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    元スレ今日の獻立夕食レシピ21

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    151 : 困った時の名無し - 2020/08/25(火) 19:33:44 .net (+58,+30,-46)
    手羽中の塩焼き
    とうもろこし
    小松菜と茹で卵のサラダ
    わかめととうふのおすまし
    ごはん
    152 : 困った時の名無し - 2020/08/25(火) 20:52:26 .net (+58,+30,-78)
    ヒレカツ
    水菜とプチトマトのサラダ
    玉ねぎとわかめと胡瓜の酢の物
    かぼちゃの煮物
    わかめと豆腐の味噌汁
    ごはん
    153 : 困った時の名無し - 2020/08/25(火) 23:47:32.15 .net (+58,+30,-75)
    パプリカの肉詰め　バジルトマトソース煮込み
    ゴーヤとしめじのナムル
    サラダ菜とミニトマトのサラダ
    モロヘイヤの味噌汁
    ご飯
    154 : 困った時の名無し - 2020/08/26(水) 09:50:39.37 .net (+57,+29,-47)
    豚とピーマンと茄子の味噌炒め
    小エビの天ぷら
    焼き厚揚げ
    ごはん
    155 : 困った時の名無し - 2020/08/26(水) 19:28:56.39 .net (+40,+22,-10)
    おでん
    ご飯
    156 : 困った時の名無し - 2020/08/27(木) 16:25:38 .net (+57,+29,-42)
    ピーマン肉詰め
    チーズハンバーグ
    ブロッコリーサラダ
    お麩と卵のお味噌汁
    ごはん
    157 : 困った時の名無し - 2020/08/27(木) 19:27:31.01 .net (+58,+29,-30)
    ベーコンとなすのペンネトマトソース
    レタスとアボカドとツナのサラダ
    コーンスープ
    158 : 困った時の名無し - 2020/08/27(木) 19:43:51.15 .net (+58,+30,-67)
    きゅうりとミニトマトのナムル
    玉ねぎにんじん入りオクラの豚ひき肉巻き
    サラダ菜とミニトマトのサラダ
    納豆
    もずくの味噌汁
    ご飯
    159 : 困った時の名無し - 2020/08/27(木) 20:53:23 .net (+57,+29,-7)
    ねぎみそつくね
    チンゲン菜のクリーム煮
    キャベツと竹輪の味噌汁
    160 : 困った時の名無し - 2020/08/27(木) 21:48:01 .net (+58,+30,-63)
    ネギトロ&イカ&しらす丼
    焼きナス
    キュウリのピリ辛漬け
    冷奴
    温泉玉子
    キャベツとトマトのサラダ
    ニンジン玉ねぎ油揚げのお味噌汁
    161 : 困った時の名無し - 2020/08/27(木) 23:19:22.90 .net (+57,+29,-61)
    漬けマグロ丼、温玉&刻みオクラ乗せ
    トロロ
    アスパラのごま和え
    お麩と茗荷のお吸い物
    162 : 困った時の名無し - 2020/08/29(土) 02:18:32.93 .net (+57,+29,-31)
    ポークステーキ(豚テキ？)ニンニク醤油ソース
    レタスサラダ
    トウモロコシご飯
    オレンジ
    163 : 困った時の名無し - 2020/08/29(土) 19:07:21.00 .net (+52,+29,+0)
    じゃじゃ麺風そうめん
    164 : 困った時の名無し - 2020/08/30(日) 00:01:06 .net (+58,+30,-95)
    鮭そぼろいくらのせ稲荷寿司
    ミニトマトときゅうりのせ冷奴
    アスパラと黄ピーマンのナムル
    サラダ菜とミニトマトのサラダ
    もずくの味噌汁
    165 : 困った時の名無し - 2020/08/30(日) 13:52:26 .net (+51,+28,+1)
    うちもミニトマト余ってる
    166 : 困った時の名無し - 2020/08/30(日) 20:08:30.15 .net (+58,+30,-73)
    餃子
    ブロッコリーとタマネギのサラダ
    ひじきの煮物
    糸こんにゃくの酢の物
    わかめの味噌汁
    167 : 困った時の名無し - 2020/08/30(日) 21:06:11.56 .net (+57,+29,-3)
    ミニトマトは冷凍しとくと色々便利だよな
    168 : 困った時の名無し - 2020/08/30(日) 21:26:57.07 .net (+57,+29,-23)
    ホッケの干物
    枝豆
    ジャーマンポテトっぽいなんか
    チェダー入りチーズ

