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ホッケ干物大根おろし
枝豆
味玉
ごぼうの唐揚げ
ほうれん草かぼちゃベーコンのお味噌汁
枝豆
味玉
ごぼうの唐揚げ
ほうれん草かぼちゃベーコンのお味噌汁
塩サバ焼き
蓮根とさつまいもの甘辛炒め
ほうれん草ともやしのナムル
ミニトマトとわかめと釜揚げしらすのサラダ
とうふとねぎの味噌汁
蓮根とさつまいもの甘辛炒め
ほうれん草ともやしのナムル
ミニトマトとわかめと釜揚げしらすのサラダ
とうふとねぎの味噌汁
れんこんと人参の辛子マヨネーズ和え
きゅうりの塩麹漬け
酢たまねぎ
緑豆のスープ
麦ごはん
きゅうりの塩麹漬け
酢たまねぎ
緑豆のスープ
麦ごはん
とんかつ
ネギしそ巻きかつ
もやしとカニカマとわかめと中華クラゲのサラダ
大根とわかめのお味噌汁
ネギしそ巻きかつ
もやしとカニカマとわかめと中華クラゲのサラダ
大根とわかめのお味噌汁
すき焼き風煮
ブロッコリー胡麻和え
大根とくきわかめの生姜醤油
茄子田楽
さといもとしめじの味噌汁
ブロッコリー胡麻和え
大根とくきわかめの生姜醤油
茄子田楽
さといもとしめじの味噌汁
赤ワイン入りの甘辛味で軽く煮た骨付き鶏もも
市販の生地にソーセージや玉ねぎなど追加したピザ
一緒にオーブンに放り込んで楽ちんクリスマス
温まったオーブンが勿体ないのでバナナブレッドも焼いた
ケーキは市販のスポンジと47%生クリームで果物は別添え
今日の昼は余分に焼いたチキンほぐして生ハムとレタスとソフトフランスパンでサンドイッチ
夜はすき焼きとクリスマスケーキの残り
市販の生地にソーセージや玉ねぎなど追加したピザ
一緒にオーブンに放り込んで楽ちんクリスマス
温まったオーブンが勿体ないのでバナナブレッドも焼いた
ケーキは市販のスポンジと47%生クリームで果物は別添え
今日の昼は余分に焼いたチキンほぐして生ハムとレタスとソフトフランスパンでサンドイッチ
夜はすき焼きとクリスマスケーキの残り
焼き魚(赤魚)
大根と油揚げの味噌汁
ご飯
いんげんの胡麻和え
シュウマイ
冷奴
大根と油揚げの味噌汁
ご飯
いんげんの胡麻和え
シュウマイ
冷奴
市販のローストチキン
ドミノピザ
サーモンと野菜のカルパッチョ
コーンスープ
メリクリ!
ドミノピザ
サーモンと野菜のカルパッチョ
コーンスープ
メリクリ!
ポークソテー
付け合わせにしめじとじゃがいものソテー
キャベツの千切りとレタスとトマト
ご飯
豆腐とネギとわかめの味噌汁
付け合わせにしめじとじゃがいものソテー
キャベツの千切りとレタスとトマト
ご飯
豆腐とネギとわかめの味噌汁
カレー
チーズ入りスクランブルエッグ
肉じゃが
白菜たっぷりのコンソメスープ
お正月の昼ごはん用にカレーを冷凍したいからじゃが芋は入れずにルーを作ったのだけれど家族は芋入りカレーが食べたいとのことで 肉じゃがを添えました
チーズ入りスクランブルエッグ
肉じゃが
白菜たっぷりのコンソメスープ
お正月の昼ごはん用にカレーを冷凍したいからじゃが芋は入れずにルーを作ったのだけれど家族は芋入りカレーが食べたいとのことで 肉じゃがを添えました
豚の生姜焼き
キャベツの千切りとトマトと茹でたブロッコリー
ご飯
豆腐と大根とわかめの味噌汁
キャベツの千切りとトマトと茹でたブロッコリー
ご飯
豆腐と大根とわかめの味噌汁
千切りキャベツ
ハムカツ
トマト
沢庵
コロッケ
ご飯
ワカメと玉ねぎの味噌汁
ハムカツ
トマト
沢庵
コロッケ
ご飯
ワカメと玉ねぎの味噌汁
サーモンの押し寿司
茄子とピーマンの甘味噌和え
マッシュポテト
味噌汁(生姜入りとろろのすり流し)
しつこく続く黒豆の残り
茄子とピーマンの甘味噌和え
マッシュポテト
味噌汁(生姜入りとろろのすり流し)
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