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    元スレ女「あの……つ、付き合ってください」男「えっ」

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    151 : 以下、名無しにか - 2013/04/20(土) 04:20:40.77 ID:bTx0z05G0 (+16,+26,-1)
    寝る前に最後の保守
    152 : 以下、名無しにか - 2013/04/20(土) 04:25:05.68 ID:0ey6WI6qO (+24,+29,-7)
    どうしよう
    コンビニの大盛りペペロンチーノ食って
    コーラ1本飲み干して
    ポテチかじってたらこのスレ見付けた



    163cm/45kg
    153 : 以下、名無しにか - 2013/04/20(土) 04:26:31.03 ID:4gpaRymh0 (+22,+29,-15)
    俺より痩せてるじゃねえか
    155 : 以下、名無しにか - 2013/04/20(土) 04:43:49.65 ID:78qE9FReO (-17,-2,+0)
    慈円
    156 : 以下、名無しにか - 2013/04/20(土) 04:47:14.73 ID:DXuUzclK0 (+9,+21,-1)
    紫煙
    157 : 以下、名無しにか - 2013/04/20(土) 04:58:14.73 ID:78qE9FReO (-2,+12,+0)
    ほ
    158 : 以下、名無しにか - 2013/04/20(土) 05:00:34.07 ID:/IWelg9E0 (-27,-15,+0)
    ④
    159 : 以下、名無しにか - 2013/04/20(土) 05:01:26.44 ID:AWjWDljx0 (+0,+14,-17)
    のぶたか
    160 : 以下、名無しにか - 2013/04/20(土) 05:05:26.22 ID:DXuUzclK0 (+9,+21,-1)
    ほほほほほほ
    161 : 以下、名無しにか - 2013/04/20(土) 05:07:34.55 ID:JnhD3xB60 (+43,+30,-81)
    >>119
    砂糖の数百倍の甘さの人口甘味料とかな。

    ダイエットコカコーラはダイエットのためにのむわけじゃなく
    ダイエットのあいだに甘さを求める人用って理由じゃダメかね
    あと炭酸には腸の働きを活性化させたり、疲労回復、デトックス等、美肌に効果あるうんぬん。
    162 : 以下、名無しにか - 2013/04/20(土) 05:15:33.95 ID:HgRSiflN0 (+24,+29,-5)
    続きが気になってしょうがねーじゃねーか！
    早く起きろボケ！
    163 : 以下、名無しにか - 2013/04/20(土) 05:31:20.00 ID:JnhD3xB60 (+35,+30,-86)
    基礎代謝を上げるために多少の筋肉も欲しいところ。
    女性の場合は鍛えたら太くなると思ってるらしいが、多少鍛えても太くならんし。
    問題は筋肉が無いから脂肪が燃焼しにくいのに
    太くなりたくないと思って運動や筋肉付けないで脂肪が溜まり続けること。

    最初に筋肉付けて脂肪を燃焼しやすくし、運動する。が
    ダイエットとその後のリバウンド防止も視野に入れた正しい方法だったり。
    164 : 以下、名無しにか - 2013/04/20(土) 05:31:48.21 ID:s62IzEYZ0 (+5,+20,+0)
    ほしゆ
    165 : 以下、名無しにか - 2013/04/20(土) 06:11:00.00 ID:5zecIj/OP (+28,+30,-21)
    男の場合筋肉つければとりあえず痩せやすくなるってことでおk？
    消費カロリーが大きくなるから

    後走るのも筋トレしたあとの方が脂肪を分解しやすいって聞いたことあるがどうなんだろ
    166 : 以下、名無しにか - 2013/04/20(土) 06:33:21.85 ID:ttFfXe4YP (-2,+12,+0)
    ほ
    167 : 以下、名無しにか - 2013/04/20(土) 06:36:43.17 ID:05wsT6yS0 (-23,-11,-2)
    保守
    168 : 以下、名無しにか - 2013/04/20(土) 06:50:15.33 ID:bEukZrPuO (+2,+12,+0)
    ほ
    169 : 以下、名無しにか - 2013/04/20(土) 06:50:30.46 ID:n9lo9y3p0 (+15,+30,+0)
    170 : 以下、名無しにか - 2013/04/20(土) 07:08:58.31 ID:O4Pxfg7Yi (-19,-7,-2)
    いいねー

    保守
    171 : 以下、名無しにか - 2013/04/20(土) 07:19:35.16 ID:pN+O2V960 (+31,+29,-9)
    確か筋肉って二種類あって瞬間的な力を出す筋肉は鍛えると太くなるんだっけ
    172 : 以下、名無しにか - 2013/04/20(土) 07:23:39.06 ID:S3KrqbV90 (+29,+29,-18)
    支援
    4時に寝たのに6時40分ぐらいに起きちまった
    眠い
    173 : 以下、名無しにか - 2013/04/20(土) 07:26:49.69 ID:YPWlkgrO0 (+27,+29,-11)
    まぁ知識云々あっても継続出来なきゃ意味ないよな
    継続できる事も才能とは言ったもんだわ
    174 : 以下、名無しにか - 2013/04/20(土) 07:35:13.15 ID:S4nCG5ia0 (+27,+29,-22)
    努力する才能とはよく言ったものである
    努力を当たり前と思う才能があれば天才になれるのにな
    175 : 以下、名無しにか - 2013/04/20(土) 07:36:06.34 ID:T4NgDfAx0 (+19,+29,-1)
    何これ続きめっちゃ気になるんだけど
    176 : 以下、名無しにか - 2013/04/20(土) 07:43:22.51 ID:PsK/Uo8zO (+19,+29,-1)
    墜とさせやしない！
    177 : 以下、名無しにか - 2013/04/20(土) 07:48:52.66 ID:BGO5lNi90 (+19,+29,-16)
    でもブスは痩せてもブスだよ
    178 : 以下、名無しにか - 2013/04/20(土) 07:54:18.86 ID:v21bome10 (+36,+29,-7)
    このスレとかけまして
    体重と問く

