元スレ☆★★★★1食100円で作れるレシピ★★★★★

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1 = :

1食100円以内で作れるレシピ教えてください。お願いいたします。

4 = :

書込みの少ないスレが好きな者です。
まだ3だったので寄せてもらいました。
同じ傾向の方いらっしゃいましたら
また書込みの少ないどこかのスレで
お会いしましょう。ではまた。

9 = :

チキンラーメン＋生卵

10 = :

てか>>1は馬鹿だなｗ

11 = :

>>1
税込み１００円の、あんぱん１つ喰え。

12 = :

1ｋｇ200円くらいのパスタ買ってきて
塩誇称食べる。
バター醤油で炒めて食べる。
ふりかけかけて食べる。
海苔佃煮かけて食べる。
なめたけかけて食べる。
納豆かけて食べる。
コーンスープの素を濃いめにとかしてかけて食べる。
この間テレビで見たんだけど
カニカマさいて入れた卵焼いてご飯にかけてあんかけかけてたのおいしそうだった。

13 = :

>>1はもう絶対このスレに来ないであろう。むんむん。

14 = :

>>12
1ですけど・・・。
いろんなパスタの食べ方があるんですね？。感心しました。
バター醤油で炒めて食べる。→バターの風味と醤油の香ばしさたまりません。
ふりかけかけて食べる。→ふりかけの複雑な味わいがたまりません。
海苔佃煮かけて食べる。→海苔の風味がたまりません。
なめたけかけて食べる。→なめたけのずるずる感がたまりません。
納豆かけて食べる。→納豆臭くてたまりません。
コーンスープの素を濃いめにとかしてかけて食べる。→スープパスタ。憧れてました。たまりません。

って、言うかおれ、パスタ嫌いなんだよね。
他になんかないの・・・。

16 = :

>>1
一日300～500円で今日も乗切る　21日目
http://food6.2ch.net/test/read.cgi/jfoods/1088934173/l50

>>15
基本的に貧底スレは喰うに事欠く奴が集まるスレなので、
1食に100円もかけられるような金持ちを呼ばないでくれ。

17 = :

さわやかジャパンの幸麺というラーメン、一袋４６円
豆腐屋のおからは４０円くらいでたくさん食べれるだけ買える
冷凍食品作る工場で働いてたおばちゃん、選別でより分けられた
形の悪い揚げ物とかもらって帰ってた
肉はひき肉のが安い

18 = :

家庭菜園ではつか大根なんて早く収穫できる
種は１００円均一で売ってることもある
生ごみなんかも土の肥やしに使えばいいし
植木鉢かわなくても発泡スチロールの箱の底に水が溜まらないように
小さな穴あけて土は空き地でも林でも土手でも適当に
普通に野菜食べててついてる種洗って乾かして植えてもいい。
あと、土の下に実る根菜類は新月に、土の上に実る野菜は満月に植えると
よく育つらしい

19 = :

ヨモギとか食べれる野草もあるからよく調べて
天ぷらやらおひたしにしてお食べ

20 = :

たんぽぽの葉っぱと菜の花、つくしは食べれる
イナゴも佃煮にすれば食べれる

21 = :

ヒキガエルも食べれるらしいよハラワタきれいに取り除けば。
皮もはいで。海が近くにあるなら魚や貝をとればいいし。

22 = :

とかげの黒焼きー

23 = :

>1こんなページ見つけたけど参考になんな胃?
100円グルメ
http://k.excite.co.jp/hp/u/a_leo/?Yid=&SSL=

25 = :

もやしのあんかけ。水とめんつゆ少々ともやしを
レンジで２分くらいチンして、水で溶いた片栗粉を入れて
３０秒位チンで出来上がり。
片栗粉多めに入れて固めのあんにすれば満足感アップです。

26 = :