    ビール
    白ワイン
    169 : 困った時の名無し - 2020/08/30(日) 22:07:53.73 .net (+57,+29,-133)
    ほうれん草ねぎ豚ひき肉のオイスターソース味噌炒め
    アスパラとミニトマトのごまマヨネーズ和え
    アボカドきゅうり塩昆布のナムル
    ご飯
    もずくの味噌汁
    ご飯
    170 : 困った時の名無し - 2020/08/30(日) 22:43:57.82 .net (+94,+29,-122)
    もずくの味噌汁が気になる！

    今日は適当になすとピーマンと鶏肉の味噌炒め
    納豆たまごかけご飯
    プチトマトマヨネーズ添え
    171 : 困った時の名無し - 2020/08/31(月) 19:29:44 .net (+58,+30,-48)
    鶏もも肉のソテー
    付け合わせにナスとしめじのソテー
    レタスとミニトマトとオクラのサラダ
    ご飯
    油揚げと玉ねぎとみょうがとわかめの味噌汁
    172 : 困った時の名無し - 2020/08/31(月) 23:49:23 .net (+55,+27,-18)
    サラダうどん(レタス、揚げ玉、白菜、海苔、トマト、ツナマヨ、めんつゆ)
    173 : 困った時の名無し - 2020/09/01(火) 12:40:38.95 .net (+57,+29,-16)
    かぼちゃサラダ、米、鍋しぎ、かきたまスープ、あともう1品どーしよーーー
    174 : 困った時の名無し - 2020/09/01(火) 14:13:14.59 .net (+109,+30,-152)
    >>170
    もずくの味噌汁 もずくからいい出汁が出ておいしいですよ
    機会があれば是非！

    カレーチキンナゲット　ハニーバター粒マスタードソース
    黄パプリカの豆乳ポタージュ
    サラダ菜ミニトマトアボカドのサラダ
    オリーブオイルかけ冷奴
    ご飯

    パンが買えなかったから仕方なくご飯
    分離してしまった生クリームをポタージュに
    175 : 困った時の名無し - 2020/09/01(火) 14:16:52.10 .net (+109,+29,-62)
    >>174
    もずくって味付けではダメですよね？
    そうなってくるとコストコまで行かないとダメかな？
    沖縄だと味付けしてないものが手に入りやすいと聞いたけど…
    176 : 困った時の名無し - 2020/09/01(火) 14:47:22.10 .net (+91,+29,-13)
    ここって、気になった料理はレシピ教えてください！してもいいのかしら…？可能であればレシピ教えてくださいしたいのよ…
    177 : 困った時の名無し - 2020/09/01(火) 14:49:50.63 .net (+104,+29,-21)
    >>176
    いいと思うよ
    レシピを検索しても必ずしも同じ作り方とは限らないし
    178 : 困った時の名無し - 2020/09/01(火) 14:54:02.65 .net (+71,+29,-33)
    >>177
    ありがとう！
    レパートリーがなさすぎて週に2回はカレーかハヤシライスかシチューになるのよ。。。
    179 : 困った時の名無し - 2020/09/01(火) 17:56:26.21 .net (+57,+29,-46)
    回鍋肉
    冷奴
    ナスの揚げ浸し
    小松菜の胡麻和え
    ごはん
    180 : 困った時の名無し - 2020/09/01(火) 18:45:53.64 .net (+57,+29,-26)
    牛丼
    焼きナス
    なめことわかめの味噌汁
    181 : 困った時の名無し - 2020/09/02(水) 10:29:11.38 .net (+111,+30,-180)
    >>175
    味付きだと酸っぱいと思うので味がついていないもずくが見つかれば是非お試し下さい！
    ちなみに私が使用したもずくも沖縄産でした

