前向きな言葉を唱えると逆に落ち込む場合も、カナダ研究報告

2009年07月04日 23:30　発信地::ワシントンD.C/米国

【7月4日 AFP】「わたしはだれからも好かれる人間だ」「わたしは成功する」などといった
前向きな言葉を自分自身に繰り返し言い聞かせた場合、人によっては自信を持つのではなく、
かえって落ち込んでしまうとの研究結果が、3日の心理学専門誌「サイコロジカル・サイエンス
（Psychological Science）」に掲載された。

研究を行ったのは、カナダのウォータールー大学（University of Waterloo）の
ジョアン・ウッド（Joanne Wood）博士とジョン・リー（John Lee）博士、
そしてニューブランズウィック大学（University of New Brunswick）の
エレイン・ペルノビック（Elaine Perunovic）博士の3人。
落ち込んでいる人が前向きな言葉を自分に言い聞かせると逆に気分が落ち込む結果に
なると、研究チームは指摘している。

研究では、自信がない人のグループと自信がある人のグループを対象に、
「私はだれからも好かれる人間だ」と自分に言い聞かせてもらい、
その後どのように気分が変わり、自分自身についてどのように感じるようになったかを調べた。
その結果、自信のなかった人のグループは前向きな言葉を繰り返しているうちに、
気分が一層落ち込んだという。

「自信がない人が前向きな言葉を繰り返すことで、矛盾した感情が生じるのではないか」
とウッド氏は分析する。

心理療法の分野では、前向きに考えることは幅広い治療プログラムの一環としては
効果があるとされているが、単独でそれだけを実行した場合、逆の効果をもたらす
傾向があるとウッド氏は指摘。自己啓発本や雑誌、テレビ番組は前向きな言葉を
唱え続けることで自分の自信を高められるというメッセージを伝えるのをやめるべきだと
述べている。(c)AFP

▽記事引用元：AFPBBNews（http://www.afpbb.com/）
http://www.afpbb.com/article/life-culture/health/2618041/4331288

逃げちゃだめだ

松岡修造

修行するぞ
修行するぞ
徹底的に修行するぞ

だってにんげんだもの

＞「私はだれからも好かれる人間だ」
前向きな言葉っていうか、無理やり嘘言ってるからじゃねーの
そりゃ落ち込むわ
もうちょっと抽象的な前向きフレーズにしろよ

結論

ケースバイケース

>>7
それだ！

自分の感情と真逆なこと言ってりゃそりゃ却ってストレス溜まる。
一時期流行ってたポジティブシンキングなんて愚の骨頂だったな。

結論


カラ元気

後ろ向きな言葉でも実験してくれｗｗｗｗｗｗｗ

まぁ　これでリア充の言うことが
必ずしもすべての人間に当てはまるわけではないことが示されたか？

お題目も？

めんどくせーなー

>>11
自虐で喜ぶ心理ってのもあるからなあ

信頼してない人に「お前は出来る奴だ」と言われた時
嘘を吐かれているような気分になって、よけいに落ち込んだ事がある
他人から言われるのもケースバイケースだな

>>7が真理を言った。
これ以後はネタＡＡで埋めるべき。

前向きな言葉≠自信のつく言葉

当たり前。

明らかなブスに美人だね、と言っても怒らせるだけ。嫌味とも言う。

こんなことを３人がかりで研究して、今更何を？？？

サイコロジカル・サイエンスってのは常識を投稿すれば掲載される程度なのか。

本人のキャラクターや具体的な状況を考えずに、
｢前向きに｣｢積極的に｣｢肯定的に｣を
強迫観念的にやらしたら、現実無視のすすめだろ。
そりゃ落ち込むって。

少数派の研究なんだよ。おまえのことだよ。

修造「諦めが肝心

現実を見ろってこと
非現実なことを言って自分にウソをついても、いつかばれるし

じゃあなんて言えばいいんだよ。
バカのくせにバカって言われたら反発するだろ

まずはバカだってことを受け入れろ。
そこからじゃないと努力は始まらない

あまりにもピンぼけした言葉は効果が無いんだろ
本人が好意的な解釈できないんだから無理なことだ

うんこ美味しいって念じても決してうまくなかった

俺、営業マンでずっと会社に教えられたように、前向きな言葉を唱えてたけど、一年でウツになって、回復まで5年ほどかかった。

マスコミって（メディアって、、って英語の人たちも文句言ってる）ある様式を
真理だって大衆に洗脳させるよね
ポジティブシンキング、金儲けはよくない、可哀想な人は心の綺麗な人、
差別する側が悪い、男女平等