１品１品を大量に作り冷凍庫or冷蔵庫。
それらを色々組み合わせたり、味付けを変えたりして食べれ。

もちろん安い店を探しておいて、はしごするのは当たり前だぞ。

27 = :

もやしなら店によっては一袋１０円から売ってるので、
それを炒める、味噌汁にする、ラーメンの具にする、茹でて酢醤油で食べる…
などでいかがでしょう？
豆腐も底値は１丁４０円程度からなので、味噌汁、湯豆腐、冷奴などで。

28 = :

100円ちゅーと、やっぱもやしになっちゃうのかな～。
毎日もやしじゃ～、あきちゃわね～。
だめだめじゃね～。

29 = :

>>27
驚いた。どこに住んでるの？

30 = :

ＳＨＯＰ９９が近くにあったら行ってみるといいよ
野菜とかが量は少ないけど９９円だから、最近野菜も値上がりしてきたし
あとスーパーとかは冷凍食品半額とかたまにやってるからそのときに冷凍食品を買い込んだりしてるよ、ミックスベジタブルとか使いまわしがいいやつおすすめ
しかしそれでも一食１００円は厳しいなぁ。

31 = :

一人で一食100円なら全然楽勝でいける。
例えば肉は100グラム50円以下の鶏胸肉を1キロほど買って来て小分けして冷凍。
主食を小麦粉にして、お好み焼きや葱餅やパンケーキなどにして食べる。
うどんなんかをうってみるのも安くてよい。
パスタの麺が安ければちょっとやわらかめに茹でて焼きそばの麺のかわりに使える。
野菜は今高いから見切り品を見つけてきて、小分けして冷凍する。（モノによっては冷凍前に茹でたり。）


これらを活用すれば全然いける。
ウチは5人家族で週の食費が3000円。それでも普通においしい食事できるよ。

32 = :

3000÷（7×5）＝85.714・・・
1食85円　ただいまの日本新記録です。

33 = :

>>32
1日1食ですか??

34 = :

>>33
3000÷（7×5×3）＝28.571・・・
世界新記録です。

35 = :

>>1は立て逃げ。故にsage。

37 = :

50円玉に10円玉五枚をトッピングして食う
そしてage

38 = :

>>37
おれ、虫歯なんだよねー。

39 = :

一人暮らしならともかく
安いのはわかるが主食小麦粉はだめだな。
いくら貧乏でもコメが食いたいです。10キロ3000円弱の奴いいからコメがくいたいです。
貧乏な俺はほかほかご飯にチキンカツが一番の贅沢です。
でも俺も似たようなもんだけど。小麦粉多用するしホットケーキとかお好み焼きとかネギ焼とか食うね。
100グラム30円の鳥ムネでいろいろ作るし。

でもそんな生活続けてるとたまに豚生姜焼き食べるととても幸せだね。
豚の脂が体にしみるよ。

40 = :

大根の葉っぱはどうやって食べますか？？

41 = :

>>40
軽く茹でて、細かく切って胡麻油で炒めて
かつおぶしとみりんと醤油で味付け。
ゴハンにのせて食べる。

42 = :

>>４１今から作ります！葉っぱがしなってきて困ってました感謝です

43 = :

お好み焼きいいよ～。作りすぎて太ったから最近作ってないけど。

44 = :

お好み焼きは、少量の小麦粉で腹がふくれて経済的。
野菜の切れっ端とか細かく切って入れれば栄養価も上がるしね。
僅かばかりの豚肉ともやしで作るお好み焼きがいいね、仕上げに卵落として。

45 = :

ハトって捕まえて食っていいの？

46 = :

アグネス・チャンが鳩食べてるみたいだぞ。
ただ日本ではどうか知らない。

47 = :

アグネスって言うか、中国じゃ食うんだろ

48 = :

フランスでも鳩料理はあるな

49 = :

大根の葉っぱしなってきたら、
水につけておけば2時間もすれば元気になるよ

50 = :

>>45
土鳩は死ぬほどまずいぞ

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