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元スレ今日の獻立夕食レシピ22

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201 : 困った時の名無し - 2021/08/12(木) 10:32:38.62 .net (+57,+29,-31)

冷やし中華
エビ天
枝豆
きんぴらごぼう（残り
ポテトサラダ（残り

202 : 困った時の名無し - 2021/08/13(金) 07:04:57.36 .net (+57,+29,-27)

野菜炒め
ゴーヤ唐揚げ
冷奴
ごはん
オクラ卵お味噌汁

子ども達から不満の声があがった夕飯

203 : 困った時の名無し - 2021/08/13(金) 19:10:58.93 .net (+58,+30,-35)

牛ステーキ
付け合わせにしめじとコーンのソテー
レタスときゅうりとミニトマトのサラダ
ご飯
コーンスープ

204 : 困った時の名無し - 2021/08/15(日) 17:58:45.44 .net (+57,+29,-31)

豚キムチチーズお好み焼き(焼きそば入り)
キャベツ消費したかったから粉少なめキャベツ多めで適当に作ったけど生地の食感が軽くてなかなか良かった

205 : 困った時の名無し - 2021/08/15(日) 18:41:25.01 .net (+55,+27,-29)

エビマカロニグラタン
レタスと茹でたブロッコリーとミニトマト

206 : 困った時の名無し - 2021/08/15(日) 21:47:27.50 .net (+57,+29,-3)

白菜と豚バラのシチュー
グリルチーズサンド

207 : 困った時の名無し - 2021/08/16(月) 18:10:48.37 .net (+57,+29,-41)

トンカツ丼
レンチンじゃがいもとボイルイカのマヨネーズかけ
野菜沢山味噌汁
キムチ

208 : 困った時の名無し - 2021/08/16(月) 19:03:27.08 .net (+57,+29,-42)

豚肉とじゃがいものオムレツ
あさりのバター炒め
ご飯

209 : 困った時の名無し - 2021/08/16(月) 21:12:24.04 .net (+57,+29,-9)

豚汁
チンジャオロース

少し寒いから久しぶりに汁物作ったけど豚汁ほんとに美味しい

210 : 困った時の名無し - 2021/08/17(火) 07:44:54.45 .net (+57,+29,-29)

炒飯
なめことおくらのせ冷奴
きゅうりとみょうがの浅漬
ゴーヤチャンプル
えのきとわかめとねぎのお味噌汁

211 : 困った時の名無し - 2021/08/17(火) 11:49:38.44 .net (+58,+30,-60)

ナスと豚肉とキャベツの甜麺醤炒め
素麺
ししゃも
かぼちゃの煮物

212 : 困った時の名無し - 2021/08/17(火) 19:15:17.49 .net (+58,+30,-32)

焼肉と野菜炒め
ひき肉と大根の煮物
ごはん
きのこたくさん味噌汁

213 : 困った時の名無し - 2021/08/17(火) 19:33:21.87 .net (+58,+30,-59)

鶏のから揚げ
ナスとかぼちゃの素揚げ
キャベツの千切りとミニトマトとポテトサラダ
ご飯
ネギと油揚げとわかめの味噌汁

214 : 困った時の名無し - 2021/08/18(水) 11:40:22.58 .net (+52,+29,-2)

うどんすき
鉄火巻き
天ぷら

215 : 困った時の名無し - 2021/08/18(水) 21:26:09.40 .net (+57,+29,-51)

青椒肉絲
チルド餃子
きゅうりとしその浅漬け
トマト切っただけ
お豆腐とバラ海苔のお味噌汁

216 : 困った時の名無し - 2021/08/18(水) 22:16:56.51 .net (+57,+29,-8)

鶏ももオーブン焼き
大根きゅうりツナマヨサラダ
卵とじにゅうめん
ごはん

217 : 困った時の名無し - 2021/08/19(木) 18:43:19.36 .net (+57,+29,-6)

焼き鮭
豚バラとれんこんきんぴら
茹でおくら
ごはん
玉ねぎお揚げ味噌汁

218 : 困った時の名無し - 2021/08/19(木) 19:51:28.88 .net (+58,+30,-30)

赤魚の煮つけ
ゴーヤチャンプルー
ひじきの五目煮
ご飯
ナスと油揚げとわかめの味噌汁

219 : 困った時の名無し - 2021/08/19(木) 20:53:03.26 .net (+57,+29,-47)

豚バラとししとうのスタミナ炒め
青じそ入り千切りキャベツ
キムチ
えのきとわかめとお豆腐のお味噌汁

220 : 困った時の名無し - 2021/08/20(金) 19:03:40.62 .net (+57,+29,-48)

ポークソテー
キャベツの千切りとポテトサラダ
ご飯
なめことわかめの味噌汁

221 : 困った時の名無し - 2021/08/20(金) 21:40:57.47 .net (+57,+29,-78)

豚バラ味噌炒め
千切りキャベツとトマト
なすピーマン甘辛炒め
ごはん
根菜と卵のおすまし

222 : 困った時の名無し - 2021/08/20(金) 22:44:31.89 .net (+47,+29,-10)

すき焼き

223 : 困った時の名無し - 2021/08/21(土) 19:05:31.04 .net (+58,+30,-57)

炊飯器で炊くエビピラフ
生ハムとレタスとアボカドとミニトマトのサラダ
コーンスープ

224 : 困った時の名無し - 2021/08/21(土) 21:11:28.65 .net (+57,+29,-20)

豚しゃぶ肉とキャベツの和風パスタ
トマトスライス

225 : 困った時の名無し - 2021/08/23(月) 19:12:38.37 .net (+57,+29,-16)

