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元スレ千早「あれ…もしかして胸筋を鍛えれば」
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千早「バストアップには腕立て伏せが最適」
千早「自宅で簡単にできて効果絶大」
千早「一ヶ月で…10センチアップも夢じゃないですって！？」
千早「なんてこと…」
千早「こんな簡単なことに今まで気付かなかったなんて！」
千早「自宅で簡単にできて効果絶大」
千早「一ヶ月で…10センチアップも夢じゃないですって！？」
千早「なんてこと…」
千早「こんな簡単なことに今まで気付かなかったなんて！」
千早「ふっ！ふっ！」
千早「はぁ～」
千早「10回やったら1分休むのがいいらしいわ」
千早「初心者は10回3セットを週に3回ね」
千早「ふっ！ふっ！」
千早「よし」
千早「今日はこのくらいにしておきましょう」
千早「…確かに、なんだか胸が大きくなった気がするわ」
千早「ふふ…」
千早「はぁ～」
千早「10回やったら1分休むのがいいらしいわ」
千早「初心者は10回3セットを週に3回ね」
千早「ふっ！ふっ！」
千早「よし」
千早「今日はこのくらいにしておきましょう」
千早「…確かに、なんだか胸が大きくなった気がするわ」
千早「ふふ…」
千早「プロデューサー」
P「ん？」
千早「なにか気付きませんか」
P「えっ」
P（困ったな…こういうの苦手なんだよ）
P「あーそうだなぁ…」
千早「ふふっ」
P（ど、どうしよう…）
千早「…さすがに一日じゃわからないみたいですね」
千早「…失礼します」
P「えっ」
P（どうしたんだろう…）
P「ん？」
千早「なにか気付きませんか」
P「えっ」
P（困ったな…こういうの苦手なんだよ）
P「あーそうだなぁ…」
千早「ふふっ」
P（ど、どうしよう…）
千早「…さすがに一日じゃわからないみたいですね」
千早「…失礼します」
P「えっ」
P（どうしたんだろう…）
千早「すぅ～はぁ～」
千早「下がるときに息を吸って上がるときに吐く…」
千早「すぅ～はぁ～」
千早「ふぅ…」
千早「あら」
千早「今日でちょうど一週間ね」
千早「…ちょっとサイズを測ってみましょう」
千早「…72.6」
千早「す、すごいわ！」
千早「6ミリ成長してる！」
千早「下がるときに息を吸って上がるときに吐く…」
千早「すぅ～はぁ～」
千早「ふぅ…」
千早「あら」
千早「今日でちょうど一週間ね」
千早「…ちょっとサイズを測ってみましょう」
千早「…72.6」
千早「す、すごいわ！」
千早「6ミリ成長してる！」
貴音やあずさは胸筋を鍛えずともあんなに素晴らしいものを持っている
>>24
千早の無乳が乳首たってるとこ想像すると興奮するわ
千早の無乳が乳首たってるとこ想像すると興奮するわ
千早「でも6ミリじゃさすがにわからないわよね」
千早「もう一週間トレーニングしてみましょう」
千早「よし。今日からは新しいトレーニング法を使ってみるわ！」
千早「すぅ～～～～～～～はぁ～」
千早「すぅ～～～～～～～はぁ～」
千早「ふぅ…」
千早「このネガティブトレーニングっていうのすごい効くわ」
千早「下ろすときはできるだけゆっくりと上げるときは普通に」
千早「腕立てもなかなか奥が深いのね」
千早「これを一週間続けたら…」
千早「ふふ…」
千早「もう一週間トレーニングしてみましょう」
千早「よし。今日からは新しいトレーニング法を使ってみるわ！」
千早「すぅ～～～～～～～はぁ～」
千早「すぅ～～～～～～～はぁ～」
千早「ふぅ…」
千早「このネガティブトレーニングっていうのすごい効くわ」
千早「下ろすときはできるだけゆっくりと上げるときは普通に」
千早「腕立てもなかなか奥が深いのね」
千早「これを一週間続けたら…」
千早「ふふ…」
千早「すぅ～～～～～～～～～～～～はぁ～」
千早「ふぅ…」
千早「さあこれで2週間のトレーニングが終了したわ」
千早「サイズを測りましょう…」
千早「74.1」
千早「…」
千早「なっ」
千早「なんてことっ！」
千早「ふぅ…」
千早「さあこれで2週間のトレーニングが終了したわ」
千早「サイズを測りましょう…」
千早「74.1」
千早「…」
千早「なっ」
千早「なんてことっ！」
千早「プロデューサー」
P「ん？」
千早「何か気付きませんか」
P（げっ…またこのパターンかよ）
P「えっと…そうだなぁ～」
千早「ふふっ！」
P（な、なんだこの自信満々の顔は…）
千早「さあ！」
P（いや、さあって言われても困っちゃうよ）
P「そ、そうだなぁ」
P「あ！千早なんだか髪型がいつもと違う！」
P「髪型変えたんだろ？な！」
千早「…」
千早「くっ！」
P（やっちまった）
P「ん？」
千早「何か気付きませんか」
P（げっ…またこのパターンかよ）
P「えっと…そうだなぁ～」
千早「ふふっ！」
P（な、なんだこの自信満々の顔は…）
千早「さあ！」
P（いや、さあって言われても困っちゃうよ）
P「そ、そうだなぁ」
P「あ！千早なんだか髪型がいつもと違う！」
P「髪型変えたんだろ？な！」
千早「…」
千早「くっ！」
P（やっちまった）
千早「やはり2センチでは足りなかったのね」
千早「もっとトレーニングレベルを上げなくては…」
千早「なになに」
千早「腕立て伏せで物足りなくなったらベンチプレスをしてみましょう…ですって」
千早「よし」
千早「け、結構大きいのね…」
千早「えーと…女性の場合は25キロ程度から始めましょうって書いてあるわ」
千早「25キロ…重そうね…」
千早「ふんっ…」
千早「ふぅ～～～すぅ～～～～～～～～～～～～～～～～」
千早「ふぅ～～～すぅ～～～～～～～～～～～～～～～～」
千早「ふぅ…」
千早「これは効くわ！」
千早「すごくパンプしてる！」
千早「もっとトレーニングレベルを上げなくては…」
千早「なになに」
千早「腕立て伏せで物足りなくなったらベンチプレスをしてみましょう…ですって」
千早「よし」
千早「け、結構大きいのね…」
千早「えーと…女性の場合は25キロ程度から始めましょうって書いてあるわ」
千早「25キロ…重そうね…」
千早「ふんっ…」
千早「ふぅ～～～すぅ～～～～～～～～～～～～～～～～」
千早「ふぅ～～～すぅ～～～～～～～～～～～～～～～～」
千早「ふぅ…」
千早「これは効くわ！」
千早「すごくパンプしてる！」
待て、大胸筋は乳房の下にあるんだぞ
アンダーとトップの差がなければ意味が
アンダーとトップの差がなければ意味が
千早「ふぅ～～～すぅ～～～～～～～」
千早「ふぅ…」
千早「なんだか30キロでも少し物足りなくなってきたわ」
千早「…ベンチプレスを取り入れて2週間たったけど」
千早「少しはかわったのかしら…」
千早「…計測」
千早「えっ」
千早「78.2」
千早「」
千早「ふぅ…」
千早「なんだか30キロでも少し物足りなくなってきたわ」
千早「…ベンチプレスを取り入れて2週間たったけど」
千早「少しはかわったのかしら…」
千早「…計測」
千早「えっ」
千早「78.2」
千早「」
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