本当にそうなのか？って考える力をネットで手に入れるまではずっとこれが
神の真理だと思ってた

>>1
あたりまえだｗ

完全に自信喪失しててうつ状態の奴に私は誰からも好かれる人間だなんて

言わせても無理にダメにきまってんだろｗ

なんでうつ状態になったかといえば人間関係で躓いてんだろうからさｗ

ポジティブな言葉はできるだけ当人が受け入れやすい言葉を使わないとダメだよｗ

後ろ向き思考⇒開き直り的行動
で結果オーライっていうのもあるな。

落ち込んだ時に太宰読むと心が落ち着き
へんな自己啓発本見ると死にたくなるからな

>>15
> 信頼してない人に「お前は出来る奴だ」と言われた時
> 嘘を吐かれているような気分になって、よけいに落ち込んだ事がある


↓の調査結果に合致してるね。

【鉄道】事故は気合じゃ防げない　JR西日本「人為ミス研究」に脚光［09/06/30］
http://anchorage.2ch.net/test/read.cgi/bizplus/1246319740/l50
> 上司役が積極的にコミュニケーションを図り、良好な人間関係を形成したグループと、
> 上司役が人の話を無視し、悪い関係を形成したグループを作成。簡単な作業をさせ、両グループとも
> 上司がほめたところ、人間関係が良好なグループは、ほめるとどんどん作業を工夫するのに対し、
> 悪いグループはほめると工夫度合いが減退した。
>
> 白取所長は「事故後、社内にはほめることが最良の策という風潮が生まれたが、人間関係が
> できていなければだめだと分かった」と話す。

「だよねー」再ブレイクか？

自殺する寸前の人間は急にポジティブになるという

自信をつけるには、目標を持ち毎日一歩ずつ積み重ねていくことだ。
確かな向上の実感が、自信となり積み上がっていく。そんだけ。

>>26
それって、鬱の奴に　「がんばれ修造」って言うギャグでしょ？ｗ

意欲も根気も能力もなくておまけにブサだと
ポジティブになれる要素は皆無だわな
それでいて現実が恵まれてないのだけはわかるのが不幸の元

こういう人間は鬱じゃなくて人と比べたり、人間は平等だって言う
誤った観念を捨てるほうがまだマシに暮らせるだろうな

松岡修造ｗｗｗ

松岡修造「俺だって…落ち込むことくらいはある…」

わしは慰められると逆に辛い

>>37
気にすんなって。そんな落ち込むなよ、な？

ばかばかしい。こんなことがニュースなんだ

子供を東大に入れたばあさん

ハイなおばばの強さはすんごいよ
がむしゃらでハイなまま生き続けろ
唯我独尊タイプならね

自己啓発本ほど役立たんものはない
やっぱ無心でやるのが一番

できないことは、どんなに前向きになっても空しいだけ。
空振りだからさ。
物事には相性ってもんだあるんだ。

>>40
あの人周りが迷惑そうな顔してるのに
全然気づいてないよな
TV見てて思ったわｗ

>>38
まんじゅう怖いじゃないんだよ

逃げちゃだめだ
逃げちゃだめだ
逃げちゃだめだ
逃げちゃだめだ
逃げちゃだめだ
逃げちゃだめだ
逃げちゃだめだ

おまえら頑張れ、超頑張れ

だが断る

「どーでもいい」
これ最強

２ちゃんのみんな、がんばれ！

俺以外のみんなは頑張っていいよ。
俺はなまけるけどなァァーーーーーーーーッ！ぬしゃしゃしゃしゃ！