牛丼
焼きナス
豆腐とネギとわかめの味噌汁

226 : 困った時の名無し - 2021/08/23(月) 20:03:03.41 .net (+57,+29,-23)

唐揚げ、さつまいもフライ
レタスゆで卵サラダ
ごはん
大根と揚げの味噌汁

227 : 困った時の名無し - 2021/08/24(火) 22:26:40.32 .net (+57,+29,-44)

ぶりの塩焼き、レモンソース
豚バラとキャベツしめじなどの甘辛煮
茹でオクラ
納豆
ごはん
豆腐と白葱のお味噌汁

228 : 困った時の名無し - 2021/08/25(水) 09:01:48.47 .net (+58,+30,-58)

豚ロース唐揚げ
焼き茄子
ネギまみれの黒酢たれ
レタスと玉ねぎスライスのサラダ
長芋のわさび風味浅漬け
みょうがとお豆腐のお味噌汁

229 : 困った時の名無し - 2021/08/25(水) 09:04:01.38 .net (+57,+29,-59)

肉じゃが
チルド焼売
焼き茄子
長芋のわさび風味浅漬け
なめことオクラと納豆のせ冷奴
わかめとえのきとネギのお味噌汁

230 : 困った時の名無し - 2021/08/25(水) 19:48:47.94 .net (+58,+30,-18)

ハヤシライス
レタスとかいわれとミニトマトのサラダ

231 : 困った時の名無し - 2021/08/25(水) 20:21:05.69 .net (+57,+29,-38)

人参と新生姜のかき揚げ
ちくわとアスパラの天ぷら
ざる蕎麦
長芋とろろ

232 : 困った時の名無し - 2021/08/25(水) 22:13:16.74 .net (+57,+29,-27)

豚バラともやしキャベツをチンしてポン酢かけたやつ
野菜卵中華スープ
さつまいもバター炒め
ごはん

233 : 困った時の名無し - 2021/08/26(木) 17:43:09.59 .net (+57,+29,-27)

チキン南蛮
アスパラと薄揚げの味噌汁

234 : 困った時の名無し - 2021/08/26(木) 19:32:30.68 .net (+57,+29,-29)

鮭としめじのクリームパスタ
レタスとアボカドとミニトマトのサラダ

235 : 困った時の名無し - 2021/08/26(木) 22:52:32.09 .net (+52,+29,+0)

三色丼
オクラお浸し
ゴーヤ唐揚げ

236 : 困った時の名無し - 2021/08/27(金) 08:10:29.58 .net (+57,+29,-30)

なす南蛮
きのこカレー
梅酢らっきょう
白菜とみょうがの浅漬
お豆腐とわかめのお味噌汁

237 : 困った時の名無し - 2021/08/27(金) 08:26:43.91 .net (+37,+19,+0)

カレー

238 : 困った時の名無し - 2021/08/27(金) 08:45:36.49 .net (+57,+29,-47)

タコライス
茄子の煮浸し
冷奴
エノキと油揚げとニンジンと玉ねぎのお味噌汁

239 : 困った時の名無し - 2021/08/27(金) 20:03:34.88 .net (+57,+29,-44)

ネギトロ丼
かぼちゃの煮つけ
もずく酢
しじみの味噌汁

240 : 困った時の名無し - 2021/08/27(金) 23:19:16.18 .net (+57,+29,-19)

焼き鮭
ピーマンとにんじんのきんぴら
山芋サラダ
ごはん
野菜卵とじ味噌汁

241 : 困った時の名無し - 2021/08/28(土) 18:06:00.07 .net (+57,+29,-42)

じゃがいもとイカのボイルマヨネーズかけ
ハンバーグ丼とにんじんの付け合わせ
キムチ

242 : 困った時の名無し - 2021/08/28(土) 19:20:50.63 .net (+58,+30,-50)

ハンバーグ
付け合わせにナスとカボチャのソテーとにんじんのグラッセ
レタスとアスパラとミニトマトのサラダ
ご飯
コーンスープ

243 : 困った時の名無し - 2021/08/28(土) 19:40:41.96 .net (+58,+30,-55)

豚冷しゃぶ
レタス、トマトのサラダ
キュウリのピリ辛漬け
ナスのあげびたし(大根おろし添えて)

ごはん

244 : 困った時の名無し - 2021/08/30(月) 19:03:52.79 .net (+57,+29,-43)

肉野菜炒め
ご飯
豆腐となすとわかめの味噌汁

245 : 困った時の名無し - 2021/08/30(月) 22:32:57.49 .net (+57,+29,-21)

ホタテフライ、フライドポテト
オクラと山芋短冊
ごはん
玉ねぎと揚げのお味噌汁

246 : 困った時の名無し - 2021/08/31(火) 21:13:22.96 .net (+52,+29,-3)

焼き餃子
ご飯
中華風卵スープ

247 : 困った時の名無し - 2021/08/31(火) 23:06:19.19 .net (+57,+29,-46)

手羽元の唐揚げオーブンで
なすピーマン揚げ浸し
ごはん
かぼちゃ玉ねぎ揚げのお味噌汁

248 : 困った時の名無し - 2021/09/01(水) 12:22:22.76 .net (+58,+30,-17)

中華おこわ
キャベツとツナのサラダごま油風味
ニラ入り卵焼き
豚汁

249 : 困った時の名無し - 2021/09/01(水) 19:53:43.22 .net (+57,+29,-24)

麻婆ナス
鮭の塩焼き
きゅうりとわかめの酢の物
ご飯

250 : 困った時の名無し - 2021/09/01(水) 22:24:31.48 .net (+57,+29,-48)

あじの開き
豚肉山芋甘辛炒め
なす煮浸し
納豆
ごはん
大根豆苗卵のお澄まし

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