    玉ねぎアボカドミニトマト入り豚もも肉の生姜焼き
    サラダ菜とミニトマトのサラダ
    三色カラーピーマンの塩昆布ナムル
    みょうがともずくの味噌汁
    ご飯
    182 : 困った時の名無し - 2020/09/02(水) 10:36:23.90 .net (+72,+29,-1)
    >>181
    ありがとうございます
    ミニトマトがまだ残ってるんでそちらも参考になります
    183 : 困った時の名無し - 2020/09/02(水) 15:35:46 .net (+57,+29,-18)
    アジの南蛮漬け
    焼きナス
    手羽中の塩コショウ焼き
    184 : 困った時の名無し - 2020/09/02(水) 18:59:27.54 .net (+57,+29,-33)
    なすのラザニア
    コーンの炊き込みご飯
    レタスとしらすの和風サラダ
    185 : 困った時の名無し - 2020/09/03(木) 19:39:43.12 .net (+57,+29,-16)
    ミートソーススパゲティ
    レタスとミニトマトとかいわれのサラダ
    コーンスープ
    186 : 困った時の名無し - 2020/09/03(木) 19:53:27.47 .net (+58,+30,-106)
    ナスと豚肉とピーマンの炒め物
    冷奴
    かぼちゃの煮物
    小松菜の胡麻和え
    紫蘇ニンニク
    ごはん
    187 : 困った時の名無し - 2020/09/03(木) 21:06:16.57 .net (+57,+29,-17)
    手羽先
    ネギタマご飯
    具沢山味噌汁
    かぼちゃの煮付け
    188 : 困った時の名無し - 2020/09/03(木) 21:15:54.22 .net (+57,+29,-16)
    焼きそば
    ナス田楽
    チンゲン菜のおひたし
    冷奴
    お味噌汁
    189 : 困った時の名無し - 2020/09/03(木) 23:28:58.74 .net (+57,+29,-10)
    ぶり照り焼き
    きんぴられんこん
    きのこと揚げのお味噌汁
    納豆
    ごはん

    明日は何にしよ…
    190 : 困った時の名無し - 2020/09/05(土) 09:52:45.42 .net (+57,+29,-83)
    豚丼
    サラダ菜ミニトマトアボカドのサラダ
    モロヘイヤの味噌汁
    とろろ昆布塩昆布鰹節かけ冷奴
    191 : 困った時の名無し - 2020/09/05(土) 14:53:57.76 .net (+3,-24,-9)
    豚キムチ
    ニラチヂミ
    わかめスープ
    ご飯
    192 : 困った時の名無し - 2020/09/05(土) 19:20:16.30 .net (+57,+29,-68)
    マグロの漬け丼
    鶏レバーの甘辛煮
    きんぴらごぼう
    かぼちゃサラダ
    なめことわかめの味噌汁
    193 : 困った時の名無し - 2020/09/05(土) 19:52:56.19 .net (+57,+29,-4)
    豚の角煮
    プチトマトマヨ添え
    白ご飯
    194 : 困った時の名無し - 2020/09/07(月) 19:14:00.94 .net (+58,+30,-25)
    チキン南蛮
    レタスとミニトマトとかいわれのサラダ
    ご飯

    タルタルソースにピクルスの代わりにらっきょう入れてみた
    195 : 困った時の名無し - 2020/09/08(火) 19:40:34.10 .net (+58,+30,-68)
    豚の生姜焼き
    キャベツの千切りとポテトサラダ
    もずく酢
    ご飯
    豆腐とネギとわかめの味噌汁
    196 : 困った時の名無し - 2020/09/08(火) 23:49:50.68 .net (+58,+30,-103)
    豚丼
    サラダ菜とミニトマトのサラダ
    じゃがいもとアスパラのくるみ粒マスタードマヨネーズ和え
    アボカドとみょうがのナムル
    モロヘイヤの味噌汁
    197 : 困った時の名無し - 2020/09/09(水) 16:17:50 .net (+57,+29,-7)
    芋煮
    ホッケ塩焼き
    レバーの焼き鳥
    味噌キュー
    卵かけご飯
    198 : 困った時の名無し - 2020/09/10(木) 18:44:21.74 .net (+47,+29,+1)
    野菜色々カレー
    199 : 困った時の名無し - 2020/09/10(木) 20:15:06.58 .net (+58,+29,-55)
    サバの味噌煮
    小松菜の胡麻和え
    里芋の煮物
    豚汁
    ごはん
    200 : 困った時の名無し - 2020/09/12(土) 02:23:29.56 .net (+58,+30,-48)
    冷やし中華
    カボチャのそぼろ煮
    チンゲン菜のスープ
    キュウリとミョウガのぬか漬け
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