のあたりで

いい感じにゲル状になるんだそうだ　1ケ月で2ｋｇ痩せたよ！

689 : 困った時の名無し - 2014/02/01(土) 16:13:36.17 .net (+50,+29,-11)

なんで一行空けて書くの？バカなの？

690 : 困った時の名無し - 2014/02/05(水) 16:22:59.62 .net (+57,+29,-29)

寒天食べたら、う○ちがめちゃくちゃ長くなる気がする。
長ーく重ーく、ずっしりて感じ。
なんでかな？

691 : 困った時の名無し - 2014/02/10(月) 02:35:33.57 .net (+52,+29,-13)

寒天は食物繊維豊富だからね

692 : 困った時の名無し - 2014/02/10(月) 23:37:46.13 .net (+57,+29,-26)

毎日食べるんだったら手持ちの寒天
ヨード含有量気にした方がいいよね
甲状腺とか怖いから

693 : 困った時の名無し - 2014/05/12(月) 21:42:04.41 .net (+61,+29,-14)

梅酒寒天うますぎ

694 : 困った時の名無し - 2014/05/29(木) 00:02:02.13 .net (+66,+29,-16)

>>693
それいいな
クラッシュして梅酒サワーに混ぜたい

695 : 困った時の名無し - 2014/07/29(火) 12:16:35.62 .net (+57,+29,-45)

久々に作ったらめちゃくちゃウマイな
水寒天を常温のまま、きな粉と黒蜜かけて食べるのが好き
黒蜜太るだろというツッコミは無しで

696 : 困った時の名無し - 2014/08/06(水) 19:53:38.93 .net (+57,+29,-15)

もう10年近くもあるんだなこのスレ
上の方じゃアスパルテームが叩かれてたけど10年経っても売られてるってことはそういうことだよね

697 : 困った時の名無し - 2015/08/14(金) 18:42:33.70 .net (+47,+29,-24)

練乳入り寒天

698 : 困った時の名無し - 2016/02/18(木) 21:10:37.12 .net (+46,+28,-11)

アセロラ寒天

699 : 困った時の名無し - 2016/03/27(日) 21:26:33.89 .net (+60,+29,-14)

米に寒天入れて炊いてる

700 : 困った時の名無し - 2016/05/27(金) 23:38:50.73 .net (+59,+28,-4)

>>699
それ美味いの？

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