    その答えは


    簡単には落ちません
    179 : 以下、名無しにか - 2013/04/20(土) 07:57:02.94 ID:kMsdKoNJ0 (+13,+25,+0)
    楽しみだ
    180 : 以下、名無しにか - 2013/04/20(土) 07:57:20.72 ID:bEukZrPuO (+24,+30,+0)
    >>178
    181 : 以下、名無しにか - 2013/04/20(土) 07:58:19.79 ID:3Tj7h+hi0 (+29,+29,+0)
    >>178
    じゃあ落とすなよ
    182 : 以下、名無しにか - 2013/04/20(土) 08:00:02.74 ID:db9qCfTw0 (+0,+12,+0)
    ほ
    183 : 以下、名無しにか - 2013/04/20(土) 08:03:32.61 ID:WDrxtGOV0 (+37,+29,-20)
    >>31まで読んだけど読むのやめていい？ゲロみたいなお話だね
    184 : 以下、名無しにか - 2013/04/20(土) 08:08:10.15 ID:3Tj7h+hi0 (+32,+28,-2)
    >>183
    落ち着けよデブ
    185 : 以下、名無しにか - 2013/04/20(土) 08:13:18.55 ID:WDrxtGOV0 (+27,+28,+1)
    >>184
    お、おう
    186 : 以下、名無しにか - 2013/04/20(土) 08:17:07.34 ID:siWoVrVc0 (+14,+26,+0)
    ほーしゅ
    187 : 以下、名無しにか - 2013/04/20(土) 08:18:08.04 ID:WDrxtGOV0 (+29,+30,-37)
    卑屈な人生送ってる人の願望が前面に押し出されてて読むのが辛い、お前らにもこんな青春があったら良かったのにな。
    諦めんなよ、出会いはあるよきっと。
    188 : 以下、名無しにか - 2013/04/20(土) 08:20:58.49 ID:kMsdKoNJ0 (+27,+29,-18)
    >>1 が書いた内容は全部本当なの？
    本当ならばこれで思春期ニキビが治るかね？
    189 : 以下、名無しにか - 2013/04/20(土) 08:23:23.17 ID:MlOqq15OP (-1,+29,-2)
    >>187
    ゲロみたいなデブだな
    190 : 忍法帖【Lv= - 2013/04/20(土) 08:29:24.79 ID:Hzt8rdrv0 (-13,+1,+0)
    ほしゅ
    191 : 以下、名無しにか - 2013/04/20(土) 08:33:07.38 ID:3Tj7h+hi0 (+2,+12,+0)
    ほ
    192 : 以下、名無しにか - 2013/04/20(土) 08:33:35.48 ID:WDrxtGOV0 (+29,+29,-33)
    >>189
    そうカッカするなよ、学生ならまだ諦めにるには早いぞ。大丈夫大丈夫
    193 : 以下、名無しにか - 2013/04/20(土) 08:36:00.11 ID:2i6CJlBt0 (-13,+1,+0)
    ほしゅ
    194 : 以下、名無しにか - 2013/04/20(土) 08:40:02.66 ID:eo9GJxiR0 (+49,+29,-8)
    おはよう、保守あしりかとう。ゆっくり書いてくよ。
    195 : 以下、名無しにか - 2013/04/20(土) 08:40:53.62 ID:7vfAAfOj0 (+27,+29,-7)
    おはよう
    別に太ってない俺でも非常にためになるSS、頑張ってね
    196 : 以下、名無しにか - 2013/04/20(土) 08:42:44.30 ID:zSIq0gB20 (+19,+29,-1)
    開いた見たらガチだった
    197 : 忍法帖【Lv= - 2013/04/20(土) 08:43:38.81 ID:uYyC3Ut80 (+24,+29,-4)
    なんか男が美味しんぼの山岡に見えてきた
    198 : 以下、名無しにか - 2013/04/20(土) 08:44:02.29 ID:siWoVrVc0 (+14,+26,+0)
    ためになる
    199 : 以下、名無しにか - 2013/04/20(土) 08:46:09.59 ID:eo9GJxiR0 (+55,+30,-158)
    ー市民プールー

    ﾜｲﾜｲｷｬｯｷｬｯ

    姉「お～、夏休みなのに意外に空いてるわね｣ﾊﾞｲｰﾝ

    男「あれじゃね？去年できたレジャープール。あっちに流れてるんでしょ」

    女「……」

    女(あ、姉さん凄いプロポーション……それに引き換え私は……)

    女「……｣ｽﾞｰﾝ

    男「それじ泳ぐか……あれ？女さん何かヘコんでる？」

    女「うぅん、大丈夫…」

    姉「男、取り敢えず先に入っておきなさい｣ｹﾞｼｯ

    男「おうわっ！？｣ｻﾞﾌﾞｰﾝ
    200 : 以下、名無しにか - 2013/04/20(土) 08:47:47.71 ID:kMsdKoNJ0 (+27,+29,-3)
    >>1
    洗顔の使っているやつの商品名おしえろください。
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